#好野知識家
每到夏天我們最常聽到的就是『 嘿!我們一起到海邊潛水吧 』
蛤~可是我沒有證照,也不會游泳怎麼辦!?
我們最常聽到市面上的『#體驗潛水』
是不需要證照,也不用會泳游也都可以參加的,但會游泳對於學習潛水有一定程度的幫助🌟
免證照體驗潛水來說,教練學員比為1:1-1:2,讓每一個學員或是第一次體驗的人都可以安全又放心來到海世界🐠
也能學習到一些基本的潛水技巧和安全規則,而費用上也都包含了所有的教練費用、裝備使用、氣瓶使用及保險,等於人來就好拉~ #不過要記得帶泳衣捏👙
▶主要是適合沒有玩過潛水、沒有潛水證照、體驗什麼是潛水的人
因為安全考量,教練隨時都在你伸手可及的地方帶著你一起體驗,相對的自由度也較低!
▶如果想要自由度高,到更深的地方去探索,或是你對於潛水有極大的興趣,已經打算隨時都泡在水裡一整天~那野編強烈建議你可以開始考取開放性水域潛水證照!#下一篇再來好好跟大家說
一起宅在家那麼就來學學潛水知識吧!
東北角體驗潛水
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅烙野孩imyeahhi,也在其Youtube影片中提到,第四十部影片,屏東恆春墾丁水肺潛水 拍攝於2020.06.13 - 2020.06.14 烙野孩FB粉專:https://www.facebook.com/%E7%83%99%E9%87%8E%E5%AD%A9-108421374001542/ 烙野孩IG:https://www.instagr...
游泳教練證照 怎麼考 在 財經主播/主持人 朱楚文 Facebook 的最讚貼文
【科技觀察:孩子用3C行不行?】
#採訪筆記
📍完整文章好讀網誌版:https://pse.is/3ggqw3
前些日子,我看了一本書,是由曾入圍普立茲獎的美國公共廣播電台(NPR)首席特派記者安雅‧卡曼尼茲(Anya Kamenetz)所寫,書名叫《螢幕兒童》。
這本書用了許多篇幅,融合了Anya身為兩個母親的教養經驗,以及他發揮記者本色到處採訪和蒐集文獻,針對「#到底該不該給小孩使用3C產品」做了一番很深刻的探討(真是位用心的媽媽👩🦰)。
或許你也有類似的經驗:
為了讓小孩乖乖吃飯,塞平板給他看影片(我先自首,參加婚宴時,為了讓小孩能乖乖坐在位置上,我有試過這個方法…)
或為了讓孩子心甘情願學習,用玩手機、看電視做為獎勵…(目前我們家是還沒有)
#到底該怎麼去處理孩子與3C產品的界線?
我會有這個疑問,是因為某一天,我的孩子回到家跟我聊到一個在學校討論的學習主題,遇到一些卡關,還在讀幼稚園大班的老大,興沖沖跟我說:媽~不然我們可以上網查答案阿?(連大班都知道可以靠電腦解決了)
🤔這件事讓我心中產生一些矛盾,到底該不該讓他上網查?學校已經有教如何使用電腦,我應該開放他在家中也使用嗎?畢竟用電腦查資料不是壞事阿!
是阿,我們一直期待孩子能自主學習,遇到問題去尋求解決方法,而他若運用科技解決問題,有什麼不好嗎?
但是,這麼小就開始使用3C產品,要如何能確保他不會沉迷與濫用?到底該不該讓他學寫程式?該不該上小學或國中後給他手機?
在日新月異的科技時代,科技融合到我們生活當中,越來越緊密了,身為父母的我們,該如何帶領孩子有效駕馭 3C 產品,健康使用 3C,並同時避免被 3C 所綁架?
這些內心的疑惑,在上周五與兩位優秀的媽媽:#Snapask幕僚長 蘇詩涵Stephanie和「#媽媽心mamacheers創辦人 Jenny 陳貞穎在廣播節目《科技領航家》中互相分享,有了答案。
Jenny是4個孩子的媽,而且是高學歷媽媽:美國康乃爾大學飯店管理學士、日本早稻田大學商業管理碩士,現任美國康乃爾大學在台面試員,還是位潛水高手,並帶著孩子一起潛水;
Stephanie則是一位super mom,工作超忙還帶著孩子到處學習,甚至自己還考了嬰兒游泳教練證照。
我們聊到四個思考方向,個人覺得很值得父母們參考:
🔹可以用,但 #不讓3C取代父母:
很多問題並不是非黑即白,在這件事上也是,能不能讓孩子看電視?看手機?
能!但不能取代掉父母功能,並且要注意時間控管,過與不及都不好,給他看,但在有限度的範圍使用,是培養孩子能對3C有正確態度的方法。(我自己是抓讓他們看20分鐘就結束)
🔹 #父母肅立榜樣,展現出自己也有能力停下來:
這是最重要的事情,如果自己做不到,如何叫孩子做得到?孩子看不到榜樣,無法模仿,只會隨著自己的本性沉迷下去,所以爸媽自己使用時要示範讓孩子知道什麼叫做節制,很難,但教養最有力量的永遠是身教。
🔹 #正確認知3C產品功能,並多元化使用:
孩子的認知與世界就是大人給的,特別是學齡前的孩子。父母可以一開始就抱持開放的心態,一一介紹和告訴他們這些3C產品是什麼,應該如何使用,什麼時候可以用,讓他們知道遊戲規則,也是個好方法。
另外,「#與孩子培養共同興趣」也是非常重要的!
👶要讓學齡前的孩子不沉迷於3C產品,相對比較好做到,但要讓青少年不沉迷於3C產品,就非常花費功夫,
此時,如果父母與孩子有共同興趣,例如Jenny跟孩子都喜歡潛水,就能增強對孩子的影響力, 讓孩子的時間不會全然被3C產品綁架囉!
#你們怎麼面對孩子運用3C產品的矛盾呢?歡迎留言分享給我🥰🥰
🔜也歡迎收聽這集訪談,我們三位媽咪的聊天: https://user72908.psee.io/3g37n4
Snapask
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🎧 楚文的廣播Podcast節目|#科技領航家
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IC 之音 FM97.5
首播 每周二18:30-19:00、重播 每周三 08:15-08:45
游泳教練證照 怎麼考 在 Arisa愛瑞莎Dance&Yoga Facebook 的最佳貼文
【找到喜歡的事、找到熱情】#女性故事
Arisa從小就是嚴重氣喘兒,好不容易,克服氣喘成為名模都指定的舞蹈老師,卻又韌帶磨損影響職涯。夢想,該怎麼延續?
#辛苦的氣喘兒
Arisa小時候總咳到無法入睡,更常半夜掛急診,家人為此搬家,讓空氣品質好一些。
她在醫生建議下,開始游泳、跳舞,大二考取證照成為有氧老師,心肺功能比一般人還更好!更成為名模林可彤、林又立等人健身書指導編審。
#我還能再跳舞嗎
25歲,一場舞蹈活動中,被學生從後方踩住腳踝。當下痛到被抱出場就醫,直接施打類固醇,從此只要跳舞就疼痛。
去年更發現,外側韌帶已經完全磨損,膝蓋容易發炎,連走路都會痛。還能再跳舞嗎?夢想,怎麼辦?
#與傷共存
她花很多時間說服自己「放下」,除了打針治療,決定積極強化踝關節的肌肉,與傷和平共處!
她減少舞蹈課,增加空中瑜珈和TRX教學,透過一週兩次重訓,和學生相約爬山、自由潛水,在山和海裡找自己,學會聽心裡的聲音!
#鼓勵你的話
受過傷的人,不管是心理或身體。都要換一個方式,去想「往後的人生」。未來還很長,如果只著重眼前當下,就不會有更多美好的事發生。
找到喜歡的事、找到你的熱情,未來的日子,就能永遠豐盛美好!
圖片授權:Arisa愛瑞莎Dance&Yoga
採訪: @udngpower 有肌勵
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游泳教練證照 怎麼考 在 烙野孩imyeahhi Youtube 的最佳解答
第四十部影片,屏東恆春墾丁水肺潛水
拍攝於2020.06.13 - 2020.06.14
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烙野孩IG:https://www.instagram.com/im_yeah_hi/
這次我們在屏東恆春進行水肺潛水,風向關係,潛了2次合界,1次出水口左側。
水肺潛水活動需要找潛水店家,考證照後,就可以跟團下水遊玩,尋找大海裡的野生生物。若還沒有考證照的準備,想試試看,也可以參加體驗,不用會游泳,只要能用嘴巴呼吸即可(現場會教),有專業證照的教練會帶著下水。
日大潛水店RIDA Sports,每年都會舉辦多個海內、外潛水活動,如有需求,可以電洽,自由潛水也有哦!
在戶外,離開時要帶走垃圾,最好可以帶袋子幫忙撿垃圾。
對影片有問題可以在下方留言,有幫助的話🙇懇請按讚訂閱分享。
日大潛水RIDA Sports(自由潛水專賣):https://g.page/RIDADiving?share
合界(潛水點):https://goo.gl/maps/dZAN6RK3sCJbgmXXA
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