今年過年台灣真的人很多,在外面餐廳吃飯沒提前訂位幾乎都沒機會進去,有訂位進去餐廳裡面,會看到店家把桌子間的距離拉近些來放更多的位置,再加上過年會是長輩加上晚輩的多種排列組合,聊天的內容五花八門,也因為桌子距離拉近往往都能清楚聽到隔壁幾桌的聊天內容。
『阿聰誒,你房子賣掉賺多少啊?』
『阿呦,一下不見而已,小玲長那麼高啦!』
『你現在有沒有女朋友啦?要慢慢選啦』
『我們阿俊剛考上律師,就成才誒,你們的阿明現在如何啊?』
大家七嘴八舌寒暄(虛應一番)後,菜也慢慢上了,很快的討論內容會變成~
『這間片皮鴨還不錯,下次喔我帶大家吃一家米其林的,我上次去吃真的太好吃了』
『這湯圓要多沾點花生粉才會好吃啦』
『小朋友別搶轉盤,大人還在夾菜!』
通常這樣的過程會重複幾次,大家交換一下生活圈的心得,順便要旁邊小朋友多吃一點別顧著玩。
『媽媽,妳多吃一點豬肉配筍乾,多補點鈣』
『爸,這芥蘭炒的脆,我幫你夾喔』
通常當隔壁桌開始走類似這種溫馨風格後,長輩們會用靦腆的笑容回著
『賀啦賀啦,我會多吃啦』
『你們年輕人多吃點,我們吃了就只會胖』
從大年初一到初五,每年大概在外面用餐時聽到的聊天內容劇情都不太會變,是一種儀式也是習俗了。
這種溫馨風格,下一步的發展8成會是走健康關懷風。
『你阿母血糖高,醫生說湯圓甜的不能多吃啦』爸爸說著。
『這豬肉纖維太多,爸爸牙齒咬不動,要切小塊』
『血糖現在不是有那個xxxx,網路說很有用誒』有些年輕人會這樣回答
接著就會有一些醫療資訊、醫師推薦等等來回交流,我會特別仔細聽對牙治療相關的對話,因為我很想知道平常一些民眾對於這方面的看法。
牙齒咬不動食物等等的對話,之後通常會延伸出牙周病、缺牙等的聊天內容,我聽過最驚人的一次內容是這樣的~
『我的牙周病用藥膏抹一抹,然後都好啦,不要去治療啦,那些醫師都在騙錢』
恩,這是因為牙周發炎從『急性發炎』變成『慢性感染』,症狀暫時消失而已,病根都還在,然後自己卻以為痊癒了。
『我的牙周病啊,醫師說要開刀,嚇死我了,你那個是什麼藥膏,我也要買一個回去用』
『牙周病要先調整體質啦,體質太燥熱才會有牙周病,火氣大牙齦當然會腫啊』
我已經在旁邊聽到飯快吃不下了......
『我跟你說啦,椰子水多喝一點降火氣,多咬一點薄荷葉,牙周病就好了』
『多吃鈣質最快啦,牙周病缺鈣才會得病,骨質疏鬆就會牙周病』
我默默筆記中,原來『薄荷』加『椰子水』再加上『補鈣』,是治療牙周病的關鍵3兄弟。
我怕我誤會了什麼,就打開google搜尋上面這3兄弟的療效,尤其是口腔內牙周病致病菌真的有在怕薄荷跟椰子水嗎?搜尋出來的資料很中性,大致上有性涼、歸肺、肝經,清利咽喉等文字說明,真的沒看到『治療牙周疾病』的相關療效。
但說的人貌似有十足的把握,牙周病似乎是『體質及骨質』的必然,不是『細菌感染及清潔不足』的影響,而餐桌上的大部分人似乎也都蠻認同這樣的概念。
『補鈣質喔,多吃魚肝油跟鈣片試試,牙齦就不腫了,牙齒還可以吃芭樂』隔壁同桌的其他人說到。
回想自己門診的病人,牙周病有時候已經積重難返,也可能跟這些偏方資訊有些關聯。
『哇嘎你共,刷牙簡單刷就好了,天天刷牙還不是得牙周病,那個根本沒用啦』一位隔壁桌的人發難。
『緊家緊家,後面菜來啦』
畢竟隔壁桌沒有牙科專業人士在,我也不認識他們,總不能過去遞名片後坐下來,跟他們聊聊這些似是而非的概念,當個流言終結者,大過年這樣做,可能自己會先被終結吧。
但是他們的對話有一個很多朋友會認同的內容:『天天刷牙還不是得牙周病,那個根本沒用啦』
大家加減都有刷牙,看來刷牙沒能阻止牙周病,說不定偏方才有效果,難道不是嗎?
Q:我每天都至少刷2次牙,為什麼還會得牙周病?
有刷牙,不代表有刷乾淨,刷牙次數與牙齒乾淨的程度,真的沒什麼關聯。#牙齒與牙齦邊緣的交界是細菌的集散地,刷牙必須要刷到這些位置才是真的清潔,而且必須搭配牙線使用才夠。我明白大家會感到挫折,畢竟又不是沒刷牙,只要改進這個「刷牙的位置」及「牙線使用」,牙周就會乾淨,牙周病就很難來找你了。
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Sunjadefish,也在其Youtube影片中提到,🐟桑潔的murmur時間 今天是非常充實的一日vlog~ 希望你們喜歡😝 如果想繼續看這系列影片的話,記得底下留言讓我我知道唷~(我就會繼續拍) 有什麼影片主題想看的,不論任何主題,也都歡迎留言告訴我唷!我一定會納入參考的! 快來留言唷!(每一位留言都會回覆!) 喜歡我的話記得訂閱我,開啟小鈴鐺,再...
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潔牙骨有用嗎 在 自炊食代 Facebook 的最佳解答
阿木的好好吃晚餐- 寶寶牛肉粥
晚安!
前天晚上拔智齒,最後殘存的一顆智齒。醫師說蛀了,也沒有用,不好清潔,就拔掉吧。約了一個月,才終於排到時間。想說幾年前拔牙植牙也挺順利的,沒有想太多。
不料,這顆智齒的牙根大,黏到了骨頭。醫師打了麻藥,開始敲敲打打拔牙時,總有那麼一條神經會痛,跟印象中的拔牙感覺差很多,這次整個過程都會痛,加打了麻藥依然如此,醫生說我可能比較敏感,但我想忍住吧,頭過身就過。好不容易牙拔下來了,醫生說,因為黏著骨頭,所以骨頭也跟著敲下來了,兩個差不多大小白白的東西矲在眼前,這次傷口較深較大,心想原來當年留著著顆牙是因為不好拔吧。
經歷過挺多事的我,總覺得拔顆牙難不倒我,拔完牙還邊冰敷邊講了好多業務電話。昏沉睡去,翌日醒來覺得挺精神的,於是熱了蔘雞湯來作為早餐,想說喝點微溫的湯,粥和肉就剪碎囫圇吞下也就是了。
但嘴巴張不開,喉嚨也腫了,不好吞嚥。原來不能進食就是這種感覺,喝水也不容易。但是要吃藥啊,胃裡要有點東西。趕緊到東門市場準備材料,今天是久違的台鐵香滷排骨,我都買那裏的五香豆干和白豆干。
回到家頭好暈,趕緊東西放進冰箱,是血糖太低吧,叫了ubereat,吻仔魚粥加蛋。結果不行,嘴巴痛又因為口角炎張不開,只能用咖啡小匙,一小口一小口的用另一邊嘴巴吃一點。服了藥,通知大家課程延期之後,我就又昏睡。
被Messanger 提醒聲嚇醒,原來我有一個約,我忘了,緊急赴約,不知所云後搭車回到家,直奔洗手間,把下午的小魚和粥都吐了。
貼心的小幫手首先傳訊說晚上我一個人,有事一定要聯絡。群組裡的關心此起彼落,好感動也好感謝。其實不想讓大家擔心的,只是想通知延課。(原本我還借了小蜜蜂今天要上課用的,但身體實在太虛了)
藥效發作,全身無力,頭暈想吐,又無法進食,比開刀還慘。下顎至喉嚨腫脹也影響到發聲。正在發愁該如何快快復原時,我聽到了有人按密碼的聲音,愛女一進門直奔我房門,說:「媽咪,妳還好嗎?」我不禁哭了出來,這孩子。
她幫我量了體溫,準備了酪梨牛奶,讓我服了藥。我才好好睡去。
今天她上課後,我開始發燒,頭痛加上全身痠痛,只能喝酪梨牛奶,腸胃感覺很奇怪,就是一種全身都壞掉的感覺。我想到每個病人在面對疾病時的苦痛,我不過是拔顆牙就這樣,那些接受重症,化療放療電療的朋友,實在太勇敢與值得敬佩。
妹妹回來,幫我煮了胡蘿蔔牛肉粥,也就是我小時候常為她煮的寶寶粥。放涼後,我慢慢吃完。很美味,很香,彷彿走失的魂魄再度回到我身上。
謝謝身邊的朋友,不斷傳訊關心與鼓勵我。也謝謝老天爺賜給我這麼棒的女兒,感謝。
#自炊食代 #極光家之味 #愛女便當 #極光飯糰課
潔牙骨有用嗎 在 新思惟國際 Facebook 的最佳貼文
🎊 本週 #快訊 再添 3 則,累計 7 則!🎊
🎉 黃暉凱醫師團隊,針對中風後骨質疏鬆的藥物治療策略,撰寫文獻回顧,獲 Expert Opinion on Pharmacotherapy 刊登!
🎉 楊弘維醫師團隊,關於化膿性肌肉感染治療的個案分享,獲 Journal of Microbiology, Immunology, and Infection 以致編者信刊登!
🎉 何偉宏醫師團隊,以數位模型計算進入牙髓腔時所需要移除的牙本質研究,獲 Journal of Endodontics 刊登!
🚩 2020 / 4 / 12(日)臨床研究與發表工作坊
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■ 年輕的臨床研究者,起步究竟需要什麼?
我們年輕過、我們起步過、我們從什麼都沒有的狀況開始過,所以你的疑問,我們知道。
💬 因為資源稀少,幾乎只能做臨床研究。
💬 因為剛起步,所做的主題個案少。
💬 因為個案少,所以很難通過常態檢定。
💬 因為害怕統計,看到千百種統計方式也不知道該怎麼辦。
💬 因為不知道到底怎麼寫,才會讓 reviewer 喜歡?
💬 因為不知道怎麼 revision 才有機會被刊登?
💬 因為不知道哪些特色是 editor 會在意的?
💬 身邊有好多種不同建議,到底哪一種適合我?
💬 我這樣努力下去,真的會有成績嗎?會是怎樣的成績?
💬 有沒有剛走過這條路的人可以告訴我?
■ 這次的工作坊改款,就是這樣設計的。
延續過去的優秀成果,保持課程簡潔直接的核心,重新以一個新進研究者的需求打造。
從稿件送出,經過 editor / reviewer / revision 三關,究竟如何趨吉避凶;不講高深理論,直接從應用切入介紹統計,並實際讓你在自己的電腦上完成;初學者應該如何集中資源,避開常見誤區,我們給你務實建議;在台灣,想從一個 author,逐漸變成期刊 editor,是可能的嗎?
這些你都想知道,卻幾乎沒有機會聽到的內容,都將在課程中與你分享;你對統計曾經擁有的害怕,我們協助你破除,在你的電腦上,解決你的困難,讓你親手畫出多種圖表,甚至包括 ROC curve 與 Kaplan-Meier survival curve!
如果你是臨床研究者,剛剛起步,又恰好有興趣的主題偏外科系,這課程就是為你設計的。歡迎您一起來學!
👤 課後學員回饋
「早點上蔡校長的課就好了。上完之後覺得對 R 或 young V 越早上越少走很多冤枉路。統計實作上非常有幫助,非常有用也有效好上手。」
「出社會之後(當上主治醫師)才能體會成長空間(像學校)的可貴,一個可以犯錯的空間、提供即時回饋的老師、一個能耕耘的舞台、一群相同價值觀的朋友。」
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『Xpark水族館爭議是真的嗎?』水母打結?鯊魚受傷?魚撞牆?實際看完後我覺得...?
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桑潔VLOG。小ROOM TOUR😝牙套換橡皮筋綁法😭吃韓國餐酒館🇰🇷
https://youtu.be/Pkw-RCNfQN8
潔牙骨有用嗎 在 TheKellyYang Youtube 的最佳貼文
Hi 大家~~~
大家喜歡的Weekend Vlog來了❤️
p.s.如果妳/你知道更多不同語言, 想要幫忙一起上字幕的話: https://www.youtube.com/timedtext_video?ref=share&v=YcJjSP9L1tI&nv=1
非常感謝大家!!! ?
最近很期待週末!! 因為前陣子開始有點覺得週末跟平日好像....有時候會覺得到底有沒有在過週末, 好像沒有放鬆的感覺, 所以我有刻意把一些好玩的事情留在週末~ 像是嘗試新食譜啦、烤期待已久的餅乾啦等等的有趣事情 所以我現在每週五又像是之前一樣很開心XD
今天的影片其實超多highlight! 不過讓我來選出兩個吧!!
第一個給皮蛋瘦肉粥好了XD 因為我覺得哇原來很簡單耶! 我很喜歡吃皮蛋~ 不知道大家喜不喜歡! (我知道有滿多人不愛的) 不過自己做了之後覺得嘿嘿以後週末可以常常做來吃 懷念台灣味~
食譜我參考了兩個:
1. https://cookpad.com/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/2081987-%E7%9A%AE%E8%9B%8B%E7%98%A6%E8%82%89%E7%B2%A5
2. https://cookpad.com/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/2085879-%E7%9A%AE%E8%9B%8B%E7%98%A6%E8%82%89%E7%B2%A5%E8%B6%85%E7%B0%A1%E5%96%AE
第二個highlight當然要給巧克力餅乾!!! 因為我平常真的不烤餅乾! 所以其實我平常真的都不走到烤餅乾那區哈哈 然後這次在超市看到我就想說:我!要!來!烤!餅!乾!畢竟是Monica喜歡的那個餅乾耶!
好啦那今天影片就到這邊~
喔對了!大家用 #showkelly 這個tag或是 @thekellyyang 跟我分享的公開貼文或是公開動態我都會看到~謝謝大家這麼認真地跟著我一起下廚 下廚很療癒吧~ 大家可以繼續分享給我看?
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?玻璃杯-寫著Drink那個是很~久以前在韓國買的(買不到了), 上面沒寫字那個是在Target買的(牌子Threshold™)但是我找不到link
?片頭怎麼做的 - 我是在ipad上Procreate先畫好, 然後在電腦Final Cut Pro上剪輯
?灰色家居褲: 是在台灣網拍Reishop購買(不確定還有沒有) https://www.facebook.com/reishop0202/
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