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こんにちは、aicaです☆
今日は日中気温が上がったものの、この時間になるとやっぱり寒いですね>_<
寒いと血流も悪くなるので、毎晩マッサージするようにしています。
ちなみに、体を温めるために最近取り入れているのがドライヤーお灸と、オイルマッサージ後の温めです。
オイルマッサージというと、入浴後に行うイメージですが、実はオイルを塗布した後に温めたほうが効果が高いのだとか♪
なので、インバスで使えるボディオイルなんかはいいですね。
たっぷりオイルを塗ってマッサージした後に湯船に浸かる…という順番に私もシフトしていきます。
順序を変えるとどのような違いがあったか、またブログでご紹介しますね☆
ドライヤーお灸も合わせて取り入れることで、より温めの効果アップを狙います。
火傷と乾燥防止の意味で靴下を履いた後に行なっていますが、ざっくりとした場所として、足裏と三陰交
(くるぶしの一番上から指４本分上の、すね骨のすぐ後ろです)を温めます。
熱！となる一歩手前くらいまで温めています。
体がポカポカするのでオススメです(^-^)
というわけで長くなりましたが、週末の夜はゆっくりボディケアをしつつ、冷えた体をぜひ温めてみてくださいね☆
aica
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【ボッキダス：３】勃起するにはまずリラックスしていることが前提
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●【勃起110番】勃起に不安な “ 今のうちに症候群 ”
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●【中折れ】早くしないと症候群！？体が元気でも脳の使い方が間違っていては勃起できない！
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【関連動画２】感覚を味わうために必要な脳トレに関する動画
●ED改善に必須のED改善脳トレ（動画再生リスト）
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【関連動画３】勃起を取り戻す体作りのための動画（骨盤内臓器の血流改善）
●ED改善のためのエクササイズとトレーニング（動画再生リスト）
https://www.youtube.com/watch?v=EyphF32f-gg&list=PLJMwU2RG8vflqZuPgIv-IcOo23PN_X267
【関連動画４】EHSグレード３（グレープフルーツ）の人に多い「今のうちに症候群」「早くしないと症候群」に関する動画
●【勃起110番】勃起に不安な “ 今のうちに症候群 ”
https://www.youtube.com/watch?v=D7AwUd-vifc
●【中折れ】早くしないと症候群！？体が元気でも脳の使い方が間違っていては勃起できない！
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勃起110番ライブ 第117弾 20210706
【平癒堂鍼灸プレゼンツ：くそまじめな勃起情報＆勃起相談】
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第１１７弾のテーマは、「勃起Q＆A大会！！ ～ その場で何でも答えます！！ ～」です。
久しぶりに、「勃起Q＆A大会」やります！！
勃起110番ライブが初めての方も、そうじゃない方も、じゃんじゃん質問してください！
どんな疑問でも、どんな質問にもお答えします。
「ライブのチャットはアカウントが出るから質問したいけどできない」って方は、平癒堂鍼灸LINE公式アカウント ⇒ https://lin.ee/AZkweeI にメッセージください。
ライブ中、平谷は、平癒堂鍼灸LINE公式アカウント（https://lin.ee/AZkweeI）を開けて待ってます。
個人の特定ができない形でご質問の内容を紹介させていただいて、その場でお答えします。
このライブを最後に勃起のことで悩むのを終わりにしてください！！
※ 勃起110番ライブはご視聴だけでなく、ぜひチャットに参加して楽しんでください。
「グーグルアカウントに名前を使っているからチャットはNG」という方は、平癒堂鍼灸LINE公式アカウント（LINE＠）のチャットからどうぞ！
勃起110番ライブ中、平癒堂鍼灸は、LINEを開けて待っています。
平癒堂鍼灸のLINE公式アカウント（LINE＠）にご登録いただいている方は、LINEでライブに参加してください。
お名前を伏せたまま、LINEのメッセージ（ライブ中のご質問やコメント）を紹介させていただきます。
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【関連動画】勃起110番ライブのバックナンバー
●【第116弾】《 勃起 》今のままでは何も変わらない！！ ～ 取り戻すに必要なもの ～
（勃起にいいことやってるはずなのに何も変わらないのは、それなりの理由があります）
https://youtu.be/j3xWJES8Cq4
●【第115弾】《ED治療薬》飲んでもダメなら○○を探せ！！
（ED治療薬の服用しても勃起しない場合は原因を特定することが次の一歩につながります）
https://youtu.be/5lstCdeaA_o
●【第114弾】勃起が続かないのは○○症！！ ～ パートナーの気持ちいいは自分の気持ちいいが前提 ～（パートナーの気持ちいいを大切にするのと同じように自分自身の気持ちいいも大切にしてください）
https://youtu.be/t6Lh8RI8Kes
●【第113弾】EDシーソーから降りる方法 ～ 治った・治ってないループからの脱出 ～
（勃起したから「もう治った」、勃起しなかったら「まだ治ってない」、という無限ループからの脱出法）
https://youtu.be/VXKO8yUIz4w
●【第112弾】勃起したかったら時空を超えろ！！ ～ 頭の使い方で勃起の質を上げる ～
（頭の中で、現在・過去・未来を行ったり来たりができるようになると勃起の質が向上します。）
https://youtu.be/4NUWTDRaglM
●【第111弾】ED（勃起不全）は○○不足 ～ コレなしでは勃起できない ～
（EDには不足がたくさんあります。しかし、この不足、そのまま全部のびしろです。）
https://youtu.be/lOcPByoS3ww
●【第110弾】「健康なはずなのにED」に足りないのはコレ！！ ～ 勃起の質を上げるのに必須の知識 ～（知らなかったらできないことってのがいっぱいあります。）
https://youtu.be/SscQuglPYgk
●【第109弾】非常識な心因性ED改善方法！？ ～ 平癒堂鍼灸の心因性ED改善パターン ～
（心因性ED，自称心因性EDは、だいたいこういう感じで変わっていきます。症例紹介です。）
https://youtu.be/tO8qymkGHHM
●【第108弾】薬を飲んでもなぜ立たない！？ ～ ED治療薬の効果を実感するのに必要な条件 ～
（薬の効果が実感できなくなる理由と、どうすれば実感できるようになるかって話です。）
https://youtu.be/z2jHbL7CESw
●【第107弾】ケミカル勃起ってなんなん！？ ～ ケミカル勃起のメリットとデメリット ～
（このライブをきっかけにED治療薬のことを正しく知ってうまく活用してください。）
https://youtu.be/vZKW_845M-g
●【第106弾】《 ED都市伝説 》勃起力アップ目的の筋トレは逆効果！？ ～マッチョでEDはありがち～
（テストステロンだけが増えても勃起力が上がるとは限りません。それには理由があるんです。）
https://youtu.be/I849bOIuWMk
●【第105弾】セックスで立たなくなるオナニー習慣
（オナニーはできてもセックスが出来なくなる「かくれED」は、間違ったオナニー習慣によって出来上がります。）
https://youtu.be/6fO9301aKn4
●【第104弾】立たないのは脳の使い方が間違っているから ～ 脳の使い方次第で勃起が変わる ～（快感不足が原因のEDは脳の使い方を変えることで改善できます）
https://youtu.be/GjOq8o7JFd0
●【第103弾】《疑問》ED卒業の基準 ～ どうなったら治ったと言えるのか！？ ～
（EDをほんとに卒業するには、この条件を満たしている必要があります！）
https://youtu.be/uCI52oM0NRk
●【第102弾】《警告》EDになりやすいタイプ「基本、何でもおいしいです」な人
（基本何でもおいしいって方はEDになりやすいんです。「えっ！？」ってなった方は必見！！）
https://youtu.be/k0IExP8vwuA
●【第101弾】《 ED都市伝説 》「強い刺激を止めて弱い刺激に慣れればEDが改善する...」
（弱い刺激に慣れればEDや射精障害が改善するっていうのは間違ってはないんですけど、説明が部分的です。）
https://youtu.be/2dzaUT4Y2E0
●【第100弾】《 勃起Q&A 》ED改善プログラム 通院とビデオセッションでは効果が違いますか？
（通院とビデオセッションの内容は明らかに違いますが、ED改善に通院が必要な場合は、そもそもビデオセッションをお勧めしていません。）
https://youtu.be/_R_0gVUC-ys
●【第99弾】【マニアック】ED改善脳トレを成功させる方法 ～快感にはマインドフルネスが必要～
（ED改善脳トレの成功率を上げるにはマインドフルネスの理解が必要です。）
https://youtu.be/6ELECM0wKj8
●【第98弾】勃起したかったら時間を止めろ！！ ～ 今とココだけになることがムラムラに火をつける ～
（時間を止められれば快感が得られる!?ので結果ムラムラが起きやすくなります）
https://youtu.be/EkpOa1YJt4Q
●【第97弾】【衝撃】勃起の値段！！ ～ 勃起を取り戻すのにいくら出せますか？ ～
（勃起するためには、いくらだったら出せますか？）
https://youtu.be/gUUBSJm6ppQ
●【第96弾】マインドだけでED改善！？ ～ ED改善最速パターン実例 ～
（マインドの変化が勃起を呼び覚ますこともあります！）
https://youtu.be/RMzxvcbu24Q
第95弾以前のライブ動画は、平癒堂鍼灸チャンネルのトップページ↓にある「過去のライブストリーム」からご視聴ください。
https://www.youtube.com/channel/UCFXQyiNKhUPcSGVNXuAmrgg
