2021.7.29
昨兒的晚餐,肉片炒晚香玉筍、綠竹筍海帶芽燉肉片、火腿炒毛豆玉米筍、燒肉飯。
昨天限動的那把花,晚香玉筍,好多人知道呀!但是猜錯的也不少,托朋友的福,第一次吃。口感與韭菜花很接近,但又比韭菜花更爽口點,吃下去口感有點黏口,味道又有點像川七,搭配肉片一起炒,有搭。
偷放兩根在孩子的碗裡,以為那味道他們會挑惕嫌棄說不要,沒想到有伴就是好,我邊吃邊等他們挑惕菜,結果他們嘰哩呱啦,邊吃邊聊,再加上餐前有出門跑跳,肚子有餓,沒人注意到要挑惕的情況下,全都吃光了。下次可以再多放兩條,滾水煮青蛙,讓他們慢慢熟悉各種菜。
同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅i3Fresh愛上新鮮,也在其Youtube影片中提到,網友一致好評,肉嫩皮脆不油膩的鹹水雞! 由20年經驗老師傅製作,退冰即食,超級方便! 這裡訂購 👉 http://i3b.tw/qqFhm 😋這樣一盒除了有雞肉以外, 還有搭配了 青花菜,蘿蔔,毛豆,玉米筍等。 雞肉吃起來嫩,雞皮Q彈中還帶有脆脆的口感~ 👍更加分的是不會油膩膩,鹹味也很剛好! 添加...
「炒毛豆玉米」的推薦目錄:
- 關於炒毛豆玉米 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於炒毛豆玉米 在 Facebook 的精選貼文
- 關於炒毛豆玉米 在 抹茶妞妞 Ariel Facebook 的最讚貼文
- 關於炒毛豆玉米 在 i3Fresh愛上新鮮 Youtube 的最佳解答
- 關於炒毛豆玉米 在 Yu Young Youtube 的最佳貼文
- 關於炒毛豆玉米 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最讚貼文
- 關於炒毛豆玉米 在 [新聞] 比三色豆更夭壽!她買便當驚見「邪惡配菜- 看板Gossiping 的評價
- 關於炒毛豆玉米 在 起司創意的人- **炒玉米粒** 阿姨又來教料理囉! 去自助餐吃飯 ... 的評價
- 關於炒毛豆玉米 在 Bento: 毛豆玉米炒培根| Cooking, Food, Salad - Pinterest 的評價
炒毛豆玉米 在 Facebook 的精選貼文
2021.6.21
晚餐:綠竹筍第二彈,綠竹筍沙拉佐 芥末昆布高湯醬油、日式美乃滋。煎黑胡椒雞腿排、花椒鹽煎蓮藕片和長豆,火腿炒毛豆玉米筍。
幾年沒吃到綠竹筍了,要來一次吃個夠。買了三條,當日就全部處理完,一條生煎花椒鹽筍片當天吃,兩條帶殼水煮,和水一起放冰箱保存。吃的時候才將筍子剝殼,切片沾莎拉醬的吃法,是一定要,沒買台式沙拉,就用日式沙拉湊合,結果兒子竟然還是不愛。大人口味是沾芥末昆布醬油,比起美乃滋,我更愛清爽點的沾芥末昆布醬油。煮筍的水也不浪費,加入一大把海帶芽,煎雞腿,鍋內剩下的雞汁精華也順便一起,將海帶芽煮熟,就是筍香海帶芽湯。
冰箱還有一條已經處理好冰鎮著,想著下次要跟豆腐配對滷煮一下,還是做義大利麵.....
炒毛豆玉米 在 抹茶妞妞 Ariel Facebook 的最讚貼文
今日煮什麼~
從冰箱取出紅蘿蔔🥕、牛肋條🐂
這2樣絕對是冰箱日常好囤貨的食材之一!
_______________________
番茄燉牛肋便當✨
配菜:清炒花椰菜、蒜炒毛豆玉米筍
食材:4條牛肋條.紅蘿蔔1根.番茄3顆.2片薑片.洋蔥(半顆切片➕1/4顆昨天煮菜剩下的洋蔥末)
/
調味料
A醃肉-灑上少許鹽巴、黑胡椒,加入油抓醃(讓油保護牛肉,裡面鮮甜味鎖住)
B-醬油1匙、蠔油1匙、番茄醬2匙(有可以選市面上賣的番茄糊🥫)、好市多調味粉2下、迷迭香少許
/
💡作法 》》》
1️⃣個人喜好緣故,喜歡先煮半鍋熱水燙一下整顆番茄,拿起來去皮後再切塊。
2️⃣將牛肋條切塊抹上A調味。
3️⃣平底鍋倒入少量的油,放入牛肋條炒至表面焦黃,取出備用。
4️⃣鍋中剩餘的油加入燉煮鍋中,放入大蒜、洋蔥拌炒3分鐘左右。
5️⃣加入牛肋條拌炒,再加入番茄、紅蘿蔔、薑片,再加入B調味料。
6️⃣所有食材的燉鍋中,加入120~150的水、「月桂葉」,蓋上蓋子小火燉煮一小時,加入鹽巴、黑胡椒調味即完成。
/
📝步驟1:去皮番茄口感比較好。
📝步驟3:肉先煎香增添香味。
📝步驟5:番茄可以先下三分之二,保留三分之一最後起鍋前5分鐘再下番茄(增添口感)
#塔其林廚房 #高魚兒料理 #貓與我一起煮飯 #番茄燉牛肉 #便當 #bentobox #自己煮 #防疫 #料理紀錄 #家庭料理
炒毛豆玉米 在 i3Fresh愛上新鮮 Youtube 的最佳解答
網友一致好評,肉嫩皮脆不油膩的鹹水雞!
由20年經驗老師傅製作,退冰即食,超級方便!
這裡訂購 👉 http://i3b.tw/qqFhm
😋這樣一盒除了有雞肉以外,
還有搭配了 青花菜,蘿蔔,毛豆,玉米筍等。
雞肉吃起來嫩,雞皮Q彈中還帶有脆脆的口感~
👍更加分的是不會油膩膩,鹹味也很剛好!
添加了雞油和雞湯的關係,每一口都特別香!
一口接著一口相當涮嘴~
✔️『招牌鹹水雞』是用了獨家中藥配方,
口味絕對很不一樣,也不死鹹~
✔️『獨門煙熏雞』則使用古法炒糖煙熏,
加上獨家秘方,增添更多風味~
兩種口味可在這裡訂購 👉 http://i3b.tw/qqFhm
點擊立即購買後,即可選擇口味和數量
----------------------------------------------
👉訂閱我們接收更多美食資訊 http://bit.ly/2F1NjPu
👉FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/i3Fresh
👉加入Line@ 吃美食不脫節 https://line.me/R/ti/p/%40lvk5668v
炒毛豆玉米 在 Yu Young Youtube 的最佳貼文
白花椰菜米是現在最熱門的低熱量食材,一碗花椰菜米的熱量只有白飯的1/8,網路上都很好買得到,馬可健康廚房第二集,Marco馬可老師要來教大家做一道低熱量、高纖維的【白花椰菜米蝦仁纖女炒飯】,讓你在家大口吃飯不怕胖,吃得飽更吃得健康喔!
食材:
橄欖油 50 CC
雞蛋 3顆
洋蔥切丁 大約1/2顆
小蝦仁 8-10隻
毛豆仁 50g
彩椒丁 50g
玉米粒 50g
煮熟紅藜麥 2大匙
市售白花椰菜米 200g(約1包)
黑胡椒 1/4大匙
海鹽 1/4大匙
蔥花
※也可將蝦仁換成鮪魚罐頭
步驟:
1. 將白花椰菜洗淨後,梗部去皮後全切成小朵放入調理機,稍微切碎備用(or將市售白花椰菜米退冰備用)。
2. 取一個有深度的平底鍋,先倒進的橄欖油放入1轉到大火,炒到均勻後把其他食材放入繼續拌炒。
3. 材料炒到均勻後,下白花椰菜米與調味料轉到中火炒大約1分鐘,關掉爐火,撒上蔥花即可上桌享用。
⭐馬可老師粉絲團:https://pse.is/3hpzte
#馬可料理 #好家在我在家 #請訂閱
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
❤ 網友最愛單元馬上看 ❤
❤【每週生肖運勢】https://pse.is/3e4zvn
❤【3分鐘!招財X開運秘法】https://pse.is/3ce2cv
❤【佛曲線上聽】https://pse.is/3ewk53
❤【超易學!健康快料理】 https://pse.is/39cqc3
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
▷ 訂閱 Youtube 頻道得好運 ➤ https://pse.is/KJKE8
+ LINE 好友: https://goo.gl/MQTRvh (官方帳號 ID:@yohofans )
+ FB粉絲團:https://pse.is/yohofate
▷ Make sure you subscribe to my channel and hit the notification bell, so you don’t miss any of my new videos → https://pse.is/KJKE8
炒毛豆玉米 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最讚貼文
【新竹縣峨眉鄉美食】食二聊農產小吃,黑皮臭豆腐,便宜又好吃!新竹秘境美食。十二寮休閒農業區
#烏金磚 #黑皮臭豆腐 #pickledcabbage
-
鄉下的濃厚人情味~總是讓人感到格外溫暖!
依古法研製,以數十種中藥材,
經一年以上的時間自然發酵的酵母浸泡,
不是染色、化學或葷滷水泡製,
臭豆腐外酥內嫩~~
值得遊客細細品嘗。
PS.影片拍攝於20210125
-
食二聊農產小吃
地址:新竹市新竹縣峨眉鄉湖光村十二寮大埤後面
電話- 0916 898 440
Chou dou fu
It’s cubes of fried, fermented tofu, served with pickled cabbage and spicy sauce. The smell is quite strong, and it’s an acquired taste!
=
【新竹美食旅遊+延伸閱讀】
【2021新車開箱】Kymco FAMOUS 新名流 125 ABS七期
https://youtu.be/JegWosrAeh0...
【5分鐘出好菜】台式炸年糕,作法超簡單!
https://youtu.be/EZDy4RmUDYo...
【2021福袋懶人包】寶雅福袋!登錄發票再抽奧迪百萬名車
https://youtu.be/0WjfOxnrC7g...
茂昌草本茶:紅豆花芝圓,香Q可口
https://youtu.be/qwDSgudhIyI...
Bingo 賓果廚房,濃湯,飲品,冰淇淋,甜湯,餅乾無限暢飲
https://youtu.be/uHblB22h50k...
【2020新竹寶山鄉】秘境之旅!
https://youtu.be/TT1EHN2TNBo...
帝王食補,胡椒豬肚雞口味清爽
https://youtu.be/cZaUte_UO-U...
黑糖飄香遊新城,甘蔗職人體驗好好玩!
https://youtu.be/9tm9DKfNQ8Y...
日本進口鮪魚蔥花丼甘鮮滑腴,油嫩爽口!
https://youtu.be/E4YpsGWkwLQ...
肥滋滋鯛魚燒!一隻25元
https://youtu.be/dAMxqQi1tNk...
傳承三代的純樸家鄉味,雅珍號ㄍㄜㄍㄜ羹
https://youtu.be/vsTefYqVxYs...
北門炸粿,百年老店!
https://youtu.be/I2V2BBxxwEM...
涼冰菓店,五十年代古早冰棒!
https://youtu.be/El4Uj1poHXQ...
甘木赤水咖啡館,真正的手做蛋糕只有親嚐才知道
https://youtu.be/fy7bOEHrQGE...
無名雞蛋糕,一個六元
https://youtu.be/ZqbJgND-_Os...
到日式老屋「湖畔生活」的豊賀伴手,快樂吃梅花冰
https://youtu.be/pjKjesa6jPk...
美美早餐點心館,脆脆的香酥餅皮配上雙蛋
https://youtu.be/_7Uwd5lm_cg...
熊寶廚房健康滷味,家傳私房菜
https://youtu.be/gxl0nDYz4Sw...
竹北鄧記牛肉餡餅!爆漿牛肉餡餅
https://youtu.be/c30gi9EBQfM...
新竹旅遊Vlog X來新竹市採荔枝
https://youtu.be/jjSTs0jOlMg...
金陵包子,鮮肉包就是要配青辣椒
https://youtu.be/Ynv9rgh1J0A...
竹北音樂酒吧推薦!Soul bar DJ現場演奏
https://youtu.be/QKXPsolWYOw...
料多味美的禾日香魯肉飯專門店
https://youtu.be/_fgCv-EiKWY...
草本茶 竹北勝利店,開幕慶!
https://youtu.be/rLMBXPVwX4Y...
吳家紅茶冰-中正店,歡慶開幕
https://youtu.be/pCYk25OgpMI...
【新竹湖口老街美食推薦】小窩口窯烤Pizza
https://youtu.be/n0C_5Ff20Mc...
【新竹美食週記】湖口老街-邱媽媽客家美食
https://youtu.be/LEEHvLdXICw...
鄭家祖傳特製雞蛋糕!民國57年創立
https://youtu.be/L0Nre8kjbR0...
東門旺角!母親節大餐推薦
https://youtu.be/ufGGvDWSlq0...
【新竹假日花市】香Q可口的白玉米只要10元!
https://youtu.be/9NZ6y3H1bmk...
肆爺炒泡麵!三杯雞炒泡麵創新又美味!
https://youtu.be/xIYNnhQRs4M...
烤桶柑橘子!阿嬤的古老智慧
https://www.youtube.com/watch?v=_uK3J......
【竹北人的後花園】厚食聚落
https://youtu.be/Q_8qVxIX3Ag...
老漁港新海鮮美式餐廳,十全十美水桶海鮮
https://www.youtube.com/watch?v=yZdqH......
ㄤ咕麵,新竹關西人氣老店
https://www.youtube.com/watch?v=hzAFR......
燒番麥!一級棒碳烤玉米
https://www.youtube.com/watch?v=k1TKl......
太空總薯,現烤現做起司馬鈴薯香濃可口
https://www.youtube.com/watch?v=yVjTr......
米咕家的日式飯糰好吃又健康啊!
https://www.youtube.com/watch?v=VuSlG......
璽子牛肉麵,斤餅專賣店!斤餅很好吃阿!
https://www.youtube.com/watch?v=QjPwU......
竹蓮市場上好佳筒仔米糕,手工現切的肉燥飯
https://www.youtube.com/watch?v=vv4Wm......
❤ 艾蛙的社群 / 歡迎追蹤 ❤
instagram:https://www.instagram.com/aiwa_hu/...
Facebook:https://www.facebook.com/aiwa.vs.doll...
Youtube:https://www.youtube.com/c/AiwaHualwa1...
My Blog:http://alwa1919.pixnet.net/blog...
Website:https://www.aiwamkt.com/
炒毛豆玉米 在 起司創意的人- **炒玉米粒** 阿姨又來教料理囉! 去自助餐吃飯 ... 的推薦與評價
材料有主角玉米+紅蘿蔔(切丁)+毛豆+洋蔥(切丁),首先鍋裡加一點點油蒜末煸香紅羅蔔丁洋蔥放下去炒再放毛豆玉米粒炒,炒熟後只要加黑胡椒鹽調味就好吃的不得了嚕! 手機 ... ... <看更多>
炒毛豆玉米 在 Bento: 毛豆玉米炒培根| Cooking, Food, Salad - Pinterest 的推薦與評價
Nov 2, 2011 - 最近的愛妻便當愈來愈有反璞歸真的趨勢。今個兒又是簡單的家常菜便當,南瓜粉蒸肉+培根玉米炒毛豆+涼拌花椰菜,有台灣媽媽的味道。 說到媽媽的味道, ... ... <看更多>
炒毛豆玉米 在 [新聞] 比三色豆更夭壽!她買便當驚見「邪惡配菜- 看板Gossiping 的推薦與評價