揮別過往情人，離開不健康的親密關係，究竟是什麼讓我們無法好好地愛上一回？原來最根本的原因，是源於這件事情。
為什麼我們總是愛錯 在 女人迷 womany Facebook 的精選貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過21萬的網紅NeKo嗚喵，也在其Youtube影片中提到，從孤兒的視點出發，一語道破身為父母的矛盾和孩子課業壓力的夢魘！超可怕 請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤，我們下一支影片見嚕(ﾟ∀ﾟ) 工作聯繫請mail💌: [email protected] #父母 #被愛的條件 #小說 #考高分 #價值...
為什麼我們總是愛錯 在 女人迷 womany Facebook 的最佳貼文
《為什麼我們總是愛錯？》一書中的 Gina 因為對愛情有極度的不安全感，逼走了每一任的伴侶。她是愛情三種角色——拯救者、受難者、逃避者——中的哪一種？
為什麼我們總是愛錯 在 標註自由 - 莊博安諮商心理師 Facebook 的最佳貼文
#抽書 #辦法詳見文末
「從小到大在家庭、學校、工作場合所受到的各種傷害，包括情緒勒索、霸凌甚至是身體侵犯等，導致我們內心發展出許多防禦策略，只要關係中一有不合，就會用衝突或逃避解決問題，最後導致兩敗俱傷。尤其在網路時代，我們更是動不動以『刪友』或『封鎖』解決關係問題。」
我們學會很多保護自己的招式，卻很少人被教導與人連結的方法。尤其我們長大的過程中，總是不被允許表達出負面情緒，因為那會讓大人難堪、也讓他們不知如何是好，因此，還是孩子的我們只能被說「閉嘴」。
這對一個人的信任感與安全感有極大的殺傷力，當他感受不到爸媽的支持，便會在家中陷入孤立無援的失落，到了學校後，變得不敢真正相信其他人會接納他，在親密關係中，也同樣難以放心。
我在諮商中常見到感情困擾的個案，大多並非「到了這段關係才沒安全感」，而是「每一段關係都沒安全感」，或甚至拖了好久才敢交往第一任伴侶。可以想見，安全感只是以最明顯的形式出現在伴侶關係中，但其實它潛伏在每一個人際連結裡，甚至是你與自己的關係。
《關係免疫力》拆解關係衝突的原因，並提出許多有用的溝通小技巧，像是「一次只討論一個議題」(有些人溝通時容易拋出太多議題，讓聽者不知所措)、「明確且清晰的對話」(而非模糊的感受讓對方猜)、「觀察自己如何從衝突中復原」(瞭解自己的創傷點與復原點)，書中有不同種類的案例說明和對話拆解，冀望讓讀者能夠在關係中重建安全感與連結感。
最終，能夠帶著坦然與放鬆的心去愛，培養和伴侶間的關係韌性。
《關係免疫力》書籍更多資訊：https://reurl.cc/YWEYvn
時報出版
-----------------------------------------------------------------------------
抽獎辦法：
1. 按讚本篇貼文
2. 留言「我想要多瞭解__ __ 關係」(舉例：我想要多瞭解家庭關係)
3. TAG一位朋友
抽獎時間：
發文後，留言時間到3/6(六)23:59截止，將在隔天抽出3位中獎者，屆時我會回覆在留言區。
----------------------------------------------------------------------------
從心理諮商的角度理解情感問題，歡迎參考我的新書：
《為什麼我們總是愛錯？：梳理你的原生家庭，走出鬼打牆的愛情》
https://reurl.cc/e8o7nb
為什麼我們總是愛錯 在 NeKo嗚喵 Youtube 的最讚貼文
從孤兒的視點出發，一語道破身為父母的矛盾和孩子課業壓力的夢魘！超可怕
請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤，我們下一支影片見嚕(ﾟ∀ﾟ)
工作聯繫請mail💌: aaliyah0919@gmail.com
#父母 #被愛的條件 #小說 #考高分 #價值 #小雪 #심윤경
◆小說版《天空之城Sky Castle》．女孩版《杏仁》
◆《東亞日報》、《京鄉新聞》推薦圖書
◆2020慶尚南道教育廳推薦好書
◆2019韓國YES 24網路書店「今日之書」入圍
📚目錄📚
00:00 宛如天空之城的故事
00:40 故事開始
01:44 故事大綱
03:04 比較
04:51 偽善
06:36 控制
09:31 我的心得
11:49 結尾
📚延伸閱讀📚
小雪：被愛的條件 설이
作者： 沈允瓊
原文作者： 심윤경
譯者： 簡郁璇
出版社：時報出版
出版日期：2021/01/26
📚延伸影片📚
《你的孩子不是你的孩子》https://youtu.be/RhvemR0w4Hw
《受傷的孩子和壞掉的大人》https://youtu.be/AdSVEV5oEG4
《假性孤兒》https://youtu.be/Y3LF4A2i6mY
《為什麼我們總是愛錯》https://youtu.be/dGS6X376kQw
===== Podcast #嗚喵備忘錄 =====
pressplay ▶ https://reurl.cc/ldQXZv
apple podcast ▶ https://reurl.cc/N6QDR5
spotify ▶ https://reurl.cc/VXzeR6
soundon ▶ https://reurl.cc/Q3RDb0
KKBOX ▶ https://reurl.cc/8nv75o
===== About 會員福利 =====
每個月75支持我繼續創作(不同國家youtube的可能收費會不太一樣)
https://www.youtube.com/channel/UCQbyKhmFHIRptrAJMSwS-dw/join
會員限定的FB社團 https://reurl.cc/qGk7q
可以優先挑選我的二手書
可發文跟其他人互動，類似小型讀書聚會
===== About Neko嗚喵 =====
NeKo嗚喵 官方網站▶https://neko-wumiau.com/
NeKo嗚喵 遊戲頻道▶https://goo.gl/L9cqMU
NeKo嗚喵 粉絲團▶http://goo.gl/AybChp
NeKo嗚喵 IG動態▶https://goo.gl/s2zTrA
為什麼我們總是愛錯 在 NeKo嗚喵 Youtube 的最佳貼文
在愛情裡老是受傷？也許原因是從小學不會怎麼愛人吧
請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤，我們下一支影片見嚕(ﾟ∀ﾟ)
工作聯繫請mail💌: aaliyah0919@gmail.com
#渣男 #被分手 #原生家庭 #年度必讀 #兩性關係 #諮商 #心理治療
📚延伸閱讀📚
為什麼我們總是愛錯？：梳理你的原生家庭，走出鬼打牆的愛情
作者： #莊博安
出版社：#遠流
出版日期：2020/11/27
語言：繁體中文
📚目錄📚
00:00 前言
01:32 拯救者
03:14 受難者
05:12 逃避者
06:07 交友軟體
07:19 復原的七個練習
08:42 第一步：檢視自己的童年是否累積了情緒炸彈
09:09 尋找關係中的惡循環
09:52 檢視愛的路徑
11:30 在關係中感受到情緒
11:50 辨別伴侶與父母相似之處
12:38 可以為了關係做什麼? (設定底線)
13:33 可以為了自己做什麼?
13:48 NOTE.1 平靜心靈
14:18 NOTE.2 了解創傷
14:46 NOTE.3 自由書寫
15:35 NOTE.4 停止複製
16:00 NOTE.5 持續溝通保持合理期待
16:30 我的心得
===== Podcast #嗚喵備忘錄 =====
pressplay ▶ https://reurl.cc/ldQXZv
apple podcast ▶ https://reurl.cc/N6QDR5
spotify ▶ https://reurl.cc/VXzeR6
soundon ▶ https://reurl.cc/Q3RDb0
KKBOX ▶ https://reurl.cc/8nv75o
===== About 會員福利 =====
每個月75支持我繼續創作(不同國家youtube的可能收費會不太一樣)
https://www.youtube.com/channel/UCQbyKhmFHIRptrAJMSwS-dw/join
會員限定的FB社團 https://reurl.cc/qGk7q
可以優先挑選我的二手書
可發文跟其他人互動，類似小型讀書聚會
===== About Neko嗚喵 =====
NeKo嗚喵 官方網站▶https://neko-wumiau.com/
NeKo嗚喵 遊戲頻道▶https://goo.gl/L9cqMU
NeKo嗚喵 粉絲團▶http://goo.gl/AybChp
NeKo嗚喵 IG動態▶https://goo.gl/s2zTrA
為什麼我們總是愛錯 在 為什麼我們總是愛錯? 梳理你的原生家庭, 走出鬼打牆的愛情 - 誠品 的相關結果
為什麼我們總是愛錯 ? 梳理你的原生家庭, 走出鬼打牆的愛情：「人在寂寞時，會做一些傻事。然後自覺長了智慧後，去做一些更傻的事。」 你也陷入一段窒息的關係嗎？ ... <看更多>
為什麼我們總是愛錯 在 《為什麼我們總是愛錯》書評(一)｜愛沒有對錯，但傷害也是 ... 的相關結果
這本書放下對與錯，莊博安心理師用精神分析的角度來探究三種情感角色的行為、真實面與原生家庭的關係。 你是否常常在愛情中迷失自我，無法確定這樣的關係 ... ... <看更多>
為什麼我們總是愛錯 在 為什麼我們總是愛錯？：梳理你的原生家庭，走出鬼打牆的愛情 的相關結果
書名：為什麼我們總是愛錯？：梳理你的原生家庭，走出鬼打牆的愛情，語言：繁體中文，ISBN：9789573289012，頁數：272，出版社：遠流，作者：莊博安， ... ... <看更多>