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@良醫健康網>> 「現在的年輕人，不在經濟上幫他們一把，憑他們的薪水，是買不起房子的呀！」鳳姊周遭的同事朋友都是這麼做，年輕時當自己的房奴，臨到退休年紀，一口氣還沒喘過來，又來當兒女的房奴。
這些父母的一生，都在為子女而活，最後還把自己的養老和子女的購屋綁在一起， 犧牲自己的老年生活，成就子女的人生。可是，父母替孩子著想，孩子也能將心比心，為父母設想嗎？鳳姊的例子可不是如此...⬇⬇⬇
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一個讓你燃起心中夢想的一齣韓劇【如蝶翩翩】
好多人推薦我看這齣如蝶翩翩
我一直不太敢打開這齣韓劇，因為有老人家…
對於老人家我始終不太行
（我哭點超低，很怕看到有人兇老人家～）
但當我一打開看完第一集
我內心的好多好多聲音及畫面一直出現…
20幾歲我想追夢但我不知道我的夢想在哪裡…
身上也沒有錢可以學自己想學的…
30幾歲我有了小孩，每天都拼命為生活而努力
養家養小孩，為了小孩的教育煩惱…
根本沒特別去想過自己的夢想…
就這樣一天過著一天…
我突然想…等我老了的某一天
我會不會變成那位每天只為孩子煩惱的媽媽？
我會不會在70幾歲時，
想追求自己的夢想卻還要經過孩子們同意？
那時候的我……
還有那個勇氣去追求自己想做的事嗎？
我們的一生常常為了別人而活
為子女而活，為家庭而活
我們都以為生活就是如此…
時間常常讓我們選擇放棄心裡最深處的夢想
或者因為別人的眼光和不認同而放棄想做的事
但人生自己的，爺爺講的一句話深深刻在我心裡
【人生只有一次不是二次，
老實說我不怕被反對，
我真正害怕的是我某天想做卻做不了，
或者記不起自己想要做的是什麼，
所以我很珍惜現在這一刻。】
我也害怕，害怕今天就是我人生的最後一天
害怕當我眼睛閉上的那刻 我有好多遺憾…
其實我想要去好多地方走走
我想要拍下鏡頭裡不同的國家
我想看看北極的極光 埃及的金字塔
我想去電視裡看到那些像畫一樣的國家
我想學鋼琴 我想自己彈出好聽的音樂
我想拍片記錄更多自己喜歡的影片
我想……好好的找尋那個心裡想做的事…
現在我看到第三集就已經感動滿滿
希望等我看完之後，我也能擁有那份勇氣
不管在任何時候都能好好的堅持守住自己的夢想
推薦大家還沒看得可以去看喔～
（衛生紙記得備好備滿💓）
#Albee的日常
本集主題：「「這樣安排是為你好！」──照顧父母的25個盲點」介紹
訪問作者：陳乃菁 醫師／副教授
內容簡介：
你、我無法想像的老後狀況，震撼、揪心，
正每分每秒發生。
為了安全，把長輩關在床上？
為了討愛，奶奶要求掛上鼻胃管？
看護要睡覺，只好讓媽媽吃安眠藥？
▌中年子女什麼都幫年邁父母做，並不是真正的孝順。
▌孝順是讓年邁父母自立，盡量健康活到最後。
以下的狀況，都是照顧父母時，我們容易犯下的盲點。
◆中風後的爺爺走路慢，還沒到廁所就尿出來，只好幫他包上尿布？(X)
◆因為怕王伯伯危險，看護把他綁在床上？(X)
◆外籍看護要睡覺，只好讓媽媽吃安眠藥？(X)
◆一年只回家兩次的弟弟對姊姊說：「媽媽被你照顧，好像變瘦了？」(X)
◆爸老了，什麼都做不好，所以什麼都不要讓他做？(X)
◆用藥當然是照顧父母的第一選擇？(X)
◆子女無法照顧父母，當然就請外籍看護？(X)
◆住院的奶奶想下床走一下，當然要禁止她：「不行」、「很危險」？(X)
◆我們三個兄弟要「公平」照顧媽媽，所以媽媽輪流在我們三兄弟家住？(X)
……
當我們對年老的父母說：「這樣的安排都是為你好！」
但，我們與父母討論了嗎？
我們了解父母的想法與感受嗎？
因為，「尊重」與「將心比心」才是最好的照護。
你、我都會老。
今天我們照顧父母的方式，就是我們未來被照顧的方式。
老後的「獨立自主、尊重生命品質」
是父母與子女都該學習的功課。
高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任陳乃菁醫師，對於照顧父母，除了提出相互尊重與良好溝通的想法外，她認為「自理與自立生活」更該是台灣年邁父母與中年子女都需要學習的一門新功課。
台灣社會普遍重視孝道，中年子女也容易因為孝順，而以年齡來限制父母能做的事，又或對年邁父母過度保護，但當剝奪了父母的自理能力，在中風、生病後因過度保護而失能、臥床。雖然父母壽命極長，但那卻不是一個人該有的生命品質。如何如同北歐長者獨立自主，往生前臥床僅數週，乃菁醫師期待所有人可以一起為有自主的老年而努力。
因為，我們愛著這些老去的父母，我們多麼希望他們不要因為藥物而沉默不已、整日昏沉；我們多麼希望他們還可以叫叫我們的名，跟我們說說一天內發生的事情，甚至一起唱歌、聊天，或憶著過往，這些都是人與人間的親密交流。我們不該只期望讓父母安靜、睡著。
只有呼吸的照護，不是真正的照護啊。
作者簡介：陳乃菁醫師／副教授
‧高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任
‧高雄第一個失智共照中心「高雄失智共同照護中心-長庚」執行長
‧公共電視「熟年台灣」節目主持人
國防醫學院醫學系畢業，曾服務於屏東基督教醫院、高雄榮總等單位，現為高雄長庚神經內科系主治醫師，並取得老年醫學專科醫師資格，醫療業務領域包含：老年醫學、居家醫療、失智症、癲癇等。
自二○一六年起，擔任高雄長庚智能與老化中心主任，開始推動醫院與社區間醫療能量之交流。重要發展包括以全人照護的精神，定期開辦失智照護人才培訓課程。後於二○一七年起，以執行長身分，承接高雄第一個失智共照中心執行計畫，協助失智據點之開創與建立，連結在地資源，並積極協助患者和家屬之照護需求。
其他相關職務包括；二○一九至二○二一年高雄區域醫療網（醫療區域輔導與醫療資源整合計畫）委員、第四屆台灣臨床失智症學會副祕書長、第八屆社團法人台灣失智症協會「國際關係委員會」委員、醫策會疾病照護品質認證（失智症）委員、衛生福利部預防及延緩失能照護計畫儲備審查委員、第七屆屏東縣政府老人福利推動小組外聘委員等。
日常忙碌於醫療領域，回家後就是五個孩子的母親，體會到照護小孩和老人的過程，頗多可相互照映之處，更相信失智照護的推動，必須回歸到對社會大眾發聲，因此積極透過媒體傳遞照護理念，舉其要者包括；大量投入社區和醫療單位演講、主持公共電視「熟年台灣」節目、製作方便外籍看護工理解的《雙語對照版失智照護手冊》、編製國小學童得以理解的失智照護繪本等等。
粉絲頁： 高雄失智與陳乃菁醫師共同照護團隊
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#開啟與小孩的對談 #畫畫心理學 #居家防疫小遊戲
*此影片在居家防疫期間拍攝❗
一打三的居家日子終於熬過了😭
想必大家應該也跟茜茜一樣也把小孩送回去學校了，居家期間非常想念老師，現在把小孩送回幼兒園反而有點懷念跟孩子多點時光相處的時間（但真的就是偶爾而已😂）
茜茜在居家期間跟孩子玩了一個小遊戲「透過畫畫的方式，更認識孩子的視角」
其實孩子在幼兒園階段還不太會用精準的詞彙表達自己的情緒跟需求，透過畫畫的方式更能讓他們天馬行空的想像，藉此了解他們心理層面的需求。
聽到屁寶說：「媽咪！我第一個畫妳喔！」
（孩子第一個畫的人，可能就是在他心目中最重要的人）
內心著實的感動，看來我沒有白生這個兒子💪
大家也來試試看，讓孩子天馬行空的創作，或許可以變成彼此溝通的橋樑😀
#雙子女兒真的很做自己❗
#貼心又會說話的雙魚屁寶❗
#建立有趣的親子關係❗
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#親子關係 #媽媽 #新生兒照護 #神隊友 #爸媽觀念 #親子教養 #小孩畫畫
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本月份可說是烏蘇拉．可貝蘿的大日子。這位 Netflix 明星不僅登上了 9 月份 Vogue España的封面，而且《紙房子》也將以全新一季重返螢幕。這部全球知名的西班牙連續劇，將於 9 月 3日起播出最新一季的前半部。我們很幸運，可貝蘿百忙之中抽空透露她包包裡的東西。其中每一個東西都有一個故事可講。從她參與某次攝影時所得到的電子雞，到她的公公—演員Ricardo Darín 第一次和她見面時給她的幸運符。
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