9/26 是跨界大人物的活動,感謝 天下文化 的促成,讓我們有機會邀請 綠藤生機 共同創辦人 許偉哲 先生 來到現場與大家分享,這篇貼文我想以文字分享我20X20 上台的內容,還有我的近況。
大家好,我是Karen ,跨界 CrossOver 創辦人,最近我離開了我第六份工作。讀完《B型選擇》之後,我非常的感動,被三位創辦人的故事與努力深深吸引,今天的分享我想下一個主題 Start with why ,人們支持你做的事情,都是從你「為什麼要這麼做」開始,在書籍封面寫到「找不到喜歡的答案,就自己創造」是我非常喜歡的一句話。
首先聊聊,什麼是 #A型選擇,什麼又是 #B型選擇
A型選擇,就好像是,人們期待你未來的那條康莊大道、社會上加在你身上的期待、你貌似「應該」要去做的事,而且還要堅持做。
B型選擇,就是A型選擇的相反,你想做的事情、你真正熱愛的事情。
關於人生要選擇A還是B,沒有絕對的答案,唯有當你為自己做決定的那一刻,才是正確的答案。
今天想聊聊屬於我的B型選擇,我為何要離職、為何專注創業,為何過著現在這樣生活。
時間回到今年七月,當我開口找長官聊聊時,我的第一件事情,並不是提離職,而是詢問「我在公司裡還有沒有成長的空間」
長官也反問我「你想要什麼樣子的成長?」
我則回答「思維上跟思考上的成長」
經歷了許多討論,可能是關於有沒有機會安排到其他的位置、該做什麼事才能升遷或者是不是要做新的專題報導,各方各面的成長,不過這些討論最後還是指向一件事「媒體產業,就是這樣。」
是的,媒體產業就是這樣,這點我再清楚不過了。十年前我就在新聞台當工讀生,十年後我也還在新聞圈,環境的確變化不大,能做的事情就是這樣,環境卻越來越差,包含薪水、舞台與理想,各方各面的縮減。
最後,我哭著離開會議室,哭不是因為委屈,而是因為我真的曾經非常認真追求當一個好記者、好媒體人,菜鳥時期,走在路上也會用手機錄音練習咬字、口條,就期待有一天能夠在電視鏡頭前連線報導,甚至也矯正牙齒、雷射臉上的斑點,讓自己長得人模人樣;
入行兩三年,仍每天收看同事、前輩的每一則報導到睡覺闔眼之前,希望自己也能擁有他們的創意;除此之外,也比較同一則報導,其他同業的切角、用字遣詞,期許自己是最棒的那一個。
在這條路上犯的錯也沒少過,認真以待的作品也曾不被重視過、傻傻的聲張正義,最後落得被告或者被嘲笑。當然努力的作品也會獲得許多的感謝與肯定,這樣的成就感還是有的。
哭著離開會議室,因為我知道,我要選擇的是完全另一個人生。
而回首出社會六年,如果說當記者是我的A型選擇,那麼寫作、出書、辦活動、成立跨界等等,這些都是我的B型選擇。仔細盤點,我曾以為的A型選擇,卻是六年就換了六份工作。但B型選擇,我卻從來沒間斷過。
這麼仔細一想,那麼原本的B型選擇,會不會才是我的天賦與天職?
「唯有熱情,能帶你到遠方」2019年我創辦了「 跨界知識社群 Crossoverlearning 」原本只是真的非常簡單的讀書會,每個人準備20X20 簡報,一個人20張、一張20秒,6分40秒的時間,分享完一本書籍,兩年半下來,已經超過上千人次參與,而三級警戒疫情期間,短短三個月,也辦了超過50場線上活動。
的確,這些都是推動我熱情燃燒的火苗。讓我從原本一個我真的想收起來的讀書會,到現在觸及萬人的「創作者加速器」,增長與改變不可思議。
我很幸運,因為今天必須要上台分享B型選擇這本書籍,也要很認真說,其實在此之前我不知道綠藤生機,也沒用過任何一項產品,但是在我抉擇的那段日子,是創辦人們的故事給了我勇氣。
然而,我也在想,如果,我也想像綠藤的創辦人們一樣溫暖、創作出有影響力的企業,那我該怎麼做?
書中有一句話是「如果我是芽菜,我希望怎麼被對待?」
那我也想了「如果我是我的用戶,我希望我怎麼被對待?」
又或者,「用戶」又會怎麼對待熱愛的品牌
一向喜歡反思的我,就決定要從「綠藤生機用戶的角度」出發,來解析當一個用戶認同品牌時,會做出哪些行為。
接下來我會從我本身的專業「傳播」分析消費者行為理論的五個步驟,這五個步驟是AISAS
Attention ( 注意 )
Interest ( 興趣 )
Search l( 搜尋 )
Action ( 行動 )
Share ( 分享 )
我是如何從一個不認識綠藤生機品牌的人,到成為大力推廣綠藤理念的人呢?
1.Attention ( 注意 )
因為必須要上台分享,所以我透過《B型選擇》這本書,完整認識了綠藤生機的創辦人故事,深受偉哲的感動,當我看到冬天他必須睡在溫室外面,確保芽菜的環境不會因為他的體溫受到變化,真的相當佩服。
2.Interest ( 興趣 )
因為產生了興趣,我開始認真研究綠藤是如何與消費者對話,研究了他們每週定期發放的電子報,是用另外一位共同創辦人怡雯的身份來發文,教大家如何保養,或者養成21天的行動。
3.Search ( 搜尋 )
因著記者魂, 我認真的搜尋了所有綠藤創辦人Harris的演講,學習到了對於產品的知識,像是頭髮濕濕的時候,毛鱗片會打開,因此本來就會毛躁,潤髮乳沒有用,反而要用不需要洗掉的護髮。
4.Action ( 行動 )
當我認同綠藤生機的理念時,我將我所有的洗髮、沐浴、洗臉、護法等產品都換上了綠藤生機,每次洗澡,我都覺得自己很愛護地球。
5.Share ( 分享 )
這是最有行動力的一件事,我和夥伴分享,綠藤的理念,對方馬上跑到綠藤的門市試用,最後購買了綠藤的產品,甚至分享現在每次洗臉都有著愛地球的心!另外,如果有人跟我說他覺得綠藤不好用,那麼我就會以我學到的知識,告訴他綠藤說要怎麼用,捍衛品牌的理念!
而如今我是一個創辦人,「我也想創立一個別人想捍衛的品牌」,一切都從「為什麼你要這麼做開始」,書中也提到,「商業的力量可以扭轉世界,朝更好的方向前進。」
我希望自己創辦的「跨界創作者加速器」,能帶領旗下的創作者,打造一個屬於自己的美好日子,我們相信每個人的故事都值得被放大、為他人產生影響力,就像今天前面幾位創作者,有舞台、有故事,得以感動他人,「再小的行動,都能成就影響力。」
在創業的第一個月,我很幸運,以「跨界CrossOver」創作者加速器,通過了30%通過率的「SITI創業補助」,對我而言是一份珍貴禮物,代表我們的構想與理念被政府、委員、創業前面們認可,也讓我有了信心持續前進。
我是Karen,謝謝你們聆聽我的B型選擇。
註:因為想不到公司名稱,乾脆取了「少女凱倫有限公司」
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,「在18歲以前,我們總是急著長大⋯⋯」 - 生日的時候要切蛋糕、冬至的時候要吃湯圓,大人們總告訴我,「只要吃一顆湯圓,就可以長一歲!」我甚至好想一次吃個好幾碗,就希望可以快點18歲成年,可以為自己做決定。 - 不過好像從某一刻起,就害怕自己變老,甚至某一些瞬間,會突然意識到「我真的不懂年輕人了嗎?」...
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從台灣看 #德州反墮胎法,半世紀仍未平息的人權爭議 ❓
👇#節目連結在留言👇
號稱全美最嚴苛的反墮胎法《#德州心跳法》本月上路,規定懷孕超過 6 週的婦女一律不許墮胎,就算是性侵、亂倫等非自願懷孕也不例外。此法被批評為大開倒車,讓女性權益退回「墮胎權」尚未被確立的年代,顯示美國保守派的持續挑戰。伴侶盟創會理事長、執業律師 #許秀雯,上周也來到有話分析《德州心跳法》,對國內的人權進展提出反思。
什麼是德州心跳法?👉https://bit.ly/3EvZHW9
▍《德州心跳法》有什麼問題?
許秀雯認為,《德州心跳法》從命名到內容都大有問題,首先,立法者把「測得心跳」跟「具備生命」同等化,在法律上和醫學上都深具誤導性。根據美國婦產科醫師學會,6 週就能測到胎兒心跳的說法有誤,這個階段可被檢測到的僅是「將成為心臟一部分的組織」。
許秀雯指出,反墮胎陣營一貫的策略,就是將「#胚胎」形塑成一個生命,因此等同於一個獨立的「人」。然而美國憲法上所稱的人(person)和胎兒(fetus)並不相同。
其次,許多女性因月經週期不規則,根本很難在 6 週內確知自己懷孕,而大部分的胎兒健檢都需等到 6 週後才能準確執行。因此她也批評,要婦女在 6 週內做出墮胎抉擇,並不符合現實。
最後,許秀雯強調,法條讓所有「自認和胎兒權利相關的受害人」,都可對「鼓勵或幫助墮胎的人」提起民事訴訟,等同是極度放大侵權訴訟中「原告」的適格性,將牽涉一連串的法律爭議。這也將讓醫護、出錢親友、接送婦女的司機等人人自危,進入人盯人的社會,相當可怕。
▍半世紀後仍分歧,人權進展不進則退?
從美國回看台灣,許秀雯提醒,德州心跳法在〈#羅訴韋德案〉半個世紀後通過,也成為性別人權的警訊。即便美國早在 1973 年〈羅訴韋德案〉確立墮胎權的憲法地位,但卻沒有讓美國的墮胎爭議真正平息,反墮胎陣營至今仍會每年在判決的發布日舉行示威。許秀雯說,這正顯示許多人權進展如同逆水行舟,不進則退;若不為自由、平等價值持續捍衛,爭取到的權利仍舊會遭侵蝕。
台灣也有團體在 2019 年提出台灣版的心跳法公投,設法將墮胎期限從孕期 24 週降到 8 週,後來遭中選會駁回才作罷。而台灣至今也還保留刑法的 #墮胎罪。許秀雯認為,這些都仍是婦女人權的隱憂。
許秀雯總結,對於婦女生育的種種控制,都反映出父權社會不相信女性能為自己的身體和生命做最好的決定。她提到,衛福部長 #陳時中 在回應台版心跳法時,就曾說過「#又不是公投的人要生」,其內涵就是「生育」對於女性身體帶來的風險負擔,以及生涯的後續發展,其影響是不對稱地大──這也是女性應能為自己做決定的理由。她期許,在這個時候,應該提供女性足夠選擇,不要再加諸她們不必要的罪惡感,或是污名化他們做的決定,才是最重要的事。
整理|郭凡傑、汪彥成
設計|汪彥成
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「在18歲以前,我們總是急著長大⋯⋯」
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生日的時候要切蛋糕、冬至的時候要吃湯圓,大人們總告訴我,「只要吃一顆湯圓,就可以長一歲!」我甚至好想一次吃個好幾碗,就希望可以快點18歲成年,可以為自己做決定。
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不過好像從某一刻起,就害怕自己變老,甚至某一些瞬間,會突然意識到「我真的不懂年輕人了嗎?」這集跟大家聊聊,許多關於成長的瞬間,你有沒有哪一刻覺得自己老了?
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【本集重點】
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00:00 負能量週記來了!
00:44 本集想要有突破性的發展?100會有見面會?
01:14 主題:年輕人到底在流行什麼?什麼樣的流行你不懂?
04:27 關韶文摳眼屎
05:18 丘曄從IG蒐集來的問題:為什麼髮捲要留在頭上?
07:00 起因是韓星Hani帶動的流行
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為自己做決定 在 Henry 羅寶鴻老師 Youtube 的最佳解答
這是羅寶鴻老師親自錄製的『靜心練習』,在靜心的時候收聽著老師的引導,會比較容易進入內在喔。
(聽說睡不著的時候聽,也會比較容易入眠喔)
羅寶鴻老師【靜心練習】
『預備』
現在,請你輕輕地閉上雙眼,做一個深呼吸~
在深呼吸的時候,緩慢地用鼻子吸氣,
然後輕輕地用嘴巴吐氣。
再做一個深呼吸...
再邀請自己做第三個深呼吸~
『感覺身體』
在心裡面告訴自己、感覺自己的身體。
我們可以 從上到下地掃描一下我們的整個身體。
如果有繃緊的地方,
我們可以在吐氣的時候,
感覺它慢慢的 在被我們照顧,
感覺它慢慢的在放鬆~
繼續緩緩地呼吸,
在每一個呼吸的當下,
感覺自己的身體~
『感覺自己的心裡』
現在,
我邀請你 將你的慣用手張開,
輕輕地放在胸口中間,
感受到胸口被手輕輕放在上面的溫暖。
在心裡面告訴自己,感覺自己的心裡~
『讓心回家』
感覺自己 讓心回到它的家裡,
這個家我們假設 就是在胸口的中間。
家,是我們可以最放鬆的地方,感覺自己的心放鬆~
家,是我們可以最真實的地方,
感覺我們當下的心 是很真實的,
不需要偽裝,
真誠的去感受它。
家,是我們可以 表現自己最善良一面的地方,
請你感受你心裡面那份善良。
感受一下 我們內心裡面
真誠、善良的自己。
再跟自己說:感覺自己的心裡,
允許你的頭腦緩和下來,
把專注放在你的感受上面,
感覺自己的心裡。
『辨識內心感受』
現在,心裡面感受到什麼呢?
不管是舒服的 或不舒服的,
請你允許自己覺察自己的感受,
承認自己的 感受,
允許自己靠近心裡面的 這個感受。
這個感受是什麼呢?
是安頓嗎?是放鬆嗎?
是柔軟嗎?是和平嗎?
是接納嗎?是愛嗎?
是疼惜嗎?是不捨嗎?
是愧疚嗎?是難過嗎?
是孤單嗎?是焦慮嗎?
是委屈嗎?是生氣嗎?
是害怕嗎?是受傷嗎?
不管是什麼樣的感受,
請你去承認這個感受,
允許自己 靠近心裡這個感受。
用語言表達出現前的這份感覺,
我感覺到 自己的 什麼情緒。
並且請你陪伴著這個情緒,告訴自己:
我願意 陪伴著自己的這種感受。
如果它是難過,
請你說:我願意陪伴著 自己的難過~
很溫柔地陪伴著它,就算它是難過的、生氣的、受傷的,
都沒有關係的。
It’s OK, to be not OK.
請你溫柔地跟自己的感受在一起,
因為關愛自己的感受,
就是對自己深深的愛、深深的接納。
『依照自己所需時間靜心』
在這個部分,
你可以用 你想要的所需時間,
陪伴著你自己的感受,
可以是5分鐘、可以是半小時,
你可以為自己 做決定。
如果 你需要比較久的時間,
你可以先把這個錄音檔按暫停,
等到你想要結束靜心,
你再繼續撥放接下來的頻道,
在這過程中,請你好好地陪伴著自己,
感覺自己的身體,感覺自己的心裡。
『結束』
現在,我們將要結束我們的靜心了。
請你在心裡面告訴自己,
我將要結束我今天的靜心練習了,
謝謝自己的努力,
謝謝自己希望自己變得更好。
請你呼喊自己的名字,
告訴自己:
「我願意疼惜你,我願意愛你。」
「謝謝你,我愛你。」
『回到當下』
現在,我邀請你做5個深呼吸,
在深呼吸的時候,感覺自己的身體,
允許自己 慢慢從心裡深處回到現前的當下,
請你慢慢地張開眼睛。
我們這次的靜心結束了,
請你再次的謝謝自己。
並且帶著這份心裡面的感受,
繼續有意識的面對身、心,以及世界。
..............
影片中的音樂出自:
https://www.youtube.com/watch?v=0Zztg1E1R0w&list=PL6rcH5B64dUcbvYBOTmM8msQM8oNBQkJ-&index=6
歌名: Passing Time
作者: Kevin MacLeod
為自己做決定 在 啟點文化 Youtube 的最佳貼文
1990年代有許多關於老人的研究。
研究發現有些老人進入安養機構後,功能快速退化,在本質上就是等死,但有些老人在同樣的機構裡,卻是完全相反的表現。
這兩者的差別在哪兒?
研究發現,那些較不願意「被安排」的老人,往往是活得更好的的那一群。
他們為自己做決定,無論是飲食起居、還是空間擺設。
他們的活力來自於,他們為自己最決定。
你呢?無論你幾歲,你有為自己做決定嗎?
如果你不知道自己要什麼?
那麼在本質上,其實跟等死並沒有不同~
收聽頻道:https://www.youtube.com/user/koobforbooks
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【熱門講座】衝突對話,你準備好了嗎?
06/16(五) 或 06/24(六)19:30
報名連結:http://www.koob.com.tw/contents/3000
【7/14開課】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第十期
掌握高難度對話,再也沒難談的事!
課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享:http://goo.gl/A07zZ0
#啟點文化 #心理學 #人際關係 #凱宇 #人生成長
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大家好:
我是去年剛從某所私立大學畢業的新鮮人,所念的科系是生物科技系
原本很順利的考上研究所,很有熱情想要完成碩班學位
可是在研究所卻過得很不順利,就休學了(原因就不在此多說明)
對於這突然的狀況,其實也讓我來不及準備接下來的路該怎麼走
休學後兩個月一直在找尋生物科技公司、助理等相關工作
只可惜運氣不佳,有參與面試但都沒有接獲錄取通知
目前是有找了份打工,先累積一點工作經驗
現在工作的同事說我做得不錯,學得很快,只是一看就社會歷練不足
感覺以前很少打過工(但之前念大學有做過工讀生)
家裡父母希望我再回去讀書,再考研究所或去考公職,不想要我吃苦做苦工
我也想過是不是該給自己一次機會,不要因為先前研究所的失敗而放棄碩士學位
(生物科技系好像都要念碩士才比較吃香)
只是可能研究所的事情對我的傷害太深,目前覺得書看不下,無法好好準備任何考試
想先工作賺錢,但卻常常被家裡的人逼迫再回去讀書
現在沒有想法要繼續讀書,只是又會怕之後會不會想要再進修
工作的話,又很怕找不到相關生技公司的工作
另外我有位朋友在學美容,薪水聽說不高,但是去那會教技術我覺得還不賴
前些日子我朋友的店家有辦跨年活動邀請我去參加
我接觸到她學美容的老師,感覺很棒很NICE,雖然跟老師並不是很熟識
可是老師很厲害,說的一些話、一些建議都正中我心裡想的,感覺很了解我
他們店家也很缺美容助理,我對美容也覺得滿有興趣的(研究所念化妝品科系)
我朋友說我可以去跟他一起學
目前對於自己的生涯規劃有點不確定感,家人希望再讀書考公職,考研究所
雖然是關心,但會有種壓力感
找工作想要找生物科技相關公司,只是目前連進去的機會都沒有....
也對美容相關技術有興趣,想考美容師,但是考了可以對自己有什麼幫助
能不能結合生技的專業...
打了一篇落落長,有些矛盾的感覺,不知道大家看不看得懂我在說什麼
請益大家了!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.47.112.151
選讀化妝品學系,想說不要在走生科了!(但我對這領域還有一定的興趣) 本來想說順利讀完研
究所想去化妝品公司上班(公司可以是研究化妝品,產品這方面) 也許像你說的,跟國立大學
相比我會處於劣勢,原本我念的研究所也是私立的,現在會考慮,如果要再繼續讀,是否要拼個國立?
很多人看到履歷表我是生物科技畢業,反應是"不錯耶,生物科技很夯很熱門"
可是很熱門卻找不到工作..
※ 編輯: applescps 來自: 122.117.112.153 (01/14 00:12)
※ 編輯: applescps 來自: 122.117.112.153 (01/14 00:21)
※ 編輯: applescps 來自: 122.117.112.153 (01/14 00:35)
※ 編輯: applescps 來自: 122.117.112.153 (01/14 10:43)
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