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［我·懷孕了］9/13驗孕到的，還是我去中醫調身體順便減肥的時候被把脈到的，真心覺得黃醫師真的好厲害👍因為第一胎的時候，也是他把出來是男的，真心對中醫有點敬佩😆到底怎麼辦到的？！好啦～各位我的減肥之路要告一段落了！下一次生產完再一次一起減吧！這一次一定叫恩爸結紮😆😆😆我好不容易花一年的時間瘦回49公斤，現在又要再一次胖上去了！但孕期這次會好好控制10公斤以內，上一胎13公斤，希望這一次能控制的良好💪目前七週，整個都在無止盡的孕吐、乾嘔、脹氣、便秘、頭暈以及嗜睡到我自己覺得我得到嗜睡症😭😭第二胎的狀態跟第一胎比，真的差好多啊！體力真的大不如前🥲才隔四年整體上就好累😔今天終於有時間可以跟大家分享我的好消息，雖然民俗上還是有 #沒有三個月不能說的禁忌，但對我來說這是好事，單純想分享給大家❤️後續會再開始寫部落格 #二胎心路歷程。而恩爸得知我懷孕的消息，竟然是 #非常開心，我以為恩爸會抗拒，結果沒有！當我還再無法相信自己懷孕的時候，恩爸比我做好心理準備，或許他已經治癒好他自己，也已經準備好了，也或許我們兩個早已經走出那時候第一胎的灰暗時期。我相信 #當孩子選擇你的時候代表你已經準備好了！#我跟恩爸都夢了胎夢#恩仔八月早已說麻麻肚子有寶寶#孩子我準備好了

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無法懷孕怎麼辦在 Facebook 的最佳貼文

2021-09-27 20:02:11 有 3,578 人按讚

［我·懷孕了］
9/13驗孕到的，還是我去中醫調身體順便減肥的時候被把脈到的，真心覺得黃醫師真的好厲害👍因為第一胎的時候，也是他把出來是男的，真心對中醫有點敬佩😆到底怎麼辦到的？！

好啦～各位我的減肥之路要告一段落了！下一次生產完再一次一起減吧！這一次一定叫恩爸結紮😆😆😆我好不容易花一年的時間瘦回49公斤，現在又要再一次胖上去了！但孕期這次會好好控制10公斤以內，上一胎13公斤，希望這一次能控制的良好💪目前七週，整個都在無止盡的孕吐、乾嘔、脹氣、便秘、頭暈以及嗜睡到我自己覺得我得到嗜睡症😭😭第二胎的狀態跟第一胎比，真的差好多啊！體力真的大不如前🥲才隔四年整體上就好累😔

今天終於有時間可以跟大家分享我的好消息，雖然民俗上還是有 #沒有三個月不能說的禁忌，但對我來說這是好事，單純想分享給大家❤️後續會再開始寫部落格 #二胎心路歷程。

而恩爸得知我懷孕的消息，竟然是 #非常開心，我以為恩爸會抗拒，結果沒有！當我還再無法相信自己懷孕的時候，恩爸比我做好心理準備，或許他已經治癒好他自己，也已經準備好了，也或許我們兩個早已經走出那時候第一胎的灰暗時期。我相信 #當孩子選擇你的時候代表你已經準備好了！
#我跟恩爸都夢了胎夢
#恩仔八月早已說麻麻肚子有寶寶
#孩子我準備好了

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無法懷孕怎麼辦在 Sharon世界走跳日記 Facebook 的精選貼文

By Sharon世界走跳日記

2021-09-24 17:01:03 有 561 人按讚

#懷孕這檔事 ep.26 37w5d胎盤早期剝離生產紀錄（下）

從開刀房出來的我於凌晨一點被推入了雙人病房。

病床就位、行李歸位，老公走過來輕輕地摸了我的頭，親了下我的額頭說：

「我知道這跟你原本想像的不一樣，但已經沒事了，你們都很好」

我：「那你有看到寶寶了嗎？」

老公：「有～被推去嬰兒室前護理師有給我看她五秒鐘，她張開眼睛看著我哇了一聲～」

接著老公慢慢和我講述進開刀房之後發生的事情，他要忙著聯絡兩邊長輩、安排分配手頭上的工作，把一切打點好接下來才能在醫院好好照顧我，畢竟當時我們不知道這種情況下的剖腹需要住院幾天。

天漸漸亮了，麻藥也開始退了，傷口和子宮收縮的痛幾乎讓我整夜無法好好入眠，睡睡醒醒的我看著坐在窗邊還在忙工作收發信件的那個人，那一瞬間我覺得他不再只是那個我很會說學逗唱的老公，更是可以毫無保留依靠的一家之主、寶寶的爸爸。

///
早上七點多，半夢半醒中的我被巡房的主治醫生喚醒。

醫生說：「昨天真的好險你有馬上到醫院，如果再晚一點就很難說了，之前就有媽媽到院後發現寶寶已經沒了」

我心裡OS：「在我產後幾小時這樣嚇我好嗎？如果我沒出血去醫院不就有可能....實在不太敢再想下去了」

剛好醫院裡也有認識的長輩友人，有去更詳細瞭解一下我和寶寶的情況。

長輩說：「寶寶來的時候已經泡在血水裡面，就是一個豬血糕的概念」 / 友人說：「你們真是福大命大」

.….

醫生叮嚀我要儘早下床走路和自主排尿（當時以為剖腹產後要躺著不動慢慢修復），也被告知護理師中午十二點會來幫我拔尿管、下午四點之前要自主排尿。

等到護理師來幫我換點滴時，我問了她如果我下午四點之前無法自行排尿怎麼辦。

護理師：「那就要把尿管再插回去哦！」

我：「!!!!!拜託不要」

12點準時拿掉尿管後我就一直盯著時鐘倒數四小時，希望可以快快自主排尿，但越緊張似乎越沒有想尿尿的感覺；不過對插管的恐懼再度激發了我的腎上腺素，三點多終於有尿意了！

可是，隱隱作痛的傷口加上有點無力的雙腿，我連要移動雙腳下床都有困難，旁邊的護理師也看出我的難處。

護理師：「如果覺得走到廁所很困難的話，要不要拿坐的馬桶來給你啊？」

我：「好啊好啊！拜託了！」

護理師推來了類輪椅的坐式馬桶，在老公的攙扶下我艱難地坐上馬桶，雖然覺得不好意思，但還是當著老公的面在病床旁邊完成產後第一次的小解。

這也讓我之後漸漸了解為什麼媽媽們的尺度沒有最大只有更大，因為生產前後就是一個把自己赤裸裸展示在眾人面前的概念，包袱是什麼？可以吃的嗎？

就這樣，我在剖腹產後15小時下床走動，無頭暈血紅素正常無貧血，連醫生都覺得這恢復有點厲害，好像前一天大失血事件根本不存在一般。

///
而當晚我們也幸運地排到了單人病房。

老公繼續忙進忙出，我則終於有時間和空間可以閒下來躺在床上滑著手機。

認真地查了一下胎盤早期剝離的資料，看著網路上分享的故事，我的眼淚忍不住一直流，原來我經歷的事情可以是這麼驚險的、原來胎盤早剝後寶寶有1/10的機會說掰掰。

等老公回房後，看到是邊拿著手機邊哭到發抖的我。

老公：「你怎麼突然哭了」

我：「原來胎盤早期剝離這麼可怕！我看到好多人分享的故事都是寶寶沒了....」

老公：「沒事了沒事了，你想想看小寶寶哭聲多洪量、眼睛多大，你和寶寶都很好，是母女均安！」

驚心動魄的生產過程餘悸猶存，看著身邊的老公、想著嬰兒室裡的小寶寶，必須再次感謝那晚三總醫護人員們的全力幫忙，讓我會更珍惜劫後餘生的每一分每一秒。

#懷孕這檔事
#胎盤早期剝離
#生產紀錄實記
#不是故意拖稿是真的太累
#昨天第一次挑戰母嬰同室12小時成功
#歡樂的時光總是過得特別快
#我說的是住在月中不是母嬰同室XD

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Sharon世界走跳日記

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無法懷孕怎麼辦在國家衛生研究院-論壇 Facebook 的最佳貼文

By 國家衛生研究院-論壇

2021-09-24 07:30:59 有 13 人按讚

【居家防疫後遺症：小孩電玩成癮了嗎？】
台灣從5月提升疫情警戒至第二級，防疫在家，靠打電玩渡過漫長時光，轉眼間暑假過去了，即將開學，你家裡的小孩「電玩成癮了嗎？」
　
宅在家期間對我們身心的長遠影響，似乎現在才浮現。例如，螢幕成癮問題。疫情爆發前，家長們從來不用擔心螢幕時間的問題。不是因為紀律嚴明，而是因為生活中有那麼多好玩的東西，天氣好的日子可以游泳、可以跟朋友打球，天氣不好的日子也有各種室內遊戲場、購物中心裡的遊戲區可供選擇，家裡兩個小小孩，七歲的兒子、兩歲的女兒壓根兒不會主動想去看電視或玩電玩。
　
但是疫情爆發後，這些活動都沒有了。居家防疫期間，兒子開始跟同學連線玩「太空狼人殺」，女兒開始在迪士尼頻道上看「米奇妙妙屋」。我跟女兒約法三章：「每個週末可以看三集米奇妙妙屋」，但每次關掉電視時，她總會撲倒在地上，聲嘶力竭地大哭至少半小時。兒子的談話內容也總是圍繞著狼人殺遊戲打轉，好像對生活中其他事情都不感興趣了。
　
跟媽媽朋友們聊天時，我開玩笑地說：我的小孩玩電玩、看電視上癮了。她們都表示有類似的困擾，我們互相表示同情，但都解決不了問題[1]。
　
■電玩的回饋造成高濃度多巴胺上癮
「多巴胺」是人類大腦的一種酬賞物質，當我們從事任何讓人快樂的事情時，就會產生多巴胺，讓我們感覺無比的美妙興奮。但這些都是透過自然途徑，刺激的頻率也正常，沒有任何人需要持續不斷接受多巴胺刺激，也絕對沒有人受得了。
　
當打電玩的回饋或是往返不止的社交訊息沒日沒夜地大量湧入，大腦就會被迫一直處在高度興奮之中。但人類尚未發展出抵擋多巴胺攻勢的機制，所以就形成不斷被勾引以維持高濃度多巴胺的上癮行為[2]。
　
■「成癮症」有兩大條件：耐受性和戒斷症狀
▸耐受性
指的是成癮者必須要花愈來愈多的時間玩遊戲，才能帶來快樂感，這代表主掌情緒中樞的大腦前額葉、杏仁核等部位已經受損。
　
▸戒斷症狀
則是指只要不打遊戲，就會出現焦慮、憂鬱、不安等情緒障礙；嚴重的話還可能出現暴力、自殺傾向。
　
不過，與菸癮、酒癮、毒癮這類的「物質成癮」不同，像網路成癮這類的「行為成癮」並沒有讓人體攝入像尼古丁、酒精這樣的額外成分，但在精神醫學上看來，也確實影響到大腦運作，達到精神疾病的等級。
　
世界衛生組織於2018年初在新發布的「國際疾病分類」中，將電玩成癮正式列為精神疾病，正式承認電玩成癮是重大公共衛生議題。在台灣2018年衛福部也追隨WHO的腳步，將網路遊戲成癮納入精神疾病範疇之內，加以預防及推廣相關輔導治療[3]。
　
■「電玩成癮症」：人際關係困難者較高比例
「台南市立安南醫院精神科」王文隆醫師說，「成癮」是指一種重複性的強迫行為，可能會造成身心健康及社交生活方面的不良後果，假若無法控制，比如迷戀電玩遊戲無法自拔就叫做電玩成癮，迷戀上網無法自制就叫網路成癮，如是攝取某種物質就稱為物質成癮，如毒癮、酒癮、菸癮等。
　
世界衛生組織(WHO)已將「電玩成癮」加入第十一版國際疾病分類之精神疾病當中，主要症狀為「無節制沈溺於網路遊戲」，「即使有負面效果仍持續遊玩」，而諸多研究亦發現人際關係困難或個性內向或有憂鬱及焦慮症狀的人比較容易「成癮」。
　
▶大帥，被媽媽帶來安南醫院精神科就醫。大帥低頭不語，但媽媽卻一直駡他：「整天都在打電玩講不聽才讓成績一落千丈，再這樣下去真正就要撿角了...」
　
王文隆醫師表示，有這樣的困擾可以到精神科求助，而不是一味的責駡，處罰與禁止，若造成個案選擇化明為暗將更難解決。他也呼籲正在放暑假的學生及家長們，應把玩電玩成癮看成是一種疾病，所以更應迅速就醫，就如同身體疾病一樣，若不及早治療，病情可能因此日益嚴重。
　
個案中的大帥在經過幾次心理治療後，真正發現其打電玩背後主因竟是因為缺乏愛及為了填補空虛，在王醫師引導方向後，其更懂愛惜自己身體與學會正向思考，面對困難時亦能更加冷靜來處理，也讓人際關係明顯改善許多，真正邁出電玩成癮的深暗黑淵世界[4]。
　
■4題判斷你家的孩子有沒有「手機遊戲成癮」
世界衛生組織（WHO）2018年最新版《國際疾病分類》（ICD-11）將「遊戲成癮症」（Gaming Disorder）歸類為精神疾病，並將過去使用的「網路成癮」聚焦在「網路遊戲成癮」上，針對沈迷於遊戲內容的行為進行相關研究。
　
其中，網路遊戲成癮中的「手機遊戲成癮」類型值得關注，其判斷成癮的主要因素，包括「過度沉迷，產生負面影響」、「耐受性」、「戒斷症狀」，也與傳統上的「成癮行為」相當類似。
　
為了解國內學童、青少年手機成癮情形，「國衛院群體健康學研究所」林煜軒醫師研究團隊，針對全國1萬775名國小四年級到高中三年級學生做大規模調查，當中113名高中生由精神科醫師／臨床心理師進行診斷性會談，以驗證手機遊戲成癮量表與專業人士評估結果的一致性。
　
▶研究結果發現，手機成癮學生使用手機的時間明顯較長，在手機遊戲的消費意願也較高，手機遊戲成癮的國小學童中，有21.4%願意花錢購買手遊點數或寶物，國中生為36.3%，高中生更高達42.2%，遠遠高於一般學生的消費意願。
　
▶判斷你家的孩子有沒有「手機遊戲成癮」
只要回答4個問題，每項敘述可選擇1（極不符合）到4分（非常符合）若得分超過10分以上，就可能有成癮風險。手機遊戲成癮評估量表題目如下：
　
1.我曾因長時間玩手機遊戲而眼睛酸澀、肌肉痠痛，或有其他身體不適。
2.我常常原本沒有打算玩手機遊戲，卻會忍不住拿起手機來玩一下。
3.在過去3個月裡，我感覺需要更常玩手機遊戲，或玩更久的時間才覺得我玩夠了。
4.如果不能玩手機遊戲，我會覺得靜不下心，感到很煩躁[5]。
　
■別小看「網路遊戲成癮症」，世衛已列入精神疾病
▶「網路遊戲成癮」成新疾病，有戒斷問題
根據世衛網站的資訊，包括打線上遊戲（digital-gaming）或電玩（video-gaming）的行為，連續長達12個月以上，已嚴重影響個人生活、家庭關係、學習和工作等，並危及身心健康者，就可被診斷為網路遊戲成癮症。
　
「這個問題被關注十多年了，有愈來愈多證據顯示，網路成癮後的症狀和酗酒、吸毒很像，都有戒斷問題」，「衛福部心口司」諶立中司長說，令人擔心的是，臺灣、大陸、韓國、日本等亞洲國家的網路成癮高風險族群，比歐美國家高，尤其臺灣兒童和青少年的戶外活動時間少，民眾上網時間早已名列全球前茅，很需要提醒。
　
根據亞洲大學副校長柯慧貞「民國103年中小學學生網路使用情形調查」可發現，全球青少年網路成癮高風險比率約為4.6%，台灣的網癮高風險族群，國小為9.9%、國中19.2%、高中職19.4%，均較其他國家高出甚多。以假日實際上網時數來看，國小平均3.5小時、國中5小時、高中職6小時。
　
研究「網路遊戲障礙症」的林煜軒醫師，曾以8000名青少年網路玩家為分析對象，發現經過專業診斷後，被確診的比例是3.1%。[6]。
　
■遊戲成癮具體有哪些表現？
《國際疾病分類》中，專門為「遊戲成癮」設立條目，並明確「遊戲成癮」的多項診斷標準。確診遊戲障礙疾病往往需要相關症狀持續至少12個月，如果症狀嚴重，觀察期也可以縮短。
現行標準中一共列出了9種症狀：
1. 完全專注於遊戲
2. 停止遊戲時，出現難受、焦慮、易怒等症狀
3. 玩遊戲時間逐漸增多
4. 無法減少遊戲時間，無法戒掉遊戲
5. 放棄其他活動，對之前的其他愛好失去興趣
6. 即使了解遊戲對自己造成的影響，仍然專注遊戲
7. 向家人或他人隱瞞自己玩遊戲的時間
8. 通過玩遊戲緩解負面情緒，如罪惡感、絕望感等
9. 因為遊戲而喪失或可能喪失工作和社交[7]
　
■孩子沉迷網路遊戲怎麼辦？
「臺北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科」黃彥勳醫師建議，遠離誘惑、增加多元興趣，改善人際關係，積極尋求協助是成癮行為改善的不二法門。
　
「減少生活上使用網路、手機、電腦的機會，並且開發其他的興趣，當有更多時間投入不同的興趣或是人際活動時，花在網路遊戲的時間相對就會減少，就能降低網路遊戲的誘惑性。」[8]
　
■網路遊戲成癮是警訊，家長應及時介入
「桃園療養院」邱献章院長表示，網路遊戲成癮這個現象或許可發揮預警功能，幫助家長及時介入處理孩子的心理危險因子或精神疾病。
　
「桃園療養院兒童青少精神科」林峯立醫師提醒，由於每個孩子的情況不同，可能有不同心理危險因子的組合，家長務必帶孩子就醫，經由謹慎且完整的評估，再採取不同的介入協助方式。
　
林峯立醫師強調，即使沒有被診斷為網路遊戲成癮，家長們仍需注意隱藏在背後的心理健康危機。網路成癮在青少年族群常見的共病包括：注意力不足過動症、憂鬱症、社交畏懼症、其他物質濫用、強迫症及其他心理危險因子（例如低自尊、課業或工作壓力、家庭關係不佳、人際關係不佳等）。
　
除了積極就醫外，他提醒家長，網路成癮最大的問題在於和「人」失去連結，這個「人」不僅是同儕、老師，家人更占有重要地位。也就是說，先有良好的親子關係，才有辦法協助孩子建立人際關係和加強溝通技巧[9]。
　　
　　
【Reference】
1.來源
➤➤資料
[1](親子天下)「居家防疫後遺症：我的小孩電玩成癮了嗎？」：https://www.parenting.com.tw/article/5089857
[2](健康遠見 - 對身體好！)「為什麼別人小孩打電動不會成癮？彭菊仙：把孩子從電玩拉走，你要把孩子拉到哪兒呢？」：https://www.gvm.com.tw/article/79488
[3](數位時代)「電玩成癮「5年增3成」！不上網就無法生活，科技發展何以讓網路難以戒斷？」：https://www.bnext.com.tw/article/56099/internet-addiction
[4](臺南市立安南醫院委託中國醫藥大學興建經營 )「電玩成癮症人際關係困難者較高比例醫呼籲尋求專業幫助回歸正常生活」：http://www.tmanh.org.tw/NewsInfo/NewsArticle?no=796
[5](媽媽寶寶－懷孕、生產、育兒) 「4題判斷你家的孩子有沒有「手機遊戲成癮」，10分以上即有成癮風險！」：https://www.mombaby.com.tw/articles/17989
[6](Yahoo 新聞)「別小看網路遊戲成癮症世衛已列入精神疾病」：https://bit.ly/3jwva2a
[7](風傳媒)「孩子一直打遊戲怎麼辦？心理師以過來人角度現身說法，4招帶孩子走出遊戲成癮」：https://www.storm.mg/lifestyle/1427615?page=3
[8](健康醫療網 )「你遊戲成癮了嗎？出現這些症狀提高警覺」：https://www.healthnews.com.tw/news/article/41639
[9](健康2.0)「孩子整天上網玩遊戲家長務必留意：恐暗藏這5種精神疾病！」：https://health.tvbs.com.tw/medical/326168
　　
➤➤照片
[2]
[10] (Yahoo新聞)「遊戲成癮成新疾病，有戒斷問題」：https://bit.ly/38vDWXy
▶圖說：網路遊戲成癮症狀
　　
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近年台灣面臨人口老化、少子化、人口移動頻繁、貧富差距的社會現象，為因應此現象，政府成立衛生福利部，以有效彙整醫藥衛生與社會福利之資源與服務，提供整合性的服務措施及全方位的照護體系，給予民眾多方向的全人服務。完整說明，詳：https://bit.ly/3bjItNv )

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無法懷孕怎麼辦在新聞挖挖哇！ Youtube 的最佳解答

By 新聞挖挖哇！

2021-09-10 22:30:12 有 154,196 人看過有 1,210 人喜歡

168減肥法有神效？營養師曝真相恐得不償失
👉https://youtu.be/-HCiTUeMJ9A
前夫一句話戳破幻想黃宥嘉了然憧憬破滅
👉https://youtu.be/X5pYYpy-GbA
看到賺到的四句話！她讓鄭弘儀重新思考價值觀
👉https://youtu.be/5ZHQn_nsr3g

【分段重點】
00:00 開場介紹
01:08 開房間AA制你能接受嗎？
03:20 女生做這事竟這麼擔心受怕？
07:11 另一半給錢算是愛你的表現嗎？
09:50 女生為何無法接受開房間AA制？
12:50 男友媽要拿回什麼多付的錢？
14:06 凍霜有錢分析師約會為何拿空杯？
15:27 牆上隨便挑凍霜男大方送什麼？
18:16 AA制多年後竟有圓滿結局怎麼回事？
21:15 對外人大方卻對女友凍霜想什麼？
24:33 男人想AA制背後有什麼原因？
28:18 前男友回頭黃大米：頭七回魂？
29:40 欣西亞想跟老公AA制爸爸說什麼？
32:08 異國婚姻夫妻怎麼算錢記帳？
33:44 欣西亞感恩老公對她說什麼話？
35:04 黃越綏看老外女婿越看越有趣？
38:18 哪些事千萬別AA制？
39:48 有人聚餐死不付錢該怎麼辦？
43:22 長得漂亮就是印鈔機？
46:05 男生列出擇偶條件為何被嫌嚴苛？
51:55 開老婆車沒油了只加五公升油？
53:00 男生自我感覺良好黃大米怎麼說？
57:42 老公為何抱怨岳母老了麻煩孩子？
01:04:21 老人家怎樣才會受歡迎？
01:07:05 求尪買尿布妻遭嗆「欠你的嗎」？

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#新聞挖挖哇#鄭弘儀#新聞挖挖哇2021#黃越綏#AA制#凍霜分析師#黃大米

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無法懷孕怎麼辦在新聞挖挖哇！ Youtube 的最佳貼文

By 新聞挖挖哇！

2021-09-06 19:30:03 有 1,930 人看過有 16 人喜歡

老公無法扛起經濟讓老婆該怎麼辦才好？下海的她反而還被老公告了...
#婚姻 #夫妻 #經濟

不輸國外的台灣美景！劉川裕曝四大私房景點
👉https://youtu.be/ZlV6Eq8OKVw
父子雙亡最後身影心碎母親呼魂尋大體
👉https://youtu.be/HhiQ0Bkjh2A
黃宥嘉說出女人處境！不敢誠實的背後真相
👉https://youtu.be/m0aRZS4JLXk

【老公不在我該怎麼辦？迷上會陰按摩的人妻】
完整版請點▶▶https://youtu.be/qOe7qh39FdQ
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無法懷孕怎麼辦在 starringsarahchang Youtube 的精選貼文

By starringsarahchang

2021-08-17 20:08:55 有 8 人看過有 0 人喜歡

As a woman, whether we considered it or not, our bodies are designed to reproduce. What if we were unable to perform that function? Everyone’s body is different and everyone’s situation is different. This week’s podcast guest had a hard, beautiful journey, and was unable to conceive. Today, after 10 years of IVF and bearing three children, Tiffany Vaughan, soul coach and podcast host of “Hard Beautiful Journey,” inspires other women and mothers to reconnect with their soul and find and use their voice to unlock their potential. (https://mstiffvaughan.com/)
作為女性，無論我們是否有這個想法，我們的身體都是為了繁衍後代而設計的。如果我們無法執行這項任務，無法生育怎麼辦？每個人的體質不同，每個人的情況也都不一樣。本週的Podcast嘉賓經歷了一段艱難卻美好的旅程，也曾經無法懷孕。現在，經過 10 年的試管嬰兒和生育三個孩子，靈魂教練和「Hard Beautiful Journey」的Podcast主持人Tiffany Vaughan激勵其他女性和母親們重新與自己的內在建立連結，找到並利用自己的聲音來釋放自己的潛力。
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Sarah Chang is a five-time USA National Wushu Team member. Chang is focused on being an actress with martial arts skills, and not just the other way around. She stars in the movies “Hejian Miracle Doctor” (2018), “The Trigonal” (2018), and "Blood Hunters: Rise of the Hybrids" (2018). Her previous works include “Moon River” (2013), “The Crossing Hero” (2015), “Live N Scheme” (2016), “The Monkey King” (2016) and “Wolf Warrior 2” (2016). Chang studied acting at the Central Academy of Drama in Beijing and action stunts at the Jackie Chan Stunt Team training center in Tianjin. She just recently starred in the Wanda Studio X DJI Studio film, "The Teacher" and is currently in production as the lead in the horror-action film "Circle of Bones" to be released later this year. 微博：http://www.weibo.com/5294441247/ URL: www.starringsarahchang.com FB: @starringsarahchang IG: @starringsarahchang

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#2. 不孕、難孕、無法懷孕？醫指原因，男上女下等６招有助受孕！

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#3. 訂做寶寶2大方法，無法自然受孕該怎麼辦？

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#4. 難孕？不孕？排除12不孕原因，送子鳥來報到！ - 嬰兒與母親

一般來說，若夫妻間性行為頻率正常且未採取避孕措施，但持續努力超過1年仍未懷孕，就表示有不孕的潛在可能，亞東紀念醫院生殖醫學科主任盧信芬說明， ...

#5. 為什麼我都不懷孕？有月經不見得一定有卵！不孕症檢查你 ...

在沒有避孕的情況下，每個月經周期的自然懷孕率為25％，12個月的累積懷孕率為90％，所以經過12個月以上規律性行為而沒有成功受孕，我們定義為不孕症。小於 ...

#6. 我為什麼不能懷孕？專家分析4大不孕原因，女性與男性生育 ...

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#13. 【孕期心情】我終於懷孕了！結婚七年的不孕經歷！我做了哪些 ...

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#16. 造成不孕的原因 - 衛生福利部國民健康署

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#17. 男人不孕怎麼辦 - 書田泌尿科眼科診所

“不孕”，是指一對夫妻在婚後兩年內，沒有避孕的情形下乃無法懷孕所指。而不孕的原因與男性有關時，則稱為男性不孕症。在受孕的過程中，男性是提供精子進入女性的體內， ...

#18. 「原來生小孩這麼難…」10大身體警訊，讓妳不易懷孕！

當懷疑自己是否不孕時，請先好好了解自己的身體狀況，網路上常見討論影響女性受孕的常見十大原因，聽聽醫師怎麼說？一、子宮後傾難當媽？廣告. 老一輩 ...

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#20. 不孕名醫周佩宜談人工生殖醫學技術 - 田原香健康網

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#23. 女性不孕症- 症状与病因- 妙佑医疗国际 - Mayo Clinic

不孕不育症的主要症状是不能怀孕。月经周期太长（35 天或更久）、太短（不足21 天）、不规律或无月经，可能意味着未排卵。可能没有其他体征或症状。

#24. 不明原因不孕怎辦？醫：人工受孕失敗多次，考慮試管嬰兒

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#25. 認識不孕症| 衛教文章 - 衛生福利部臺北醫院

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#30. 嘗試了好久還沒懷孕，怎麼辦呢？ - Dr. Hannah Chang

生育能力低下是指沒有嚴重輸卵管因素(輸卵管堵塞或不通等等)的懷孕困難，但是診斷指標未達到不孕的人(1)，可能因素有男性精子的活力稍弱，女性輸卵管通而 ...

#31. 壓力才是不孕症的主因 - 女人迷

現代人壓力大，越來越多人有不孕的問題，怎麼樣才能夠順利獲得寶寶呢？先前womany 幫大家破解了懷孕及避孕的12個迷思，教大家如何以正確的心態和態度 ...

#32. 不孕症(一直無法懷孕) | DeepQ 醫學百科

世界衛生組織(WHO) 對不孕症所下的定義：一對夫妻或情侶在沒有採取任何避孕措施的情形下，經過一年規律的性行為(平均每週1~3次) ，仍然無法成功懷孕。

#33. 無論如何努力都無法懷孕,關鍵竟是:妳會經痛嗎?｜林正權醫師

最近診間連續來了三對年輕夫妻詢問結婚已年餘，為何一直沒半點懷孕的消息?她們學問不錯，學歷也很高，未來診間之前都已作足了功課，甚至都已不約而同 ...

#34. 不孕女性的反應與調適 - 奇美醫院生殖醫學中心-常見問題

不孕症比率於世界有呈現升高的趨勢，根據統計，經過一年不避孕的努力做人，仍約有六分之一的夫妻無法成功受孕，不孕的問題儼然已成為現代人生活中最嚴重的問題之一

#35. 哪些体质的人不易怀孕. 不容易懷孕怎麼辦

中醫師劉筱薇表示，首先要釐清的是，不孕不一定是無法懷孕，而是代表不易。容易怀孕的体质是排卵期正常、精神状况良好、作息正常、气色状态好。

#36. 婦幼衛生- 臺東衛生局

不孕該怎麼辦呢? 111/05/06. 478. ‍⚕️為什麼備孕這麼久還沒有消息呢? 我是不是不孕呢? 如果夫妻沒有任何避孕措施，經過一年以上規律性生活，仍無法懷孕的話，很有 ...

#37. 不孕≠不能懷孕，夫妻不孕症原因有哪些？ - GK健康網

性功能障礙：如陽萎、早洩或無法射精、尿道下裂等。推薦閱讀：男性不孕症是什麼?怎麼檢查?這樣調理治療才會改善! 混合因素. 男女雙方皆 ...

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#39. 不孕怎麼辦？營養師教你調體質，好孕馬上到！ - 優德莎莉

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那麼，這到底是怎麼回事? 其實，這是繼發性不孕不育(secondary infertility) ，而且它比你想像得要普遍得多，平均每五 ...

#41. 不孕檢查 - 大林慈濟醫院生殖醫學中心

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#42. 好孕500分：吳寶芬教你調養懷孕前後的身心體質(附好孕講座CD)

我有個同學平時一邊上班一邊念研究所，她很想生個孩子卻一直無法懷孕，於是去作試管，但用盡了一切辦法，怎麼樣做就怎麼樣不成功。後來她終於拿到學位後，不出兩個月就懷孕 ...

#43. 男性「不孕」怎麼辦？醫提醒：適當紓壓 - 信傳媒

台北醫學大學附設醫院婦產部不孕症科主治醫師李怡萱解釋，男性的精子從睪丸製造，貯存在副睪等待成熟，再經輸精管輸送到貯精囊；若是要順利受孕，男性透過 ...

#44. 肆不孕症的一般治療

不孕症的病人只是不容易懷孕，並不一定不能自然懷孕。除了證實. 女性兩側輸卵管或男性兩側輸精管確定不通、或者卵子與精蟲完全沒辦. 法製造之外，有很多的案例，在未 ...

#45. 不孕症簡介 - 幸福婦產科

35歲以上之女性半年以上未避孕未懷孕即達到不孕症之標準。原因: 女性因素: 排卵不良，輸卵管堵塞，子宮，或骨盆腔 ...

#46. 台灣每7對夫妻即有一對有不孕困擾 - 公視新聞網

醫師也提醒，只要女性在34歲或以前嘗試1年都無法懷孕、大於35歲嘗試半年都無法懷孕，就符合西醫對不孕症的定義，民眾還是要及早規劃生育及善用補助 ...

#47. 月經有來一定會排卵嗎？教妳如何判斷與改善方法 - 亞尼活力

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#48. 我有不孕症，想要接受人工生殖技術 - 高雄榮民總醫院

不過，2008年美國生殖醫學會重新檢視不孕的定義，認為35歲以上的婦女，卵子品質急劇下降，應積極受孕，半年內無法懷孕，即可定義為不孕。不孕症評估和處置的介入時機除了 ...

#49. 「無法懷孕」相關新聞 - CTWANT

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