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感謝 山問露營戶外用品租售 Decorum Tentals 嘅邀請，慶祝佢哋開幕之餘，昨日是開專頁以來首次現場同大家分享和互動關於源頭減廢、 #無痕山林 等概念。
雖然現在盛夏較少人行山，更遑論露營（但其實現在去晚上看到銀河真怎很美！），但即使於去年秋冬露營旺季，見到坊間分享普遍都是關於露營用具、地點、煮食心得等等，似乎較少關於事前準備如何可以源頭減廢、減少製造垃圾、減少對環境影響等，因此縱使並非露營高手也就膽粗粗分享一下自己的做法。害羞的我能夠和大家面對面交流一下也是高興的 🙇🏻♀️
山問開店嘅理念都係希望大家唔好亂買唔適合自己嘅露營用品，希望大家可以做借來試用咗先，真係知道需要啲乜先至買，唔好比依家啲平價露營用品沖昏頭腦，買來用一次就掉。
嚟緊秋冬露營旺季前都希望多分享事前準備或處理垃圾的事項，希望大家享樂之餘也多做一步，露得較環保 💚
Btw 尋日最驚喜係發現大家原來露營都唔刷牙😳 都好嘅，少啲廢水要處理 🤣
#源頭減廢
#自己垃圾自己負責
#無痕山野
#自己垃圾自己帶走
#香港山女
#mountaingirlhk
FB/IG/MeWe: mountaingirlhk
#山教我的事
Lessons from the mountains
作者｜#沈恩民 @minnazoo
類型｜#登山 #露營 #藝術設計
讀感｜
這本書由插畫家沈恩民以速寫的方式，紀錄登山的經驗、過程與省思。
他夢想有一天能出國，出社會後，進入夢想中的設計公司，成為知名圖庫的暢銷插畫家，看似人生勝利組時，他卻失去了提筆作畫的勇氣......
在人生低潮時期，他決定走入山裏，也在因緣際會之下，參加了許多活動，認識了山，也因為山，拾起了對台灣的愛。
「山
能餵養我
能撫慰我
能教導我
而我
能否為他做點什麼？」
作者以融合地理、歷史、生態、人文的方式，描繪台灣的山林，更以溫暖的筆調，記錄為台灣山林付出的那群人與那些事。
-充滿探索趣味的山岳地圖：
包括雪山、大霸尖山、南湖大山、嘉明湖、能高越嶺西段⋯等。
-記錄山中人情味：生態工作者對自然保育的熱情、熱血教官對邊緣少年的關心、山友圍坐營火分享人生故事、交換裝備使用心得⋯等。
愛登山的人一定喜歡，不登山的人也會喜歡。
#nibo閱讀 #nibo摘錄 #妮啵2021 #書籍推薦 #平板字 #游擊文化 @guerrilla296 #minnazoo #速寫 #繪畫 #登山 #無痕山林 #嘉明湖 #能高越嶺 #南湖大山 #淨山
上週末去水漾森林
登山新手的me要來分享一下第一次登水漾森林的心得，我喜歡大自然可是我不是屬於登山系女孩，偶爾會去健行，譬如說茶壺山、大坑步道之類，可是會一邊走一邊喊好熱還怕曬黑，上一個露營是去勤美學耍廢。
這次我只知道已婚夫說很想跟我一起去，根本不知道路程是來回二十公里，然後有陡上陡下的攀爬，當然也不知道夜晚有這麼美的星空。然後他告訴我難度大概一顆星，我們跟登山團，兩天一夜的行程，有協作幫我們揹帳篷，其它的我們要自己揹，像是保暖衣物、雨備、乾糧、兩天份的中餐、餐具、盥洗的用具…. 等等。
出發兩個多禮拜我們開始張羅登山的裝備，細節不多說，爬完水漾的我覺得登山的裝備不能省的就是登山鞋、襪子跟背包，要一次買到位，買品質好的品牌，其它的在大型露營用品店買都ok。好的登山鞋，防水防滑耐磨，重點是可以保護你的腳、腳趾頭到腳踝，走起山路來不管什麼地形都覺得腳很安全被保護的感覺，這兩天的路程我不斷的在讚嘆登山鞋實在太重要，另外就是要搭配保暖有厚度的襪子，我們是買羊毛襪。背包也是，好的背包可以減輕你肩膀的負擔，好揹讓負重都落在下半身大腿最有力的位置。
至於保暖衣物，這個季節登山的過程我全程穿短袖，因為一直行走攀爬，其實很熱，但是怕雜草或是樹枝刮傷，也建議可以穿長袖的排汗透氣衣保護身體。背包的雨衣放在隨時拿得到的位置，山上的大雨說來就來，在山上最怕的就是淋濕身體著涼，保暖的大衣就收在自己的包包裡，中間休息的時候如果停下來身體覺得冷可以隨時添加。
乾糧的話，可以準備堅果、穀物棒、巧克力棒、香蕉等等之類的食物，中餐大多數人都帶著御飯糰或是麵包可以隨時果腹。水的話我們兩天一夜的形成一個人建議帶的水量是2000cc水。這些都要視每一座山的狀況而調整，有些山裡是完全沒有水源的。
晚上的帳篷也是簡便型的帳篷，如果不想有像睡在健康步道上的感覺，可以自己揹那種充氣睡墊上山，有潔癖的人帶自己的睡袋，晚上你會睡得比較舒適。
最後是對女生來說水漾森林是個完全沒有人造建築的原始林，到達營地之後，女生的廁所是在木板搭造起來的簡易型空間，這個對我來說是很大的挑戰，可是在戶外完全沒有辦法，只能跟大自然合為一體了，誠摯建議戴著口罩去洗手間。當然不能洗澡，可以用自己帶的礦泉水刷牙或是帶含有酒精的濕紙巾擦擦身體這樣。還有最重要的是無痕山林的觀念，所有的垃圾記得自己帶下山，包括一張衛生紙都是。
水漾森林這兩天一夜的行程，蠻難忘的，尤其夜晚的星空跟早晨湖水樹林的寧靜感，很美。登山的過程也是，沒有收訊只會不斷的聽到身旁的山友們互相體醒，「 腳踩穩了再走 」 、「 累了休息一下再走 」走在我後面的已婚夫也讓我很有安全感，雖然在第二天快走到登山口的時候我還是滑倒了，因為我沒有專心走，登山的時候要專心在每一個步伐。
昨天下山後，在坐客運回家的路上，我們在看窗外，已婚夫跟我說這裡就沒有星星可以看了，我指著窗外說，只有這一片城市燈火可以看，快到台中高鐵站的時候，已婚夫突然指著窗外跟我說有流星，我一看是行駛中的高鐵，覺得可愛。
把水漾森林帶回城市生活，或許可以從落實在日常生活裡可以保護大自然的行為開始。
我有沖咖啡嗎 ？ 當然有哇 ，下一篇分享 😏
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#水漾森林
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水漾森林讓我想起阿拉斯加💚
但這裡根本不輸阿拉斯加啊啊啊啊啊啊啊啊
登山新手看這邊👇
登山新手必看！戶外登山好用小物推薦！ https://youtu.be/DCltTz5tHbA
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ep3.水漾森林👉
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►影片時間軸：
00:00 上集回顧＆本集預告
00:28 Day2早上
00:56 出發～～～
03:38 抵達松山～
04:34 酒瓶平地吃午餐
05:27 Ariel視訊來電～
06:14 這天到底看不看得到日環蝕呢？
07:35 抵達水漾森林
08:02 368厲害的宵夜時間
09:47 離開水漾森林
10:14 經典畫面！三六八唱軍歌😂
10:42 厭世芒草開始
11:03 高山救命水-腎蕨
12:13 終終終終於於於於到了～～
12:23 杉林溪-結尾心得
剪輯師：Pearl
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►其他登山影片：
登上台灣第二高峰雪山VLOG：https://youtu.be/B5aHNNntDoA
嘉明湖四天三夜：https://youtu.be/mO-VDuFOkpI
在玉山回顧我的2018年：https://youtu.be/id1THBp_GiI
►Outdoor登山大海系列影片：https://pros.is/T38M5
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►拍攝器材：
GoPro Hero 8 Black
iPhone 7
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影片關鍵字：
登山 阿溪縱走 眠月線 秘境 水漾森林 百岳 登山裝備 穿搭
音樂來源：
Everything You Need Is By Your Side by Vlad Gluschenko
https://soundcloud.com/vgl9
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/al-everything
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/jqrSrcAv97A
Winding Road by Pyrosion https://soundcloud.com/pyrosion
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/al-winding-road
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/kV07PqSZeDY
Lo-Fi Fashion Chill Hip Hop by MOKKA [No Copyright Music] / Sakura
https://www.youtube.com/watch?v=GlFuWWDl45c
