不能出國的日子 就想來杯異國飲料～🥥
你常喝泰奶嗎（三瓦迪卡🍹
之前嚐鮮點了一杯泰奶綠 哎唷我的媽～喝不完😅點三分糖還是有點甜膩感⋯
👩🏻⚕️奉上 泰式飲料熱量排行榜
🇹🇭 #泰式鹹檸檬蘇打
582kcal
🇹🇭 #泰式阿華田
462kcal
🇹🇭 #泰式椰香奶茶
420kcal
🇹🇭 #泰式可可奶
407kcal
🇹🇭 #鳳梨椰奶
357kcal
🇹🇭 #泰式奶茶
328kcal
🇹🇭 #泰式綠奶茶
328kcal
🇹🇭 #泰式鴛鴦奶茶
328kcal
🇹🇭 #椰子奶
303kcal
🇹🇭 #泰式歐蕾
229kcal
🇹🇭 #冰紅茶
168kcal
🇹🇭 #香蘭葉冰茶
128kcal
🇹🇭 #香茅綠茶
128kcal
🇹🇭 #椰子汁(含果粒)
99kcal
🇹🇭 #蘇打水 （無糖）
0kcal
👩🏻⚕️奉上 加料區：
#黑糖珍珠(26g) +194kcal
#西米露(16g) +74kcal
#仙草凍(2g) +19kcal
⚠️以上均為正常冰、正常甜、正常大小(700ml)、每份之熱量估算值，依照各店家實際需求不同的調製會有熱量差異！
🔍 #為什麼泰奶都那麼橘？
其實有可能為原料當中有「食用色素」的關係（常見黃色5號）
這就是為什麼泰式奶茶會呈現橘紅色的原因😅
合法食用色素大家不用過於擔心
只是添加物就是偶一為之即可😉不能是飲食常態呀！
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#泰奶控 #泰奶 #泰式 #泰式奶茶 #泰式美食 #熱量排行榜 #懶人包 #營養懶人包 #營養師懶人包 #食用色素
無糖 紅茶 有熱量 嗎 在 [討論] 原來無糖茶也是有熱量? - 看板WomenTalk 的推薦與評價
今天心血來潮買了每朝健康綠茶，
(打出名字不算業配吧，畢竟我是來講壞話的)
結果赫然發現一瓶熱量竟然40大卡
跟我以為無糖茶應該都是沒有熱量的認知相悖 !
害我的間歇性斷食破功 QQ
不知道是不是因為內含蒟蒻纖維，
還有很多添加物的關係 唉唉。
以後不買這種不純的茶飲了 QQ
看完大家推文補充一下，
40大卡當然沒什麼，
就算400大卡也是正常飲食範圍，
但因為如果是在斷食期間就會介意嘛 ~
再者，
難道大家都知道無糖茶是有可能有熱量的嗎 @@
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.82.1.108 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1591535210.A.DE6.html
※ 編輯: pinkwl6 (115.82.1.108 臺灣), 06/07/2020 21:07:57
，諸如此類，差之毫米但本質不同 ^^”
會其實也有。
它是碳水化合物，感覺就是會被吸收餒。謝謝你最後的溫馨叮嚀，有提醒到我 :D
，只是茶葉水耶怎麼會有熱量啦。
示那裡糖是0，但碳水化合物是有的。你真的好厲害 ~~~
的不知道耶 ~~
※ 編輯: pinkwl6 (115.82.1.108 臺灣), 06/07/2020 22:23:37
節食嗎
※ 編輯: pinkwl6 (115.82.1.108 臺灣), 06/07/2020 23:44:32
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