關於 無黑心澱粉 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#10分鐘快速完成一餐 #Ｑ彈好滋味孩子超愛
#無黑心澱粉不加防腐劑

東園米苔目好評回購
這裡下單：https://l99.to/RXjQz

#上個月結團後哀嚎沒下到單的人
#結團後買太少敲碗補貨的人
#一日三餐煮到厭世的人

來唷，大家思思念念，最愛的Ｑ彈米苔目粄條回來啦

每天在家煮三餐，我中午都靠簡單的一鍋煮搞定
簡單，方便又好吃的食材對我來說超級重要

上個月開團的東園米苔目
我不到半個月就煮完
中午煮湯或乾拌都好好吃
＃10幾分鐘就搞定一餐
一包份量，我們一大兩小吃剛剛好

＃乾拌吃無難度
可以用飛天雞油蔥酥＋醬油膏就搞定

＃煮湯更輕鬆
想吃什麼配料丟下去煮，高湯加下去
孩子吃到碗公都見底才甘願

＃喜歡吃冰米苔目冰粉條
加個冰熬黑糖，超商買的愛玉
敲個碎冰塊，在家就能吃消暑古早味粉條米苔目冰

熱熱吃，冷冷吃都好吃的東園米苔目
廠商問我八月要不要再開一團？
當然好啊，這次我要來下單老饕組！
要一起補貨的朋友把握團購機會唷！！

關於東園米苔目
1.傳承三代，經營四十年！老店就是威
2.無黑心澱粉，不添加防腐劑
3.選用嘉義第一在來米
4.客源為各大市場批發餐廳與學校機構，品質受到認可

吃起來就像是麵食，＃熱量卻比麵食相對低
對於麵控本我人，能滿足口感，又能減低熱量
一舉雙得啊！麵控人趕快試看看

＃口感Ｑ彈有咬勁不是軟的唷
我本身就喜歡Ｑ彈口感，吃過後孩子也讚不絕口
這次開團準備了超多組合，免運宅配到家
吃得飽也要吃得巧，喜歡的朋友把握時間下單

✅ 團購時間：2021/08/02～2021/08/08，08/09 PM12:00關單

✅ 出貨時間：2021/8/3(二)開始依「付款完成」7-14天工作天出貨完畢。(例假日不出貨)
＊由於疫情期間，物流不能指定到貨日期，請見諒。​

✅ 運費說明：
1.本團購買每筆免運費
2.本團不寄送外島地區
3.本團不寄送海外

想找更多更划算好物，優質育兒法寶
歡迎加入皮蛋媽社團
皮蛋揪愛買/美食/生活好物/育兒嚴選
連結：https://www.facebook.com/groups/3968040923294511

#育兒的好幫手
#吃飽也好吃成為你前進的力量

前幾天一個媽媽跟我說
他剛開始一打二育嬰兼煮三餐
一開始每天都超痛苦
晚上哭了好幾次，怕我笑他

笑什麼？我才不會笑！
我只想好好抱那個媽媽一下！

因為我也是過來人
一打二沒嘗試過不知道
每一分一秒都不能鬆懈
上廁所要用跑的，門也不能關
被孩子搞瘋掉懷疑人生
忍不住理智斷還要懷疑自己

有時煮飯還要背著抱著孩子，一刻不得閒

我哭過！常哭耶
我那時還在想會不會憂鬱纏身

孩子很小的時候，我常三餐沒在準點吃
根本抽不出時間煮好嗎？

那時候我都煮湯麵
或者水餃快速料理為主
還跟著吃孩子那軟爛的副食品粥（退化為嬰兒）

但常常孩子搞定後，麵都糊掉了
食物變成了果腹，一點也不美味
那些別人不知道的真實情況
我走過所以非常深刻

現在孩子大了，停課在家，睜開眼就想著要吃
因為怕出門風險相對大
很多人都跟我一樣，自煮防疫保護家人
但真的煮了快兩個月，變不出花招
三級又要延長，雖然來個很難懂的微解封
但我應該還是會繼續堅持宅在家
煮吧，繼續煮下去

上一團是療癒的檸檬塔（大家都很喜歡）
那，為什麼這次是米苔目跟粄條這種古早味？
因為，我知道我的粉絲大多都是媽媽
尤其有在煮飯的媽媽，非常需要！

育兒很難抽出空
孩子終於睡著，只要有五分鐘
開水滾就燙米苔目＋雞油蔥酥或椒麻拌醬
煮湯乾炒都方便，久放一樣Ｑ彈不會糊！
＃快速料理口感也不將就！
我幫不了你們育兒
但我可以幫找好物跟爭取免運優惠

東園手工粄條跟米苔目，＃口感偏Ｑ彈
跟坊間有些粉軟的不太一樣！下單前要特別留意
＃無黑心澱粉，＃不添加防腐劑，＃四十年老店
大多客源為各大市場批發餐廳與學校機構

這裏下單>>>https://l99.to/OEyr9

＃組合很多怎麼選擇看看皮蛋的建議

#小家庭想換口味（3-4人）
✦ 暢銷組
米苔目2 + 粄條2 + 冰米苔目1 + 粉條1
（贈 )椒麻拌醬30g x 8包

#大家庭準備快速糧食
✦ 老饕組
米苔目3 + 粄條2 + 飛天雞油蔥酥1

✦ 醬料囤起來
飛天雞油蔥酥2 + 椒麻拌醬(30gx15包)常溫

#超愛古早味
✦ 鹹甜嚐鮮組
米苔目1+ 粄條1 + 冰米苔目1 + 冰粉條1 + 飛天雞油蔥酥1 + 椒麻拌醬(30gx4包)
✦ 任選8入
米苔目/板條/冰米苔目/粉條

--- 本次團購組合，任選一組都免運唷---

東園手工粿行
＃當初的我走過來了
＃眼淚哭著哭著孩子就長大了
＃希望你們也能順利度過這段
＃一起加油

#喜歡古早味的朋友快來
#米苔目粄條零廚藝食譜分享

首先，要先有米苔目粄條
這裏下單>>>HTTPS://L99.TO/OEYR9

昨天有個朋友來問我
他也好喜歡吃米苔目跟粄條
可是自己廚藝不好，擔心不會料理？

😂#不要誤會米苔目跟粄條好嗎？
他們是 #單純美好的食材

簡單料理就很好吃耶🍳不要誤會他們啦
不要怕！廠商很貼心
知道很多媽媽煮三餐煮到厭世（就是我）
這次團購搭配 #飛天雞油蔥酥
#椒麻拌醬（暢銷組送8包，用送的，用送的）

醬料米苔目跟粄條都到位
還有什麼要煩惱妳梭梭😋😋😋

#懶人零廚藝料理分享

♥️中午簡單吃
米苔目燙熟，醬油＋#飛天雞油蔥酥（不吃辣的孩子），大人喜歡重口味，拌點#椒麻拌醬，加顆煎蛋，燙個青菜，立馬享用超輕鬆

♥️晚上輕鬆煮
#乾炒
蒜頭紅蘿蔔跟蔬菜爆香，肉絲加下去拌炒，醬油或高湯加入，滾熟後放米苔目或粄條拌炒後就起鍋
#煮湯
前面步驟都跟拌炒一樣，高湯多放，滾開後加入米苔目或粄條，起鍋前打上蛋花，簡單湯麵吃進口滿足，吞下肚好開心
煮湯/拌炒一鍋全家飽，有肉有菜有澱粉，媽媽多輕鬆👍👍👍

♥️點心快速做
冰粉條跟冰米苔目，先用熱水浸泡30秒後
加上#冰熬黑糖後，想吃什麼料就加什麼料
我最喜歡加愛玉跟碎冰，這種古早味最消暑

💖無黑心澱粉，不添加防腐劑
東園是四十年老店，大多客源為各大市場批發餐廳與學校機構，我本身就喜歡Ｑ彈口感，吃過後孩子也讚不絕口唷
這次開團準備了超多組合，最低 #699元免運宅配到家

料理米苔目跟粄條真的不難
口感本身就加分加分
親愛的，生養孩子都撐過來了
相信我！這些你們一定辦得到
（信心喊話！搖肩）

皮蛋的團購社團你們加入了嗎？
社團搜尋：皮蛋揪愛買/美食/生活好物/育兒嚴選
網址在這：
https://www.facebook.com/groups/3968040923294511

#姊姊說這看了就很欠買聽了覺得開心
#我很認真選團購品自己吃過才開團
#朋友說有免運宅配真的很貼心
#就跟我一樣貼心啊（自己誇

隨著台灣人口老化，慢性病日益盛行，慢性腎臟病人數越來越多。根據統計，台灣洗腎人口高達8萬人，洗腎率更是世界第一。問題究竟出在哪裡呢？腎臟科醫師江守山點出關鍵因素！

腎臟病盛行率高的原因？
江守山醫師說明，盛行率高也就是總人數高的原因是我們「發生率高」，是全世界第一高；但死亡人數全世界最低，換腎患者一年只有200位，所以這就好像一個水桶，出水量很少，進水量卻很大，導致水桶容易累積。

腎臟病患人數高居不下原因

三高控制失敗
我國三高控制的成功率只有美國的三分之一。

食安問題
江守山醫師說，歷史上的食安事件幾乎都有腎毒性，無論是塑化劑中的起雲劑、順丁烯二酸變成毒澱粉、三聚氰胺、化學水解醬油等等都包括在內。「在國際的評估中，台灣人的毒量的上限已高出很多，但我們都還在吃。」

環境毒素
台灣家屋灰塵、孕婦尿液中的塑化劑含量都是全世界第一名，江守山醫師說，我們很多小孩還在媽媽肚子內，腎臟就開始受到打擊。

「大家應該多關心自己周邊毒物氾濫的問題，」江守山醫師指出，買東西不要只看顏色及價格，其實有更重要的東西得考慮。


避毒比排毒更重要：排毒過程傷害器官
我們常聽到別人說身體要「排毒」，其實就是將體內不好的毒素代謝出去。但江守山認為，與其排毒，「避毒」更重要！他以三聚氰胺及亞硝胺為例說明。

三聚氰胺
江守山醫師說，從腎臟開始排泄時，三聚氰胺經過輸尿管時造成結石；在膀胱製造膀胱癌，「在大動物的實驗中就有發現。」

亞硝胺
亞硝胺同樣是一種致癌物質，江守山醫師說，在排毒、解毒的過程中就會傷害身體。從嘴巴吃進去後製造口腔癌；從食道滑過時製造食道癌；在胃中被吸收時製造胃癌，最後到肝臟最第一次代謝時會製造肝癌。「然後就被解毒了，不過該得的癌症也通通得到了。」

避毒日常生活中怎麼做？
江守山醫師強調，重點在於不要吃進毒物，控制自己吸收的毒物量沒有想像中那麼困難。他也分享自己日常生活中的避毒方法。

喝水過濾
江守山醫師表示，自己喝的水一定會過濾。「塑膠微粒只要經過逆滲透，通通過不去。」他進一步說明，塑膠微粒最小是細菌大小，逆滲透能將病毒都攔截。

吃乾淨食物
「不要吃化妝食物，」江守山醫師舉例，有些鯛魚會用一氧化碳發色處理；吻仔魚漂白加工，都是為了讓顏色變得更好看，但事實上這些食物吃下肚，對身體都會有不好影響。

自備環保餐具
外帶餐點、飲料時自備容器盛裝，避免使用塑膠製品，就能避開塑化劑毒害腎臟。江守山醫師也分享，自己已不用吸管幾十年了。

「其實這是一個生活態度的問題，」江守山醫師建議，我們可以開始嘗試不要吃那麼多，同時吃得乾淨一點，盡量避開毒物，這些都是日常生活中能做到的。

更多精采內容請見早安健康12月號《名醫的餐桌》，全台各大超商書店熱賣中，早安健康嚴選商城免運特惠中！
https://shop.everydayhealth.com.tw/product_detail.php?product_sn=1496

【更多"名醫的餐桌"影片】

腎臟科醫師早餐必吃6好食 同場加映：小心6大早餐地雷【江守山醫師】
https://youtu.be/tZMSeSMQNHY

對荷爾蒙好！瘦身、經期、更年期怎麼吃才對【郭安妮醫師】
https://youtu.be/ALqxrvV_1x4

遠離骨質疏鬆、肌少症，骨科醫師教你怎麼吃【蔡凱宙醫師】
https://youtu.be/BS6OhJgiieo

【相關文章】

名醫的餐桌！遠離高血糖、腎病、癌症、骨鬆、脂肪肝、失智，名醫身體力行的飲食法
https://www.everydayhealth.com.tw/article/20634

養生聰明吃！腎臟科名醫江守山營養補給清單大公開
https://www.everydayhealth.com.tw/article/11276

不怕吃到黑心食物，江守山醫師教你這樣分辨
https://www.everydayhealth.com.tw/article/5555

#江守山 #腎臟病 #排毒
----------------------------------------------------------------------------------

早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/

早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan

早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw

每天的早餐都吃什麼呢？身體休息了一整晚，隔天很需要靠早餐提供足夠能量，喚醒身體器官的運作。只是早餐選擇五花八門，究竟該怎麼吃才對身體好？又有什麼地雷需要睜大眼睛好好觀察？一起來看看專業醫師的早餐怎麼吃！腎臟科醫師江守山與我們分享自己每天的早餐，同時也點出了國人的早餐飲食習慣暗藏什麼健康危機。

江醫師的早餐怎麼吃？

一定有一種飲品
江守山醫師分享，自己早餐一定會有一個飲品，常常是無糖豆漿、芝麻糊，或加入綜合堅果及煮熟的蔬菜打成飲品。

一把堅果
如果不把堅果加入飲品中，江守山醫師就會吃一把堅果。他說明，一天一把堅果可以保護心臟，尤其是核桃能夠降低一半以上的心臟病機率。

一片80％以上的黑巧克力
江守山醫師說，黑巧克力被發現能控血壓、維持大腦運作，養生之餘也能享受生活。

一顆蛋
江守山醫師指出，雞蛋是完全營養，而且可以做多種變化，包括水煮蛋、溫泉蛋、煎蛋等都可以。偶爾想吃一點澱粉，還能做成蛋餅。他說明，根據中國北京大學公衛院的研究指出，吃蛋的華人心肌梗塞及中風的機率都比較低，已不再被認為是造成心血管疾病的危險因子，反而是有保護作用。

對於雞蛋，江守山醫師也提醒大家：「不要再用顏色辨別營養。」很多人會認為，蛋黃要呈現橘紅色才代表營養價值較高，但很多時候其實都是添加了很多人工色素。

一份水果
「這樣才能達到一天七蔬果的標準。」江守山醫師指出，若是早餐不吃水果的話，要達到一天七蔬果是有困難的。

一杯生酮咖啡
正常咖啡加入椰子油，可以提供好的中性脂肪。江守山醫師引研究表示，咖啡對於維持大腦的心智能力及降低總死亡率皆有幫助。

國人的早餐飲食習慣有什麼問題？

黑心蛋液
「很大的問題是壞掉的蛋液，」江守山醫師表示，今年二月與八月就各發生一次，蛋商爆出回收腐爛雞蛋製成蛋液販賣的新聞。腐爛雞蛋有臭味，就需要加上二氧化氯去腥、加防腐劑及鹽巴防腐等等，因此液體蛋有很多問題。他提醒，若買早餐時看到店家是直接用蛋液，而非現打雞蛋，就要特別注意。

過度追求便宜
江守山醫師表示，太便宜的早餐用的醬油是「化學水解醬油」；火腿是「澱粉」加上「硝酸鹽」及「色料」製成；甚至連起司都不是真正的起司。他強調，如果過度要求價格，有時候對健康的風險就非常大。

「甚至連花生醬都有人是拿發霉的麵包邊與花生一起做出來的。」江守山醫師說，要降低價格，最簡單的方式就是拿不要錢的東西填塞。

學會辨識真食物
江守山醫師表示，以東亞地區來看，台灣人早餐的外食比例很高，韓國及日本人現在幾乎都還是在家吃早餐。「既然已經變成一種國民的時尚，還是希望大家能稍微講究早餐的品質。」

江守山醫師強調，學會辨識食物很重要，例如：學會判斷真正用肉製成的肉鬆，與用豆粉製成的肉鬆有什麼差別？這些吃起來都是會有感覺的。他再舉醬油為例子說道，真正的醬油聞得到豆香味，若是我們只一味地認為「有鹹就好」，可能就只會一直吃到化學水解醬油。

更多精采內容請見早安健康12月號《名醫的餐桌》，全台各大超商書店熱賣中，早安健康嚴選商城免運特惠中！
https://shop.everydayhealth.com.tw/product_detail.php?product_sn=1496

【更多"名醫的餐桌"影片】

護腎，排毒不如避毒！一招降90%風險【江守山醫師】
https://youtu.be/37S9kQZYJFM

跟著我吃米飯，已有數千糖尿病患緩解【洪建德醫師】
https://youtu.be/qD6z7_BLLq8

遠離骨質疏鬆、肌少症，骨科醫師教你怎麼吃【蔡凱宙醫師】
https://youtu.be/BS6OhJgiieo

【相關文章】

名醫的餐桌！遠離高血糖、腎病、癌症、骨鬆、脂肪肝、失智，名醫身體力行的飲食法
https://www.everydayhealth.com.tw/article/20634

養生聰明吃！腎臟科名醫江守山營養補給清單大公開
https://www.everydayhealth.com.tw/article/11276

不怕吃到黑心食物，江守山醫師教你這樣分辨
https://www.everydayhealth.com.tw/article/5555

#江守山 #飲食 #食安
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/

早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan

早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw

主唱：祈錦鈅
改編詞：深沉海洋 & Ares Lee
曲：張簡君偉

原唱：Hebe 田馥甄

製片：Ares Lee
導演：Ares Lee
執行導演：貝克
監製 : West Lee http://goo.gl/uWjzeK
編導：彌兒
編劇：C.D.M
攝影：余典寧 & West Lee
剪輯：West Lee
後期美化效果處理 : 嚴偉立 & Duncan Chen
錄音師 : 余典寧
製作人：Ares Lee
男主角 : 男警察 小莫 Eric Mo
女主角 : 女警察壽司 Sushi http://goo.gl/JlFrbS 林倪安 Nian https://www.facebook.com/linnian?fref=ts 安若芸 Novia https://www.facebook.com/Novialovecat...
特別介紹 : 陳可人 (一本道記者) 潘森森 (騎腳踏車Ubike) Ouranos (買麵包客人) http://goo.gl/5AvsbE
黑心商人 : Dino Liu
黑心商人發言人 : 明達
黑心商人秘書 : 祈錦鈅
記者 : Yumi Lin 小憨 張琪明 小翼 李胡神
攝影記者 : 徐瑋鴻 彌兒
路人甲 : Ares Lee (買麵包客人)
路人乙 : 麻將三缺一主唱兼男主角 Adenson Wang (買麵包客人)
騎腳踏車Ubike : 雅伊薩




感謝 Sun Coffee 提供場地拍攝 http://goo.gl/HN50yM
感謝 Betty 出借房間讓 Nian 拍攝
感謝真有味養生手工饅頭提供場地拍攝 https://www.facebook.com/banciaosijix...
感謝 Over Take 贊助所有人員服裝 https://www.facebook.com/overtake888?...

及當天所有到場參與人員

歌詞：

偶爾半夜一個人　買宵夜都會夾兩支黑輪
無意之間看新聞　說這些可能會有毒澱粉
聽說有一位達人　用材料只選擇天然成份
為了健康毅然下重本　買一百五只夠我吃一頓
香料他不是毒　但你的廣告與事實不相符
開甲多錢(台語)　還是不能買到　健康食物
人心　才毒
你說承認錯誤 人工香料他說他都不清楚
台灣人民　真的太好欺負　等事件落幕
明天　還是　把麵包吃下肚
市售頂級風水米 竟用劣質博取大家信任
相信你不就代表我很蠢 很害怕下半輩子要洗腎
到底有沒有毒 難道我真要去查六法全書
那些財團 都是豪門地主 讓我鬱卒 整個 憤怒
你說他沒有毒 連各種油成分我都不清楚
打開雜誌　過期原料佔據　整個篇幅
明天　開始　我考慮來吃素
吃什麼都是毒　不管是雞鴨魚牛羊還是豬
所有肉類我都不敢接觸　為了果腹　決定　自主
這樣吃太辛苦　乾脆揪揪一起來去當農夫
放牛養豬　順便種菜還有　雜糧五穀
這種政府 還是人民做主
最無助 的無助