關於 牛 磺 酸 微血管 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

好多人睇完我之前響 東周 健康生活 中訪問眼科醫生有關黃斑點病變的問題。之後又有人問我 Be Healthy 超健康 有冇護眼產品～
現在介紹 #Qivaro強效護眼寶 #Qivaroultravisionprohealth 俾大家補充多d葉黃素等有助減低黃斑點病變等眼睛健康問題

最近店主 邱芷微-美薇 Chelffy Yau 於 東周 健康生活 中訪問了陳卓琪眼科醫生有關黃斑點病變的問題之後, 好多朋友inbox問到底本店有冇一D護眼產品介紹, 咁就可以及早為眼睛補充維他命。今次Chelffy 就邀請埋另一店主 煉武之仁- 陳志忠 Wilson 一同介紹 [ Qivaro 強效護眼寶 ]

✓ 補充葉黃素,幫助形成視網膜黃斑,加強眼部抗氧化能力,預防視網膜提早病變
✓ 舒緩眼部不適,幫助視力清晰和集中,改善眼部乾澀,眼睛疲勞。
✓ 有助改善眼部微血管循環,改善眼部微絲血管循環,減少紅筋
✓ 有助改善視力,降低患白內障機率。

成份包括維生素 A,葉黃素,葡萄籽,歐洲越橘,N-乙酰基 L-半胱氨酸,L-牛磺酸,槲皮素 二水合物,鋅。

葉黃素是視網膜主要物質,可以保護眼睛吸收 藍光等有害光線,預防提早退化。

葡萄籽改善眼部微絲血管循環,減少 紅筋。歐洲越橘有助改善夜盲症,預防近視,老花眼,青光眼。

結合其他多種有效成份幫助視力清晰和集中,改善眼部乾澀,眼睛疲勞。

🛒HOW TO BUY?? 有以下三種途徑可以選購！
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訪問有關黃斑點病變的問題片段～
https://eastweek.my-magazine.me/main/88170

上期，藥罐子跟各位看倌分享過一些常見的眼疾，今次便繼續分享一些常用的相關保健品吧！

〈眼睛保健百寶箱（二）：明目之道〉

在上一章《眼睛保健百寶箱（一）：眼疾透視鏡》，藥罐子跟各位看倌提過四種較常見的眼疾，所謂「上功治未病」，預防勝於治療，那麼，除了治療外，我們可以做什麼，好作預防呢？

首先，我們看一看，我們這對靈魂之窗，需要什麼靈糧，簡單說，看一看，眼睛需要什麼營養素呢？

1. 維生素A及胡蘿蔔素(Carotene)：

這類物質，進入身體後，會經過新陳代謝，轉換成為視黃醇(Retinol)，為視網膜提供製造視紫質(Rhodopsin)的原料，促進視紫質的生成，可以預防，甚至紓緩夜盲症的疾狀。

除此之外，維生素A能夠有效預防眼部結膜的表皮角質化，避免淚腺受到阻塞，導致淚水不能從淚腺流出，除了防止眼睛出現「欲哭無淚」的情況外，還可以有助紓緩眼睛乾澀的現象。

2. 葉黃素(Lutein)：

葉黃素是其中一種類胡蘿蔔素，主要聚集在視網膜上的黃斑點，維持中央視力，而且，葉黃素進入眼睛，有很高的抗氧化作用，對抗身體內、外的自由基，除此之外，還有很強的抗強光效果，幫助眼睛遮蔽短波長的高能量光能見（藍、紫光線），減低眼睛受到傷害。

對於黃斑部病變的患者，理論上，葉黃素是可以補充的營養素之一。

3. 花青素(Anthocyanins)：

花青素，相信各位看倌不會陌生，主要存在於藍莓（在中國，古稱「山桑子」），它是一種天然的抗氧化劑，有助活化、修補、保護視網膜底下的血管，增加眼部微血管的彈性，幫助眼睛毛細血管的血液循環，維繫血管完整，可以預防夜盲症及視網膜病變。

值得一提，其實，花青素不是近年興起的保健產品，我們的老祖宗已經注意到花青素的效果！

明朝李時珍在《本草綱目》提到山桑子，說它「滋腎、潤肺、明目。」

4. 牛磺酸(Taurine)：

牛磺酸是組成人體眼部細胞、組織及淚水中的一種胺基酸，可以促進眼睛健康、抗氧化，確保角膜細胞正常生長，修護結膜細胞，另外有抗組織胺的作用，可以減少眼部的紅腫及過敏現象。

除此之外，牛磺酸具有調節晶狀體滲透壓和抗氧化的作用，減少晶狀體的蛋白質過度氧化，從而減低出現白內障的風險。

最後，說了這麼多營養素，最重要的，還是從基本個人身體習慣做起：

第一，要讓眼睛得到充分休息，平均而言，每1-2個小時，就讓眼睛休息15分鐘，做一點眼睛的運動。

第二，避免讓眼睛長時間曝露在猛烈的陽光下，必要時，可以佩戴有效阻隔紫外線的墨鏡。

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