【南瓜超濃湯❤️】
在家裡自己做, 要多濃有多濃😍
市場超多南瓜的時候
就趕快買一顆來做南瓜湯吧!
雖然我的版本是3人份可以喝兩天
但家人通常一天就可以把它解決
到底是食量大還是太好喝呢🤣
影片中有個小方法教大家
如何一點點都不浪費南瓜肉❤️
這個版本很濃(因為我好喜歡)
如果喜歡比較湯感的
就把鮮奶油跟雞高湯的比例調整一下☺
食譜:
南瓜 1顆
鹽 1/2茶匙
黑胡椒 1茶匙
迷迭香 1根
蒜頭 5顆(看自己愛加多少就加多少)
橄欖油 1湯匙
洋蔥 1/2顆
肉豆蔻粉 1茶匙
帕瑪森起士 1/4杯, 50克(看個人喜愛)
雞高湯 600克
鮮奶油150克
奶油 15克
洋香菜葉-裝飾
Pumpkin🎃 *1
Salt 1/2tsp
Black Pepper 1tsp
Rosmary 1
Garlic *5
Olive Oil 1Tbsp
Onion *1/2
Nutmeg 1tsp
Parmesan Cheese 1/4cup, 50g(add more if you like)
Chicken Stock 600g
Whipping Cream 150g
Butter 15g
Parsley for garnishing
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Angela音樂。生酮廚房,也在其Youtube影片中提到,有些人可能會覺得洋蔥放很多, 擔心是不是碳水會破表, 不過這是很多人份的, 也不會一天就喝完 所以不用擔心喔😊 我個人南瓜子跟皮都是給狗狗吃掉的🥰 所以從子到皮完全充分利用啊 超經濟實惠!! 純羅漢果精華糖&羅漢果糖漿 購買連結🔗 https://sweetjoy.company.site/ ...
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狗狗洋蔥湯 在 阿德作筆記 Facebook 的最讚貼文
[#WFH 賓哥估計是神犬之自煮防疫生活倒數中]
實在難以讓人想像一隻14歲的人瑞狗狗,
在被巨犬咬傷甚至是蛋蛋之後第三天,
可以恢復的如此快速,真的每天都像是奇蹟,
今日賓哥恢復到習慣的青蛙腳坐姿,
甚至是用受傷的一邊臥躺,更別提還想抬腳抓癢,
畢竟每天都是我幫他上藥,觀察腫脹情況,
幸虧目前為止都沒有醫生說到的可怕狀況,
而都是好轉,希望很快的賓哥可以洗澡出去玩耍!
今日簡單做午餐晚餐,完全符合WFH自煮防疫,
時間管理的最大原則,盡可能一鍋搞定,
然後又飽又營養又健康,還有夏天所求的清爽。
午餐是小魚高湯素麵,這是韓式Style,
先用昆布、小魚湯包熬湯20分鐘左右,
丟入馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥,煮一桌加入素麵,
以及醬油、一點魚露、鹽巴、蒜頭調味,
快熟之後加入韓國小南瓜就可以起鍋啦!
起鍋後灑上胡椒、海苔、芝麻,清爽美味。
晚餐則是來到雞肉飯,台式親子丼desu!
將薑片、蔥鋪在鍋底,加入水淹過雞胸肉,
變色後換面,煮滾都反白之後關火,
用餘溫把肉悶熟大概15-20分鐘左右吧!
雞肉一邊放涼,把煮雞胸肉的高湯濾過,
倒入醬油、冰糖、白胡椒煮滾完成醬汁,
一邊煎太陽蛋,盛飯放上雞肉絲、油蔥酥、醬汁,
最後撒上一點胡椒粉,超好吃的台灣style完成。
現在青菜很貴,我認真炒了一下泰式口味,
蒜頭爆香加入青菜、蠔油、金山醬油、糖、魚露,
大火快炒就完成了!跟雞肉飯也是很搭配。
就在我煮飯的時候,接到公司下週要回公司上班,
這個巨大的噩耗之後,神鵰俠侶表示崩潰!
狗狗洋蔥湯 在 Alvina Ng 吳譽彤 Facebook 的最讚貼文
[ 2021 第18屆香港春日美食節 ]
終於有美食節喇 !估下我買左咩?
雖然今年無試食,少左好多熟食檔,
但係都好多嘢睇好多野買 😋
.
-- 馬百良天然保健食品 MPL Natural Health Foods 12度特濃熬雞精 & 16度特濃熬雞精 --
一向都有飲開雞精,
都經常係Story分享我差唔多每日飲
馬百良係首間採用日本雞熬製高達10小時
亦都係試過咁多個品牌膠原蛋白質含量最高嘅!
雞味濃郁 高蛋白質 高營養
適合一歲或以上,男男女女,懷孕前中後,手術後飲用
我買左6盒送一盒 仲有好多其他贈品添呀!🛍️
-- X-1493 The Spice Of Nature --
全港首創複方辣粉
岩晒無辣不歡嘅我 🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️
配合墨西哥泰國雲南南非等等國家嘅原素
仲有好多唔同嘅味道(享辣/蒜香/洋蔥/海鮮)
連米芝蓮推介餐廳都用佢架!
-- 花膠 --
現場有大量海味購買,仲要好平添
但係仲學緊煮野食嘅我梗係未玩到海味啦 😅
其實我買花膠係俾 @shibainu.boss食㗎 🐶
花膠對狗狗關節好好,如果係女仔既話仲對子宮好添
但係又唔駛成日俾,我1-2星期會俾一條佢
佢會當骨頭咁咬,到淋少少既時候就會扯到出黎食
平時係外面買都會肉痛㗎,
但係有美食節至抵價錢我就買啦
(佢咁岩又一歲生日/兒童節)
狗狗花膠等我搵下有咩Recipe可以煮花膠先 🤔
-- 燉膳王 湯包 --
方便快捷又有益健康
最緊要係好抵買
$500 /10包 + 送陶瓷杯
經常都忙到無時間煲湯,
但係又要做下賢妻,唯有買湯包比老公啦
等我得閒先煲啦 😅
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狗狗洋蔥湯 在 Angela音樂。生酮廚房 Youtube 的最讚貼文
有些人可能會覺得洋蔥放很多, 擔心是不是碳水會破表, 不過這是很多人份的, 也不會一天就喝完
所以不用擔心喔😊
我個人南瓜子跟皮都是給狗狗吃掉的🥰
所以從子到皮完全充分利用啊
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食譜:https://www.facebook.com/130069020928651/posts/907987636470115/?d=n
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狗狗洋蔥湯 在 陪沈團 Youtube 的最佳解答
感恩大家支持讓我們平凡的姨日來到了第三集,
第三集有一大段貓咪玩耍片段希望邱比特們開心,
白貓是葛格(男),黑貓是富貴(男),狗狗叫雞妹(女)。
這週認真做菜後超推薦的是:越南春捲、白豬湯、清蒸鱸魚、香蒜吐司
其實玉米濃湯也很讚(苦鬧)
但如果你很懶,我真的炸推春捲皮買起來。
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也讓我們感謝本集財沈喜瑞爾跟背後的福壽百貨店,
發現原來我家的香油就是福壽的(讚),
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百貨店內真的賣超多東西,生鮮、熟食外還有寵物跟園藝用品,
真的讓我驚訝連連,以下推薦幾樣我超愛的品項給大家。
(我總結所有品項的文字心得,前面有花花的是我愛的品項)
✿✿燻雞:本次我最愛的我甚至沒分徐吃,真的兩餐咻咻咻就沒了,而且她只需微波超讚。
✿✿雞翅:我好愛啃雞翅,一包四隻棒腿部分很有肉,直接丟氣炸或烤箱我覺得都很方便。
3.雞胸肉:雖然也是好吃,但因為我本身比較不迷雞胸肉,但比起前兩個雞品,我會覺得他對我誘惑度比較低。
✿✿油品們:蒜味蔥味香油直接買起來惹,哪天家裡突然蔥蒜沒了真的會幫你一把~
✿✿小甜點:我本身就愛玉米脆片,巧克力多樂滋吃起來有個熟悉感,我覺得很適合小朋友,但我是大人,我比較愛金鳳。
✿✿雞心:因為我沒在外面買過雞心(除了市場外不好取得),他們家這個包裝跟沒有腥味也讓我吃得很放心。
✿✿香腸:雖然不是呼天搶地到不行的香腸,但冰箱有這包我三天會默默吃完(哈哈哈)。
8.雞肉丸:吃起來口感比豬肉更舒服健康一點,應該是因為雞肉本身就低脂關係。
9.豬肉們:我很喜歡他們家尺寸非常貼心都是小家庭兩餐內可結束的,獨居也不用擔心,
冷凍肉退冰後也不會有不好的味道(子凡怕豬味所以我會比較在意)。
✿✿鱸魚片:出乎我意料很大片,不大有腥味,正常來講兩三人小家庭可以一餐一片。
✿✿✿✿ 沈起來 福壽百貨店專屬賣場 ✿✿✿✿
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影片內出現的所有商品只要透過連結購買,
就能有全面85折的優惠,不限件數。
即日起至2021/7/31,新會員還有100元的買菜金喔~
即日起至2021/6/30全館555免運費唷
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CRUNCH!午茶派對
一、活動時間:即日起至2021年07月31日止
二、活動辦法:
凡購買喜瑞爾系列產品任一件,於活動網頁登錄發票號碼即可參加抽獎。
三、活動通路:全台家樂福、大潤發、愛買、全聯、小型百貨超市等…
四、活動獎品:
頭獎:Nespresso Gran Lattissima 膠囊咖啡機(市價11,800元),共1位名額。
貳獎:5,000元下午茶即享券(市價5,000元),共10位名額。
普獎:喜瑞爾Crunch系列一箱(口味隨機) (市價1,000元),共20位名額。
五、得獎公佈:主辦單位將於2021年08月09日公佈於官網及活動網頁,如遇連續假期、颱風等非人為因素,其公告時間,將順延至下個工作日。
六、活動網頁連結:https://reurl.cc/Ak4Oyd
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本集食譜(有信心好吃可分享的)
✿香蒜吐司✿
奶油融化加上蒜泥,沾到麵包上丟進去烤或煎。
✿肉桂吐司✿
肉桂1黑糖1細沙糖1,吐司裹奶油沾糖粉丟進去烤或煎。
✿清蒸鱸魚✿
蒜薑蔥適量鋪底,魚抹鹽醃10分,加米酒放鍋內,起鍋後加香油跟米酒。
✿越式春捲✿
春捲皮買起來噴水等軟,開始包入愛的食材。
✿洋蔥蛋麵包✿
洋蔥加上奶油炒香搭配蔭油,但用奶油煎一直攪拌(美式炒蛋)。
✿紫米粥✿
紫米1杯薏仁半杯,丟到壓力鍋熬粥,起鍋後再加糖。
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本集音樂
Music by Mark Generous - Orange And Pomegranate - https://thmatc.co/?l=4DF1C67D
Music by Nathanie Ngu - Sunscreen - https://thmatc.co/?l=A58CB525
Music by Icarus Moth & Wit Blu - Perfect Outfit - https://thmatc.co/?l=551EDC78
Music by Juju B. Goode - Home All Day - https://thmatc.co/?l=304191EB
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小紅貴賓不到兩公斤
主人出國請我們幫忙照顧
因為我本身在煮鮮食給我家的狗狗吃
我很清楚狗不能吃洋蔥
稍早我拿朋友煮給小孩吃的排骨湯燉南瓜吻仔魚稀飯
給牠吃了兩口
吃完朋友才說排骨湯有用洋蔥熬煮(暈倒)
(大約1.5L-2L的水配一顆洋蔥)
再拿排骨湯煮粥
牠吃的量大約是免洗塑膠湯匙一平匙的量
因為先前我家的的狗有中毒溶血的經驗
所以我現在有點擔心吃兩小口的粥會不會有影響(不到兩公斤的小型犬)
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