關於 狗 狗 在外面 不 喝 水 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

我之前在美國芝加哥住了兩年多
每次去外面都看到很多粗壯的胖子

因為他們的食物都是高糖高油高熱量
而且速食和甜甜圈比北歐便宜很多份量又大
（甜甜圈都是色素和糖霜五顏六色）
（薯條山還有汽水還有超大漢堡）

外送一份餐的份量也很多披薩也超大

我現在住北歐
他們在外面吃都很貴
速食也不便宜（他們有自己的速食品牌）
（但還是有麥當勞和肯德基和漢堡王）
（每次薯條都超少漢堡都超小）
而且份量比美國速食還要少很多
披薩大的也不是很大也薄薄的

如果外送一份餐通常都會落在10-15歐元
主要是看你吃什麼然後看你在哪個區域
價錢會不一樣 有些小鎮會比較便宜

我的同事他們說他們都自己在家煮來吃
一天大概吃一兩餐因為煮飯很麻煩

通常他們中午都去買個三明治和咖啡就結束了

晚上會自己煮點東西來吃
（麵 馬鈴薯 雞蛋 冷凍食品）

我通常吃一份餐是吃不飽的至少要兩三份
因為我本來就很會吃所以現在只能吃狗飯

同事們說他們有咖啡就好了
如果還有啤酒和酒可以喝就更棒

哦另外他們都很唾棄美國的起司
他們說那根本不是起司是化學物
我吃歐洲的起司是感覺那種起司味沒那麼重

總之
台灣的便當真的超美味的

炸排骨 豬腳 蝦卷 鱈魚 炸雞 蹄膀便當 炸雞腿
白斬雞 白菜滷 茄子 番茄炒蛋 炒木耳 鳳梨蝦球

肚子好餓啊

【擄獲天蠍男3大氣場-做個又美又狠的人】

前天這篇關於「天蠍男喜歡外表美狠的女人」的文章（https://reurl.cc/ZjnrYA） 引起大家討論，很多粉絲在問我，天蠍男喜歡「美到發狠」的女性，但小瑜啊，到底這個「美狠」的長相是屬於那種美？與天蠍男互動又要具備怎樣碾壓他的氣場呢？

最精準的星座舉例，請你關注《小瑜星座》。

大陸綜藝《披荊斬棘的哥哥》這檔節目，讓我找到最佳範例！

《披荊斬棘的哥哥》裡面的舞台表演，讓沈寂7年在家當全職奶爸的天蠍座男藝人、天蠍座女星戚薇的先生，李承鉉這次以一首《天上飛》再度霸屏，成為焦點。

他低沈嗓音獨具魅力 ，影片轉發率破億，各平台瞬間充斥各種翻玩版！影片當中第37秒的李承鉉摘下眼鏡的瞬間，粉絲哭暈在現場表示：「我可以感受到戚薇的快樂了！」、「男德表率，能帶娃的舞台巨星！」翻閱李承鉉100多條的微博內容當中，有74條是關於戚薇，愛家寵妻毫不保留。

同步更新另一位台灣性感爆棚天蠍座男藝人王陽明，與白羊座的妻子蔡詩芸，更是tiktok最高顏值CP組合。綜觀兩位女藝人的顏值與情商，有以下3大氣場提供給各位參考：

👉具有個性美。提升顏值毫不手軟：

「美狠」的女人懂得自己的美在於：包裝。如同禮物要有包裝感，收到的人才會珍惜。這道理等同於愛情中的心理學。

包裝本身就是一種美，氣場女王知道自己擦哪個口紅色號最好看、白色刷子不能塗抹深咖啡色的眼影、追殺全世界的櫃姐只為了買到9號口紅，她的化妝品生人勿近！美狠的女人不是浮誇膚淺，而是在於她們出場時都可以充滿C位風采。

這點我們都要跟「獅子座」、「白羊座」、「天秤座」、「天蠍座」的女人好好學習。不會素顏出場、不會沒洗頭就去約會、每季該換的髮色衣服顏色該換就是要換，對自己好大於對任何人都好。

看看戚薇每次逛精品店的氣場，李承鉉在後面好似小跟班的感覺。女王登場就是要很亮眼，有趣的是，李承鉉會說：「可是她撒嬌的那一面只有我看得到喔！」小奶貓的寵溺，都因為另一半太正。

👉比男人還懂玩、玩到要解鎖付費：

不知道怎麼玩？不如先去看tiktok上面的CP都在玩些什麼吧？天蠍男都是內心特別騷底的人，他可以看小姊姊唱歌跳舞，刷爆妹子的IG。親愛的，妳不用生氣，妳當然可以看小哥哥對妳愛心發射biu biu biu。甚至，妳還可以玩男人養成類的手遊，玩到充值秀給天蠍男看，他才會驚覺：「妳如此沈迷！！！！！」

這點我們都要跟「射手座」、「雙子座」、「處女座」、「摩羯座」好好學學，射手女敢喝敢玩敢野、雙子女瘋起來要人命、處女座打開插座電力無限、摩羯女的王者排位永遠第一。她都在上分，你都在送人頭，天蠍男的自尊往哪擺去？

他們當然沒時間跟別的女生瞎扯淡，還是趕緊回家找妳玩。

全世界哪裡最好玩？妳最好玩。

👉該生氣就生氣，該發火就發火：

不要因為喜歡一個人就失去自己應守的底線。該生氣就生氣、該發火就發火。

天蠍男是個聰明絕頂的生物，有時候他們會刻意去找事情來刷刷存在感。但如果你是天然呆直接爆衝，那就等著一起滅頂。真正能反虐天蠍男的招式就是：「先生氣，後嘴甜。」

戚薇有次因為李承鉉遲到讓她在外面凍了很久，她的發火就是白眼+罵人+整晚不理他，李承鉉知道自己錯了晚上來道歉時，戚薇先是不鳥他自顧自地玩手機，後來看他狂撒嬌，就說：「你勢必得有些處罰，才能消我氣。」李承鉉立刻說：「我接受！什麼處罰。」戚薇就一臉正經，頭也不抬的說：「罰你陪睡。」

這狗糧來得猝不及防，何況是李承鉉下一秒就笑得樂呵呵。情商高手從不忍耐，而是我有能力把這場子給砸了，但我也有立刻解決火爆場面的手段。

這點我們都要跟「金牛座」、「巨蟹座」、「雙魚座」、「水瓶座」的女人好好學習。金牛女的賞罰分明有底氣、巨蟹女懂得巧妙化解危機、雙魚女熱愛SM的情節轉換、水瓶女的高情商降伏法，都是在談感情時可以善加發揮的小技能喔！

又美又狠，祝福大家選對象都可以跟選口紅一樣，眼光精準。

◇如果你喜歡這篇文章，請氣場女王幫我們動動食指飄來這邊：

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#星座 #小瑜星座 #12星座 #天蠍座 #白羊座 #金牛座 #巨蟹座 #雙子座 #獅子座 #處女座 #天秤座 #射手座 #摩羯座 #水瓶座 #雙魚座 #被巾斬棘的哥哥 #李承鉉 #戚薇 #女王 #氣場 #今日宜小聊

（照片取自於戚薇微博）

終於不是因為工作而踏出家門了！！！
深坑的王水成臭豆腐真的超好吃
所以一定要去外帶啊啊啊(目前未開放內用)

這波疫情來得好久好久
記得應該是5/15那附近開始三級警戒的
到現在已經三個月多了
深坑老街上已有好幾家已倒閉貼上「租」了
這時候我就想到了，之前阿中部長說過
警戒這件事情其實很難做
你把人民逼得太緊，反彈後更恐怖
(看看國外直接給你大遊行啊！還不戴口罩，這不是大型群聚嗎
但你把人民管得太鬆！直接去人擠人看櫻花
然後又一波感染高點XD
我們只能慶幸我們不用擔這個責任

但是我很建議大家能夠在合理範圍出門的
說實在的，如果大家不開始支持自己的愛店
疫情還沒結束就倒光光....
聽說我很想住的傳藝老爺行旅已結束營業了
我都還沒住到嗚嗚嗚
所以，我覺得大家可以慢慢出門
但也不是說什麼，欸都去人多的地方
還有如果你是容易感冒的人，那你最好也緩緩
像我就是比較容易感冒的人，我在疫情初期怕得要死
除了工作，我能不出門就不出門
意外的在這三個月裡，覺得身體變好好？
(因為都沒感冒哈哈哈

我自己分享一下如果我出門的準備
1.隨身攜帶消毒酒精或乾洗手，戴口罩勤洗手是最重要的
2.在外面盡量不講話！不是急的電話我也不接
3.衛生紙一定要帶(我超常忘記就會直接噴酒精)
4.我現在還是比較少在外面上洗手間！如果真的忍不住我應該也是會先噴酒精
大家還會準備什麼？歡迎留言告訴我

另外分享給你們因為天氣太悶熱，戴口罩真的很累人
去這間咖啡廳短暫的喝個飲料吹個冷氣休息
裝潢的很有日系的風格！還有一隻很乖很可愛的狗狗

#深坑MISS YUAN YANG 覓食鴛鴦
地址： 222新北市深坑區北深路二段192號 深坑立體停車場對面
營業時間：1100-20:00
電話： 02 2664 6430
我有點飲料！但旁邊的客人好像點石鍋拌飯！有夠香！

以上就分享給你們這次出門心得
希望在這疫情期間！大家都能保護好自己，身體健康
喜歡的餐廳、飯店、景點們！也希望你們都好好的
很期待解封之後和你們相會～～～

❄Day 19 of vlogmas 2019❄

Hello大家～
今天去矯正指甲後跟平常一樣去吃了胖哥
我講錯了不是大腸麵線是原味麵線
我根本不敢吃大腸哈哈哈哈哈

晚上原本要吃鍋媽媽
預約時間是20:10 我們19:55就站在外面等Belinda了
阿姨還有跑出來跟我們講話 問我們是不是20:10的客人
結果20:10一進去問阿姨就說「阿你們的早就取消啦」
我們的前車之鑑告訴大家如果要去吃鍋媽媽
人真的一個不能少：）

我發現莓好時光從今年冬天上架到現在
我自己才喝到一次欸哈哈哈哈哈哈哈哈哈
每天看大家喝美好時光標記我 我就覺得好羨慕：）
真的要哭了 什麼時候才會有草莓啦

然後如影片所見..我沒買到今天要跟他們交換的禮物哈哈哈哈哈哈
但還是收到了超可愛美人魚水杯！好讚！
謝謝好食多店員招待的牛奶小狗🐶還有玫瑰肉肉🌹

最後！！！
希望大家會喜歡今天的影片
我們明天見～❤️
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❄intro&outro❄
by Belinda

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嗨大家好我是Ashlee
歡迎來到我的頻道
看到了今天這個場景
或是看到標題
你應該已經知道今天要講什麼樣的主題吧
沒錯 就是好市多增肌減脂買什麼
其實呢我的好市多增肌減脂這個系列
已經做到
這一集是第六集
不時的會收到一些粉絲訊息
問我說為什麼不再繼續推出好市多系列的
讓我告訴你為什麼
因為
好市多我能吃的
都被我買的
差不多了
所以呢我今天要介紹一些
我從未介紹過的
如果我不小心介紹一樣的請原諒我
那我剛已經把我記得
我介紹過的先挑掉了
好那今天比較多的是一個蔬菜類的狀態
因為以前高蛋白的東西都被我介紹過了
那我們今天就先從這個說起吧
這個呢他是鮭魚罐頭
這個真的還滿不錯的
我過去有推薦過好市多他們自己的鮪魚罐頭
但我發現吃起來鮭魚罐頭更好吃
而且鮭魚呢它是比鮪魚還要再多Omega-3的
那雖然它這一款沒有像鮪魚的蛋白質這麼高
不過也才差
100克裡面差大概3到4克的蛋白質
我覺得
口感也是很重要的吧
那像這種東西呢
我覺得非常好用因為它可以放很久
就放在你的櫃子裡面
等到你有需要的時候可以拿出來用
那通常呢我會做一些簡單的料理
就用這個罐頭
然後加入一些洋蔥
然後加入一些調味料
鹽巴、代糖、胡椒等等
然後再加一些美乃滋攪一攪
不管夾麵包啊 或是
配吐司啊或是放在蛋餅裡面都超好吃
就跟你在外面買那種蛋餅就是不一樣
因為畢竟這個是真材實料
你自己用的都是用很好的食材
然後你的份量也給得很大方
好這一個呢就是今天唯一介紹的肉
那再來呢
這個黑米
是我之前就買了
那我今天也順便介紹一下
其實呢我現在在減脂期間
我所能吃的碳水量不像過往這麼多
但是你知道白飯還是一個很好的
優質碳水補充來源
與其吃白飯我選擇了黑米
因為黑米呢它裡面含有豐富的花青素
而且它比白米的纖維質跟營養都還要來得更高
然後又是比較低GI的
那這個其實說老實的
這種比較營養的東西你吃起來
就不像白米這麼好吃
所以我通常的作法是
我會把黑米跟白米各半下去煮
所以你可以吃得到這個黑米的一點那種香甜的味道
然後又有白米平常的那種
一放到嘴巴裡面然後馬上血糖上升的那種爽感
喔你好熱喔
你害媽咪都流汗了
那再來呢
這個也是我自己很喜歡的冷凍花椰菜
然後有沒有看到它的包裝
它是彩色的喔
而且這個我覺得很好吃
它雖然是沒有調味 但是
做法非常的簡單
像我自己比較省時間的話
我就會把它這樣一包放到微波爐裡面
稍微加熱個兩到三分鐘
讓它已經回溫之後
再放到鍋子上面炒
我會用一些橄欖油
然後加入一些調味料
或是有時候也會加一些像是
蒜頭啊辣椒等等去調味
就非常好吃而且營養價值很高
而且這種冷凍蔬菜你就可以放很久
都不用擔心會有壞掉的問題
再來呢是酪梨
其實我之前就很喜歡吃酪梨
但是臺灣酪梨比較難買 而且很貴
那最近好市多出了酪梨
我非常的推薦
雖然它的酪梨沒有比外面便宜
我這樣買一包六顆是台幣399
但是我覺得好市多它酪梨的品質真的比較好
就吃起來比我在
傳統市場跟某超市
吃起來還要再更甜
然後那個味道更
怎麼講呢 就是那種滑順
酪梨高脂肪帶給你的快感
快感
反正就是這個呢我覺得品質是很好
就算它貴幾十塊但我覺得是值得買的
而且酪梨它對身體非常的好
尤其是對你的大腦
然後再來這個呢
它也是算是冷凍的蔬菜
它比較特別的地方 它不像剛剛的那個
就只是沒有調味過的
它用的是泰式咖哩的醬汁
而且它醬汁給的非常充足
所以我通常呢
這個泰式咖哩的蔬菜呢
我通常會把它加熱之後
然後加入一些我用舒肥棒做的雞胸肉
加進去攪一攪再加飯 我跟你講
超好吃
就比外面泰式料理還要好吃
然後你又可以補充到
纖維跟蔬菜的營養素
雖然它的熱量它的營養素沒有說很漂亮
它這裡面有八份 一份的話蛋白質2.7
脂肪11.3 碳水化合物11.6
不過呢它的味道真的很好
它的好吃程度是會讓我想要
犧牲一下我其他的營養素然後選擇吃它
然後還是冷凍的可以放很久
再來呢 這個是南非國寶茶
這個已經被我打開來過了
這個南非國寶茶我覺得
有喝過的人應該知道吧
南非國寶茶它其實有一種特殊的香味
我會這麼喜歡南非國寶茶的原因是因為
它沒有咖啡因
所以我只要過了晚上六點
如果很渴想喝飲料想喝茶
我就會選擇這種無咖啡因
避免影響我晚上的睡眠
然後它這一包其實很便宜
一盒399 然後你看裡面有160包
它其實是很便宜很划算的
那我通常比較懶 我喜歡研發出各種
省時間的懶人料理
我都會把它直接加冷水
放在杯子裡面然後放進微波
一到兩分鐘拿出來 再加冰塊
就可以很快速的享受到一個
很濃郁的 南非國寶茶
剛才差點忘記我還買了一個這個
風乾火腿切片
那它上面寫的成分只有火腿跟鹽巴
感覺起來就是一個
也是適合我們吃的食物
而且它的營養還不錯喔
它100克裡面有35克的蛋白質
12克的脂肪
然後基本上沒有碳水 0.5
那我是還沒吃過啦
不過感覺它就很適合夾土司配
起司跟一些蔬菜
或者是我打算等一下把它拿來夾在Pita裡面
那好不好吃呢我會在我的Instagram上面分享
還沒有追蹤我的Instagram的話 請
那還有一個是我剛剛在冰箱也找到我之前就買了
它是一個好市多買的起司綜合包
那我覺得它味道還不錯啦
而且它的優點是
它有各種不同的口味
所以就等於你買一次
你就可以享受到各種不同口味的起司
然後這個呢我都會拿來配紅酒
或者是 看電影的時候就當零食吃
就還不錯 一個滿營養的小點
然後它的名字叫Nuggets
跟我的小狗一樣
那這就是我今天介紹的好市多
不知道是不是最後一集了欸
因為真的就是能吃的
我都買過 然後也都介紹過
如果呢
你想要看我以前介紹過什麼
歡迎請點右上角的資訊欄
那我會把連結放在上面
然後如果呢 有什麼是
你覺得也很適合吃增肌減脂的好市多食物
是我沒有介紹過的
歡迎你在下面跟大家留言分享一下
那謝謝你看到現在
記得幫我按讚
然後分享給你有需要的朋友
分享給你有好市多會員的朋友
然後請他帶你一起去
我們下次見
Peace


#COSTCO #好市多 #增肌減脂

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✨碳水循環法 https://youtu.be/n6PwvKggG38
✨減脂Q&A1https://youtu.be/Ty3v9-ekyuY
✨減脂Q&A2https://youtu.be/C_ZQQqKSP1c
✨減脂Q&A3https://youtu.be/-ISu7KeN_oY
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原文字幕
當我這邊又更粗更大的時候
整個人就顯得
更矮短
嗨 大家好
我是Ashlee
歡迎回到我的頻道
我剛剛呢
幫我自己設計了一份八週的
健女人訓練計畫
雖然有人說
男生重量訓練
跟女生重量訓練是一樣
沒有區別的
這句話呢
我認同一半
因為大家都是追求肌肉增長
然後消減體脂肪
讓身體處於一個肌肉平衡的狀態嘛
沒錯吧
不過呢
我認為今天男生所追求的體態
跟我們女生所追求的體態
就是不一樣啊
男生就想要胸很大
背很大
大腿 股四頭
股二頭的地方粗一點
可是我們女生要的不是啊
至少我自己
我希望自己的體態是
腰很窄
然後屁股圓翹
因為屁股提起來
所以讓我的腿看起來修長一點
因為我本身
我其實只有一百五十八公分
我其實只有一百五十八公分
在我自己身上的例子
我以前有把我的股四頭
股四頭就是這個位置
這個地方是股四頭
大腿前側是股四頭
當我那個時候不小心的
把我的股四頭練大一點的時候
我整個人看起來就更矮短
因為我除了才一百五十八公分以外
我的身體的比例其實蠻吃虧的
就是我的腿還蠻短的
所以呢
今天如果當我這邊又更粗更大的時候
整個人就顯得
更矮短
這不是我所追求的
所以呢
我就是幫自己設定了一個
八週的計畫
那我之後也會把這八週計畫的訓練細節
全部拍下來跟你們一起分享
那廢話不多說
我現在差不多要準備去健身房了
先喝一下Pre Workout
我現在喝的呢
是Myprotein Pro
尖端系列的Pre Workout
然後我喝的是Sour Gummy
跟你講這口味真的超好喝的
他是酸軟糖
喝起來酸酸甜甜的
Pre Workout是什麼呢
它是可以讓你喝下去的時候
幫助你訓練表現的
一種營養補充品
那我會階段性的喝
我不會從現在開始
就喝到明年去
我前陣子停一陣子了
那最近又開始喝
可能喝差不多一兩個月
我就會停掉
停掉目的是因為
如果太常持續的喝這樣的補充品
會讓我的身體
對它已經不起作用了
所以呢
我就會階段性的
比如說這段時間好好地衝我的力量
我就會多喝一點
然後可能過一段時間維持
那可能就不會用這個東西去刺激
不見得每天都會喝
可能是有時候訓練量比較大
那或是練腿
需要消耗比較多精力的時候
我才會帶上它
其實我現在心裡有點小壓力
因為我的時間超趕
我現在一個半小時內
我要來回健身房的車程
加上完成我這整個訓練
然後我的相機快沒電了
所以或許我等下到健身房
每一個動作
就是拍幾Round給你們看
看看我這一次的健女人
八週計畫
是在搞什麼玩意兒
因為我怕等下
如果全拍的話
相機應該會沒電
這個Pre Workout的使用說明是說
半小時以前要完成
半小時以前要喝完
我在說什麼
好 反正半小時以前要喝
因為它進入你的體內
然後被你的細胞吸收
是需要一些時間的
所以我現在就趁著
在等紅綠燈的同時
趕快先喝一下
為什麼很趕
因為今天是元宵節
等一下有聚餐
所以我要迅速的開去健身房
迅速的練完
再迅速的回家
啊 公司同事打電話給我
哎呀 平常就是如此的忙
喂 綻哥
嘿 你說
喂 我綻哥
現在已經是隔天了
那我現在要吃我的早午餐
其實我們每天吃的東西
都差不多
那平常呢
我們都會以原形的肉片為主
但是因為今天
我真的太累了
還沒有力氣去把我們的雞胸肉
從舒肥處理好
所以我就用了這個雞肉片
它是算是加工後的雞肉片
它直接就可以吃了
但我還是放在鍋子上面煎了一下
所以看起來有這種焦焦的感覺
然後這邊是貝果
中間夾了花生醬跟起司
然後旁邊
為了我的纖維質
又多炒了一些蔬菜
Sit
Sit
牠對相機非常的好奇
牠第一次看到相機
這是牠的飼料泥
因為牠現在還太小了
牠還不到兩個月
所以我把飼泡水之後攪碎
給牠吃
讓牠比較好消化
Nuggie sit
Good girl
你眼睛怎麼那麼濕
Nuggie sit
Good girl
等等
等等
就如同你看到的
我們家來了一個新成員
非常的小
比我的拖鞋還小
然後我用這個擋住
因為我不能讓牠的活動範圍太大
pee pee pee
Good girl
你看牠已經學會
在這邊上廁所了
牠剛才自己從這裡跑過去
然後就是牠的家
我把牠這樣子
關在這個小空間的目的是因為
要讓牠在還小的時候
先訓練牠的大小便
跟限制牠的活動範圍
這樣牠才不會跑到那個
那麼大地方
可能會隨意大小便
也可能會破壞家具
牠會覺得這整個地盤都是牠的
那我現在要讓牠知道說
現在這個部分是
牠可以活動的地方
甚至牠可以活動的地方更小
我就是給牠的籠子
然後籠子的這個門口
就靠向陽台
然後陽台這兩邊
都已經用東西擋住了
就只有這一小塊
可以讓牠上廁所
跟牠的小家這樣子
可以看到我家現在超亂的
那牠的零食玩具
然後這我們吃的東西
然後狗書
這個也是狗書
老實說這一個星期
我超級忙
都在忙狗
我幾乎連工作都沒有什麼時間做
一直在陪牠
因為牠才剛到我們家
第六天而已
那牠剛過來
牠不太熟悉環境
然後跟牠剛到我們家的時候
其實有一些拉肚子的狀況
我就是每天一直陪牠
餵牠吃東西
教牠大小便等等各種
反正就是牠把我的時間
吃掉了很多
但是牠的好處
就是牠非常的療癒
牠除了長得很可愛
就是你會覺得家裡有一個人在陪你
有一個狗在陪你
牠其實很聰明
牠才到我們家前面兩天在拉肚子
後面第三天
我開始教牠坐下
然後第四天
我沒有獎勵的時候
牠就已經會坐下
超級聰明的小狗
可是現在最近遇到一些問題
就這兩天發現牠開始很任性
就是脾氣已經來了
牠可能翅膀硬了
已經熟悉這個環境了
比如說我們把牠抱起來
牠不想被我們抱的時候
牠就會試圖用
你看牠現在又再咬我
就牠現在開始會發脾氣
然後我其實不太知道怎麼辦
我有試著上網查
但是
No No
我查到兩種方式
一種方式是直接忽略牠
就牠如果咬你
或是牠做牠不該做的事情的時候
不理牠
只有牠在做好的事情的時候誇獎牠
那牠會知道說
牠做這些好的事情的時候
是主人喜歡的
所以牠就為了討好主人
為了得到這些誇獎
所以牠就會多做這些
那久了
牠就會漸漸地不去做那些
我們覺得不應該的事情
這是一個方式
第二個方式是
只要當牠咬你
或是牠做不該做的事情的時候
你就要給牠一個Time out
把牠關回牠的活動範圍
就是牠的籠子跟他浴室
牠的廁所的意思
牠的浴室跟牠的籠子
然後關牠個大概三十秒到六十秒
讓他知道說
喔 每次我只要伸出牙齒咬人的時候
我的遊戲就結束了
我就會回到我的小房子裡面
讓牠有這樣的聯想
所以牠以後就會盡量少做
那目前我兩個方式
都有嘗試著做
但是我還沒有這麼多時間去測試
然後也發現說
其實每當我們
換另外一種方式在教育牠的時候
牠整個人也很困惑
牠也不知道我們在幹嘛
其實這是我第一次養狗
很多東西都還在學習
我買了好多狗的書
然後每天就是在看這些狗書啊
看那個YouTube影片啊
看網路上的文章等等
因為我希望這隻狗
牠可以是乖的
不是像妹妹那種
妹妹就是我們家另外一隻黑色的狗
如果你有看過以前影片
應該會有看過妹妹
妹妹牠雖然很可愛
可是因為牠從小沒有被訓練
然後又加上牠
可能有一些比較不好的童年
所以牠這隻狗的個性
其實蠻怪
就是牠會咬人
然後牠會動不動
就突然發脾氣
比如說牠要你摸牠
然後你摸一摸
可能摸個兩下
牠就突然變臉
然後去咬下去這樣
我們家裡的人都有被牠咬過
而且其實我們家裡的人
都還算蠻怕牠的
那狗其實很聰明
我們人怕牠
牠感覺得出來
雖然牠一直牠是老大
牠更不會服從餘我們
那我不希望我這隻狗是這樣
我希望牠可以從小就非常的乖巧
然後就是一個陪伴的角色
在我們身邊
所以大家剛才如果聽到我的那些
對於管教狗的方式
有什麼經驗的話
拜託跟我分享
或是你可以讓我知道說
什麼書好
或是什麼文章好
什麼影片好
可以讓我去學習一下
在這邊先謝謝你們
希望可以趕快找到答案
那我想今天的影片就到這邊了
我還要去繼續的陪伴牠
還有牠的飯還沒有吃完
所以今天影片就到
你又咬我
No
Sit
Sit
Good
Sit
喔 牠現在整個瘋掉
然後因為牠是小狗嘛
所以牠整個精力很旺盛
不停的彈跳跟衝刺
對 然後常常
其實牠雖然剛剛很乖的
在那邊大小便
但是牠也是在外面
犯錯了好多次之後
才慢慢學會
所以
好 我先處理一下牠了
那我們下次見
Peace
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