有人跟編一樣熱愛吃玉米料理嗎🙋♂🙋♀
✅像是超愛玉米蛋餅＋起士啊～
✅吃沙拉還要把玉米粒一顆一顆吃乾淨～
✅去唱歌時的自助吧會裝半盤玉米粒～
✅湯品首選➡#玉米湯～😂😂你們也會嗎？？
#worldgymtaiwan #玉米的功效
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玉米湯功效 在 Yoko Tsang 美容及食療作家 Facebook 的最讚貼文
［超好味💁🏼瘦身代餐］
上一年，我設計咗「小玉米湯粥」X 燜燒壺瘦身代餐，意想不到的美味和低脂健脾的魅力，幾乎成為不少OL指定辦公室Lunch💖🙌🏻。
👉今年我再下一城，全新設計一款輕便瘦身代餐，用時下大熱的藜麥，除了Gluten-Free，更被譽為全球最佳穀類食物，高纖低脂，輕易做到飽腹感而又加快纖體速度，最重要係有養生功效，加埋我設計嘅配料，係非常好味👍🏻😋！
呢一款「雙蝦香菇 藜麥湯粥」，只需一個燜燒杯壺和熱水，杯麵咁方便但比杯麵健康得緊要！
👀詳細食譜：
http://yokotsang.blogspot.hk/2016/04/blog-post_21.html
💖當然，我一向照顧愛好方便的你們，獨立包裝即開即焗的「雙蝦香菇 藜麥湯粥」湯包，已經在 Y's Recipes 全線供應！Send個Whatsapp去51174727落單，仲可以速遞到你公司，足不出戶，健康送上，我要大家再無懶的籍口😜！
#YsRECIPES #蝦蝦粥即是HaHaJoke #全天候養生
玉米湯功效 在 Yoko Tsang 美容及食療作家 Facebook 的最佳解答
小玉米是我在過去鑽研健康瘦身食療時所發現的有益穀物，小玉米本身高纖維，具有通便功效，更能發揮白米般的飽肚感卻低糖低卡，是keep fit人士的最佳建議代餐。
今次設計了一個「排毒瘦身小玉米湯粥」，利用時下大熱的「燜燒鍋」本可以輕鬆做到。材料方面，我在 @Y's Recipes 為大家準備了方便快捷的小包裝，一包一餐，繁忙的OL，再沒有懶惰的理由了！
原文、材料及煮法：http://vipblog.sundaymore.com/yokot/?p=16540