Search
【阿茲海默新藥上市，病友可以用嗎？ 醫師：「這類病人」不建議 病人和家屬應掌握5重點】
「我到底是誰？」「我要媽媽，我要她來接我。我想回家。」「我不知道發生什麼事了…」83歲奧斯卡影帝安東尼．霍普金斯在電影《父親》飾演失智病人，無助的喃喃自語，令人心酸。
全球每3秒就有1人罹患失智症，台灣失智症協會推估，全台約有30萬人失智。美國FDA月初批准了治療阿茲海默症的藥物Aducanumab，引發全球醫藥正反論戰。
失智症病人家屬問醫師能否用這款藥？北榮王培寧醫師表示，「這種」病人並不建議試用，為什麼呢？還有什麼重點，一起來了解⬇️⬇️⬇️
-------------------------------------------
🎁加入康健LINE好友，最新健康資訊不漏接>>https://maac.io/1g5Nl
#新書上市📖｜#你怎麼看待老年_它就怎麼回應你
《你怎麼看待老年，它就怎麼回應你──預防失智，快樂的老後實踐》
◎#劉秀枝醫師
★國內失智症領域權威‧前臺北榮總一般神經內科主任★
從現在起，我決定要「#快樂老」。
◎研究顯示，對老年的負面看法是一種慢性壓力，可能會間接引發心血管疾病。
變老，並不一定是負面詞彙，
重要的是你用什麼心態面對「老後」，
消極或樂觀，年老卻不衰老，
只在你的一念之間。
◑◑◑
父母和二姊皆失智，她是失智症的高風險群。
作為醫師，她也得過乳癌，動了白內障手術，頸椎、腰椎開刀，
銀髮獨居的七十三歲，面對「老」的狀況一樣也沒少。
不一樣的是，她從不哀嘆，她選擇樂觀。
她要活出一個閃亮的鎏金歲月！
▘怕「#失智」？多閱讀、多動腦、多遊山玩水、歡聚共餐，就能防失智。
▘怕「#生病」？老年人的健康不是沒病痛，而是跟疾病「們」和平相處。
▘怕「#癌症」？如果生病，別問「為什麼是我」，好好治療就是了。
▘怕「#獨居」？有老本和老友，能自立又自主，是很快樂、很自豪的事。
愈怕變成怎樣，反而愈容易變成那樣。
面對年老，你愈是從容看待，愈能活出精采。
怎麼想，就會怎麼做，最後達到你所想像的結果。
──#你想要什麼樣的老後？
◑◑◑
【六個預防失智，快樂的老後實踐主張】
❶ 獨居而不孤獨：接受變老的事實，往好的方向看，做好自我心理建設。
❷ 求助，也能自助：老而能自立、自主，是很快樂、很自豪的事。
❸ 年老卻不衰老：旅行能增加認知存款，運動能帶來健康長壽。
❹ 一起預防失智：多動腦、多活動、多做家事、多與人互動，可以降低失智風險。
❺ 積極照顧健康：生活有目標，維繫社交人脈，健康的生活型態。
❻ 持續學習新知：銀髮族也要有目標，才會活得有意義、有價值感。
【劉秀枝醫師的「每日必做清單】
退休十四年，從來沒間斷。她寫道：如此，身心、人際都顧到，大腦、腸胃都滿足，相信失智會遠離我（詳見內文第72頁）。
●運動（如至少走路四十分鐘）和心智（如看書）：可強身、健腦。
●愛己（如吃美食）和利他（如讚美人）：是人際潤滑劑。
●應做（如參加醫學討論會）：貢獻所長，且覺得自己有用。
●感恩（如被讓座）：提醒自己有多幸福。
▘有讀者問劉醫師，「為何你得了癌症，還能如此樂觀？」也有病人問她：「為什麼是我？」她回答：就想著是剛好抽籤抽到了。
▘許多人自認：「老了還打扮什麼？」「這年紀沒辦法了。」「體力不行了。」她卻說：別被自己對年齡的刻板印象拖累了。
▘獨居老人，失智症遺傳高風險群，得過癌症，動了白內障、頸椎和腰椎手術……年老可能有的狀況，她已遇上不少。但她總想：既然這些是人生的過程之一，與其哀嘆，她選擇樂觀以對！
［專文推薦✍️］
王署君（臺北榮總神經醫學中心主任、國立陽明交通大學講座教授）
汪詠黛（臺北市閱讀寫作協會創會理事長）
［聯合推薦❣️］
王培寧（臺北榮總失智治療及研究中心主任）
夏韻芬（知名作家、主持人）
蔡佳芬（臺北榮總老年精神科主任、臺灣老年精神醫學會理事）
☀️☀️☀️
📣 #新書分享會預告📣
📍3/13劉秀枝《你怎麼看待老年，它就怎麼回應你》新書分享會
時間：3/13（六）下午3點
地點：金石堂信義店5樓龍顏講堂（台北市大安區信義路二段196號，近捷運東門站，鼎泰豐隔壁）
#你怎麼看待老年_它就怎麼回應你3月8日上市
#快樂的老後實踐從今天開始💪
【小編好康報📣📣：#2019銀齡樂活節 專家講座入場券 #贈票活動📣】
不管你幾歲，距離老有多遙遠，
都要學會聰明慢老的方法！
由衛服部社家署指導
#揚生慈善基金會 主辦的 #2019銀齡樂活節
將透過豐富有趣的互動舞台劇、講座及展覽，
以多元的活動帶領民眾一邊玩樂，
一邊學習自癒力和聰明慢老，
身心體悟優雅慢老的關鍵核心！
揚生慈善基金會特別提供了
10/6(日)14:30-16:30
#陳月卿 老師 與 #蔡璧名 老師的主題講座
【說幸福前，找回「好命」的路」】入場券
要贈送給天下讀者俱樂部的讀者們
📍小編贈票：
步驟1：留言tag一位希望邀約一起參加活動的朋友
步驟2：分享本篇貼文
步驟3：獲得抽獎資格
小編將在9/19(四)抽出3位中獎讀者，贈送票券
=============
❤️❤️2019銀齡樂活節❤️❤️
活動詳情：https://tinyurl.com/y42x7dzd
公益活動免費參加，名額有限，報名從速！
報名網址：https://tinyurl.com/yxhqtqj4
電話報名或5人以上團報：請洽(02)2752-5058
活動期間：2019/9/28(六)～10/6(日)
活動地點：台北西門紅樓
銀齡樂活節有什麼？
🎈主題展覽：透過互動體驗去深度探索生命中最重要的事，自由優雅地過屬於
自己的銀齡樂活人生！
🎈 人生大富翁舞台劇：一齣結合大富翁遊戲、戲劇情感張力的互動式劇場，將
戲劇演出與互動任務穿插進行，帶領觀眾身心體悟優雅老後的關鍵核心！
🎈 系列講座
9/29【聰明陪伴未來的自己】
台大醫院竹東分院詹鼎正院長ｘ《慢老》作者黃惠如
10/5【全身動次動，打造腦靈光達人】
台北榮總王培寧醫師ｘ長庚醫院王思恆醫師
10/6【說幸福之前，找回「好命」的路】
癌症關懷基金會陳月卿董事長ｘ台灣大學蔡璧名副教授
醫師解析看這裡：https://bit.ly/2OETP47
想要 #預防失智症 ，趁早動起來就對了！
台北榮民總醫院失智治療及研究中心主任王培寧分享3種「#健腦運動」，
不僅能活動四肢、同時動腦，還可以達到社交功能，一舉三得！
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週三到週五下午2點，週六、週日晚間7點！
主持人：鄭凱云、江坤俊
看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
按讚FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b
本集主題：「把時間留給自己：失智症權威醫師的自在熟齡指南」新書介紹
專訪作者：劉秀枝 醫師
內容簡介：
這年紀不用再拚快，衝不動了。
但我們可以更從容而智慧地，
找到自己的步調，走出自己的步伐。
罹患老年失智症的二姊剛發病時，曾說：「媽媽真高明，生了個醫師妹妹照顧我。」
退化為重度失智之後，卻再也認不得親妹妹，甚至叫她：「學姊。」
當她聊起過世的母親時，二姊問：「你的媽媽也不在了嗎？」
失智者漸漸忘了過去、忘了自己，令人感傷，但在劉秀枝醫師眼中，這樣的姊姊是真正「活在當下」。
行醫34年，劉秀枝醫師選擇在59歲時離開診療現場。年紀大了，她珍惜人生愈來愈少的時光，要把時間留給自己。10多年來，她從未受限於「老人」的刻板印象，快樂地實踐「退而不休」：
‧上寫作班、學樂器，面對因年齡增長可能隨之而來的失智，多動腦和學新知是預防失智、延緩病情惡化最好的方法。
‧參加健行、四處旅遊，儘管曾患乳癌、動過頸椎手術，但她一直保持適度地動，因為年老不等於衰老。
‧離開了診間，但她未放棄專業，因為醫療經驗的傳承、醫病關係的改善，正需要這個年紀的大智慧。
劉秀枝醫師親身示範了只要正面看待老年，接納變化、保持學習、多活多動，並享受當下，就是自在過好熟齡生活的不二法門！
作者簡介：劉秀枝醫師
◎國內失智症領域權威
◎前台北榮總一般神經內科主任
◎國立陽明大學臨床兼任教授
◎《聯合報》「元氣周報」專欄作家
◎《康健雜誌》專欄作家
前台北榮總一般神經內科主任、國立陽明大學臨床兼任教授，為國內失智症領域的權威，也是《聯合報》「元氣周報」、《康健雜誌》的專欄作家。
59歲時，她依規劃好的人生時間表從醫療第一線退下，將診療空間留給年輕醫師，而把時間留給了自己。
專業上，她「退而不休」，繼續擔任台北榮總特約醫師、國立陽明大學醫學院醫學系神經學科兼任教授級臨床教師，致力於推廣民眾了解失智症，正視失智症對於患者、照顧者乃至於社會所帶來的影響，專欄文章得到讀者的熱烈迴響。與王培寧醫師合著《假如我得了失智症》一書，榮獲國民健康署「優良健康讀物推介獎」。
在生活上，她過得比年輕時還精采。她認為，有了心理準備，對於年老就不會驚慌，懂得接受隨之而來的身心變化。她不但自己身體力行，更致力於將這樣的觀念推廣給大眾。
另著有《愛上慢慢變老的自己──退休醫生給你的57個實用身心提醒》、《聰明活到一百歲》、《多動腦，不會老》、《當父母變老──關心失智症、中風及其他神經疾病》等書，並與王培寧醫師合著《假如我得了失智症》、《別等失智上身》一書。
●劉秀枝醫師的部落格【Joy筆記】：blog.xuite.net/hcliujoy/blog
今日主題：大腦最愛的滋補食物！
今日來賓：王培寧、陳柏臣、羅明宇、謝宜芳
播出日期：2014/11/16
現在訂閱《健康2.0》➔http://bit.ly/2eW6xMC
完整內容在這也看的到➔http://bit.ly/2fhDD9t
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人：鄭凱云
FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b
榮總神經內科王培寧醫師真是魅力無法擋!! 1/31第一堂老萊子課程爆滿！每位學員如海綿般認真吸收醫師給的專業訊息，對於醫師提到輕中重度的失智症者所會出現的各種行為 ... ... <看更多>
王培寧 在 失智症小錦囊｜失智症迷思－王培寧醫師 - YouTube 的推薦與評價
失智症小錦囊｜失智症迷思講者： 王培寧 醫師✎✎✎①失智症不是正常老化過程：失智症屬於疾病，包含大腦內部的多種功能衰退現象②不是只有老年人會罹患 ... ... <看更多>