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2021年10月4日12:00 -
2021年10月8日23:59
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使用方法:在頭髮半濕時,用少量護髮油塗抺頭髮中部副尾端。
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・增強夢想和視像化,激發情感創造力
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建議用法:以V6植物油稀釋塗抺在所需部位;以擴香機擴散精油
注意:使用後12小時內避免接觸陽光/紫外線
若使用後做惡夢,代表潛意識中仍有未解決的事,請繼續使用並想像事情已解決
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在什麼時候適用?
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・當您的一天不堪重負時,可以吸入它以獲得片刻的平靜
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・當中的黑雲杉精油,傳統上被拉科塔印第安人用來加強他們與偉大精神力量的聯繫和交流,並鼓勵繁榮,鼓舞人心
・用於在個人或全層面提高精神意識
建議用法:以V6植物油稀釋塗抺在所需部位;以擴香機擴散精油
注意:使用後12小時內避免接觸陽光/紫外線
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在什麼時候適用?
・具有令人振奮的清新香氣
・喚起情緒上的幸福感
・幫助從黑暗的感覺進入光明、希望、和喜悅
・賦予積極性和自我意識
・刺激思想和能量的積極轉變
・提振正面的想法
・帶來勇氣去改變行為,實現願望
建議用法:以V6植物油稀釋塗抺在所需部位;以擴香機擴散精油
注意:使用後12小時內避免接觸陽光/紫外線
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・提供正能量幫助克服恐懼和拖延的感覺
・增強朝著目標積極前進的動力
・提升和激發心靈和靈魂,增強精神實踐
・幫助放鬆身心,舒緩感官
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在什麼時候適用?
・令人振奮,提升情緒健康
・創造和諧平衡
・激發積極情緒和活力
・緩解精神疲勞和神經緊張
・幫助恢復精神警覺性
・保持能量水平
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注意:使用後12小時內避免接觸陽光/紫外線
⭐*Into the Future邁向未來精油* 5ml
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在什麼時候適用?
・鼓舞人心,令人振奮
・幫助擺脫過去束縛
・幫助度過生活中的過渡期
・激發決心和開拓精神,迎接新挑戰
・有助產生發揮個人潛力的強烈意願
・帶來積極、面對挑戰的興奮和成功的喜悅
・支持能量中心:海底輪、太陽神經叢和心輪
建議用法:以V6植物油稀釋塗抺在所需部位;以擴香機擴散精油
注意:使用後12小時內避免接觸陽光/紫外線
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在什麼時候適用?
・具有令人放鬆和平靜的香氣
・營造平和與安寧的感覺
・鎮靜和舒緩感官
・營造有利於睡眠的寧靜環境
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建議用法:每日飲用2次,每次60毫升。
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*「超級水果」寧夏枸杞被傳統中醫採用超過20年,在《本草綱目》中早有記載枸杞的益處。它含有豐富纖維及蛋白質,高度抗氧化,是Young Living寧夏紅的其中主要成分。
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30歲後,肌膚和身體內的膠原蛋白每年開始下降1-2%,導致肌膚失去光澤、緊緻及彈性,還會出現皺紋和下垂的情況。
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-Life 9 綜合益生菌
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-改善營養的吸收
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-有助於脂肪、蛋白質、纖維、食物礦物質、碳水化合物和加工食品的分解與消化
-日常使用可增強營養吸收,釋放食物礦物質,提高食物能量的攝取,並支持健康細胞和器官所需的重要氨基酸的產生
-雙階段釋放技術,使用兩款不同的膠囊
-小腸環境較鹼性,適合動物性酵素在下消化道釋放並吸收
-胃部環境較酸性,適合植物性酵素的膠囊在進入胃後數分鐘內釋放
- 膠囊內均加入了生薑、茴香、龍艾、八角茴香等精油,令功效更全面
使用方法:每日服用2次,每次隨餐服用1包。
💙Life 9 綜合益生菌
-內含源於9種有益細菌株的近170億活性菌
酸乳桿菌
雷特氏B菌
胚芽乳酸桿菌
鼠李糖乳桿菌
唾液乳桿菌
嗜熱鏈球菌
短雙歧桿菌
比菲德氏菌
龍根菌
-幫助腸道益菌平衡,支持消化系統健康
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-抑制壞菌增生,減少腸胃不適的風險
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-獨特設計的延遲釋放膠囊,可待其進入到身體深處時再釋放有效成分
使用方法:每天晚上服用1粒膠囊,或需要時服。
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🌱Thieves Whitening Toothpaste 盜賊極致亮白牙膏
精油成分:盜賊、甜橙、薄荷、綠薄荷精油
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-不含氟化物和其他刺激性成分
-不含有害過氧化物、SLS、對羥基苯甲酸酯(parabens)、鄰苯二甲酸鹽(phthalates)、礦物油、合成香水、染料、人工色素或香料、防腐劑和大豆
使用方法:早晚取適量清潔牙齒及牙齦。
🌱Thieves Fresh Essence Mouthwash 盜賊倍加清新漱口水
精油成分:盜賊、薄荷、綠薄荷、岩蘭草精油
.內含薄荷與綠薄荷精油,提供持久的清新口氣
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.不含酒精、合成染料或人造香料
.內含純淨精油與甜菊成分,口感清新爽快
使用方法:將一大匙或一瓶蓋量的「盜賊(Thieves)倍加清新漱口水」含在口中,漱口 30-60 秒,或按需求自行斟酌時間。
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建議用法:以V6植物油稀釋塗抺在所需部位;以擴香機擴散精油
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經SGS測試證實,使用盜賊家居清潔液30分鐘後有效殺滅99.9% 金黃葡萄球菌,測試根據包裝列明之稀釋及使用比例進行。
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一般清潔用途:30單位水加入1單位盜賊家居清潔液
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告別換季乾癢的超強保濕品💦
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快看看我乾的可憐的小腿
我若沒乖乖保濕,一年四季都會像這樣呈現乾涸
不靠保濕品滋潤真的會乾到脫屑、乾到懷疑人生🤷♀️
換季乾癢超想抓的,但一定要靠念力忍忍忍
因為抓破皮會色素沉澱,所以基本的保濕一定做好
尤其最近季節交替皮膚好會鬧脾氣
需要提前把肌膚的保水度提升
讓皮膚有能力對抗冬季的乾燥氣候和暖氣房
由於天生皮膚乾所以從高中時期我就超愛買乳液的
但買來有認真擦完的乳液用手指頭數得出來
試過好多國內外品牌,難用的還真是不勝枚舉呢
油膩悶熱感不說,有些還越擦越乾、越擦越癢💢
後來因為嫩嬰的口水疹很嚴重
經由朋友介紹而認識了Noste這個品牌
就這麼一試成主顧了,一直到現在都還是我家的常備保濕品
主要Noste全系列成份都取自天然
萃取山茶花精華,提煉成為具長效深層保濕效果的成份
從洗臉、化妝水、乳液、乳霜、護膚油到面膜
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如果你也常被乾癢脫皮困擾
建議長期使用,它能維持肌膚水潤而且不容易敏感犯癢
我固定用它的泡沫潔顏露、私密處清潔液、乳液、乳霜
吸收很快、很舒服、很保水,已經用掉好幾罐了
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擠出來是一坨一坨膨膨的泡泡
含水度很高能包覆油脂去除髒污
潔淨效果和保濕度都很好
洗完臉看起來潤潤的而且很舒服完全不會有緊繃感
我長期洗臉都用它,皮膚很少長有的沒的
🔺山茶花溫和私密處清潔液
上小學後因為下課時間短,孩子嫌上廁所麻煩就憋尿
或上完體育課流汗後長時間坐著
私密處的清潔若不當容易滋生細菌而引起發炎
我就買這罐讓他開始學習沐浴時清洗私密處
每天壓一下泡泡清洗,維持PH4.5~5.5弱酸性健康狀態
添加81%山茶花萃取物,清潔也同時保養
這罐不論男女都可以用喔!!
🔺山茶花保濕乳液
這瓶是我的最愛,白色乳液質地超好推
一推就吸收滲透到肌膚底層的感覺
屬於輕透感的保濕品,夏天擦也不會黏膩
如果想要日常的保濕保養,這罐我大推!!
🔺山茶花保濕乳霜
異膚、濕疹、乾癢重症,建議直接帶走這罐乳霜
你絕對需要它來對抗秋冬的乾燥
它的保濕力能深層滋潤到肌膚底層
而且會在肌膚表層形成一道保護膜、增加防禦力
口水疹、屁屁疹、乾性濕疹、異位性皮膚、敏感肌
初生兒和孕婦也都可以擦喔
NoSte山茶花系列分享文: https://bit.ly/2kqjdze
🔺韓國Cellapy A.Repair Derma抗敏美肌SPA蓮蓬頭
蓮蓬頭裡的細菌鐵鏽有多可怕
每天一點一點地附著在皮膚上
造成暗沉乾燥、失去光澤、變得敏感
打開浴室蓮蓬頭,沒有經過過濾的硬水水質中
含有水鏽、石灰、氯、細菌、微生物...😱
每次換濾芯棉片都讓我心驚驚
畢竟是每天要沖洗皮膚的水質,一定要把關
勝過塗塗抹抹保養品來挽救
超推Cellapy的蓮蓬頭,添加專利成份和維他命C
邊洗邊保養,也呵護寶寶的幼嫩嫩肌膚
我超愛Cellapy加壓40%的綿密水柱
噴出的水霧超細緻,連我髮量多都沖得很乾淨
和潔淨、清潔更徹底👍
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這支不只可以拿來拋光甲面、推甘皮
還能當銼刀,剪完指甲磨一磨比較光滑不會亂勾衣物
也比較不容易抓傷皮膚
結果我也推坑好多親朋好友了
一支團購價才$290元跟夜市路邊攤一樣便宜
我都放包包隨身攜帶或放公司,趁空閒或午休磨一磨
即使不做光療指甲也漂亮整潔
有粗面和細面兩種磨砂面可選
(淺灰色是較粗的磨面、深灰色是較細的磨面)
拋完可以撐2~3個星期都還是亮亮的很有光澤
像擦了透明指甲油的效果,超神奇
因為是玻璃材質所以要避免摔到
買一支全家可以用好久好久,真的很值得敗
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乾乾的搓,就能搓出超多白色的腳皮雪花
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半永久性的玻璃材質,不摔破可以用好久好久
溫和去除完全不會痛,攜帶方便旅行都能帶著跑
腳皮旺盛的你,或有蠟黃龜裂腳跟的你一定要入手一組
🔺Footcare lab乳木果油嫩足霜
如果你跟我一樣腳跟容易龜裂和乾燥
建議你一定要加購Footcare lab的乳木果油嫩足霜
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抹上去你可以感覺的到它的分子很細會被皮膚馬上吸收
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好好用的Noste和Cellapy蓮蓬頭備起來
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男寶1y4m
理解力沒問題給予簡單指示都聽得懂
目前表達只會說爸爸媽媽抱抱幾個字
但是很會搖頭表示不要=_=
可能還講不出來加上脾氣不太好
生氣時就會氣噗噗各種趴地摔東西大哭
(大人平常都不會這樣
真是天生就會的沒人教)
白天上托嬰,老師口中形容
「不太發出聲音也不太鬧脾氣,
在旁觀察型有點被動的孩子」
回家可能放下偶像包袱,判若兩人
就是各種愛叫愛哭
什麼都要自己做參一腳的活潑孩子
想著回家讓他比較放鬆吧
儘量是用制止的方式告訴他什麼不可以
鼓勵他做可以的事
發脾氣就同理法抱抱然後轉移注意力
事件的起因是今天脾氣鬧得特別久
跟婆婆同住,阿媽也會一起幫忙照顧
晚上是阿媽陪睡所以跟阿媽感情也很好
起因是
接寶寶下課回家後
然後阿媽要出門辦事
他看到阿媽要出門就開始崩潰哭要跟(平常很愛出門)
我們用玩具先吸引他,阿媽就趕快出去了
然後他開始崩潰哭
我就拿另外一個玩具陪他玩一下
稍微不哭了我就去準備晚餐
又跑到我腳邊崩潰哭趴還摔玩具給我看
邊哄邊抱告訴他阿媽等等就回來了
準備好他喜歡的食物趕快讓他吃晚餐
結果吃沒兩口就開始拒吃摔湯匙摔碗爆哭
告訴他Nono不能這樣鬧
拉鋸一陣子放棄乾脆不要吃了,先帶他洗澡
洗澡時還開心玩水一下
洗完了要出來結果又堅持要塗沐浴乳
告訴他Nono已經洗完要出來了
然後又開始爆哭摔沐浴乳瓶子
(怕我沒反應還反覆拿起來看著我摔了三次)
我就強抱他出來了
(先生來關心了好幾次到底在哭什麼)
哭哭啼啼穿好衣服
陪他看一下書有冷靜一下
一直告訴他不能這樣,媽媽抱抱你有好點嗎?
然後他又開始比,要拿平常不讓他拿的瓶瓶罐罐
他的玩具通通都不要
我告訴他Nono那是別人的東西不可以
又開始爆哭趴地輪迴
到這時已經反覆哭鬧了一個多鐘頭了
最後是先生過來兇他再拍打他兩下大腿
大哭後終於冷靜下來停止鬧脾氣
覺得這年紀的孩子還不懂前因後果
我是儘量不想用兇或打的嚇阻方式
先生覺得
我就是好聲好氣跟小孩講話
才讓他鬧到無法無天
根本沒有要聽我的話
(畢竟鬧了一個多鐘頭他覺得太誇張了)
結果今天什麼
抱著哄同理法
「我知道你很生氣~抱抱
待會等你好點我們去吃飯/玩」
Nono堅持原則法(更怒)
轉移注意力法
帶離現場轉換法
看起來一點用都沒有
覺得很挫折…
教養真的好難啊….
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.230.18.132 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1693322099.A.EE3.html
謝謝以上大家的想法
也讓我思考到一些沒注意到的事
是我太急了沒錯!
主要是因為回家快6點了
通常孩子8點就想睡了
我得很緊湊的想趕快把該做的
準備晚餐 吃飯 洗澡 喝睡前奶 刷牙弄完
免得越接近睡覺時間太累會越番
所以也沒有太多時間讓孩子好好消化情緒
一開始拒吃晚餐就開始打亂節奏
(晚餐沒吃飽凌晨34點會提早餓醒哭得泡夜奶
所以晚餐我儘量讓他吃飽
而且他其實餓了一開始還自己要爬餐椅上去坐
但又鬧脾氣邊吃邊哭然後拒吃)
其實也不是一開始就Nono
例如吃飯摔碗時我就跟他說
好,你不想吃我們就下餐桌待會再來吃
不要
不要吃飯那喝湯/吃這個/那個好嗎
也不要
就在那邊跟我爆哭吼叫僵持一陣子
碗收走沒得摔就往後仰要弄倒餐椅
(只好硬帶下餐椅)
然後開始後續一連串負面效應
應該是今天心情很差
所以後續他故意硬要做平常不讓他做的事
洗了又洗/拿瓶罐之類的
(之前他不會堅持,就去玩別的)
都是先跟他說我們玩這個/那個/做別的好嗎
然後他又不要
爆哭摔東西
我才開始跟他說不能這樣
在托嬰狀況不得而知
老師都說很好沒事吃睡正常…
(至少回家沒有奇怪的反應動作)
但有時回家顯得很累
謝謝樓上好多人的正向引導孩子技巧!
培養孩子同理心這個我會試試!
※ 編輯: snowgirlppt (36.230.18.132 臺灣), 08/30/2023 00:47:37
所以現在這代的家長會更理解正向教養的重要性吧?
我先生的家庭背景
婆婆是忙碌職業媽媽+打罵教育被揍長大
我則是有印象以來沒有被打的記憶
我媽在家全職 小學天天幫我送中午便當那種
可以想見我們的家庭及教育理念落差有多大
對先生來說正向教養 愛的教育是無法想像的
(沒體驗過怎麼想像)
但這已經是無法改變的過去事實了
對小孩教養的衝突發生多次
最後磨合到
如果我希望照我的方式
那就我處理
先生儘量不干涉
如果我希望他做
那他沒辦法按照我的方式,他就是用他的方式
想當然是我自己放不下啦
所以目前就讓先生做一些瑣事粗活
我忙的時候 他就看好小孩不要出事這樣
小孩情緒好時 我就讓他多做點
小孩情緒差時 可能連洗個澡都會衝突雞飛狗跳
我還是自己來免得長子幼子一起爆炸
安撫兩個更累= =
下課後我也很想陪孩子
但是孩子剩兩個鐘頭的體力(托嬰回家都累累的)
吃飯+收拾至少40分鐘+休息一下+再去洗澡15分鐘+再陪玩一下就喝奶準備睡覺了
時間真的很壓縮戰鬥
但是推文的大家很多技巧都讓我啟發
像試著跟孩子討論別的選項來代替Nono
應該是更為正向的方式!
謝謝板上溫暖的大家!
※ 編輯: snowgirlppt (1.171.61.122 臺灣), 09/01/2023 09:39:41
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