Search
#疫苗日記Day3
昨晚意外的睡得很好，早上不到六點就自動起床，卻怎麼樣也睡不著了。
沒有發燒了，但也沒有復活了的喜悅，頭還是昏沈沈痛痛的，
但有力可以吸這三天累積的地板、收一收碗盤，上了一堂日文課後，還能悠哉的吃著昨天的蛋糕看著日劇。
突然接到了冷凍包裹通知瞬間醒了，我安排了一個錯誤的禮盒時間，導致我必須、立馬先送幾個禮盒出去給客戶😭
總而言之，工作到了現在，我好像又開始要往生了⋯⋯
#疫苗日記待續中
#az
星期三直播完收到朋友的訊息：「不要卸妝，我順便採訪你。」竟然有這麼順便的事？我咬了一口手上的雪糕回：「好啊，不過我在吃冰棒，等我吃完。」就這樣幾分鐘後吃完雪糕來了個臨時採訪。以前的我肯定不會答應，因為我會緊張，怕沒事先準備自己應付不了、怕表現不好。我常四處演講，看似擅言詞，但從小到大我對於講話這件事其實一直沒什麼自信。
星期三我卻想都沒想就答應，我現在沒那麼怕講話了。
訪談中主持人嘉許我直播一個人自言自語也可以講一個小時真很厲害，我大笑：「都是讀書會練來的！」
2019年中開啟讀書會，當時只是突發奇想，不確定結果會如何，不知不覺兩年過去了，開了快一百場，收穫多得難以計數，其中一項就是鍛鍊口條。讀書會裡，常遇到讀者講完自己的想法之後其他讀者並沒有回應，現場便靜下來，為了帶動回應，我會立刻接話。
接話不能亂接，要有誠意，而想要有誠意就必須用心聽，並且「在別人說話的同時整理其內容，結束當下立刻給出適當回應」。
這並不簡單，若沒練過，聽人家講完話那瞬間很容易呆掉不知道要回什麼。我當然有在聽，而且很認真聽，但整理思緒沒那麼快便回不出話，對方見我沒反應難免會感到失落。即便成功回話，也得觸及人家在意的重點，不然也是失禮。
讀書會雖無特別限制話題，但心開了之後常會聊起各自的脆弱與創傷，我不希望讀者鼓起勇氣袒露自我卻收不到回應。然而給回應是門學問，既沒有公式、沒有對錯，也沒有標準可依循，唯一能做的就是把握他說話的當下，同理他的心境與需求，才有辦法給出適當的回應。這過程真的滿需要磨練，一場又一場的讀書會，在這方面給了我非常好的磨練。
我從小不是口舌伶俐之人，早期的公開演講拙得要命，回答問題也常挫賽。後來能夠常常演講、開讀書會、直播⋯⋯全都是靠無數經驗累積加上願意修正的個性才得以進步，絕對稱不上天賦才華。
即便演講經驗十足，遇到不熟悉的演講主題依然嚴陣以待。前年是我第一次以精油為主題演講，當時迷戀精油大概一年多，已累積不少使用心得，有人找我開一場精油線上分享會，我又興奮又緊張，不敢掉以輕心。接下邀約之後花了超多時間搜集資料、做PPT，分享會前一天完全不敢排其他行程，全心準備。
四十分鐘的分享會，我打了滿滿的逐字稿，沒錯，是「逐字稿」喔，當時的我已經是演講超過一百場的講師，還是打了「逐字稿」，其實我很清楚自己要講什麼，即便沒有稿子也能流利講出來，卻仍為自己準備逐字稿。
有人覺得我對自己太沒信心、不夠信任自己，根本不需要做到這樣，未免浪費時間。其實，會這樣準備雖然是出於沒自信，但我覺得沒自信並非壞事，也不覺得浪費時間。
如此搞剛的準備過程對我來說像是在陪自己成長，就好像我有個不善言辭的小孩即將在期末上台報告，而我陪他一起準備、練習直到他有足夠的信心站上舞台。這肯定很花時間，但他（我）就是緊張、就是沒信心，恐懼總需要一點時間來消融吧？這方面，我對自己還算有耐性。
很多人覺得沒自信很糟糕，事實上沒那麼糟，棘手的是利用沒自信來當做停滯不前的藉口。我不喜歡被沒自信卡住，所以就算沒自信我還是會去做，就像演講這件事，我沒自信的程度其實很誇張！每一次的演講跟採訪，我都不敢聽也不敢看回播，我常一個人坐在電腦前面用手摀住眼睛，只敢從縫隙看螢幕上的自己，或者音響開超小聲，不敢仔細聽我講了什麼，就是這麼有病，但我還是一次又一次接下邀約，因為我不想被卡住，有人願意邀我就是給我機會！
現在呢？現在我好多了，已經敢回播自己的直播、採訪跟演講的影片，既不用摀住眼睛，音量也正常。不僅如此，我還能以平常心從中找出待修正之處，作為下次改進的目標。
我覺得這就是快樂。看見自己的成長，非常快樂。
採訪完我本來又想去吃一支雪糕的，但我忍住了（費了九牛二虎之力才忍住），但忍住吃雪糕沒那麼快樂，還滿痛苦的，人生就是這樣有苦有樂～
＿＿＿＿＿＿
歡迎大家每週三下午三點來粉絲專頁看我直播分享書與電影！
文中提到的臨時採訪也上線囉。
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目
主持人：李基銘
本集主題：疫情下的新家庭關係
https://www.facebook.com/watch/?v=206064274638327
謝謝基銘哥的邀約，讓我有感而發寫了這麼一大篇，非常感謝你！
當母親後今年是第三年，
我也成為了兩個孩子們的媽媽。
當媽媽的日子，若從懷孕開始算，
彷彿按下了一個按鈕啟動，然後妳的身體、心靈、自我消失了；這輩子，妳有一個新的身分，直到妳離開世界的那天為止，妳都會是一個為孩子牽掛的媽媽。
記得我懷大兒子時住院一週安胎，
手上插滿好幾條管子，每天要打好幾針，
當時的我，崩潰了，
唯一支撐我的一個信念，
我是孩子的媽媽，我得撐下去！
不為甚麼，只求孩子一生平安健康長大。
然而，身為母親，
有時我們還是貪心一點，
希望時間永遠不會太快，
可以讓孩子們這個可愛、天真、還沒被現實社會污染的童年，可以再久一點。
我的大兒子剛滿一歲時我就發現懷孕了，
因為懷孕的過程蠻疲累，
一歲後的他，每天送去娘家照顧，下午回來午睡一下，然後醒來繼續回娘家。
一歲九個月後弟弟出生，
也是各種需要花心思的事情，
老實說，我覺得自己對大兒子充滿虧欠感，因為懷孕、弟弟出生，讓他常常覺得自己的愛被分散了。
對弟弟來說，
他從小就沒有完全的擁有自己的父母過，
什麼都想跟著哥哥一起，只要有哥哥就高興，常常被哥哥各種動手也不在意，
說弟弟也是當的不容易。
對於我丈夫來說，
看到我懷孕的過程以及我原本要自然產沒打無痛後來吃全餐的過程後，
首先真的完全變成好隊友（工具人）了；
我無法做到的一打二，他可以做到。
也為了照顧孩子請了一年育嬰假。
對於我來說，
其實我常常覺得自己不是好媽媽，
我不夠犧牲奉獻、也不夠賢慧、而且脾氣不好...
這三年來，在育兒和教養上真的很多時候覺得很挫折，
我很渴望能保有自我，但是其實有了孩子以後，我的心裡面只裝的下他們，
只要孩子們好，我才會覺得滿足。
我的媽媽常常說她喜歡看孩子們吃飯，
我在醫院安胎打針時，她說她不敢看。
以前我不懂這是什麼感覺，
現在我好像懂了，
原來，這就是媽媽的心。
「希望孩子吃的飽飽、平安健康不要受苦。」
今年母親節，
我想謝謝媽媽、也謝謝讓我成為母親的孩子們、最後，我想對自己說
「不要再苛責自己了，妳是一個還不錯的媽媽。」
祝全天下母親們，母親節快樂💐
#母親節快樂
#男子宿舍舍監 #兄弟 #雙寶媽
#媽媽的深夜murmur
#yababysinthehouse
🌟嗨! 謝謝你點進這支影片🌟
Ian四個多月大時拍的影片～也是準備搬家的一個月份~有點平凡有點忙碌有點崩潰更有滿滿幸福感的一個月,下支影片就是搬家影片啦!
搬家真的好累直接到現在才壓線上傳了八月份影片:))))
喜歡的話不要忘記按個留言按個讚!我們下支影片見!
🌵Music :
Music by Kevatta - palm trees - https://thmatc.co/?l=832E3B0F
Music by MYSM - Visiting You - https://thmatc.co/?l=5B2A5FC8
Music by Juju B. Goode - Day 10. Soop - https://thmatc.co/?l=DB754560
Music by Juju B. Goode - Day 7. Boardwalk - https://thmatc.co/?l=4EED9AF2
Music by Fiji Blue - Reasons You Should Care - https://thmatc.co/?l=0FDE50F4
Music by Kevatta - new day - https://thmatc.co/?l=AEB85193
Music by Mak Mon, Dusty - Jet Board - https://thmatc.co/?l=B8766ED8
Music by Mak Mon, Dusty - Cruise - https://thmatc.co/?l=AEE0F4C4
Music by Citrus Avenue - Sunday in Ventimiglia - https://thmatc.co/?l=93BA3E60
Music by Juju B. Goode - Day 6. Park Place - https://thmatc.co/?l=07680A44
Music by Clueless Kit - Passenger Seat (feat. køra) - https://thmatc.co/?l=A696F427
🥑More about Sherry
Instagram: https://www.instagram.com/sherryhsutw...
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?...
*此影片和德國Ab合作*
我和婊姐又合體啦~~ 看到好幾年前的影片真的覺得羞愧，妝化得那麼差怎麼還有臉教你們化妝XDDD 而且那時候怎麼法令紋和黑眼圈比現在還深?
果然有保養有差!!! 想要逆齡、抗老、越活越年輕的人，德國AB藍霜是你們的好朋友 好萊塢明星也愛用
因為真的很好用(淚)
擦起來臉會變得澎潤、細緻
大推The Rich Cream!(適合冬天或乾肌用)
他們還出了新品精華液「子彈金萃」 添加最高濃度的德國AB專利抗老成分TCF8 質地是保濕的凝乳狀
用完隔天皮膚變得很細很嫩
本來暗沉很累的膚色，也會散發出光澤感
如果怕用乳霜會太滋潤的人
也可以單用這瓶精華哦!
周年慶期間推出「澎亮雙天后組」
直接送正貨AB 藍霜15ml加一堆小禮物，現省$6,030
買 德國AB 子彈金萃 30ml + AB 藍霜50ml
送 AB 藍霜15ml (正貨) + 身體乳霜 10ml + AB 藍霜7ml x2
還有周年慶預購會
▲不限消費，送價值$1,700的奢華2 件組(AB 藍霜7ml + 藍體霜10ml)
▲買任一AB 藍霜 50ml，送按摩陶瓷板(只有預購才有喔)
德國AB周慶線上搶先預購：
https://bit.ly/3kRwQUq
「投資理財，有賺有賠；投資自己，穩賺不賠！」
-
今天邀請企業家蕾咪跟我們聊聊關於「投資自己」這件事，過去我們常常聊到「投資」大家就會以為是「錢」，其實形式非常多種，好好對待自己、好好學習新的事物，也是一種投資。
-
這集理財教室我們將投資自己分成四大類型，包含專業能力、通用能力、才藝、外貌，到了每一個新環境的職場，通常都是彼此在為彼此打分數，也會綜合評估對方會不會是一個好的競爭對手、合作夥伴。
-
像我認為，把握上班時間把自己的專業做好，同時也要把握下班時間，增進自己的才藝和能力，有一天工作需要用到時，你就會成為全辦公室最「獨一無二」的那位佼佼者。
-
現在每一個人都擁有社群，第一印象同時也很重要，把自己打理好，乾乾淨淨、漂漂亮亮，也是職場的基本禮儀之一，像是寵愛粉絲的倩碧，今年週年慶就推出了「經濟美學保證班」，推薦給正在尋找好用保養品的你們！
-
👉🏻班主任重點提醒
🔥必買水磁場及淡斑精華🔥
📍百貨優惠免出門預選宅配
📍美妝界首創百貨官網同步集點-「皮膚天才管理任務」
📍每集一點打怪點數就拿好禮！闖關越多，禮物越好
📍最高享粉刺殺手潔膚水正貨乙瓶✨
📍「關關集點、關關有禮」越早開卡 越快累積破關喔
-
即日起，倩碧週年慶正式開跑，詳情可洽倩碧官網及LINE帳號
【 @Clinique 倩碧經濟美學保證班週慶官網優惠】👉🏻 https://reurl.cc/oxegLg
#倩碧經濟美學保證班 #週年慶 #皮膚科醫師品牌 #Cliniquetw
-
【理財教室】23K也有被動收入！「3個觀念」翻倍賺錢？feat.蕾咪
https://youtu.be/A2lV6vZxA0Q
【理財教室】上班族看3年買下770萬新房！對戰房仲「談判技巧」靠這招！feat.楷鈞
https://youtu.be/I6MS1begLrI
【理財教室】花光空姐積蓄「買下信義區千萬豪宅」辛苦過程全公開！feat.Ivy Chao
https://youtu.be/7StmQ7ce4r0
【理財教室】台北人應該買房嗎？房貸好申請嗎？看房要注意的事？feat.小梅
https://youtu.be/PgcJqe8nJPI
【理財教室】30歲前就買房！千萬豪宅「一個關鍵」真的買到了！feat.丘曄
https://youtu.be/jvzkaSLSrSo
【理財教室】薪水怎麼存！「3個步驟」躺著賺錢就會變多！feat.焦凡凡
https://youtu.be/IRSLqHa34TM
【無痛存錢法】一年多存12萬！上班族「4種理財法」也能致富
https://youtu.be/5kUb9FjalqM
【理財教室】宣告破產！從「吃吐司邊到買房」存錢之路！feat.小賴賴晏駒
https://youtu.be/O8LS5a63bKM
【23歲存到100萬】負債50萬學貸不要怕！「規劃收入」拚第一桶金
https://youtu.be/cqovWIyPTe0
【錢該怎麼存】60%、30%、10%「理財配置」無腦學會！feat.那那大師
https://youtu.be/iDoZdCM_GZI
【一次做4份工作】23歲存100萬：1份正職、3份打工，公開「存錢血淚史！」
https://youtu.be/1hxskneaSbI
【理財教室】教你存到第一桶金！關韶文「21天私密帳本」公開
https://youtu.be/SydKJa4lK2Y
【理財教室】一個月5900元就能「住進蛋黃區！」一坪16.8萬心動房型公開
https://youtu.be/u2eVLC13IDQ
_________________________________________________________
【不是人生勝利組，要當人生努力組！📣】
職業訪談、工作vlog、減肥列車、美妝保養、聰明消費、投資理財、美食旅遊
FB ‣ https://www.facebook.com/ethanreporter
IG ‣ https://www.instagram.com/ethan_kuan_kuan/
LINE ‣ https://lin.ee/e1ebDrI
Podcast音檔 ‣ https://linktr.ee/ethanyoutube
Podcast節目 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
合作邀約Mail ‣ ethankuankuan@gmail.com
