前陣子受到西南氣流與颱風的影響，大安街704巷口側溝因強降雨而有溢水情形，清華、理想里鄭順里長與相關單位於現場會勘，清華與鄭順里長要求市府相關單位應持續追蹤並且執行改善措施如，防範未來淹水問題，給民眾良好的居住環境。
理想里 在 郭清華 Facebook 的最讚貼文
同時也有641部Youtube影片，追蹤數超過25萬的網紅11點熱吵店，也在其Youtube影片中提到，《#11點熱吵店》TVBS 42歡樂台／TVBS精采台／TVBS-Asia 每週一至週五晚間11點 千金#Melody 與園丁#沈玉琳。每天一吵。吵出正能量 ●《11點熱吵店》YouTube▶️https://bit.ly/3hkpwvV 《#威廉沈歡樂送》YouTube頻道 每週五晚間9點 ●...
理想里 在 郭清華 Facebook 的精選貼文
📣好康報你知-請大家幫忙轉傳分享📣
【免費B肝C肝抽血檢查以及多項成人健檢】
因現代人工作時間長且壓力大、飲食不忌口營養不均衡、生活作息不固定缺乏運動，因此健康容易出毛病。因此每年定期健康檢查非常重要，及早發現疾病以免錯失黃金治療期。清華有感而發，特別協調安南醫院及衛生單位促成這個活動，結合鄰近6位里長共襄盛舉，屆時請鄉親踴躍參與，關心你(妳)我的健康，共同建置幸福美滿的家庭。
【檢查與諮詢項目】
⭕️B肝C肝炎篩檢⭕️多項成人健檢⭕️四癌篩檢⭕️健康檢查及講座
⭕️中醫諮詢⭕️兒科諮詢⭕️復健科諮詢
【注意事項】
📍抽血需空腹8小時
(前晚12點後不要進食，血壓藥可服、可少量喝水)
📍膝蓋超音波檢查(穿著短褲，便於檢察)
【時間】
📍4/11(日)，上午7點30至9點30(掛號時間)
【地點】
📍海佃國中風雨球場
【證件】
📍身分證、健保卡、印章(縮點簽名時間)
【檢查後報告】
📍4/24(六)8點至11點溪墘里活動中心
🔴詳細內容請見宣傳圖片🔴
特別感謝以下單位的指導與協助👏👏👏
指導單位:臺南市政府衛生局、社會局、民政局、安南區公所。
主辦單位:郭清華議員服務處、安南醫院、明杰藥局、海南社區發展協會。
合辦單位:安富里、幸福里、海佃里、海南里、國安里、溪墘里。
協辦單位:祥暘復健專科診所、陽光復健專科診所、美善基金會、理想里。
贊助單位:寶味鮮食品有限公司。
理想里 在 郭清華 Facebook 的最佳解答
安南第五區隊新上任隊長拜訪服務處，清華協同安南區15個里的里長與新上任隊長研討關於安南區環境問題，搭建一個雙向溝通的平台，向隊長反映各個里的問題與狀況一同探討解決的對策，希望能讓安南區有更好的環境與衛生。感謝新任隊長積極的態度，還有溪墘里蕭旭峰里長、海佃里陳輝勝里長、鳳凰里吳美瑩里長、理想里鄭順里長、安富里翁健倫里長、海南里陳金魚里長、幸福里謝炳雄里長、顯宮里林志英里長、溪北里王東從里長、大安里陳瑞賀里長、原佃里莊國隆里長、城南里蔡炳輝里長、四草里王佐雄里長與鹽田里朱小蓮里長的參與，為安南區為里內的衛生環境一同努力打拼。
理想里 在 11點熱吵店 Youtube 的最讚貼文
《#11點熱吵店》TVBS 42歡樂台／TVBS精采台／TVBS-Asia 每週一至週五晚間11點
千金#Melody 與園丁#沈玉琳。每天一吵。吵出正能量
●《11點熱吵店》YouTube▶️https://bit.ly/3hkpwvV
《#威廉沈歡樂送》YouTube頻道 每週五晚間9點
●《威廉沈歡樂送》YouTube▶️https://bit.ly/35WUOoO
🛵《11點熱吵店》官方粉絲團▶️https://www.facebook.com/chopchopshow
🛵《11點熱吵店》官方Instagram▶️https://www.instagram.com/chopchopshow07/
🛵TVBS官方網站▶️https://www.tvbs.com.tw/
🛵TVBS節目表▶️https://schedule.tvbs.com.tw/entertainment/
理想里 在 STELLAGYM玉置タマトレ Youtube 的精選貼文
六本木のパーソナルジム『STELLA GYM』でパーソナルトレーナーをしている玉置です。
著名人から主婦やOLや学生まで幅広く女性のお客様のボディメイクのお手伝いをしております。
今回の動画では毎日5分でできる内腿シェイプのためのエクササイズをご紹介します。
美脚を目指して頑張りましょう！
#内モモ #美脚 #トレーニング
☆撮影モデル
・菅原亜美
https://www.instagram.com/ami__sugawara/
・宮澤里緒菜
https://www.instagram.com/rionammm/?hl=ja
☆オンラインサロン『 Beauty & Fit Labo』について
https://community.camp-fire.jp/projects/449838/backers
↑こちらから入会可能
2021/7/1開設
このラボでは、美しく健康的な身体を作ることを目標に、必要な知識とモチベーションを皆さんにシェアしていきます。
巷にはただ痩せたり、短期的に痩せることを目的とした手法が広まり、結果的に健康も害してしまったり、リバウンドしてしまうケースが後を絶ちません。
本当に必要なことは、健康を維持しつつ身体を理想の形に変えていくということであり、達成には知識と実践を継続する必要があります。
経験豊富なスタッフが皆さんのパートナーとして、一生使える知識と経験をシェアすることをお約束します。
●サービス内容
■サロン生交流
ボディメイクは自分との勝負ですが、少しでも孤独や不安感などを解消するため、サロン生同士で励まし合ったり情報を共有したり、ゆるい雑談など交流の場を設けます。1人ではなくみんなで一緒に頑張っていきましょう。
■スタッフコラム
(毎週更新)
皆さんの身体作りに役立つ情報はもちろん、時事ネタの深掘りやおすすめレストランまで面白くて役立つ情報をたくさん発信します。ご期待ください。
■代表玉置のコラム”インサイド玉置”
(不定期更新)
数多くの著名人やフィットネス業界でのつながりを持つ玉置が、旬で使える情報をラボ会員限定でお話します。
■パーソナルカウンセリング
(希望者のみ月1回最大20分程度)
ボディメイクやダイエットによるお悩み解決やプライベートなお悩みまでなんでも受け付けます。疑問点や不安はここで吐き出してみてください。一緒になって問題に向き合います。
■食事マニュアル
ダイエットやボディメイクに効果的な食事についての全てがここにあります。おすすめの食材リストやボディメイクの食事原則などの資料を見ることができ、美味しくてヘルシーなレシピやリアルな減量飯などを見ることができます。憧れの有名人の食事メニューも見れちゃうかも。
■トレーニングマニュアル
トレーニングのやり方はもちろん、叶えたい体型に応じたトレーニングセットやノウハウなどを紹介していきます。あの有名人のトレーニングメニューも見れちゃうかも。
■コラボ (不定期)
身体を変えるだけでなく、肌や髪、ネイルやファッションなどあらゆる面での美しさを追求する皆様に有益な情報を届けるべく、主に各界の美容家の皆さんをお招きして、いろいろ聞いちゃいます。美容全般に関するお悩みが解決できてしまうのもこのラボの特徴です。
●こんな人にオススメ
・健康的に身体を変えたい人
・女性らしい身体を手に入れたい人
・一緒に頑張る仲間が欲しい人
・モチベーションを維持したい人
・田中みな実さん、前田敦子さん、押切もえさんのようになりたい人
●スタッフプロフィール
玉置 達彦
■Instagram https://instagram.com/tama0423tamaki
■Twitter
https://twitter.com/tamaki1stella
六本木の女性向けパーソナルジム”STELLA GYM”のオーナー兼トレーナー。著名人から主婦・学生・OLの方々まで幅広い女性の身体作りをサポート。女性らしい体を作るために筋肉トレーニングだけでなく多彩なストレッチを取り入れることで、メリハリのある体を作ることに定評がある。特に背中やお尻、ふくらはぎなどの体の裏側を鍛えて、全身の見栄えを変える独自メソッドは多くの支持を集めている。最新作”背中から見た目印象を変える13の「背活」メソッド”をはじめとした3冊の著書を出版。趣味はモンスターハンター(ゲーム)とスイーツ巡り。
小俣 諒
■Instagram
https://instagram.com/oma_oma.10
■Twitter
https://twitter.com/r_omaoma10
スポーツトレーナー養成学校を卒業後、女性専門パーソナルジムに就職。その後玉置が代表を務めるSTELLA GYMにJoin。身体の特徴や目的・ライフスタイルに合わせたオーダーメイドのプログラムをベースに姿勢改善を得意とする。その結果、お客様からは『肩こりや腰痛が改善した！』『見た目が変わった！』などの嬉しい声が多数寄せられている。趣味はボクシングと動画編集。
STELLA GYM
■ホームページ
https://tstars.jp/
■Instagram
https://instagram.com/stellagym.official
■YouTube
https://youtube.com/channel/UCc7IgREpgqb7h4rG2dQgYkg
●よくある質問
Q：誰でも参加できますか？
A：はい！少しでも興味があればOKです！お気軽にご参加ください！閲覧のみのご利用でも可能です。
Q：コミュニケーションを取るツールはなんですか？
A：主にSlackというアプリを使って活動しています。参加後、Slackにご招待します。
(事前にSlackアプリのインストールをお願い致します)
Q：パーソナルカウンセリングとはどのように行いますか？
A：希望者のみ予約制でzoomまたはInstagram(STELLA GYMオフィシャルアカウントで)のビデオ通話を使って行います。
予約は、TimeTreeというアプリを使います。
スタッフの空き時間を共有しますので、ご都合良い日時にご予約下さい。
(事前にTime Treeアプリのインストールをお願い致します)
Q：費用はいくらですか？
A：上記のコンテンツ全て含んで3,300円(税込)です。月2回のカウンセリングや有益な情報を得られることから考えるととってもお得だと思っています。ただ皆さんによりご満足いただけるような、とにかく元のとれるサロンを目指して全力でコンテンツ作りに励みます。
ご意見・ご要望等ございましたら、何なりとお申し付けください。
Q：パーソナルジム(STELLA GYM)の利用も可能ですか？
A：大変有難いことに現在STELLA GYMでは多くのお問い合わせを頂いており、順番待ちとなってしまいます。
☆楽曲
・Heuse & Zeus x Crona - Pill (feat. Emma Sameth)
・Jo Cohen _ Sex Whales - We Are
・Tobu - Life [NCS Release]
☆撮影・編集：スピナッチ
水浦清恭
石田恵梨
今野晶喜（カメラマン）
松瀬里空
ディレクター：水野祐太郎
理想里 在 はくらみこのちゃんねる Youtube 的最佳貼文
Vtuber…闇が深い…
《 白桜みこの / HakuraMicono 》
＃ハッシュタグ -Hashtag-
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
みこののことや、動画の感想
#白桜みこの
👀✨ 初めましての方へ自己紹介
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
おいっす～！どもも、ヤンデレメンヘラVtuberの白桜みこのでっす！
たまに闇が出るだけで、基本的には元気な巫女だから安心してね！
だけど、みこのの事はずっと好きでいてね
コメント読むの得意だから、少しでも気になったらコメントしてみてね;)
-用中文自我介绍-
￣￣￣￣￣￣￣￣￣
诶嘿~！多磨，这里是很有精神的病娇系vtuber HakuraMicono哦！
基本上是个很有精神的巫女小姐哦~虽然偶尔会黑化的说...但是请放心！
但是，Micono一直都很喜欢你哦
因为会很认真的读评论，所以请经常评论留言哦;)
⋆* Twitter
￣￣￣￣￣￣￣￣
https://twitter.com/micoVtuber
⋆* ましゅまろさん
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
質問とか感想とか、セリフリクとかお悩みとか
何でもいいよ◎
https://marshmallow-qa.com/micovtuber?utm_medium=twitter&utm_source=promotion
✉―――――――✉―――――――✉―――――――✉
📦みこのへ贈り物 https://fansfer.p-dlt.com/TnmZLcOGzrTgw0Z0oWZZDiJNx213
🧸BOOTH https://hakuramicono.booth.pm/
♥FANBOX https://www.pixiv.net/fanbox/creator/35090281
♥―――――――♥―――――――♥―――――――♥
⋆* SPECIALTHANKS *⋆
みこのママ（キャラデザ）RB2 @rbrsrk2
ロング私服Ver３Dママ カリカリ @kai_karikari
巫女Ver３Dママ Veli @veli_pd
＃初見歓迎 ＃バーチャルユーチューバー ＃Vtuber
＃VtuberSimulator
# Vtuber模擬器
＃初見歓迎
