《2020年大事紀回顧》
2020年是個動盪不安的一年，
全球受到新冠肺炎疫情的影響，
不論是經濟或民生都受到極大的影響。
除此之外也有很多令人惋惜的消息，
多位藝人紛紛在這一年離世，
其中還包含我最摯愛的阿公😢。
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但正因為2020年的不平靜，
讓我們更珍惜平凡的幸福。
台灣的疫情控制得當、
家人朋友們平安健康、
能持續穩定工作賺錢、
還能繼續在國內旅行...
這些過去視為理所當然的事，
在這一年顯得格外珍貴難得。
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2020年對我來說也是新的人生轉換...
下半年順利找到了適合的保姆，
轉換全新的育兒生活，
也慢慢有了自己的時間。
在這一年終於實現了夢想，
順利取得兩張婚姻輔導員的證書，
協助四對伴侶開啟婚姻協談之路。
持續我最熱愛的韓語教學，
開始籌備新的實體課程，
接了兩位新的家教學生，
終於有時間能專心備課。
重新找回了運動的習慣，
持續每週一次的瑜珈課；
每月一次的戶外靜坐課程，
讓心靈可以再次的充飽電。
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本以為有了孩子之後，
應該很難有時間出去玩，
沒想到反而比以前更常出去😅。
帶著可可走訪台北、宜蘭、
苗栗、彰化、南投、高雄...
還第一次搭飛機去馬祖旅行，
甚至一起完成登頂百岳的壯舉⛰️。
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2021年希望我能夠珍惜身邊的人事物，
享受每一件我想做的事，持之以恆，樂在其中。
(運動、閱讀、畫畫、教書、婚輔、茶會、旅行...）
希望能夠從付出中獲得成就，
一點點找回充滿熱忱的自我。
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1. 取得輔開思婚前引導員證照
2. 雲林西螺輕旅行
3. 台中沐心泉賞櫻
4. 后里馬場台中燈會
5. 台中大雅麥田散步
6. 苗栗橙香森林之旅
7. 南投微熱山丘之旅
8. 谷關泡湯賞螢之旅
9. 馬祖藍眼淚之旅
10. 清水鰲峰山輕旅行
11. 可可周歲竹山家族旅行
12. PE婚輔進修課程
13. 取得PE婚姻協談員證照
14. 大安海水浴場散步看夕陽
15. 高雄婚宴小旅行
16. 自己做結婚周年蛋糕
17. 五次韓文線上口語練習
18. 中秋露營烤肉之旅
19. 彰化日月山景休閒農場
20. 彰化琉璃仙境輕旅行
21. 十八棵大樹宜蘭包棟之旅
22. 台中城市尋寶解謎成功
23. 南投水鏡農莊輕旅行
24. 苗栗銅鑼賞杭菊
25. 大坑七號步道健行
26. 南投清境合歡山之旅
27. 太魯閣武嶺3275M
28. 合歡山主峰3417M攻頂成功
29. 聖誕毛巾熊手作課程
30. 台中柳川聖誕燈會
31. 台北韓語聖誕同樂會
瑜珈家教高雄 在 [心得] 高雄瑜珈體驗(完美、瑜悅、同心緣) - 看板yoga 的推薦與評價
這個暑假下定決心要好好培養一個適合自己的運動興趣，
當然也是為了想要有一個好的身材，所以就去體驗了一些瑜珈教室的課程，
雖然有不用體驗課程費用的教室，但是很少很少，所以就把自己的心得分享上來，
希望有在其他間上過課的學員給我一些經驗分享彼此交流~
(不然光上體驗課我的錢包就空了…)
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Shri yoga 完美瑜伽會館
環境●●●○○
單堂體驗師資●●●○○(每人體驗限一次免費)
課程內容●●●○○
也是一間頗有歷史的瑜珈教室~
主吧檯、共用休憩區提供懶骨頭讓學員交流學習、或是可坐地休息靜坐等等
空間也不大，建議避開人潮!!!!
教室僅分主教室*2、VIP教室，
當天體驗的瑜珈墊有點老舊，也稍稍有味道了....
建議可以用自己的
另外也有提供露天淋浴間僅2-3間、 更衣間、環保杯具、瑜珈服飾購買
這張圖很夠力阿哈哈哈
瑜悅運動 Just Yoga
環境●●●●○
單堂體驗師資●●●●○費用300可扣抵
課程內容●●●○○(豐富度)
瑜悅是去年9月才新開的瑜珈教室，位於大樓的5F。
一進門給人感覺很輕鬆舒服，櫃台姐姐很親切我喜歡~
因為是新開的，瑜珈墊、瑜珈磚、毛毯就沒有味道的問題了，
虧我這次還自己帶了墊子哈哈!
兩間教室交替上課，教室大小適中，老師都照顧得到學生~
衛浴設備像剛蓋好的，所以很乾淨，也不小，蠻舒適的
休息區也有提供茶水，現磨咖啡機，味道聞起來真的讓人很放鬆
我喜歡溫馨又沒壓迫感的空間。
同心緣瑜珈館
整體環境●●●●○
單堂體驗師資●●●○○(費用480可扣抵)
課程內容●●●●○(豐富度)
空間頗大有電梯設備、 1F旁邊有販賣瑜珈的服裝
2F給讓人休息的地方、當時有看到學員們互相交流，覺得還不錯~
提供電腦設備，有點老舊了，是說我應該也用不到就是了>//<
3F-有衛浴設備、置物櫃、鞋櫃
樓梯間都蠻乾淨寬闊的，不過梳妝走道稍稍狹窄了點
衛浴設備較老舊有點可惜了QQ
據我所知，前身的戀瑜珈已經有近8年的歷史~
因為分樓層的關係，手機禁止拿進教室(3F以上)就沒有拍到教室照片了~
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體驗完我對「師資」有些感想....
完美瑜珈不知道是不是選錯課程...."正位"，
一整堂下來覺得快死掉，下犬式的動作對於新手的我完全不行啊嗚嗚
((絕對不會說是自己骨頭太硬；
瑜悅運動體驗"艾揚格lyengar"，
老師的動作口令引導很清楚也很簡單，不會讓人不知所措，
也會鼓勵你試著把動作做好，而且上完以後很有感，
因為我整整酸痛了一個禮拜…
同心緣體驗"基礎瑜珈"，
當天結束才知道是新老師，也是第一天上課，
教導方式重視深吸深吐，會下來調整學生的姿勢，
上完後有放鬆到的感覺。
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接下來是費用部分.....
也是大家最CARE的部分吧我想~~
憑我的印象，最清楚的是目前有推的優惠活動「新生首購」以下僅供參考↓
Shri yoga 完美瑜伽會館
2500 十張堂卡2500可使用兩個月，特殊的課程扣兩堂（新生方案）
年費約25,000。
FB>https://www.facebook.com/shriyogatw/
瑜悅運動 Just Yoga
目前無推新生入會的方案，有兩個暑期方案↓
與一般不同於除了瑜珈，還多了體適能的課程能選課，
2個月無限上＄5000，再送5張上課卷；
學生單月＄1999
FB>https://www.facebook.com/JustYogaKH/
同心緣目前有首次購買優惠1888元/30天吃到飽方案
頗划算!!
FB>https://goo.gl/2vb9dm
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總結一下心得....
除了上面三間，也有詢問過
自然呼吸(一次體驗要三堂$600)、
簡善琳(兩堂$199)、
揚菁瑜伽世界(單堂$250)
美麗春天(單堂$200)
日日瑜珈(單堂200)....等
瑜珈課程費用在網路上非常不透明，
能查到的體驗資訊又都是舊的，希望大家能夠分享一下其他教室的上課感想。
目前雖然同心緣新生最便宜可是只能買一次，
然後對瑜悅的好感還是高了那麼一點點，因為老師的教學真的很厲害，
而且那次體驗真的整整痠痛1個禮拜....整個都有伸展到的感覺。
不過還有時間，想說請網友推薦再去個一兩間，
真心想要入門就被好老師帶，不要扼殺掉我好不容易點燃的熱血哈哈!!
打了那麼多就是想交換一下情報XD
想詢問平常上瑜珈課的高雄朋友們，
你們還有推薦哪間可以去看看的嗎? 我還能經得起兩間的體驗課費用哈哈
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.142.193.137
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1530000211.A.7FF.html
※ 編輯: Miller628 (220.142.193.137), 06/26/2018 16:07:04
https://www.justyogakh.com/
※ 編輯: Miller628 (61.227.194.170), 06/28/2018 19:15:43
不過瑜悅的老師替我評估過，建議學習半年以上哦!
然後瑜悅運動有男老師~
先找免費的
※ 編輯: Miller628 (114.47.138.43), 07/02/2018 13:19:57
平常坐在辦公室 要出去運動也很懶吧哈哈哈
2.直接詢問那邊的老師
3.上網多多爬文其他網友的心得
新手建議不要一次就購買年約，怕你日後不適應就完了
[1;37m推 lovenali23: 謝謝分享！ 07/03 17:33
※ 編輯: Miller628 (114.40.199.107), 07/04/2018 10:23:56
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