回顧徒步環島第29天~
沒有預期、來到瑞和這一站，一出站聽到潺潺的灌溉水渠聲，水流很快，水量很大，有種醒腦的感覺。
清晨六點的瑞和也太美了吧！它位於兩座山脈之間，一邊是裊裊炊煙，一邊是將露臉的旭日，整個小鎮淡淡蒙了一層紗，當下念頭便是「今天要拍很多很多照片」！
6:15左右，朝陽光束灑下了，將稻穗尖端一粒粒的露珠點亮，好像啟動了一整片細緻的LED燈泡。這時暗綠色的稻田突然變成金黃色，然後就在10分鐘內的日出時光變化萬千，最終變成草綠色。那光線照得青苔老屋也變成霸氣皇宮，也將遠方的平快車變成華麗的無線列車！我幾乎沒什麼移動，只是拿起手機一直拍一直拍。
小鎮居民慢慢甦醒了，學生揹書包上學，也看到有人喝醉酒把自己藏進輪胎底下的奇景。我向沿途的老人和狗狗打招呼，也興起想來瑞和住上一段日子的念頭。
瑞和站走向瑞源站這麼短的距離，溫度就逐漸升高，太陽毫不留情地閃耀，剛才短暫的魔幻奇景就像一場夢，接下來回到現實，繼續我高溫下的徒步。
台九線這一段砂石車沒有太多，走起來算舒服，兩旁的綠樹為我遮了點日頭，加油站的服務人員很客氣地借我廁所。
仍會經過蜿蜒上坡的山路，最後一次在全家補給喝了冰咖啡，就認命後面漫長狂曬的道路。很偶爾看到爬坡的單車騎士，彼此只有眼神交流，連hi也沒說，因為都沉浸在各自的汗水疲勞中。
終於走進台東市區，看到一條無止境的綠色隧道，陰涼的夾岸原本應該心曠神怡，但前面六小時真的曬過頭了，當我看到綠色隧道心裡就想：為什麼隧道這麼長？為什麼最後才出現？趕快走完好不好！…
回台東火車站最後要經過一條沒什麼住家的產業道路，和想像中的繁華市區有些差別，一直以為走錯路，沒想到真的可以通往車站，而今天先甘後苦的路程算是結束了。
想想美麗的瑞和，以及發亮的水稻田，還有連著幾小時的曬曬曬⋯眼看台東就要走完了。
#詳情請收聽呂如中談情說愛Podcast十月專題
#只有拍照時暫脫口罩
瑞源 車站 在 [心得] 益成羊肉爐- 精華區Taitung 的推薦與評價
地點：台東縣鹿野鄉瑞景路三段４７號
心得：
看到版上揪團要去瑞源吃羊肉爐，剛好有朋友來台東，以及紅葉溫泉仍免費
就先晃過去想說找看看～順便當晚餐。
在過了鹿野市區之後，在交叉路口右轉進入瑞源（東２９線）
在路過瑞源火車站之後，繼續往"瑞和"方向前進（中間會有個交叉路口，分別是往
瑞和與新豐），大約前進三公里吧，沒特別去記，還算有點距離，
這間店就出現在左手邊，如果前方再右轉過鐵路平交道，會有一間寶華羊肉爐
但是實在是不想再彎進去了，天色暗了...
其實在看到這間店門口時，我們還很猶豫要不要吃....
因為看進去是有看到幾張桌子，桌上有瓦斯爐，可是跟知本的黑羊肉爐松比起來
LEVEL有差...但是因為餓了，就以抱著踩地雷的心情進去了！
一進去，羊騷味撲鼻而來，而且裡面都是原住民客人（約２０人），
連店員（二女）、廚師（一男）都是原住民，有點怕怕的...
在坐下來之後就問店員關於羊肉爐的事情，店員說～羊肉爐６００元，牆上
寫的料理２５０元，料理在經濟考量之下就沒點了。
食用器具：筷子、湯匙、免洗碗、衛生筷、裝滿沾醬的塑膠碟子以及"吸管"
在羊肉爐端上來之後，滿滿的一鍋！有被嚇到，因為比起黑松，贏很大
食材：羊肉、金針菇、野菜、高麗菜、蕃茄、豆腐以及冬粉（不知道還有沒有
遺漏），羊肉都是帶骨的，吃起來沒有羊騷味，缺點是很少帶皮的
最令人感到驚艷的是四支"羊大骨"(一鍋大概就是四人份）
有骨髓可以吸，這時候我才明白為何會有"吸管"了 XD
菜如果要單點，一盤５０元這時不知道裡頭包含啥。
醬料偏鹹，這點黑松贏了；湯頭較黑松輕淡，比較適合我～
三個人吃不完一鍋....後來就打包回家，順便點了半鍋（３００元）帶回。
這時想要順便包菜類，就跟店員問要多少錢，店員說５０元～
店員就往廚房去拿了一粒高麗菜（我們想說菜價貴，最多應該１／２吧）
看店員清洗好之後確實切了一半，但是還另外放入野菜、金針菇、豆腐以及蕃茄
讓人大感物超所值！五樣只要五十元！滿滿一包～～這時候才了解，菜單點一盤
５０元應該也是這樣的量！比自己去菜市場買還便宜吧～
後來三人就滿意低離開了！
以上是心得～
如果有機會，一定會再去的啦～
去吃一定要穿長袖及長褲，蚊子不少又大隻。
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