🐟土魠魚羹
上次挑戰我少吃的鯛魚
這次是第一團吃過被我鄙棄的土魠魚
其實它不難吃,但容易煎過頭
第一團的時候我還沒有鹽麴神物
這次從炸魚都自己來(捲袖子
醃過的土魠魚只保留肉質扎實Q彈的優點
還有獨特香氣,鮮甜可口
半煎炸好吃又不怕過老
搭配羹湯一起吃,孩子一下完食整碗飯
大家可以買它了👌🏻👌🏻👌🏻
食譜:
1. 土魠魚300g分切小塊,加入一小匙鹽麴、適量白胡椒粉、椰糖一大匙、蒜末三瓣、醬油一大匙、五香粉少許拌勻後再拌入一大匙玉米粉或太白粉醃30分備用
2. 蒜末爆香,下切碎的蝦米、紅蘿蔔絲炒香後下白菜段、鹽麴一小匙炒軟
3. 下高湯或水煮滾後下適量白胡椒、烏醋三大匙、椰糖一大匙
4. 轉成微滾打入蛋花,再勾芡完成羹湯
5. 醃好的魚沾上地瓜粉,起油鍋中大火半煎炸,時間不需要很久,雙面微金黃即可盛起
6. 要吃之前再二次炸酥、跟羹湯一起吃
👩🏻🍳 Tips:
* 鹽麴可用鹽取代、椰糖可用糖取代
* 喜歡吃酸可以再加點白醋
* 沾粉時全部沾好再一起下鍋炸,避免熟度不均勻,也讓魚肉有足夠時間反潮抓住粉
————————-工商服務———————-
魚寶貝來到第12團
看這個回購次數就知道是好物吧
任何魚種烹調建議都不要超過六分鐘
容易太老,錯過最鮮嫩的口感就可惜了
🌟第一次購買可以試試白帶魚、鱈魚、青甘,基本上無需料理技巧,乾煎就十分美味
⚠️ 關於如何分裝、蒸魚撇步、料理方式可以看一下精選動態「🐟魚寶貝」共三輯
⚠️ 鱸魚、海鱺因季節限量暫停販售
⚠️白帶魚限量!!!
🐟 下一團10/4 記得算好庫存
家裡有喜歡吃魚的寶寶不要錯過
沒吃過魚的寶寶更應該要試試
魚寶貝的寶寶魚片精密手工剔刺
確保每一片魚片都能放心送入寶寶口中
海水野生魚較一般養殖魚高價位
但絕對值得,有更豐富的DHA、蛋白質
每一片都是鮮美厚實不帶土味
拿來做魚丸也是很方便又美味
以往為了讓寶寶吃魚媽媽自己要仔細挑刺
夾起來左看右看在用手撥一撥確認
給寶寶吃的時候就是碎碎散散的
或是為了安心乾脆買選擇不多的生魚片
魚寶貝提供我們更多品項
適合各種料理方式!
完整的魚片也適合寶寶自己抓著吃
更重要的是料理無敵方便
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🔸 寒鯛肉:柔軟口感,適合煮湯、煎、清蒸、紅燒、油炸
🔸 土魠清肉:扎實口感,適合間、炸
🔸 扁鱈清肉:超柔軟口感,適合乾煎、清蒸、紅燒
🔸 白帶魚清肉:柔軟口感肉質細膩,適合乾煎
🐟 推薦:青甘、扁鱈、白帶魚、干貝
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⚠️人工挑刺無法保證百分百無刺,請於料理前手摸檢查一下
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
甜 椒 手指食物 在 野蠻王妃(yifenko) Facebook 的最佳解答
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在媽媽界有超高評價的〈森林麵食〉寶寶麵
#無加鹽、#天然蔬菜營養、#顏色豐富自然
不只寶寶很愛吃、對媽媽也很方便,
每包40g份量剛好就是寶寶一餐
從七個月左右開始就可以剪短一點讓寶寶嘗試自己用手拿取
完全的無添加,所以給寶寶最最健康的食物來源
森林麵食藉由傳承近百年的製麵經驗
將台灣在地農作物拌入麵糰、費時日曬保存,
蔬果的營養、口感、色澤、美味都濃縮在每份麵條裡。
經SGS認證,無防腐劑、色素、硼砂添加,
#少少2毫克的鈉含量全來自於蔬果的天然元素,
麵體都是最自然的顏色,看的到蔬菜作物自然纖維,
做成了0.2mm的細麵,方便寶寶練習咀嚼,
#寶寶麵有六種蔬菜口味:
醇香芝麻、紫心蕃薯、鮮紅蘿蔔
黃金南瓜、新鮮蔬菜、竹山蕃薯
我之前會加少少的花椰菜、蒸地瓜給珍珠當手指食物,
但她似乎沒什麼興趣,比較常抓在手上,
最近開始加了一些煮軟剪碎的寶寶麵,
不用我慢慢餵,她就會自己抓進嘴巴吃了,
麵條是淡淡的甜香,沒什麼突兀的蔬菜味,
#所以也很適合對蔬菜挑食的小朋友,
我一次買了好幾包,之後就能換著口味讓珍珠試。
除了寶寶麵外,我也很推薦他們家的乾拌麵以及超可愛的星星麵
#星星麵比寶寶麵有更可愛的造型
一歲半以後的小朋友開始會對於食物的擺盤及造型有更多意見
星星麵有多種自然的蔬菜顏色,讓小朋友吃飯不無聊
對於挑食的孩子有時改變造型就可以讓他們一口接一口的乖乖吃飯
採收在地小農食材,加入台灣小麥製作,
一樣是無添加及低鈉的製作
不僅孩子喜歡,大人也可以很安心!
除了超高評價的寶寶麵、星星麵,
森林麵食也推出了台灣人最愛的快煮乾拌麵!
只要六分鐘,馬上就能填飽飢餓的胃口。
精心特調6種 #台灣人最熟悉的在地醬料,
麻香、沙茶、麻辣、椒麻、油蔥、麻油,
每次一拌開,麵條熱氣和濃郁的醬料香氣超誘惑!
#他們家的醬料不會太刺激重口,跟麵條搭在一起很剛好。
而且不管是小小孩的到大人的口味都有顧慮到喔
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甜 椒 手指食物 在 Facebook 的精選貼文
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啾比才剛滿八個月
怕市售的麵條加了太多鹽巴或食品添加物
還好有✅森林寶寶麵把新鮮食材揉進麵條裡
🥰繽紛的顏色跟可愛的造型更讓小朋友看了食指大動
我自己最喜歡森林寶寶麵的地方除了方便之外
他們家麵條添加的新鮮食材是真材實料吃得出味道的~~~~~~
紅蘿蔔麵真的有紅蘿蔔的香氣
但不會有小朋友害怕的紅蘿蔔腥味!!
七個月以上的寶貝就可以開始吃
這次共有✔南瓜、✔紅蘿蔔、✔竹山蕃薯、✔新鮮蔬菜、✔紫心蕃薯、✔芝麻 6種口味
想嚐鮮的也可以選三麗鷗聯名HelloKitty #綜合寶寶麵
兩歲以前的寶貝都建議盡量吃無鹽低鈉(一日鈉含量最好低於兩百毫克)偏清淡的飲食
才不會造成腎臟負擔
市售麵條鈉含量一不小心就會超過寶寶 #一日所需的14倍
不可不慎!!
一盒有八份
夾鏈袋的包裝不怕受潮~~~~~~
一歲以下吃半份20g
一到三歲一份40g剛剛好!
✅森林星星麵因為造型可愛~
還可以作為手指食物讓寶寶練習抓取
#每次上架都大缺貨!!!!!!
口味跟寶寶麵一樣
只差在形狀真的會讓小朋友驚呼連連
最最推薦✔ #南瓜星星 跟✔ #紫心番薯熊熊🍠
煮出來最美最可愛!!!!!!!!!
✔芝麻大象 跟 ✔紅蘿蔔兔兔🥕 也很童趣 ❤
最近還推出了KITTY造型麵
✔甜菜根x原味 是好療癒的粉紅KITTY頭
✔南瓜x原味 是可愛的KITTY蝴蝶結
還有KITTY圍兜組
#有女兒的請務必入手
超可愛的啦)))
推薦超方便的簡單食譜
👉 紅燒牛肉紫心蕃薯拌麵
大人吃加辣的湯麵、帕比吃乾拌麵、啾比我就是牛肉下醬油前先撈起來跟洋蔥紅蘿蔔一起蒸熟
👉 雞湯南瓜麵
奇妙的是因為加了南瓜麵條
所以湯頭也喝得出淡淡的南瓜甜味喔~~~~~~~~~~
啾比的湯頭就不加鹽巴
👉 花椰菜菇菇玉米肉燥紅蘿蔔麵
其實就是清冰箱料理啦😂
我的基底其實是用小朋友最愛的玉米濃湯
再加上滿滿玉米粒帕比超愛的!
啾比的我更懶,就是副食品都不加鹽巴跟星星麵一起剪碎!
✅森林拌麵系列,全家都可以吃,有六種口味
【太陽乾麵X古味麻油】【南瓜乾麵X油蔥拌醬】【紫心番薯乾麵X道地沙茶】【竹山番薯乾麵X風味麻醬】【新鮮蔬菜乾麵X椒麻辣醬】【粿仔乾麵X經典麻辣】
不怕乾麵不夠營養
煮麵時加個青江菜跟肉片
立刻營養滿點~~~~
居家自煮累了嗎?
囤起來十分鐘就輕鬆解決一餐
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