【多一層準備,少一份擔心】
各位房東們注意,台南市火災預防自治條例新增公告,凡是「出租住宅場所」經過主管機關公告,就應設置「住宅用火災警報器」,未依法安裝者最高可罰到3萬元。
根據統計近年來台南建物火災死亡案,有逾2成是發生在出租住宅場所,未來租屋市民若發現房東沒有裝設「住宅用火災警報器」,可要求房東依法設置。
裝設住宅用火災警報器可預警火災發生,提早應變與避難逃生,降低火災傷亡,筱薇呼籲大家應盡快在住家安裝住宅用火災警報器,保護自己也保護別人。
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同時也有734部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅艾倫的理財研究室,也在其Youtube影片中提到,政府提供的社會政策年金 頂多夠退休後吃飯而已 想要真正退休不工作 退休金每個月至少要四萬才算安心 今天我直接整理出來一套 可以讓你自己評估的三個方式 讓你清楚的知道 現在的你如果想在未來領到足夠退休金 以及你現在應該要怎麼開始準備 00:00 政府的年金根本無法讓你安心退休 01:14 退休...
生活多一分保障 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最讚貼文
請求跟命令的不同
她請孩子幫忙,孩子不肯,她就發了脾氣。
跟她討論,她用了「可不可以請你幫我…」這樣的句型,如果單就這一句來說,比較像「請求」。可是,通常請求是指,「我請你幫我,但你可以拒絕」。
那如果對方拒絕請求,又給對方精神上的壓力,甚至有實質的處罰與報復,那就是「命令」。如果想辦法讓對方因拒絕而有罪惡感,那基本上也跟命令很接近。
簡單來說,「命令」就是不接受對方有說「不」的空間。
她說,「我就是想看孩子會不會自動自發的幫忙」。唉…,她給了孩子自主決定的空間,但聽了答案之後,又後悔給了孩子這個空間。她的脾氣,是因為孩子的拒絕,還是因為她自己?
她也提到,她沒那麼喜歡「命令」這個說法,她比較喜歡講「要求」,聽起來比較好聽。「好聽」這兩個字,到底是什麼意思?如果不好聽,那又是什麼意思?
所謂好聽,她的解釋,就是「『命令』這個說法,聽起來好像她這個媽媽很不開明的樣子」。唉…,她實際上就是沒那麼開明啊,這就是我們平常說的「假開明」啊!
我們大人常常這樣,意識到自己不對,又不敢承認,所以對著孩子發脾氣。好像一個人發脾氣了,他就比較有正當性一樣。
到底為什麼,孩子不「自動自發」,會讓她發脾氣?
討論了一陣,整理出來的說法,是她從小事上,就可以知道將來這個孩子有沒有前途,不自動自發,以後比較找不到工作,人家也不會要他,所以現在就要糾正他。還有,他如果自動自發,代表跟媽媽的關係好,知道平常媽媽的辛勞,很貼心,也代表她有把孩子教好…
就孩子的角度來說,他只是行使了媽媽給他的拒絕的權力,不是嗎?就像孩子找媽媽幫忙,媽媽也可能因為正在忙、心情不好,或者單純不想幫這個忙而拒絕一樣,不是嗎?
媽媽把自己內在的焦慮,都壓在孩子一個不成比例的行為上。孩子拒絕的時候,根本很難像媽媽想得那麼多。媽媽的內在焦慮,以及引發的相關想法,如果沒有經過好好檢視,即使不見得是事實,也一樣會跳出來,影響雙方的互動,這是媽媽沒有好好為自己負責。
再進一步來思考,媽媽的情緒,源自於什麼樣的需求不滿呢?
媽媽希望被肯定,希望自己做的事有意義有價值,希望跟孩子親近,希望孩子將來過得好,讓自己不用那麼擔心,讓自己的老年生活多一分保障…
其實,她平常如果多花一點時間在自己的內心停留,就會比較能意識到,自己內在的需求得不到滿足,如何演變成自己與對方的壓力。即便對方真的按照我們的期待,這一次滿足了我們的需求,那也只是假象,因為那還是來自於我們自己的認定,而我們自己的認定,如果不好好觀察注意,還是會變動不定。
像是,這次我們出聲要求,對方願意來幫忙,我們認定為對方這次是「自動自發」。可是,假設每次對方都能做到,逐漸地,我們可能期待,我們根本不用出聲,對方就懂得來幫忙,這才叫「自動自發」。我們的胃口,慢慢被養大了。
到最後,因為不是我們自己來面對,我們內在的需求沒被填滿,我們對對方的期待就會越來越大,失落與失望就會跟著來。好好愛護自己、好好照顧自己的人,不至於讓自己一直陷溺在這樣的處境,傷人也傷自己的心,
我們對自己有愛,知道自己不足,知道自己不寬容,但我們容許自己體驗這種難受,並且知道無須責備自己,只需要繼續前進。那些自我懲罰與打擊,實在無助於讓自己更好,通常順便會懲罰與打擊到他人。
讓愛帶領我們學習成長,而不是任由憂慮與恐懼,逼著我們不跑不行。
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生活多一分保障 在 林智堅 Facebook 的最佳解答
【新竹市老舊住宅 全面裝設火災警報器】
上週李枝潭先生家中發生火警意外,火苗竄出時他正熟睡未察覺,幸好家中裝設的「住宅用火災警報器」鈴聲讓他驚醒,立刻撥119報案,消防人員及時趕抵現場搶救家人,才能避免憾事發生,否則後果不堪設想。
市民的生命財產安全,是我們念茲在茲的事,新竹市許多老舊住宅並未裝設火警自動警報設備,但市民的安全不能等,所以我們啟動「有裝有保庇」居安政策,針對市內四層樓以下老舊住宅,免費裝設獨立式住宅用火災警報器,即時在火災發生時發出警示,提升住宅防火機制。
特別感謝熱心公益的天公壇、竹蓮寺、城隍廟、關帝廟、長和宮、東寧宮、清泉寺和地方善心人士,購置5,203顆住警器,預計將有6,767棟建物住戶受惠。因為住宅用火災警報器裝設需耗費時間與人力,我也請消防局儘速完成安裝作業,讓市民的生活多一分保障。
生活多一分保障 在 艾倫的理財研究室 Youtube 的最讚貼文
政府提供的社會政策年金
頂多夠退休後吃飯而已
想要真正退休不工作
退休金每個月至少要四萬才算安心
今天我直接整理出來一套
可以讓你自己評估的三個方式
讓你清楚的知道
現在的你如果想在未來領到足夠退休金
以及你現在應該要怎麼開始準備
00:00 政府的年金根本無法讓你安心退休
01:14 退休後其實你根本回不去極簡生活
03:05 其實你現在已經投資自己三分鐘了
04:32 把『保底4萬』的退休金做起來
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【疫情之中的餐飲血淚悲歌】全倒一命、操錢部屬,全台灣的餐飲業者都很辛苦,都在撐著,今年2月開始,是苦撐著,5月三級警戒後是死撐著…ft. 川巴子創始人 張永華
餐飲資訊:川巴子火鍋樓
地址:台北市中山區松江路301號(捷運行天宮站3號出口右轉,步行3分鐘)
電話:02 2516 8550
在疫情之中,餐飲業要如何求生呢?以下這篇文章來自 #川巴子創始人張永華 老闆…
全倒一命
操錢部屬
這是一年多來
最朗朗上口的兩句話
我是一個小小的餐飲業者,我從來沒有在任何社群平台發言過,
今天有所感觸而發
請各位見諒
從去年2月疫情開始
我想全台灣的餐飲業者都很辛苦,都在撐著,
今年2月開始,是苦撐著,5月三級警戒後是死撐著
但有誰替餐飲業發過聲嗎?
餐飲業好像變成了疫情的傳染源
唯恐閉而遠之
餐飲業做不下去,
連鎖帶的反應鏈,
誰去深思過?
8月雙北市比其他縣市晚一星期開放內用,我們只能將成堆的冷藏,冷凍冰箱食材情空當垃圾丟,當我打電話給收垃圾業者時,含瑄問侯了幾句,
聽到的是讓人辛酸的,可能很多人不知道,餐飲業的垃圾都是民間業者在收的,這些每天開著車,日夜顛倒,在又臭,又累,又熱的半夜,一晚上要跑幾十個點收垃圾,開開停停,上上下下,收完後要開到焚化爐廠,排隊稱重頃倒後,才能拖著沉重的身體
在天色已亮後才能回到家,
年輕人不願做,知識份子不願做,因為這份工作是全社會最基層,最勞累的,大部份是已經找不到工作的人去做,任勞任累
但他們在這次疫情下都失業了,
我的收垃圾業者告訴我,原本20台車在收,因禁止內用後只剩3台車在跑,17位司機失業了,有的還有個人因素沒法保勞保的
連什麼補助都領不到,情何以堪
政府説,不能內用改外帶,一天做幾個便當可以撐一間店嗎?
改做外帶,垃圾量也不多,就買個環保袋自己丟吧!
所有餐飲業者大概都差不多,食物成本最少要抓35%~40%
做便當成本可能都要50%
現在外送平台最大的兩間
抽成35%,還要業者開發票給消費者
又是5%
光食物成本+稅金+抽成,最少75%
那25%夠付房租,夠付人工,水電,瓦斯嗎?
但不和平台和作,
又怎麼辦?
只能說有的就開始省成本,少給,質量差,省著點
我不想形容這平台業者是發國難財,但事實呢?政府有從餐飲業者的角度看到困境和難處而
替我們發發聲協調過平台業者嗎?
大家共體時艱
餐飲業者倒了撐不下去,牽連到供應商,環環相扣,
原本人與人之間的信任沒有了
更慘的是那些滿懷理想,抱負投入餐飲業者,生不逢時
可能在去年看疫情到末段而開業的,
可能自己辛苦存點錢,可能家裡資助,可能去借來的,他們只想圓自己一個夢想,但面臨的是場惡夢,有餐飲業者撐不住自殺的,新聞媒體輕輕帶過,可能大部份人都不知道有這事情,
餐飲業者最大的不公就是每兩個月的申報營業稅,因為進項不可能充抵銷項,我們買菜,買肉拿不到發票,因為都是免開發票開收據的,人事成本,勞健保費,都只能在每年的5月申報整年營所稅時才能報,即使我們每個月虧幾十萬,但還是要繳營業稅
我時常和年輕朋友説,要投入餐飲業要想清楚,那是條不歸路,要虧300萬只要短短3個月
現在餐飲的週期就是這麼短,
但要賺300萬可能要花一輩子時間還要看機緣,
三級警戒後
政府對外的所有宣傳是勞工一次性補貼4萬,簡單的宣傳帶來多少勞資糾紛,這補貼4萬是給強制停業的,
非強迫停業是3萬
而且是5,6,7月各一萬,業者呢?
只有投保一位勞工補助一萬
例如我有6位員工投保,員工一人3萬,業者只有6萬,試問夠補貼一個月的房租嗎?
最幸運的是有個菩薩心的房東願共體時艱,次幸運的是減免幾成,大部份是減個一,兩萬
飯店業者呢?
看到的新聞都是某某老字號飯店停業
某某六星級飯店住房率不到10%,,,
有誰想過那只有10%住房率的業者先裁員誰嗎?
是房務的清潔工,是洗衣部的洗衣工
無房間可清,無床單可洗,大堂的經理,接待那些是門面,必須要留著,有些還可能有合約保障呢!
上至六星級飯店
下至背包客旅店
我們微不足道的
每個月煩惱的是幾十萬的虧損
那些大型的煩惱的是幾千萬的虧損
所以我想説的只是一個事實
全倒一命
操錢部屬
都在操勞煩惱錢從那來,怎麼撐下去不倒
去年疫情開始
還開放內用
沒什麼設限
政府有什麼A,B,C型
抒困貸款,真想調查看看有誰知道這事?有誰去年貸到了?
今年2月防疫破口
一發不可收拾
4月有親戚在銀行上班才提醒可以去貸,提供了兩年的401表還要跟今年比較,所有文件交了,苦等兩個月,到6月才告知,
(你們現在停業中無法核准,等開始營業後再提交)
我提交時還沒有三級警戒沒有禁止內用,我算幸運還碰上願支持我的銀行
感謝他們
但像我幸運的
全台灣各行各業為錢煩惱的有幾個?
八大行業不是都是牛鬼蛇神
不是瘟神
絕大部份是合法業者
要養活多少家庭
還很多是逼不得已
現在疫情盡頭遙遙無期
百業消條
何止百業,千業
去年政府發了一人拿1000換3000的消費卷
都會區的餐飲業者,飯店業者
想破頭的促銷,打折
有用嗎?
只帶動了上山下海
從東海岸到西海岸到最南的懇丁
台灣的中央山脈
人氣紫爆,塞車塞爆
消費卷年輕人,不不能繳房租
不能繳學貸,不能繳手機費,不能加油,不能買買便當,不能買個飲料
,我就讓需要用錢而領了消費卷的工讀生甚至他的同學們來跟我換現金
今年又要再玩一次去年的遊戲
現在已經是中秋連四天假最後一天的深夜了,這四天
台北市仿如空城
靜到讓人腦子都空了,
我是一個小小人物
我沒有任何顏色背景,我每個顏色都有好朋友,我只求平平安安的生活
這篇文很長,花了我快四小時按完
如果願意幫餐飲業者,飯店業者,八大行業,百業,千業在艱苦的撐著還沒有倒下的我們
幫我們發發聲
轉傳一下
感謝大家
打擾了
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生活多一分保障 在 昆蟲擾西吳沁婕Dee the bugbuff Youtube 的最佳解答
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沙西米的奇異寵物之家隨處有驚喜
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