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【沖繩老人很少失智,祕密武器是一種「特有種水果」】
日本沖繩百歲人瑞的比例世界第一,沖繩的高齡老人並沒有疾病纏身,依舊身材苗條、行動敏捷、思考清晰。沖繩老人這麼長壽,失智症的發病率卻低,也贏得世界注目。
到底沖繩人的飲食、運動、生活方式,有哪些值得學?
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【為什麼沖繩老人這麼長壽,失智症的發病率卻低?】
日本沖繩百歲人瑞的比例世界第一,沖繩的高齡老人並沒有疾病纏身,到底沖繩人的飲食、運動、生活方式,有哪些值得學?最近,科學家將眼光關注在沖繩人愛吃酸。
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