美鳳有約來囉^_^
中午12:30請鎖定民視
🏃♀現在運動風氣越來越興盛🏃♀
有動身體才會有活力🔥🔥
但是活動之餘
也要隨時注意身體狀況💯💯
☀膝蓋☀腰☀脊椎☀肩膀
等等都是大家容易痛又不舒服的地方😖😖😖
✨✨今天來跟大家分享✨✨
有好的💪支撐力💪
維持好的🧘♀姿勢體態🧘♀
就可以讓我們動得更輕鬆✌️✌️✌️
#向娃 #生活達人李師齊
同時也有78部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅カーディオ ワークアウト / Cardio Workout,也在其Youtube影片中提到,超痩せるダンス、今日こそ燃やしたい!!って時にご活用頂きたい1本です🔥 212番の振り付けに、もう1つブロックを足して最後に通し部分を加えました。36分間、思う存分燃焼して下さい♡ 【強度★★☆ / 難度★★☆】 - ハイ&ロー(弾む動作が含まれています) - Time : 36min - ...
「生活達人」的推薦目錄:
生活達人 在 全家FamilyMart Facebook 的精選貼文
【還在下班狼狽買菜補貨?】
Nonono😌
#隨買預約取 讓你在哪都能隨時買!
✔隨時打開APP買,線上支付、店鋪結帳都ok
✔取貨時間自己訂,時間管理大師就是你
✔適量補貨不囤貨,分批取貨要多少領多少
還有還有!110/9/1-9/30期間首購並於10/7前完成取貨,還可獲得let's cafe經典拿鐵乙杯(中杯,冷熱不限)
聰明的你還在等什麼!
👉點我成為生活達人 https://reurl.cc/qgMLQN
生活達人 在 玉山銀行 數位生活好康 Facebook 的最佳解答
【網購專家&生活達人必知這兩件事】
想知道如何…🤔
決定網購比別人快?繳費比別人省?
那這些優惠你肯定不能錯過~
🔽留言有99划算節限時優惠🔽記得點開看喔 ❗
【網購專家就是你👇】
下單前不用再猶豫!
玉山 U Bear卡:活動期間內登錄且於四大指定網購通路消費滿額,最高享🔟%現金回饋
立即了解:https://esun.co/ZxtnJ
馬上辦卡:https://esun.co/du1VM
【生活達人都在用👍】
繳費後還能有回饋!
Pi 拍錢包信用卡:加油、繳停車費、水費,綁定並使用 Pi 拍錢包APP
最高享4⃣% P幣回饋
立即了解:https://esun.co/UwXWV
馬上辦卡:https://esun.co/kXisW
【Only陪你逛世界❣️】
登錄並使用Only卡於指定國外網站(淘寶、Amazon、iHerb)
累積消費滿額最高享 1,000元多選一即享券🎟
立即了解: https://esun.co/6v5eb
馬上辦卡: https://esun.co/Nck87
【線上辦卡抽好禮📣】
活動期間內e指辦卡且申辦數位服務,登錄參加活動
新增消費即可獲得Apple AirPods抽獎機會!
活動傳送門:https://esun.co/sJl7W
※活動期間:詳見官網
【謹慎理財 信用無價】
分期零利率產品:零手續費、零總費用年百分率
循環利率:5.88%-15%(依本行電腦評等而訂,基準日:2015/9/1)預借現金手續費(依預借現金約定結付幣別區分):預借現金金額x3.5%+(新臺幣100元/3.5美元/350日圓/2.5歐元) 其他相關費率依本行網站及申請書公告
生活達人 在 カーディオ ワークアウト / Cardio Workout Youtube 的最佳解答
超痩せるダンス、今日こそ燃やしたい!!って時にご活用頂きたい1本です🔥 212番の振り付けに、もう1つブロックを足して最後に通し部分を加えました。36分間、思う存分燃焼して下さい♡
【強度★★☆ / 難度★★☆】
- ハイ&ロー(弾む動作が含まれています)
- Time : 36min
- 消費カロリー : 約276kcal
- BPM : 135
- 完成形 : 32カウントシンメトリー + 16カウントシンメトリー
━━ オススメ✨フィットネスグッズ ━━━
❗特別価格50%off❗
生活達人厳選 フォームローラー 5点セット
https://amzn.to/3kplN4X
クーポンコード:WYYZ8XMN
50%off にて購入可
有効期限2021/08/08 11:59
(※使用方法:Amazon購入リンクから商品をカートに追加→【ギフト券、種類別商品券、またはプロモーションコード】にクーポンコードを入力)
━━ 𝐑𝐞𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐝𝐞𝐝 𝐯𝐢𝐝𝐞𝐨𝐬🎥オススメ動画 ━━━
▸この動画の1ブロック目 21min➜ https://youtu.be/18hRPNWGXHk
▸【長時間ダンス】再生リスト ➜ https://youtube.com/playlist?list=PLgebMpp6O2mV0tJFUos4-CxPlVujKxlyi
━━ 𝐂𝐨𝐮𝐩𝐨𝐧🎁割引クーポン ━━━
👕𝙎𝙡𝙤𝙡𝙞 https://bit.ly/3aAkhrq
▸𝟮𝟬%𝗢𝗙𝗙 割引コード「 cardio 」
👕𝙕𝙊𝙈𝙄𝙂𝙀𝙉 https://www.zomigen.store?sca_ref=528554.oqvPUu2Z0o
▸𝟮𝟬%𝗢𝗙𝗙 割引コード「 cardio 」
━━ 𝐃𝐢𝐬𝐜𝐥𝐚𝐢𝐦𝐞𝐫⚠️注意事項 ━━━
▸ 体調の良い時に行いましょう
▸ 滑らない環境で行いましょう
▸ 水分補給も忘れずに
▸ つらくなりそうな時はペースを徐々に落として休憩しましょう
━━ 𝐌𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 𝐒𝐡𝐢𝐩💪メンバーシップご案内 ━━━
▸https://www.youtube.com/channel/UCkBvJH7zO-G4KVw2HSF0bIQ/join
(喋って指導している動画を公開しています)
━━ 𝐒𝐍𝐒📱 ━━━
▸ Twitter:@cardio_workout
▸ Instagram:@cardio__workout
よろしければ、チャンネル登録も宜しくお願い致します☻
───────────────────
#カーディオワークアウト#エアロビクスkumi#エアロビ#ダイエットダンス
生活達人 在 SiCAR愛車趣 Youtube 的最佳解答
Money來到了新北保時捷展間,遇上了冰山美女業務,生活達人money遇到冰山美女,是否能用他的熱情把今天的冰山融化呢?!就讓我們看下去吧...
#Porsche #Taycan #Panamera #CayenneCoupe #展間 #保時捷 #案內所
※訂閱YouTube頻道➜http://bit.ly/SiCAR愛車趣頻道
※追蹤Andy老爹IG ➜ http://bit.ly/老爹IG
※SiCAR愛車趣官網➜http://bit.ly/SiCAR愛車趣官網
***精彩回顧***
2021 MINI Countryman man JCW 306hp還能輕度Off-road!
https://bit.ly/2S3bzLV
美式正七人座 TOYOTA New Sienna!省油又省稅!
https://bit.ly/3gbnVL5
-----------------------------
00:00 開場
01:11 展間介紹
09:27 保時捷保修廠
10:53 保時捷客廳
11:38 保時捷VIP室
12:55 新車試駕
15:09 結尾
16:06 花絮
生活達人 在 約會診療室TV Youtube 的最佳解答
(右下角開啟自動產生字幕)《達陣藍圖》從曖昧到約會交往上床的秘笈:https://bit.ly/3a79nsM
上一次在Eric的訪談中解決了大部分車友在把妹時會遇到的問題,
還沒觀看上一集的車友們可以點擊連結:https://youtu.be/A0hje3P_9ig
今天我將分享如何識破女車友騙財騙吃的意圖,並且告訴你如何有效劃清界線逆轉局勢!
Q1.如何判斷女車友是不是真心想約會交往還是圖謀不軌?0:58
Q2.如何識破女車友的連環騙?7:40
如果你常常碰到女車友請你幫忙出修車的錢,或者騎車約會時總是你在付出,不知道她是真心想交往還是只想利用你的渣女,那你千萬不能錯今天將和你分享的內容!
如果你對機車生活有興趣,歡迎參考機車生活達人Eric的頻道:https://www.youtube.com/channel/UC50mP_GEavoYzdUr6gZWXhQ
《達陣藍圖》從曖昧到約會交往上床的秘笈:https://bit.ly/3a79nsM
#約會診療室 #渣女 #把妹 #騎機車
生活達人 在 欣賞好電影: 10. 印度之旅A Passage to India - 壞小子BAD生活 ... 的推薦與評價
欣賞好電影: 10. 印度之旅A Passage to India - 壞小子BAD生活達人- udn部落格. Judy Davis as Miss Quested in 'A Passage to India', 1984 - Directed by David Lean ... ... <看更多>
生活達人 在 生活達人- Home 的推薦與評價
生活達人. 238596 likes · 627 talking about this. 『生活很复杂,也可以很简单』 我们用最简单的方式、最有创意的小诀窍,讓生活更便利!making life more simple! ... <看更多>