#有求必應統一老實樹回答篇
✅之前幾次,我們剛開始開團好油好醋團的時候,因為當時婷婷才剛開始大力推薦我們這款好油好醋,所以,很多人那時候都還不認識我們這款好油好醋,但是呢,又看到龜毛的我這樣真心推薦,所以呀,有好幾個粉絲因為信任我,有特別私訊跟我討論到某幾個市面上知名大牌的油品,想詢問我的想法跟意見?
⭐說真的,我不是專業的品油師,我只是略懂一些,而且呀老實說我完全不想要傷害任何一家廠商與品牌,因為要經營起一個品牌真的很辛苦也真的很不容易呀。
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⭐只是呀,有些市面上的知名品牌,之前還沒遇到我們這款好油時,我也曾經買過好幾年呀,但是,後來我不會買的原因:不外乎是:有些牌子根本是欺騙大眾,都是精煉過的化學油,這些精煉油已經沒有任何營養價值了,吃久了對身體都是一種傷害,所以自從懂的如何辨別好油之後,這些品牌再怎樣推出吸引人的廣告行銷,我都不會買單了。
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⭐另外一個原因是:
我們現在團購的這款好油,當然不是市面上唯一的一款好油呀,市面上還有很多品質超好的油品,就像我們這款好油一樣,那為何婷婷不去買那些好油呢?
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因為那些大牌子,把很多成本花在行銷包裝與公關上,明明油質跟我們團購這款差不多,都是品質很好的好油,但是,售價卻是我們這款好油的幾倍高
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⭐老實說,曾經我也迷戀過某個知名品牌,當時會有一種感覺:家裡用他們家的油,就是特別虛華特別高級,尤其是那些超限量的莊園級包裝,真的好多瓶罐都美呆了。
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但是然後呢?那些美麗的包裝與瓶罐,最後還不是被我扔掉了,哈哈哈哈(這就是品牌形象跟行銷,經營很成功,很多台灣人都很吃品牌這套)
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⭐可能年紀到了,我現在比較在意的是:『實質的油質與國際認證的數據』,廠商當然要生存,所以合理的利潤是我能接受的,但是我更在意廠商是不是有良心,願意用最合理的價錢去提供消費者真正的好油,而不是讓大家把辛苦賺的錢,拿去買那些行銷那些富麗堂皇的裝潢與包裝呀!
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婷婷這樣說,大家有懂我的意思嗎?
我真的沒有特定指誰哦,請不要亂對號入座哦~
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⭐婷婷會再次分享這篇老實樹,真的只是要跟大家說:
只要吃品質好的好油,吃哪個牌子都好!
因為最重要的是要吃好油!只要經濟上能夠負擔,然後吃完之後身體是開心的舒服的是健康的,都是好的哦。
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⭐當初跟大家宣導要吃好油時,我就說了,我真的無法幫大家做每種品牌的研究與功課,更無法跟您一一說明哪款是好油?哪款不是?因為,我自己都已經找到這款我覺得品質好,而且售價合理(更別說團購價了)的好油了,我當然就不會再像以前那樣,繼續去尋尋覓覓,去到處研究了呀。
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⭐好的橄欖油跟好的動物性油脂,都要輪流吃哦,全部都是身體很需要的糧草呀!而且,就是因為我們這款好油,不會造成經濟上太大負擔,才能夠讓我們放心在日常生活裡盡情地安心食用好油呀
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我自己是不願意當冤大頭,去花太高的錢,卻是買到跟我們品質一樣好,甚至是比我們這款好油略遜一疇的好油(當然也是好油啦,但是賣那樣貴,我個人是不能接受啦,哈哈哈哈)這樣老實樹說明了,大家有秒懂了嗎?我真的是太有良心了才會講這麼白,真的只是希望大家都健康吃好油而已。
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⭐健康就是要少油,這個概念真的是把大家洗腦洗太久了,根本是錯誤的呀,我們身體要健康,就是要吃好油呀。當然,也不能像生酮那樣狂吃油脂,再好的油脂都要適量且輪流攝取哦!
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⭐另外,若是一下子用極高溫去快速烹調,這時候再好的油再好的食材,都劣壞掉了啦,我自己是不會這樣對待好食材跟好油的,所以呀,雖然我們這款好油檢驗認證的發煙點,是可以耐高溫的225度,但是,婷婷還是建議大家,想我們品質這麼好的好油,請盡量拿來中小火料理就好,千萬不要直接拿來像外面快炒店那樣 去大火高溫烹調哦!
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⭐任何好的食材好的油,就是要中小火慢慢料理,這樣食物的營養與好油的營養,才能夠被保留不流失哦!
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⭐另外,有時候,您看到的油煙,很多都是因為在料理過程,加了很多醬料進去,是醬料水氣造成的油煙,不是我們這款好油造成的哦,我們這款好油的發煙點高達225度,絕對夠應付一般的料理過程哦!
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像婷婷自己,我平日的煎炒,通常不大會先加入太多醬料,頂多就是煎好,或是快炒好時,才會簡單調味,所以我個人就真的幾乎沒有感受到家裡會有什麼油煙,但是婷婷要跟大家說哦,我們女生呀,常常需要下廚,不管有沒有油煙,在料理時,請大家都要開著抽油煙機並讓廚房窗戶流通哦,這樣才能保護我們女生的肺啦!
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⭐我個人追求吃原型食物&簡單調味,所以,真的!我真的不會開團明明知道對身體有害的食品,我就是希望我們大家要一起健康了呀,怎麼還可能鼓吹大家一起去團購一起去吃這類食品呢?這種只想賺錢的事情,我做不到啦,其實我自己個人,是很不喜歡常常開團的,至於,是不是真心分享?還是有別的目的?我覺得大家都不是笨蛋,應該都能感受得到的。(唉該死,我又得罪一堆人)
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⭐總之,我真的非常感謝賴宇凡老師的根治飲食法,對我個人來說,我是真的受惠超大,我超級感謝她&還有當初跟我分享這個飲食法的好朋友。正因為是這樣的心情,才促使我開團,才促使我一直不厭其煩地跟大家分享說『要一起吃好油,要一起吃對食物比例,要一起吃對食物順序,要一起吃肉蛋菜,更要一起多喝水,才能一起更健康』呀
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⭐希望這篇有解答到某些朋友的疑惑哦!
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⭐⭐⭐喔喔喔對了!
#我們這次七月份的好油團開團之後,#再來就要等11月下旬我們才會再次開好油團了哦!#真的會隔上四個月哦!!!!!
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所以呀!大家還是要盤算一下家裡的好油數量啦,反正也不用冰,好油的保存期限又很長,#多囤個幾罐在家裡真的會比較安心哦😊👍🏻✨💪🏻
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誰知道秋冬之後疫情會怎樣變化啦?!對吧😉
當然,我們真心希望我們台灣一切安好,總是有備無患,會更安心呀😊就是要一起吃好油,一起吃好食材,才能一起更健康哦!😘😘😘
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這款好油好醋,我們家都固定吃兩年多了,而且每次開團都有這麼多人會跟團回購,真的是飽受讚美啦。所以新同學們呀,請百分之兩百安心跟團吧!
現在,就讓我們一起買好油一起吃好油哦😘
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❤❤❤本次,好油好醋七月團的團購連結:
https://riojana.1shop.tw/es335
😘😘😘 請趁著有團購價,一起來買好買滿!
(有團購價真的划算太多了呀)
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照片,是我們家的飲食餐盤😋
就是要用好油來料理好肉好蛋好菜,一起更健康哦
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅風傳媒 The Storm Media,也在其Youtube影片中提到,生酮飲食正夯,一早起來搭配防彈咖啡,維持身體長時間不感到飢餓!聽見不會餓又能瘦得快,許多人躍躍欲試,但你真的了解生酮飲食嗎?畢業於哥倫比亞大學生物醫學工程碩士的理科太太帶你更清楚認識生酮飲食。網友稱:這是我看過最簡單扼要的解釋了! 影片授權:理科太太 YouTube:理科太太 https://bit...
生酮 不 吃油 在 Facebook 的最佳貼文
太太最近在想到底要不要減醣,減醣要到什麼程度,澱粉少吃就好,還是要算得很精準,太太結婚前,當時準備要拍婚紗、宴客,雖然有在運動,但還是想要再瘦一點點,那一陣子就有嘗試生酮飲食,但維持不久,因為那時候外拍工作比較多,生酮外食比較困難,加上吃生酮其實伙食費挺貴的(狂笑),後來就吃水煮餐,但是水煮餐真心難吃啊,而且吃一陣子體重也沒有變輕,後來改吃地中海飲食,吃大量蔬菜水果,蛋白質是海鮮跟白肉居多,油都用橄欖油,也會攝取奶類、穀物等,這種飲食型態剛好超適合我,我也很喜歡吃,吃一陣子後,搭配運動真的有慢慢瘦下來,後來開始開粉專做料理,就比較不設限食物,其實不管哪種飲食,我自己是覺得吃得開心就好~
不過像照片中這種類型的餐點,我蠻喜歡的,有時候中午會煮個三五顆水煮蛋,那幾天想吃就可以直接剝殼放到盤子裡多一份蛋白質,圖片中的是舒肥雞胸,是廠商送的試吃品,口味還不錯,之後應該會回購,花椰菜燙一下,洗一把小番茄跟藍莓,再洗一株奶油萵苣隨手撕開放入盤中,今天想吃芝麻醬,就另外裝一小盅用沾的,想吃油醋的話,就淋點橄欖油加點巴薩米克醋,或檸檬汁都很棒,明天菜用炒的好了~
#宅宅太太的日常
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【泛科推坑】今天又是料理實驗室的時間,讓我們來聊聊,氣炸的科學!沒有用油為什麼說是炸呢?其實~氣炸鍋的原理是用熱風的對流產生如同油炸般的加熱效率,使食物的表面酥脆,但水分以及營養被保存在食物的裡面唷。為了疫情,想吃的食物就去餐廳外帶回家,回到家再用氣炸鍋炸個兩分鐘,就好像剛出爐的一樣。
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吃油炸、蛋糕也能瘦?認識生酮飲食的減肥原理及副作用
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生酮 不 吃油 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
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作者以營養學家、毒理學博士身分親身試油,再以自身的學理知識及經驗,從油脂歷史故事切入,進而深入地探討油脂對人體健康的影響,更廣博的探討各類油脂的優劣與應用。是一本無出其右的健康油脂書!
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‧葡萄糖不是人體的唯一能量燃料!
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‧健康少油的觀念來自科學偏見,其實與一直吃錯油有關。
‧地中海飲食的健康觀念,原來是出於商業利益的宣傳。
‧號稱健康的玄米油,以前竟然不曾存在過!
種種迷思與錯解,統統要讓你知道。
作者簡介:陳立川博士
毒理學博士、養生三環與醫牙聯盟創辦人、《跟著博士養生就對了》暢銷書作家。
陳立川是美國肯塔基大學的毒理學博士,曾在美國國家健康研究院的癌症中心,從事五年的博士後研究,以及另類醫學辦公室調查另類癌症療法一年,也曾編輯發行關於整合醫學及另類醫學的英文版健康雜誌《整合健康與自癒》,並任教於美國華府首都整合醫學大學。長期浸淫在另類療法領域的陳博士,運用其科學背景與特殊的直覺感應力,彙整出一套融合輔助醫學、另類醫學、民俗療法、傳統醫學、自然醫學與整合醫學,並納入牙醫整治的簡易養生模式,包括滋養、淨化、重生等重要環結的「整合養生三環」。自美返台十多年後,一直致力推廣三環的觀念與課程,目前在台灣已有數百位學員受惠。現為中華民國能量醫學學會理事長、《光合醒醒》共同創辦人、南印野棕櫚莊園園主之一。
出版過《別讓癌症醫療殺死你!》、《只要17個好觀念:一生無病絕對有機會》、《健康,從齒開始》、《解毒高手》、《跟著博士養生就對了》、《人體空間排毒》、《你補了幾顆毒牙》等著作。