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每次來做這個療程都很興奮
Leonardo 3 Hair Corner
Leonardo 3 Hair Corner Beauty
如果平時教班我係魔鬼教練既話
呢部磁波增肌EM Slim
可以話係天使與魔鬼結合嘅教練
喺零出汗兼瞓喺度嘅情況之下
練出馬甲線同蜜桃臀
實在太犯規
身為健身教練還是要喺度提提大家
帶氧運動還是非常重要的啊
(不然學生都被佢搶走了)

今次來做還發現了新大陸
之前讀產前產後體適能訓練的時候
知道了原來孕婦在懷孕期間
因為胎兒日漸長大子宮長期不斷增加體積
腹部為適應變化將腹肌撐開
導致容易患上 #腹直肌分離症
磁波增肌EMSlim 是首個
以非創傷性方法去改善腹直肌分離症的問題
臨床研究顯示
接受了連續的磁波增肌療程後
腹直肌分離減少了11%
這是對很多媽媽來說是好消息吧
我記得上課的時候我一直因為這個原因
很想打消生小朋友的念頭
當媽太偉大了
現在有了這個就不用怕啦～

很推薦
Thankyou so much to
@leonardo3_hair_corner & 非常溫柔的Esther

#leonardo3hc #leonardo3haircorner #haircorner #these #k11musea #beauty #spa #salon #hair #hairstyle #slim #muscle #body #face #facial #hongkong #hkig #美容 #瘦身 #減肥 #增肌 #髮型 #頭髮 #瞓身增肌 #香港

ACE-CPT( 美國運動委員會私人教練培訓課程）通過了！
很久沒有考試，覺得既期待又很新鮮。做答完按下送出的時候我覺得我心跳比跑四分速還快，三十秒內就知道及格與否也太刺激。題目很靈活很貼近現實，超過十題是在考你『當學員不想運動，快要放棄訓練時』的應變。
把解剖、生理、心血管等內科疾病特殊族群這些學生時代的書本知識應用在運動科學上，結合自己日常的訓練和狀況，深深覺得再次成為學生的感覺挺好的！
有了這個證照的基礎加上對於孕產婦的熟悉，我更有信心『孕力研究所』孕婦及產後體適能的課程可以更貼近各個教練的需求， 歡迎各健身房工作室私訊合作喔，讓我們一起推廣孕婦運動。
最後，大家千萬不要私訊我找我當教練啊！我沒有要轉行、也不太會指導人運動。（ os: 教人家怎麼用力生小孩倒是比較會）
謝謝 Fit Taiwan 的課程和貼心的服務。
＃孕力研究所
＃ACECPT
#fitTaiwan

ACE-CPT( 美國運動委員會私人教練培訓課程）通過了！
很久沒有考試，覺得既期待又很新鮮。做答完按下送出的時候我覺得我心跳比跑四分速還快，三十秒內就知道及格與否也太刺激。題目很靈活很貼近現實，超過十題是在考你『當學員不想運動，快要放棄訓練時』的應變。
把解剖、生理、心血管等內科疾病特殊族群這些學生時代的書本知識應用在運動科學上，結合自己日常的訓練和狀況，深深覺得再次成為學生的感覺挺好的！
有了這個證照的基礎加上對於孕產婦的熟悉，我更有信心『孕力研究所』孕婦及產後體適能的課程可以更貼近各個教練的需求， 歡迎各健身房工作室私訊合作喔，讓我們一起推廣孕婦運動。
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時間：10/4(日) 9:00-16:00
報名網址：https://forms.gle/oL1VsG9n3FBRkquc8


2. 懷孕及產後婦女體適能專業2日培訓 (ACE 1.2學分)
時間：11/21-22 (六日) 9:00-16:00
報名網址：https://forms.gle/ZQ5ka1q3iCyEeE2t5


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（台北，已額滿/結束）
■ 2019.12 懷孕及產後體適能專業培訓
（台中，已額滿/結束）
■ 2020.02 高齡銀髮體適能訓練專業培訓
（台北，已額滿/結束）
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（因應疫情調整 北部唯一場，即將額滿）
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（台北，開放搶先報名）
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