關於 由內而外調整體質 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

之前分享過日本三得利的雙效益生菌「TADAS比菲禦力菌」✨
很多朋友吃了都跟我說超有感！！一早起床就有想嗯嗯的感覺~好舒暢！
不僅更有精神、體力，重點是嗯嗯真的順暢很多！
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現在是非常時期更要照顧好自己
一天一包益生菌維持順暢更健康💪

如果你也有以下困擾：
💁‍♀️常卡在馬桶上嗯嗯不順暢
💁‍♀️身體容易受環境影響而不舒服
💁‍♀️精神都不太好，容易覺得疲倦睡不飽
💁‍♀️工作效率很差，精神容易渙散
那你一定要試試三得利【TADAS比菲禦力菌】
✅它不只有耐胃酸的「比菲德氏龍根菌」
能順利抵達消化道發揮順暢作用
✅還有膳食纖維促進腸道蠕動，幫助消化、提升身體代謝
✅更特別的是添加了珍貴的「乳鐵蛋白」
能幫助身體由內而外調整體質，強化身體保護力💯
讓你維持整天好精神，做事更有效率💪

而且TADAS是來自日本百年大廠三得利
全程日本製造原裝進口，品質值得信賴👍
重點是無添加香精、無甜味劑等人工調味
零脂肪讓你補好菌不會給身體多餘的負擔😉

因為自己吃了很有感，我也分享給爸媽跟身邊的姊妹們
尤其爸爸媽媽年紀大了身體的保護力下降
我就會提醒他們每天吃一包，補充好菌強健保護力，維持健康硬朗的好狀態
父母健康就是子女最大的幸福❤️
這幾年真心覺得沒有什麼比健康更重要的
健康是最大的財富，快跟我一起走上健康富人之路吧✌️
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#日本三得利益生菌 #TADAS比菲禦力菌 #順暢力加保護力 #日本家中常備益生菌 #真正有感雙效益生菌 #提振精神 #好體力 #排便順暢

安安各位鄉親父老 今天要來介紹內在美
放心吧 不是內衣 我拍內衣還能看嗎？
要怪就怪我是飛機場 永遠沒辦法拍內衣😂

大部分的人都很注重外表的打扮
懂得保養 懂得化妝
但卻忽略了由內而外的保養

這個道理就跟穿得漂漂亮亮出門
家裡卻亂得跟豬窩一樣恐怖 是同樣的意思
妳想想 美如天仙的妳在路上有了豔遇
對方還是個高富帥 對妳有濃濃的愛意
結果一回到妳家
看到滿地亂丟的衣服、黏在牆上的衛生棉
ㄞ 豬窩都比妳乾淨了 他還敢再跟妳回家嗎？
「今天的你對我愛理不理 明天的我讓你高攀不起」
醒醒吧 就怕連後天也沒人在乎妳

所以說 保養真的不容馬虎 選對時間更為重要
尤其女生，在好朋友走後的6天是黃金保養期
必須把握代謝機能好的神聖6天 由內而外調整體質
我會在這6天每天來一瓶含鐵四物飲
促進新陳代謝 補充流失鐵質

讓黃金週期再生美麗 天天維持紅潤好氣色
才能隨時隨地保持被誤會是16歲 深夜未歸還被警察看證件

喝起來微甜順口，添加桂圓、紅棗等調合
不會有讓人難以接受的嚴重中藥苦味

當然除了搭配含鐵四物飲 還需要其他保養輔助
就像一個成功的男人 背後都有一條脊椎
所以我還會搭配一些簡單的居家運動 調整飲食
把保養當成享受 就是成為貴婦的第一步
（往右滑可以看看我連續6天的保養清單▶️

Day1：跑步流汗+含鐵四物飲調理
Day2：少油少鹽健康餐+含鐵四物飲
Day3：搖呼拉圈練腰身+含鐵四物飲
Day4：補充水果+含鐵四物飲補鐵
Day5：敷面膜保濕+含鐵四物飲紅潤氣色
Day6：居家健身+含鐵四物飲保養

花若盛開 蝴蝶自來聽過吧？
讓自己由內而外散發美麗氣息吧

看完還是不想保養的 繼續狼狽沒關係
但家裡記得要打掃乾淨，報告完畢。

桂格 天地合補健康進行式

*天地合補含鐵四物飲榮獲國家健康食品促進鐵吸收認證，經動物實驗結果證實，有助於促進鐵吸收，有助於增加血紅素生成

#天地合補四物飲 #含鐵四物飲 #黃金週期再生美麗 #好朋友保養術 #6天保養清單

排便不順、消化代謝差、常上診所報到的朋友，這包益生菌非常推薦給你們！
【🇯🇵日本新研發乳鐵蛋白益生菌】獨家優惠9折👉🏻 https://lihi1.cc/lmPTX

很多人常問我" 為什麼我的抵抗力那麼不好，三天兩頭的找你報到？有時候感冒😷了一個禮拜，好不容易好了，沒過幾天就又開始抽衛生紙🤧、到處不舒服又覺得累" 其實身體容易不適，大部分是因為消化道機能不佳而造成。

現代人⚠️生活壓力大⚠️經常熬夜⚠️作息不正常，這些都會改變體內細菌叢生態，就容易嘴巴破、疲倦🥱、 精神不佳，更常見的問題是消化不良，飯後常有悶脹感，排便不順暢，我常常強調生病不是只有靠吃藥💊，而是要從日常保健來著手，其實最簡單的方法就是補充益生菌，但不是每一種益生菌都可以唷~
📣要選擇有添加乳鐵蛋白的益生菌才能真正幫助排便順暢，同時養出強壯的體質，提升身體的保護力💪🏻，身體少了這些小毛病，不只整個人更有精神，工作、生活也能更有效率、更有活力。

市面上很多益生菌都只有主打排便順暢，這包🇯🇵日本原裝進口，三得利TADAS比菲禦力菌非常特別，除了有基本的排便順暢外，更特別為台灣人體質添加強健配方<乳鐵蛋白>。
乳鐵蛋白能由內而外調整體質、讓身體更健康，天天持續吃，不只能維持健康好狀態，整個人也更有元氣，像我以前到了下午就覺得累，常常打瞌睡，有時忙到好晚，早上起床整個人都沉沉的，一早就沒精神，工作效率也好差，現在健康顧好了，不只更有精神、活力，護士們也說我看起來更年輕了呢！
當然，針對排便不順暢的朋友，它的「比菲德氏龍根菌+膳食纖維🥗」，更能提升新陳代謝，促進腸道蠕動，幫助消化，讓你養成每天固定排便的好習慣！

選擇保健食品，最重要的當然是成分，這包完全沒添加香精及色素❌❌，只補充身體真正需要的營養，不給身體多餘的負擔，真的很推薦給各位！

介紹了這麼多，大家一定會問這包怎麼吃？🤔你可以直接單吃或加入水中，吃起來很清爽順口！這邊提醒大家，吃起來有果汁味的益生菌都是添加香精，沒有味道的益生菌才是真正好的唷👍🏻
如果你也是需要一杯香濃的咖啡☕️開啟有精神的一天，就可以跟我一樣每天早上加入咖啡一起喝，除了有咖啡香提神，也讓TADAS比菲禦力菌喚醒體內的順暢及健康，是不是很簡單，每天吃早餐的同時就能輕鬆維持好體質，讓你更健康！
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本集主題：「零傷害，中醫治療癌症：用現代免疫學解讀中醫治癌的智慧」介紹

訪問：作者：陳博聖 中醫師
　　　
內容簡介：
中西醫聯手，癌症治療未來趨勢！
多元治療，提升身體抗病力與修復力

　　全面解說中醫治療癌症的科學理論，
　　收錄罹癌不同階段中醫輔助治療的實際案例；
　　癌症特診主治醫師，
　　帶你重新認識「新科學中醫」！

　　● 用中醫古老智慧解讀癌症最新療法
　　癌症治療已不侷限於化療、標靶藥物狙殺腫瘤細胞，更強調提升身體免疫系統抗癌能力的「免疫調控平衡」，以及調整細胞內外病理環境的「腫瘤微環境」。此概念，正與中醫扶正祛邪，提升抗病力，以及重視體質，由內而外兩者兼治失衡身體的觀念相符。

　　● 科學轉譯中醫，找出中西醫共通語言
　　透過科學研究，將中醫古典用語翻譯成現代醫學語言。以治則為例：清熱解毒轉譯為科學原理，就是增加抗氧化能力和抗發炎；活血化瘀法，在癌症治療上則有抗凝血、抑制腫瘤血管異常新生的功效。藉由轉譯，讓中西醫在彼此能溝通的狀況下，攜手照顧癌友。

　　● 中醫介入癌症治療的五大時機點
　　治療前，讓中醫調養體質以面對接下來的抗戰。治療中，幫助緩和化療的副作用，包括改善癌因性疲憊、維持腸胃功能、白血球數量回升避免感染等。當西醫治療不如預期，癌細胞產生抗藥性，也可經由中醫介入產生更好的療效。觀察期階段，中醫能調養身體，降低復發的機率。未期患者則可以藉由中醫緩減癌末的不適，獲得更好的生活品質。

作者簡介：陳博聖
　　中醫師。畢業於建國中學、臺中中國醫藥大學。曾任職於長庚醫院中醫部、臺北市立聯合醫院中醫部。行醫十六年，在門診曾遇許多癌症患者求診，自己亦有親友罹癌，因而毅然踏上中醫癌症治療這條艱困專業之路。有感於一般民眾與西醫腫瘤專科對中醫不了解所產生的不信任，決心用科學解開中醫之謎，將中醫治則轉譯為現代醫學能理解的語言，當中西雙方能夠彼此溝通，才有機會互相合作、共治癌症。現任京禾中醫診所癌症特診主治醫師、歐恩特轉譯生醫執行長。

　　經歷
　　長庚醫院中醫部總醫師
　　臺北市立聯合醫院中醫部
　　中西整合醫學會癌症研討會專題講師
　　中醫師公會中醫學結合免疫學抗癌新解析專題講師
　　警政署特約健康照護醫師
　　行政院公務人力發展學院健康管理研習講師
　　TPCMA and ETCMA 臺北中醫學會和歐洲中醫組織德國漢堡簽署MOU團長
　　兩岸醫藥產業戰略合作「借鏡中醫智慧根治慢性疾病的科學配方」講師
　　徐台兩岸生物醫藥及大健康產業論壇「你不知道的健康真相」講師

作者粉絲頁： 京禾中醫

出版社粉絲頁： 時報出版

行銷合作： 一方青出版國際-greenfans　



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