一定要看到最後哦 有彩蛋💗
以下為憂鬱症者10年自白
我希望可以透過日記讓我的病好轉起來
關於我的憂鬱症之手指甲太長(偷偷置入)
超難打字
篇章(1)生寶寶篇
「請忽略我的手被家暴然後乾乾的」
-
希望有心人士不要隨便盜用節錄
做不適當的翻譯解釋
-
決定開始好好的在臉書打我的日記
紀錄自己也許會慢慢變好抑或是走向絕境
近期的我可能需要大眾網路的力量
給我一點時間,聽我說這24年發生的所有故事
像是電影或小說般的看完
雖然我的家境ok
但是一直以來爸爸都是軍事化教育
15歲左右開始打工 一開始都是餐飲、便利商店
當然年輕時候 約19歲吧
也是被八大騙去影響甚深
過去這兩年三年是因為想賺錢踏入
(算是)小小小模特兒小模圈
但現在我並不想像jkf女郎一樣 每天露奶
(沒有針對任何Jkf女郎
大家努力追夢想的樣子
也是格外的令人欽佩)
而我雖然有加入
但是去接業配跟拍JVID也是
興致缺缺 因為有時候真的不太想露這麼多
當時每天發業配 錢也是不少
但露到後面其實不太想露了⋯
內心的掙札 讓我決定不想要繼續下去了
畢竟這工作做不了一生
這樣我找得到男友嗎?或是這樣對女兒好嗎?
每天會一直質問自己 越去想就越覺得不舒服
第二篇章之後我會開始娓娓道來
我從有記憶以來所有發生的事
導致後來走偏 喜歡8+9 為了陳浩恆(化名)
墮了兩次胎
第三次我決定生了 小朋友健康可愛、衣食無虞
其實好想再付出一點什麼 但是因為是他的孩子
我看到女兒的時候
不知道為什麼總是有點小小排斥
但是幫她買衣服、陪她玩沒有少過
只有在我在房間快要精神崩潰、甚至聽到幻音
我會把自己關在房間 把門鎖起來 喝酒然後大聲的唱歌 (是也被爸爸打了好幾次啦)
(是也有唱歌唱到跑到一樓跑來跑去啦)
說到生小孩 (當初有登記,現已合意離婚)
本來想拿一點錢的 但是後來覺得
我賺得都比他多幾百倍了 去每個月拿一點小小的錢 搞得自己好像很落魄 或 好像很需要這5000元?
律師也說了,最好的方式就是和平離婚
對,我18歲時就是大家最喜歡婊的
小小屁孩8+9妹 跟著男友賣藥
(我只是跟著而已,沒有做過任何交易)
並且被搞到懷孕 然後當單親媽媽
每次看到這種文章 我就會覺得
「啊,跟我好像哦,
我就是大家眼裡看不起的那種女孩」
什麼時候從一個乖乖愛唸書想考
北一女的小朋友 在離開永平之後
認識了一堆常常惹事 常常被關 常常吸毒
陪前夫找朋友 房間佈滿了k煙🚬味道的家
甚至他們會開趴 桌上滿滿的白粉
捫心自問 這個生活是我想要的嗎?
也試過吸毒 大概有四年的時間走不出來
常常被警消人員五花大綁送到精神病院
打一個痛到不行也酸到不行的針
然後就能像喝醉一樣 直接睡到隔天
也有在松德ICU病房 綁了三天三夜
所有排泄物都黏在我的頭髮、身上
完全沒辦法清理 很噁心 🤮
也不能有任何家人朋友進去
-
說到生完小孩的我 是完全沒辦法睡覺的
其實到後期連吃安眠藥都不行
為了寶寶我不敢自己亂加藥
所以我就依照 醫生指示吃
可能四五天失眠 好不容易昏倒1、2個小時
這時候大家一定會想 啊你老公呢?
呃 其實我不知道他去哪裡了
但我很清楚 跑不掉的就是 嫖妓 砲友
ㄧ手咖啡一口K 煙 跟著氣球一起飛
-
連陪產都不願意陪我的他 在我媽的訓斥下
好不容易同意陪我去了
結果他在婦產科裡面抽煙、喝酒
護士不斷的勸他 但是依舊沒有任何改變
開五指後 他才蒼茫的睡醒
陪我生產 因為我不會游泳的關係
換氣一直不順利 這時他說
你是不會生小孩嗎 大聲的責罵我
但最後也是五個小時順產了
-
三天後出院 去了跟
周杰倫昆凌住的月子中心
疼我的爸媽幫我付了所有的費用
希望我可以好好休息
但是產後憂鬱更加嚴重
這時前夫依舊是不理我的
爸媽很心疼 每天開車過來陪我聊天
我是一個不計前嫌的人
但是前夫依舊在月子中心裡抽煙喝酒
不理會我的寶寶
也不設身處地月子中心還有其他的寶寶
三天後,他走了
一樣吸毒嫖妓找朋友 一樣聯絡不到人
到早上都沒回家 回來之後一身k味
我止住了我的嘴巴 因為身體實在太不舒服
當時反胃到月子餐都是他在吃
我為了留住他不敢吃飯
我怕我胖了他會想要離婚
-
老實說當初他喜歡我
也只是因為我奶大長得不差
然後可以每天 像他的傭人一樣服侍他
但生完小孩體型也變了
雖然變得不多
但是他可能覺得寧願去跟沒懷過孕
還有漂亮腰身和很挺的胸部在一起吧
-
當然我當傭人也是當的很稱職
/
For example1:他有摩托車也有車
2016的某天颱風天 他叫我騎車淋雨
而他自己開車聽音樂 (?)
For example 2:
他可以住我家 免費的旅館
吃喝玩樂不用錢
重點是還可以賣藥跟吸毒
連我堂哥都看不下去
-
其實事實就是擺在眼前
五年來所有朋友不想要我跟他在一起
失去了很多愛我的朋友
我信誓旦旦以為只要努力加油
有一天我一定會有一個自己的家
但是我總是在自己的世界 做自己的夢
而這夢撕心裂肺的碎了⋯⋯
可能因為我是雙魚座吧(笑)
-
現在的狀況是 我每天要吃20顆藥
10顆是安眠藥 10顆是早上下午的鎮定劑
對於這個症狀來說
有心理學背景的朋友們應該知道
已經是對抗疾病的最強藥效了
-
想提醒大家一件事
患者們不喜歡人家對他說加油
因為我們真的已經很努力很努力了
前幾天買了火種跟碳 本來已經快睡著了
謝謝8年好友庭蓁救了我一命
警消衝進來把我帶去醫院
還好沒有事 我才能把這些經驗
分享給有憂鬱傾向的人
希望你們也可以與
這個「慢性病」共存到老
去年走了一個龍門國中的女生朋友
走之前我沒有好好關心她的狀況
她有密我 跟我說上吊麻麻的好痛
她很漂亮 很可愛 是一個小天使
真的辛苦了 我們一起繼續與疾病共存吧
-
2022 我相信會更好的
結束了五六年的夢
結束了年少輕狂
我將在這個月的16號(星期四)簽字離婚
不拿任何贍養費 什麼都不要
邀請所有粉絲或朋友和求學過程的老師一起去
國父紀念館的 爛醉咖啡吃飯
是一家很好吃的餐酒館
低消350 如果想要陪伴我
一起走過這個人生必經的痛苦階段
繼續往下一個階段邁進~我會在下午7點到
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#點解我永遠tag唔到余家強
兩年前,余家強寫梁芷珊。
蘋果日報,蘋人誌,出版在A叠,
洋洋3000字。
事件會過時、情懷會改變,
今日的我即使洨打倒昨日的我,
我也踏上了向前的軌跡。
遠去的一切只會更加遙遠。
人物專訪, 3000字,你有沒有心機看完?
但反正而寫家強就很有心機寫,
把那2019年4月屬於我的情感,
深刻而有力地記錄下來。
我不知道自己有多難寫。
我也曾經連續兩年撰寫Cosmopolitan
封面人物訪問,每月交稿4000字,
我覺得每一位被訪者都很難寫 -
佢好多嘢講難寫,佢無嘢講更加難寫。
我的人訪水平遠不及余兄,
我只知道,做好每一件事,
持續交出高水平,
除了是天份,更重要在堅持。
衷心仰慕每一位在堅持的人。
2019年4月9日
6種身份 2種男人 - 梁芷珊
撰文:余家強
攝影:羅錦波
▶️▶️ https://hk.appledaily.com/local/20190409/RD4FW37EAIKWLYABMJZWU57MY4/
梁芷珊人生上落之大,估佢唔到。
1989年《他來自江湖》初登螢幕,劇中周星馳對她驚為天人,觀眾也驚為天人,卻零演技,於是套用她說法「好快收皮」,我們定義此為花瓶。
但轉眼見梁芷珊識填詞,出道作鄭秀文《不來的季節》,還寫得一手好文章,四百首歌四十本書,我們定義此為才女,雖然才女不應該是花瓶。
但轉眼見梁芷珊下嫁羅傑承,羅傑承啊,一臉不解溫柔商場狠角色,橫看豎看非文青,有理由相信她愛慕虛榮,我們定義此為闊太,雖然闊太不應該是才女不應該是花瓶。
十多年過去,再大的風浪再大的官司熬過了,女兒學業有成了,但轉眼見梁芷珊離婚,套用她說法「朋友都話要離唔係依家離啦」,愛慕虛榮不會捨得銅鑼灣搬黃竹坑,於是我們定義此為棄婦,雖然棄婦不應該是闊太不應該是才女不應該是花瓶。
但轉眼見梁芷珊與法籍廚神Olivier Elzer拍拖,還五十歲重新創業,於是,只得定義她為傳奇,唯有傳奇可以兼容咁多身份。
──自覺上落太大嗎?
梁芷珊說:「我的人生只有上,因為勝在起點低。」起點之低,要由醜小鴨開始。一二三四五六不多不少,這是六種身份的女人和關於她兩種男人的故事。
醜小鴨變花瓶
醜小鴨,梁芷珊並非隨口謙虛,而是經常提起,這天甚至說:「我問羅生(羅傑承)點解追我,他笑道:『因為想搵人夾band。』他見過我小時候學生相,瘦瘦黑黑戴副眼鏡厚疊疊,雙目無神,成個陳友咁。」抬埋前夫作證,拿她沒法。
天生左撇子,學寫字反轉晒。「當年沒『學習障礙』觀念,阿媽逼我右手用筷子,小學老師以為我懶我蠢。一個唔靚唔叻唔勤力的女仔有什麼希望?爸爸是公務員,但只分配到華富邨公屋,有一個名額送子女去英國讀書。我偷聽父母傾偈:『阿女讀書咁差,不如留番機會俾個仔啦。』即係我弟弟。我知道無份,於是拼命考入庇理羅士,得十六個位我都敢報。
「我靠作文拉高分,貪作文唔使背書,投稿《讀者文摘》仲有錢收。中學老師見我手長腳長,用我做班長,依然叫唔出我個名。於是行搞笑路線,二次創作歌詞,笑吓老師自嘲吓,上晝推出,下晝已經全校識唱,我不會隱名,因為我希望人家記得我。
「我想挪走厚眼鏡,所以我任職補習,反正沒皇仁仔來等我放學。第一份收拿去配con。」
之後女大十八變,OL般考入Poly商科,又偷聽父母傾偈:「阿女自己搞得掂,都係送阿仔去英國啦。」已經不重要,梁芷珊陪朋友報名港姐……再一次,並非隨口說說,那朋友有名有姓,就是當選亞軍的朱潔儀(庇理羅士同學),而梁芷珊兼職模特兒拍了該屆宣傳片。「因為我唔夠薑。」
無論如何,成名了,《他來自江湖》,「監製叫我負責飾演靚女。」故事至此本應圓滿落幕,但靚女零演技;零演技靚女本應也無問題,按梁芷珊說法,她自己收自己皮。
「頻頻NG,秋生和星仔待我很好,助導過來幫我整咪時低聲說:『醒目當幫忙,收工嘞。』係喎,阻住地球轉,自己都會行慢咗。唔阻住,也是一種推進,反正我對咁多事情好奇,無理由擺心力在欠缺相對優勢的地方,我須要進步。」
才女變闊太
華麗轉身,很快被發現寫作優勢。「人家說我際遇好,其實什麼人就會遇到什麼人,我鍾意文字,自然總遇到個鍾意文字的男友(指廣告才子練海棠)。那夜他車我返家,說明天要推辭填不來了,我自告奮勇給我一晚時間試試,於是有了梁漢文的《想着你等着你》。我中學玩填詞為了人記得我,結果第一首作品還是落了練海棠名字。」
之後著作等身,故事至此又可圓滿落幕,但梁芷珊再一次令人估佢唔到。
嫁羅傑承,做馬主搞足球隊,與才女相距太遠,她說:「話我愛慕虛榮,表面證供成立。」愛慕的是另一種虛榮。
「我喜歡比我強的男人,愈成功的男人愈堅強,因為一定克服過許多挫折才成功。羅生大情大性,會發洩出來,轉頭又梳理得好好,對運動員對球隊很照顧,攬晒上身。這樣的男人好吸引,適當時間遇上適當的人,怎不嫁?
「另一種是文藝型,交得出作品是用理性管理感性,專注的人永遠英俊。」
後者她自己做了,不算,欲知梁芷珊喜歡的第二種男人,請讀下去。
──停了創作不可惜嗎?
「我的愛情小說涉及上流社會,同羅生一齊,他不想我寫,費事以為我影射他的朋友。
「我把寫作放在業務上,為南華攞到Giorgio Armani贊助,七頁proposal不能長,幾考文字功夫。我安慰自己,若非親自執筆,未必成功呢。
「足球界怕申請怕寫文章,就由我用女性角度去幫去籌劃吧。」
從無諗過嫁咗唔使做,梁芷珊的確不只闊太,她落手落腳,甚至現時離了婚,辭去了飛馬足主和足總董事之位,她新開的Maxi House繼續做足球marketing。
「我離開boardroom,與足總仍是朋友,只不過覺得架車行得慢,我落車推會快啲啫。我天生無體育細胞,完全不懂踢波,現在更加無話專撐哪一隊,我撐的是運動員精神,想個行業有生機,survive下去。」
不是棄婦
羅傑承也撐足球。唔夾嗎?
「不是不夾,係夾完啫。」
這句有良心。最怕聽見多年夫妻一朝歸咎於性格不合,完全推翻以往,怎可能?梁芷珊卻冷靜分析。
「朋友都話:『五十歲,分咩開吖,霸住個位嘛。』我話,霸嚟做乜呢?我有自己的事想做。
「羅生最大難關(澳門官司),我身體力行幫過了。女兒,一口氣把她教養,送到英國讀書(還成為GCSE狀元)。每十年當廿年用,我身心透支、身心俱疲。羅生打不死,他要做太多,到頭來,花多一小時對着我都是負擔。我們各自不用照顧情緒,每晚要對期表。終於我說:『不如試吓明天一覺醒來,對方不在旁邊,問吓自己有無一絲唔開心、唔自在。如果無,咁分開啦。』
「羅生在一篇訪問說得對:『大家都攰嘞。』真的,大家見到大家都攰。若要拿走什麼來減壓,不如拿走對方啦。我和他綑綁式,包晒感情、生活、工作、未來,但分開可以好和平好完美示範,因為我不考慮身外物。」
與前夫再見亦是朋友,也並非隨口說說,今年賀歲盃便齊齊搞。「作為拍檔,他一流……」
梁芷珊曾經離奇暴瘦,惹惡疾疑雲,她說:「不單瘦,臉色差,人似墮入網中,想做不敢做,不想做的又行錯。」其時正值婚姻抉擇。「離婚第一件事就買重住院保障,沒了後顧之憂,這樣只要搵到基本使費,可以行自己的路。五十歲仲買到全保,朋友讚我身體好。」
毋寧說那是情傷,走得出便無恙。
不是傳奇
但一年間與名廚Olivier Elzer打得火熱,未免來得太快,而且同樣有商業合作,就不怕重蹈逼得太緊的覆轍嗎?
梁芷珊笑道:「新感情不攰的。這是文化差異,外國人眼中,對伴侶welcome to join,不come with履行責任,不用對期表。
「我做推廣,他做廚師,也是『咁啱』,marketing welcome to join。例如今天知道曼聯和拜仁踢紀念賽,我即刻問畢特訂飛,未問他去不去睇,他join,就買多張機票而已。」
廚師正是她喜歡的第二種男人。
「照顧溫飽呀!中國男人有風度而唔浪漫,羅生乜都攬晒上身。外國男人浪漫而無風度,他呀,買餸、下廚成套畫面好正,但我開電力車,他開電單車,從不會替我charge電。」
給她嚐遍了,其實梁芷珊應該復出寫愛情小說,可惜目前只計劃寫管理學。
二十年前,梁芷珊有本書叫《我的六個身分》,自道身兼model、OL、藝人等等,比起今天本篇說她的六種身份,小巫見大巫。人生真正經歷過,驀然回首,反而沒啥大不了。
「不覺得上落大,起點低,拉勻總是向上。我不相信贏在起跑線,養過馬就知(她的「軍事出擊」是馬王),哪場冠軍會由頭帶到尾?要識得分段發力嘛。
「我本身的障礙是,有一天學校美勞課彫薯仔印章,反轉再反轉,忽然頓悟,啊原來要令人家睇得明。我過往的思路像一盒未砌的puzzle,每一part都齊,但沒整理,想通這點,成績便好起來。教育女兒也一樣,開竅靠她自己。今次做專訪預咗被問心得,亦預咗咁講會乞人憎,但我還是講,因為想幫大家壯膽──不必怕放手,我女兒就係無補習無學琴的例子。為人父母什麼資源都肯俾,偏偏沒俾最重要資源給子女,時間。有時間才有自由有休息。」
狀元母親肺腑之言,信者得救。
「所以我給女兒起名樂桐,讓她有個快樂童年。」
後記
「要我不工作不可能。」是梁芷珊口頭禪。新office落腳黃竹坑工廠大廈。
「無人想承認由銅鑼灣搬黃竹坑。以前在皇室堡,連貨倉都維港景維園景。重新創業,先衡量租金支出,工作需要呼吸空間,倒不如偏遠些闊落些。有諗過在大坑home office,但家居還家居,我屋企甚至沒電腦,在家只看書。」
她的新公司Maxi House(萬事屋)人手精簡,像她教女般崇尚主動發揮。三大業務:簽球員做經理人、搞體育推廣,那是由前夫而來的專業;整體裝修得像個大廚房,做烹飪示範和飲食marketing,又與現任男友相關;還有圖書出版社,則屬伊人自家首本戲。
半生經歷,一時登覽。
──考慮再婚嗎?
「不會了。同羅生因為有小朋友,有小朋友一定結婚。我的小說很少開心結局,我不相信天長地久。
「潮流興問愛抑或責任,責任並非愛,只不過孭到尾。」
男友 叫我 小朋友 在 龔成 Facebook 的最佳解答
【龔成問答信箱】(Q20781-Q20800)
Q20781:
老師,你好,我試計了必瘦站(1830)的合理價,請老師幫忙看看是否正確
每股盈利:
2020年:0.32,
2019年:0.287,
2018年:0.179,
2017年:0.082,
2016年:0.116
(數字在各年年報中找出來的),
每股盈利平均值:(0.32+0.287+0.179+0.082+0.116)/5=0.2
假設有增長10%: 0.2*110%=0.22,2020年平均股價:3.28(由4/2020至4/2021期間每月的經調整收市價取得的平均值),估計市盈率為13至18,合理價:13*0.22至18*0.22,合理價為2.86至3.96
龔成老師︰
對,你的計算方向,基本正確,我地進行企業估值,會先考慮佢過往的經營情況,同時分析佢過往的財務數據,以這些數據作為基礎並參考。
你先計算出平均盈利為$0.2,這可以代表企業過往的經營情況,但要留意,之後當推算有代表性的盈利時,如果是一些潛力企業,就會較著數將來的數據,而不是過往。
市盈率以13-18倍作基礎,可以,這企業近年的發展及增長力不差,我自己都調高了市盈率的範圍,因此這數字可以運用。
你計出的合理價:2.86至3.96,有參考價值。
而我見佢最近公佈了最新的業績情況,企業的發展理想,同時管理層加大的外海業務發展力度,相信潛力度會增加,因此,這企業在估值上,例如有代表性的每股盈,就不能只依靠過往數字,而是更多將來的因素,令企業價值調高。
睇翻之前的疫情,佢身處的行業受影響,但佢的現金流及財務數據都唔算差,這點可以想象到,當正常的經營環境,佢的生意一定唔錯。
加上佢的野心愈來愈大,本身有一定的技術,同時不斷將香港的業務模式複製到其他海外地區,我見佢加強了發展其他地方,因此發展不差。
這股有長線投資價值。
業績前計佢$4是合理區頂,業績後股價升左好多,雖然我之前好大機會會調高佢合理價值,不過,現價都有少少貴。
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Q20782:
你好,想請教下你意見
有120萬資金
租緊朋友屋企地方住350尺2000蚊
應該買樓放租定自住好?
龔成老師:
如果你本身無物業,而長遠又有自住需要,買樓都是一個正確方向,只是幾時買的問題。
如果你有足夠資金,計過數,首期與供樓無問題,不會太勉強,加上樓價在適合時機,就可以進行。就算這刻不會自住,都可以先放租,之後再自住。
香港樓市,中短期會有少少上落(但不會大跌),長遠會向上。
首先要睇經濟基本面,如果經濟持續地差,失業率上升,樓市終會向下,這會對樓市有中期性的影響,不過,就算跌,都不會大跌,最多只是小跌,如果經濟差的情況不是太大,甚至不跌,這是由於背後的需求大。
在長遠計,我仍相信樓市在長遠計,因供求關係,仍是向上多。因為現時香港買樓的需求仍大,而長期供應不足,加上政府往後施政只會更加困難,好多所謂的大計劃都未必能夠實行,又或最後規模細左。
另一方面,需求大,我見唔少適婚年齡的朋友,都正等機會買樓,但未買樓,這些是「潛在需求」,過往每年不斷累積,只要樓市跌少少,就會有需求走出來,這令樓市不能大跌。
另外,樓市另一作用是「投資」,現時的租金無大跌情況,以投資回報率的角度分析,樓價都不會大跌,因此樓市平穩。
長遠計,租金及樓價會平穩,有少少向上,但不是倍升,不會好似過往般倍升,而是平穩向上。
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Q20783:
老師,由於成日買賣錯誤導致高買,輸多過贏
我決定今個月開始月供#3067每個月定期買一手,三年返來睇成績,你覺得如何?感謝你
龔成老師:
這是一個正確的方向。
我以前做銀行同證券行,就係見到D客炒股輸多贏少,反而月供平穩增值回報仲好,所以我每咁鼓勵網友月供股票。
你保持月供就得,定期買一手原理如同月供。
不如,你唔能夠只集中在3067,我地最重要是建立一個長期的「財富組合」,要優質,要平衡,要適合你的年齡與風險承受程度,新舊經濟各類股都要有。
同一行業不能太多,同一股不能太多。要平衡,建立後長期持有,不是買賣賺差價,而是成為你財富組合一部分。
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Q20784:
龔成老師你好,大概三至四年前我有一位同事介紹你畀我認識。
嗰陣時佢叫我同佢一齊入比亞迪。但股票不太熟悉,到現在才知道長期投資的重要。
我想請問如果我想月供股票大概一個月2000至3000蚊我應該投資邊一隻潛力股票呢。而且我已購買你的50隻潛力股書。
但我還是不太清楚哪一隻比較適合自己。請問老師可以指點下嗎。
令我小朋友3歲都有啲利士錢,我應該如何投資好。
龔成老師:
如果你對投資不太認識,未有信心,月供盈富(2800)$3000是最好的。
對不懂選股的投資者來說,盈富很好的工具。現價合理,可分注投資。
但如果有選股能力,就不用投資。
這是一個「平衡組合的工具」,當中有55隻成份股,對股票組合有平衡作用。
盈富當然不是高增長的項目,但就我過往做了10年銀行及證券行的經驗,比起散戶自行選股(輸錢),投資盈富有基本的增值,反而是更好。
所以,投資者可以部分資金投資盈富,再加入其他優質股作配置。
如果你日後有更多知識,到時再加入其他股去月供都得。
如果你能承受風險,想有較高增長,就加入恆生科指ETF(3067)$1000。
至於小朋友的利是錢,投資盈富都是最適合的。
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Q20785:
老師你好 我係澳門一個20歲嘅大學生,平時唔撞課程都會打下工 一個月都有7-8000 之前成日一出糧就亂買野食野 follow左你好耐都冇作為
仲終的起心肝要儲錢開始月供股票 想問我而加嘅月供股票仲有冇需要變動一下
而加都供左3個月
盈富2000
銀河1000
金沙1000
想睇下老師嘅建議
需唔需要有咩變動
龔成老師:
上述你月供的,都是有質素的,可以長期進行,但你將一半資金集中在同一行業,這會出現集中風險。
另外,你要睇翻手續費多與少,如果手續費太高,就未必值得做,或要調整。
記住,月供及投資,都要長期累積的。
你20歲,是財富增長年齡,可以加入少少潛力股,例如安碩恒生科技(3067),有長線投資價值。
這基金追蹤恆生科技指數之表現,而恆生科技指數,都是一些有質素的潛力股,例如阿里(9988)、騰訊(0700)、小米(1810)、美團(3690)等的新經濟類公司,長遠有潛力。所以有長線持有價值。由於基金有30隻股票,比起單一股票,風險能減低。
不過,現價都唔平,大約在合理區頂至略貴,因此,這刻不能大注投資。最好的策略,就是月供,或自行分注小注慢慢收貨(例如每月買一次、或2個月買一次),總之慢慢入,不能用盡現金,原理如同不斷儲貨,這樣就能平均買入價,減少風險。然後就長線持有。
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Q20786:
龔sir,剛開始上你的課堂,多謝你令我有投資嘅概念!
前幾個月市日日都升,我都忍住冇入市,因為好多股票都應該屬於合理區略貴水平,呢排好似回返少少想作投資部署,本金10萬左右,留意左(136)、(2013)、(1799)、(297),想問下呢幾隻值唔值得投資呢?如果值得投資我應該係邊個區價作部署?謝謝
龔成老師:
恒騰網絡(0136)高風險,現時值博率不足。
微盟集團(2013)集團主要在中國從事提供軟件即服務產品及營銷服務。
佢的產品分為「商業雲」解決方案、「營銷雲」解決方案及「銷售雲」解決方案三類。
「商業雲」可助商戶開設線上業務並助彼等提升顧客參與度、轉化率、收益及忠誠度。「營銷雲」通過大數據分析能力及AI技術為商戶提供智能營銷服務。
這些都是將來發展的大趨勢,從業務潛力上,的確是有的,見佢財務數據的增長都強勁。但在估值上都唔平,所以,如果投資,這刻小注好了。
新特能源(1799)係太陽能級多晶硅生產商和光伏項目承包商,主要從事中國光伏產業上游和下游環節的業務。
佢除左多晶硅生產外,亦從事電力銷售(透過自有燃煤發電廠供應電力多晶硅生產之用,並銷售多餘電力予當地電網);工程建設承包(根據EPC、PC或BT承包模式經營,為光伏及風電項目提供能源解決方案,包括工程設計、諮詢、建設、調試及運維);逆變器生產(用於光伏項目的一項關鍵部件)及光伏硅片及組件生產。
其實過往的生意與盈利唔算好突出,同埋有D波動,只是近期新能源有炒作,佢都炒起左。實質支持係咪好大,未知。但建議保守少少,暫時這股投資值博率不高。
中化化肥(0297)佢主要從事化肥的生產、分銷和零售,提供與化肥業務和產品的研發與服務,以及從事開採和勘探磷礦以及生產飼鈣。
業務不過不失,過往生意與盈利都有增長,不過之前有出現過虧損,這會扣左分。
企業發展力中等,算是不過不失的類別,現價合理,但這類股又唔值得投資太多。
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Q20787:
龔老師你好~我是澳門人,今日31歲,已婚有一位小朋友,夫婦收入約5萬,有自住物業,不用供款。
每月恆定支出約2萬,包括買奶粉、父母家用、停車場租金、妻子月供保險、工人薪金等等......每年還有小朋友的儲蓄保險約5萬(共供5年,還有3年要供)
小朋友與我的醫療保險約3萬一年。兩公婆每月各約洗7000元,儲蓄約每月1萬元。婚後兩年現金儲蓄約有15萬左右。
最近留意到龔老師的fb page,想向老師請教,我是個零投資(股票之類的)的人,我該從何入手令財富有額外而又穩建的增長,謝謝
龔成老師:
第一,增加知識,你要學理財及投資的知識,記住,投資並不是坊間的炒炒賣賣,你要從書本或課堂上認真學習。《股票勝經》適合初階者的。
第二,將每月的部分資金,去做月供股票,供盈富(2800)。如果澳門月供手續費貴,就自行分注,做到類似的效果就得。例如每月供$8000,或自行投資類似數目。暫時唔好用$15萬,等你過幾個月,有更多知識先。
對初階投資者來說,月供股票是一個很好的累積財富方法,因為可避免你一次過在高位買入的風險。
原理如同儲錢,不過就不是儲現金,而是儲股票。計劃要長期進行。
另外,盈富是一個組合,適合絕大部分人投資,風險不高,長期儲貨可助你財富平穩增值,記住要長線持有。
到你有知識後,就可增加投資其他股票:銀娛(0027)、恆基(0012)、港鐵(0066)、平安(2318)、粵海(0270)、領展(0823)、希慎(0014)、太古地產(1972)等,你可以了解下這些股票,然後從中選股。
現時大市波動,可以一邊投資一邊留現金,而餘下現金的運用,就是等大跌市時出手,如果你能在這段時間學好選股等技巧,到大跌市時就能把握機會,財富增值會更明顯。
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Q20788:
你好, 我有2手 9911 赤子城科技 (7.11@2), 最近大跌, 我應該止蝕,還是繼續持有呢?
謝謝
龔成老師:
赤子城科技(9911)主要從事開發一系列移動應用程式、健身應用程式、遊戲應用程式等。佢長遠有發展的。
業務上,係有吸引力的,但就仍未算好穩定,盈利上落較大,但長遠增長力是有的,加上業務規模細,發展力強,不過風險都會有。質素中等。
這股不宜持有太多。
如果你2手佔組合%較多,可減1手。如果佔組合%不過多,暫時守住先。
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Q20789:
你好龔sir, 我在$308 入了#1024-快手, $202 入了$2382 是否可以長線投資
龔成老師:
快手(1024)係全球數一數二大的直播平台,絕對是一隻優質股,有獨特性,有客戶群,有潛力,長遠的發展力正面。這股有長線投資價值。
快手與業務夥伴合作提供了一系列產品和服務,於滿足平台上自然產生的多種需求。快手提供的產品和服務包括娛樂、線上營銷服務、電商、網絡遊戲、在線知識共享等。
快手科技已建立了穩定的用戶,在全球已佔據了重要的位置,企業有一定的優勢,以及獨特地位。加上用戶仍在快速增長,以及增長趨勢仍持續,預期有一定的發展。
雖然這刻盈利不多,甚至因加強發展業務而出現虧損,但這類股的分析特點是將來,等之後的收成期。
由於已擁有一定的優勢,以及仍增長中,企業要將用戶化成現金並不困難,只是時間問題,以及多少問題,預期2022年盈利模式已穩定,同時有一定的盈利。
簡單來說,企業有質素,有發展。
現價雖然無之前咁貴,但仍略貴,但短期股仍會十分波動。除非你持有過多貨,否則這股可長線但唔好心急加注了。
舜宇光學科技(2382)有一定的質素,但現價合理區頂至略貴。
過往手機市場高增長,令佢鏡頭業務受惠不少,但近年手機增速開始減慢,你預佢增長力會變得較平穏。不過,手機市場又開始向好。
在長遠,無論是手機鏡頭,又或是各種鏡頭方面的應用,只會愈來愈廣泛,前景正面,不過,中短期可能會有少少波動。
這股可長線的,除非你持貨量過多。
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Q20790:
成sir, 請問你覺得隨了投資股票,你覺得再投資債券好些,一話年金好些,用作预備將來退休?
成sir, 想問点睇1299,883呀?
龔成老師:
如果是退休目標,財富組合應該穩健,平衡,不能集中在一類資產。
收息股的組合,是其中一部分。
第二,投資債券,你可以選擇A評級的債券,年期較長都可以,但利息卻不高。可以。
第三,投資年金,都是適合的產品,零風險,可以有穩定回報。
不過,如果你距離退休仍有一段時間,就不用太急。
因為當我地進行人生財富累積,會運用「先增值,後現金流」作方法,年輕人應投資較多增值類資產,而較年長的,則應投資較多保守類項目,因為年輕人的財富系統未成形,同時負擔較少,可承受的風險度較高,所以會著重增值為先。
友邦保險(1299)不差的,企業有一定的質素,有品牌、有規模,生意雖然做到較大,但仍有增長力,不過就不是高增長,只是平穩增長。
不過盈利就有少少波動,但這都正常,因為保險公司有投資相關收益,所以這亦會令股價略為波動。
前景方面,正面的,佢保持不同市場的發展,利用本身的品牌去加強新市場業務,而長遠的市場仍有增長潛力。
這股有長線投資價值,現價就處合理區頂,長線持有無問題。
中國海洋石油(0883)雖然質素都算有,但不是最高質類別,佢對油價較為敏感。
雖然佢都有一定的規模,但卻不是最高質素的企業,這是由於佢的產品自主力較弱。
石油是商品,當中沒有差異性,佢地要將石油賣出,只能跟國際油價,這令佢地處於被動狀態。沒有價格自主的能力,這令佢地的獨特性有限。這類商品企業,都可投資,但就要明白不是最高質的企業。
由於質素中等,唔建議大注投資,但相信油價上翻佢會上升的。
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Q20791:
老師想請問我有雅生活1750股@35 而家跌穿$30有一段時間都無升 可以溝貸嗎?點解依隻一直跌 見大行都唱好
龔成老師:
雅生活服務(3319)不錯的,佢無論在業務本質、規模、品牌、財務數據、前景,都是理想的,反映這企業有一定的質素。
加上這企業的背景因素,以及行業的發展,相信這企業的前景不差,有長線投資的價值。
整體是有長線投資價值的。現價合理,不過股價都會有時出現波動,你原有貨,可持有。至於是否這刻加注,要睇翻你持貨%,以及現金的比例。
如果本身已有一定的持貨,佔組合%多,就唔好加。
如果持貨少,現金足,就加少少。
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Q20792:
你好成老師
我是一個80頭的媽媽
有2名子女
預計還有1x年便退休(希望)
現每月去除家庭和個人使費有25k儲蓄
過去只有買外幣和買長線基金經驗
想問下我應該怎樣投資才能夠做到財務自由(1x後)
月供股票適合嘛?
希望你能百忙抽空解答
龔成老師:
當我地進行人生財富累積,會運用「先增值,後現金流」作方法,年輕人應投資較多增值類資產,而較年長的,則應投資較多保守類項目,因為年輕人的財富系統未成形,同時負擔較少,可承受的風險度較高,所以會著重增值為先。
例如初期投資較有潛力的股票,令財富較快增值,當增值到一定金額後,可開始將財富分配至平穩增值型股票,然後到年紀漸長或已累積了相當財富後,才漸漸轉成收息型股票。
你的年齡,可投資平穩增長股,但不能太過進取。
到你近退休的幾年,就可以開始轉做收息股。
你可以考慮做月供股票,每月$15000。如不想月供,就自行分注投資類似數目。
盈富(2800)$6000。
另外再加3隻(每隻$3000):銀娛(0027)、恆基(0012)、港鐵(0066)、中銀香港(2388)、平安(2318)、粵海(0270)、領展(0823)、希慎(0014)、太古地產(1972)等,你可以了解下這些股票,然後從中選股。
現時大市處合理區,可以一邊投資一邊留現金,而餘下現金的運用,就是等大跌市時出手,如果你能在這段時間學好選股等技巧,到大跌市時就能把握機會,財富增值會更明顯。
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Q20793:
老師,173 嘉華國際是否一隻優質股可作平穩增長收息股?會否有機會私由化因大股東已有over 60% 股權。現價可入嗎?
龔成老師:
嘉華國際(0173)算是香港的中型地產商,都有投資的價值。
如果睇翻佢的財務數據,雖然收入有點波動,但地產企業常有這情況,特別是中型一類,有時會令股價較為波動。
整體來說,都有質素的,但又未去到好強。你預佢只能平穩增長,潛力唔算好大,長線持有係可以,但不宜持有太大比重。
相信佢唔會私有化,如果要做,2020年上半年,股價最低的時候已經做左。
現價合理,都可以投資的。
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Q20794:
龔sir, 請問一下,我現時26歲,平均月入3萬,大約有115萬現金的資產,我適合月供嗎?
定應該保留現金,便宜時掃貨較好?如果月供,最多佔每月收入幾多%較好?(無結婚,無拍拖,平時消費少,家用比$6000)
龔成老師:
月供股票適合大部分人的,除非你本身投資知識較高,能掌握買賣時機,懂得企業估值,否則,利用月供,長期儲貨,平均買入價,這是一個很好的累積財富方法。
你這個年齡,是財富增值的黃金時期,要好好把握,盡你一切的力量去儲蓄、投資、學投資知識。
你可以投資「平穩增值股」+「潛力股」,不過,由於潛力股要求你有一定的投資知識,因此這刻不用急著投資,你可以集中在平穩增值股先,潛力股小注好了。
你可以每月月供$15000-$20000,保持進行,同時,當你見到大市有明顯回落時,自行動用現金分注投資,都得。
你26歲,可以研究下以下組合的方向。
平穩增長股:潛力股
7:3
(如果你投資實力較強,可增加潛力股比例)
平穩增長股:考慮盈富(2800)。
另外再加1、2隻(每隻$1500):銀娛(0027)、恆基(0012)、港鐵(0066)、平安(2318)、粵海(0270)、領展(0823)、希慎(0014)、太古地產(1972)等,你可以了解下這些股票,然後從中選股。
潛力股:安碩恆生科技ETF(3067)
另外再加:阿里(9988)、騰訊(0700)、港交所(0388)、舜宇光學(2382)、小米(1810)、GX中國電車基金(2845)、中生製藥(1177),但就要明白波動性比上述會高左,同時風險大左,你要自己平衡。部分要等回少少先入。
現時大市波動,可以一邊投資一邊留現金,而餘下現金的運用,就是等大跌市時出手,如果你能在這段時間學好選股等技巧,到大跌市時就能把握機會,財富增值會更明顯。
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Q20795:
老師你好,前三年接觸你頻道,上你的投資班和睇你的書,我開始投資,但最近遇上樽頸。
我現年31歲,月入五萬。一個月支出約兩萬二左右(包括個人開支、家用和男朋友的飲食,有記帳習慣。男朋友負責租金,我負責水、電煤、日常開支&我家人的家用。
男友是外國人,佢不打算在港買任何物業,我地考慮將來結婚,有小朋友後可能會移居外地,大約五六年後的事,現同居。
家人居住公屋,父母親年紀大,父親在前年被診斷有癌症,幸好藥費有基金幫手,負擔不大,暫無需做治療,只需食藥, 但生怕再嚴重些時,需要做治療,藥費約半年20萬左右。
父母親都無保險,我家中都有兩個兄妹幫手付擔部份日常開支&醫療。加上因為怕家人有事,需要應急,如媽媽牙周病治療&假牙,差不多要成6萬,媽媽又未到65歲。因以上情況,我持有的現金比較多,約80萬,
因為公屋富戶,租金上升,家人個人開支上升,我意識到一直儲蓄係無可能追上開支,所以2018年開始涉汲股票投資,每年都有買小小,大約33萬在股票市場,分佈如下所:
恒生 (183入), 滙豐(81.4入),建行(8.6) ,三隻各1手,此三隻股都係好高位2018-2019年間時入的。
2020 年買入: 港燈有7000 股(7.6入)、煤氣有5000股(平均13入)、地鐵1500股( 43入)、
2020年尾和今年買入: 1972太古2400股(平圴22入)、必瘦站(5.3入)4000股。
我自己留意到係投資初期集中了銀行股。所以之後,分散投資,想集中在比較慢的增長的股票和收息股中。個人不太喜歡月供股票,因為驚碎股賣唔出,但買時,往往係股票上升/太貴時。
一開頭的投資目標都只係想多小小錢來應付日常開支和增加被動收入,但後來愈來愈想要擁有自己物業,想在香港買,但無奈香港樓價高企,如果自己一個人買只能付擔五百萬左右的物業,而這會用盡我所有積蓄。因為將來想生小朋友,又想買大一點的物業,並想在市區買樓,目標是八百萬左右,想在來緊三年多賺取兩百萬,上樓。離港時就租出去,賺取租金收入。
但自己經常目標不太肯定,因為社會事件,令我有時覺得在港買樓好似唔實在,又想在海外投資,但無奈自己本錢不夠加上未了解當地環境,以致不敢投資海外物業。經常徘徊買與不買香港物業之間。
加上,因可能五年後離開香港,會失去高收入,所以不斷大量儲蓄現金。這種心情影響我無法前進。
想問下老師,我現在投資應如何走下去?現金應儲蓄多少?我現想有三個計劃:
月供買入必瘦站、太古、港鐵,我是否需要加入其他潛力股嗎?我是參照你書本和平日facebook 的介紹,之後再睇資料而選擇哪一個股票。因為知道年輕時應進取一啲,所以亦想放左港燈公司/煤氣股,以增加投資其他股的金額。
第二個計劃是,公屋除名,購買500萬左右的物業,放租出去。
第三個計劃是,公屋不除名,在港不買任何物業,一直投資股票,直到離港,在海外購買物業。
謝謝老師你上次提點,我開始改變了我的人生策略,我亦影響埋我男朋友,佢現在也開始在自己國家進行物業投資。謝謝!
龔成老師:
由於你打算到外國生活,因此,除非現時已經無得住公屋,否則,你這刻利用股票去滾存財富,暫時不要買香港樓,這是較好及彈性的。
反而你可以了解一下你將來的情況,如果你打算移居外地,現時已經可以了解一下當地的情況,如果見到合適的時機,而你資金又足夠,其實可以考慮當地置業,反正你遲早都要在當地住。當然,這一步不急的。
現時,你就利用股票,好好為財富增值,你有幾年時間,可以有效利用股票滾存。
你現時的組合太保守,不合你的年齡情況。你宜調整翻。
至於現時月供的,都可差,可長線進行,但你可以參下以下的組合方向,慢慢調整翻。
平穩增長股:潛力股
7:3
(如果你投資實力較強,可增加潛力股比例)
平穩增長股:考慮盈富(2800)。
另外再加1、2隻(每隻$1500):銀娛(0027)、恆基(0012)、港鐵(0066)、平安(2318)、粵海(0270)、領展(0823)、希慎(0014)、太古地產(1972)等,你可以了解下這些股票,然後從中選股。
潛力股:安碩恆生科技ETF(3067)
另外再加:阿里(9988)、騰訊(0700)、港交所(0388)、舜宇光學(2382)、小米(1810)、GX中國電車基金(2845)、中生製藥(1177),但就要明白波動性比上述會高左,同時風險大左,你要自己平衡。部分要等回少少先入。
現時大市波動,可以一邊投資一邊留現金,而餘下現金的運用,就是等大跌市時出手,如果你能在這段時間學好選股等技巧,到大跌市時就能把握機會,財富增值會更明顯。
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Q20796:
Hello, 你好呀。
我想問你扣稅年金值唔值得買呢?
還是將筆錢投資股票上會好啲?
龔成老師:
扣稅年金有好有壞,好處是稅務上的優惠,但就要強行投資一個較低回報的項目,你的資金會因此而被鎖死。
當然,如果你本身都想買的話,絕對是無問題的,但如果只是為買而買,就要清楚翻對自己是否長遠有利。
至於儲蓄保險,如果當中有投資成份,回報就有機會比退稅年金為高,當然,風險度都會高左。但整體上,一般都是穩健的。
如果你目的是較低風險,投資退稅年金會較適合你的。
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Q20797:
老師,1928金沙中國, 會唔會有影響?
澳門賭牌明年就快到期
加上佢又會賣拉斯維加斯賭場
萬一佢續唔例牌會唔會好大影響
龔成老師:
金沙(1928)有質素的,有長線投資價值,收息不差,同時有平穩增長力,但不是高增長類。
澳門賭牌,暫時未有最新的情況,但我相信金沙最得牌的機會好大。我自己不擔心。
至於佢賣拉斯維加斯賭場,佢表示想將資金,集中在亞洲,包括發展澳門,無論對佢續牌及發展,都是有利的。
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Q20798:
你好 龔成老師,我是上年的畢業生,很幸運地在不大好的環境下找到工作,月入2萬。
最近無意中關注到你的專頁,剛好我對投資理財很感興趣,我看了你給年輕人的投資建議,有些問題想請教一下你。
我在工作前已從網上事先學習分配自己收入。
現時收入6成為儲蓄、2成為家用、2成為支出。目前減去6個月的緊急備用金,大約有4萬多儲備。
目前的目標是希望透過學習股票令自己儲蓄的錢滾大,並繼續透過書本或課程提高自己的理財知識,希望有朝一日能夠做到財務自由。
想請教老師的是我應該立即(以適當的金額)投入股票市場實戰學習嗎?還是等到我存到一定的的本金(大概多少 ?)及一定的知識再投資會較好。
龔成老師:
你的理財做得不差,每月能儲6成是一個不錯的數,你要持續進行,理財是一個長期過程,我相信你好好把握現時年齡,可以滾存到相當的財富。
現時你已經有備用現金,你已經可以開始投入股票。$4萬,一以分注入,可以動用$2萬。
同時,每月的$12000儲蓄,都可以投資,你可以做月供股票$6000,或自行分注投資都得。
當然,這段時間你應該同步增加投資知識,如果未有知識,就只做月供,同時,只投資ETF,如盈富(2800)$4000,恆生科指ETF(3067)$2000。保持進行。
你這個年齡,是財富增值的黃金時期,要好好把握,盡你一切的力量去儲蓄、投資、學投資知識。
你可以投資「平穩增值股」+「潛力股」,不過,由於潛力股要求你有一定的投資知識,因此這刻不用急著投資,你可以集中在平穩增值股先,潛力股小注好了。
現時大市波動,你可以一邊投資一邊留現金,而餘下現金的運用,就是等大跌市時出手,如果你能在這段時間學好選股等技巧,到大跌市時就能把握機會,財富增值會更明顯。
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Q20799:
個市大跌,老師你叫我地要認清企業本身的質素,唔好隨便拋售,呢點我明白
但如果其他人不斷恐慌性拋售,拉低股價,我地其實都好無奈…
龔成老師:
但對企業業務有甚麼影響???
短期股價,的確可以好波動,但長期股價,一定會回歸合理價值。因此,你只需要「唔好理」就得。
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Q20800:
成哥,請問968,信義光能
請問該股什麼問題會下大跌該股,搵到錢又好景,是否近期中國政治問有影響,唔該成哥
龔成老師:
信義光能(0968)本質不差,業務保持有一定的增長力,股本回報率處高水平,加上現金流強勁,是有一定質素,可長線投資的股票。
主要原因是之前炒得太勁,你睇佢市盈率已好高,透支了將來盈利。之前過份睇好政策與發展,之後市場冷靜翻,發現原來無咁勁,股價就會回落。
現價合理區頂,如果想入,要回翻D先可以慢慢分注,但仍不是大注投資的時候。這股股價上落都大,要注意金額。
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若你有問題想向本人發問,可在龔成的fb專頁中(www.facebook.com/80shing)inbox龔成,但要注意如無特別聲明,有可能將問答放上網,當然,會將發問者的身份,以及有關個人資料的部分刪去。
另外,我所給予的各種意見,只是供大家參考,當中無任何銷售及推介,不涉及任何利益,其實大家應該要有獨立分析的能力,我只是給予一些方向及純參考模式。
由於提問人數眾多,見諒無法即日回覆,如果是普通的提問,預起碼要7天以上才能回覆,若然是較複雜的提問,起碼要10天才能回覆,希望各位能諒解。
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(Elly補充:不知道到了什麼年紀開始,想要順暢的大●就已經是一種難事了。檢視自己的飲食習慣也真的.......只能說是活該,透過一些錠劑補充植物、水果、穀物等等的天然酵素,再變成痔●之前趕緊保養身體吧)
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