【感觸的星光】
晚上8:00,放工了!
今天也過得可充實呢!
由朝到晚都忙過不停!但我越忙越精神,越忙越起勁,一個呵欠也沒打過!厲害吧?
早上「抗疫同行」定期量血壓活動,很多獨居兩老長者來了中心;每次舉行這個活動,我也覺得像「擺酒」似的;老友記和關懷大使聚首一堂,場面十分熱鬧!
Teammates忙於分配工作,護士拍檔忙向長者解釋身體狀況,而我就走來走去四圍迎賓,像主婚人似的!每握一隻手,每拍一個膊頭,每一聲問候,每一句笑話,都可換來他們感激愉快的笑容;真好!
活動期間,突然下大雨,84歲的他被雨淋到渾身濕透;我像肥媽以前幫我一樣,用了一個乾淨枕頭套幫他攝進汗衫,再叫他把襯衣脫下來幫他用風筒吹衫,過程被拍檔悄悄用手機拍了下來!驟然覺得,自己很像一個奶媽,我不想他冷病,捨不得!
回到座位接聽電話不久,又被叫了出去,原來「英女皇」和他丈夫來了,感覺不大對勁!
我和拍檔擔心「英女皇」輕微中風,加上家中只有他倆,彼此商議過後,我替她call了白車!
由於「英女皇」本身屬緊張大師,等車過程宜讓她「輕鬆愉快」,這項我最耍家了,我和他倆感情很好的!
我送了他倆上白車,叫丈夫有需要隨時找我;匆匆吃了個杯麵,旋即迎接下午一個重要的約會《關懷大使中秋團聚》!
沒有他們的加入,整個計劃根本不能開展;沒有他們的幫忙,長者根本不能在疫情下這麼好過;當然,更少不了四位因這個計劃而聘請回來的teammates, 感謝他們願意加入,和我一起並肩作戰,實踐更多幫助長者的願望!
五位施展渾身解數的同事,五十多位盡情投入的大使,形成一幅巨型溫馨的圖畫!每個瘋狂、爆趣、感人、溫暖的畫面,我都會好好記住;謝謝你們!
傍晚六時多,接見完最後一位長者,返回座位工作;有數個電話一定要今天內完成,他們全都有急切的需要!
安排洗傷口、轉介見足師、幫忙提前覆診、相約義工探訪、還有中午被我電召白車送了進急症室的「英女皇」!
我和英女皇丈夫通了電話,再致電他倆的女兒,「英女皇」要留院檢查,我希望女兒稍後放工能抽空到醫院接回爸爸;畢竟下月就88的他,上星期才注射了第一支黃斑點針!
晚上八時多,步往地鐵站途中,竟遇上個半月前還弱坐輪椅的他健步如飛!!!
我主動上前跟他打招呼,太太、女兒和女婿旋即圍了過來,原來經過中醫針灸治療,他的病情突然突飛猛進!女兒女婿提早回來,和他倆老做節;真好!
倘若你們問我在夜空還想閃爍多久?我很想告訴你們,只要我尚剩一絲光芒,我仍不捨得走!
祝福大家!阿肥愛你!
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過6,790的網紅-Ovi’s 中醫日常,也在其Youtube影片中提到,嗨~大家我是Ovi,目前是義守大學學士後中醫系的中醫學生! (即將在今年底成為中醫師了!) 在這個頻道主要跟大家分享中醫小知識以及中醫師養成等等影片喔 🙂 ========================================= 拜國考所賜產出第二部影片🤣🤣 也趕在今年學弟妹們開始找工作前...
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居家月子十天健康紀錄- 牽一髮動全身
這次產後開始治療肉芽性乳腺炎的類固醇有許多副作用,我最害怕的就是「失眠」和「細菌/病毒/黴菌感染」。
起初我還不太懂類固醇的作用,乳房專科醫師比喻,抗生素是治療「感染」的,但如果你的乳腺炎是無菌的自體免疫問題,那麼就要用類固醇去壓抑妳的免疫系統,讓「發炎」降下來。
什麼?這是代表我的免疫系統太強,胡亂攻擊自己的身體嗎?(對!醫生就是用這麼簡單的方式跟我比喻)But! 問題來了!我剛剛自然產+撕裂傷+縫了十幾針,我身上有傷口,如果用類固醇壓下來我的肉芽性乳腺炎,是否下面產道會大感染。
果不其然,昨天開始上廁所頻繁和刺痛加搔癢,半夜更是後背酸,還全身發抖牙齒嘎嘎作響,半夜叫奶爸上樓照顧我(他剛剛餵完弟弟夜奶),他趕緊拿電熱毯給我包起來,不知道折騰多久我睡回去,起床後我全身濕透。
一早我就打電話給111(非緊急醫療專線)問我是否要先停類固醇,因為它副作用太大我出現失眠和泌尿道感染的現象。
111馬上幫我預約GP(家醫師)回撥,早上應付了來家訪的Midwife(助產士)來測量弟弟的體重,快要追回生產的體重我們都放心了。中午隨即接到了GP回覆。終於讓我遇到一個超友善和同理心的女醫生,她可以理解知道產婦的痛,讓我下午立刻去診所去看她,驗尿和做抹片化驗,確定沒有其他更複雜的產後感染。
這算是我第一次在疫情後直接看到GP家醫生,他們以前都是直接把我轉到專科醫生或是在電話上就開處方讓我去藥局拿藥。
一驗試紙,她說「百分百感染了!」她還幫我內診看了縫線傷口,然後幫我進一步化驗排除其他更多感染的可能。她也建議我停用類固醇,直到週三回診乳房專科,畢竟她認為專科醫生都有專科的考量,但身體健康還是一整個系統。類固醇是可以讓我的石頭奶變軟,但因為我懷孕和產婦的身分讓一切變得很棘手,壓抑免疫系統卻導致其他地區感染。
這些日子,在異鄉的我,身體都是小妹在跟進,用水藥撐著,她有時候也阻止不了我要吃西藥,畢竟真的太痛的時候我想要「立馬有fu」。但中醫的觀點是牽一髮而動全身,她認為這個病中醫是治療的好的,而病友line群的反應大家最後也都是中醫治好,但我痛起來要人命就只想吞止痛藥好好睡一覺。
今天我手腳冰冷,但奶的關係又不能吃發物或太熱的東西,於是我想起她耳提面命提醒我,要啟動身體自癒能力,需要做一點產後瑜伽或伸展。果真我在那邊心煩意亂的時候,打開Youtube拿出睽違一年的瑜珈墊,做了30分鐘後,微微出汗手腳冰冷也立刻好轉。
隨即到診所拿了藥回家,走在路上陽光絢絢,我想著這身體跟人生旅途一樣,往上坡走也好,往下坡走也好,至少有在往前進,而途中只有用心觀察,什麼人事物都可以看得真真的。
#自癒的力量
#這一路真的體驗好多
#感謝奶爸一打三
#還好是跟這個男人生孩子但我工廠永久關閉了謝謝
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畢士大中醫 在 Facebook 的精選貼文
< 實證醫學的理念:養卵的醫學證據 >
各位好
我是威廉氏後人 – 李毅評醫師
-
身為一個臨床醫師
身為一個大學講師
身為新光醫院生殖醫學中心主任
我非常注重「實證醫學」的觀念。
-
所謂的實證
在於將所有的醫學措施
都用科學的方式加以驗證。
-
比如說
某一種成分的保健食品
或者使用的某一種成分的藥物
是否真的能夠提升試管嬰兒的懷孕率?
-
實證醫學的觀念很簡單
我們需要年齡、卵巢條件相近的兩群人
一組有使用這個成分
一組沒有使用
然後兩組人去接受試管嬰兒療程
再去驗證是否能夠得到懷孕率的顯著提升?
這樣,叫做「實證醫學」。
-
比如說,
收集一群精子活動力1%的夫妻,
我們分成三組
一組繼續嘗試自然懷孕
一組接受人工授精
一組接受試管嬰兒 + 顯微注射
然後我們發現
最終懷孕率:試管嬰兒 (遠大於) 人工授精 (約等於) 自然懷孕
所以我們證明了:
在精子只有1%的活動力情況下,
試管嬰兒的懷孕率顯著的上升
而人工授精並沒有比自然懷孕有效
-
這樣的臨床試驗過程
叫做「實證醫學」
-
所以每次你問我
李醫師你相不相信中醫?
李醫師你相不相信免疫?
李醫師你相不相信平躺?
李醫師你相不相信自然殺手細胞(NK)?
李醫師你相不相信....(以下省略一萬字)
-
我很直接的回答妳
我相信:「所有有實證醫學證據的東西」
至於沒有實證醫學證據的東西
我只能說:「目前沒有證據,至於是否真的有效,或者是否真的無效,我無法回答。」
-
如果你要問我相不相信某件事
那就是要提出某一種成分或配方
接受標準的臨床試驗後
再比較看看是否有得到比較高的懷孕率
-
如果真的有效
我當然就相信。
-
比如說:
肌醇於多囊患者的應用
DHEA於早衰患者的應用等等
這些
是屬於有實證醫學證據的保健食品
所以我會推薦。
-
《養卵聖經》這本書
就是將「養卵」相關的所有保健食品
做一個全面的臨床證據的回顧
並翻譯成中文
再經由國內外眾多知名不孕症專家的審定後出版的
算是坊間數一數二有醫學證據的書籍了。
所以我推薦給大家。
-
“實證醫學是我們醫師有別於詐騙集團、電視購物、或者求神拜佛的不同所在。”
“不孕症的治療是一件非常嚴謹的科學問題。”
“我始終堅持實證醫學的理念,時時更新最新的實證醫學證據,並依此最大化我的試管嬰兒懷孕率”
-
“與其花很多冤枉錢買各式各樣療效不明的產品,不如買本書,好好的閱讀一遍。”
“另外,我李某人自感榮幸,能與台北王院長、中台李天王、台中小天王等知名不孕症權威出現在同一個推薦欄中。”
-
以下為我為這本書撰寫的推薦序,提供所有好朋友參考
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<養卵聖經:李毅評醫師推薦序>
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養卵聖經,原作 < It Starts with the Egg: How the Science of Egg Quality Can Help You Get Pregnant Naturally, Prevent Miscarriage, and Improve Your Odds in IVF>是一本2014年,由澳洲的麗貝卡·費特(Rebecca Fett)女士,費盡苦心所完成的作品。費特女士擁有澳洲雪梨大學的分子生物技術與生物化學學位。由於本身也是一位不孕症患者,也是一位試管嬰兒療程的接受者,跟大部分的試管嬰兒療程患者一樣,她也是在療程前吃了各式各樣的養卵保健食品,希望能夠提升卵巢功能與試管成功率。
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不孕症已經是國安級的重大問題,面對台灣即將迎接而來的試管嬰兒補助計畫,儘管費用大幅下降,但每一位夫妻在試管嬰兒療程中所承受的身心煎熬,仍是極為巨大的。畢竟,每一隻挨的針,都是會痛的。
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如果可以提升試管嬰兒的成功率,無論多麼荒謬的事情,都有很多人再嘗試著。當然啦,收集好運棉、貫通石、金鏟子、祭拜各地祝生娘娘等等,這些都屬於人之常情。但是,各式各樣號稱助孕的保健品,是否還要像神農一樣親嚐百草呢?這樣全盤接受的作法,不只耗費大把的冤枉錢,更是有可能對自己的健康帶來負面的影響。這樣的試管迷思,這樣的備孕保健品的濫用,舉世皆然。
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為此,費特女士才會以蒐羅了各種的實證醫學資訊,蒐集成冊,出版了這本《養卵聖經》。柿子文化出版的謝汝萱編輯,為了幫忙台灣廣大不孕症患者,將這本書翻譯為繁體中文版,讓更多不孕夫妻無論是在自然懷孕還是人工或試管,都能夠有更好的備孕準備。
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書中大量引用了許多最新的實證醫學證據,比如說DHEA、維生素D、Q10、肌醇等各種保健食品的正確使用方式,也詳盡的說明了各種保健食品適用於哪些類型的病人。畢竟,道聽塗說、胡亂服用,就會出現明明是多囊性卵巢症候群患者,本身已經是雄性素過高的體質,卻因為誤解而拼命服用更多的DHEA(脫氫異雄固酮),這樣反而加重了自己的男性荷爾蒙過高的問題,不但不會提升卵子品質,反而對自己的多囊控制有不良影響。
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這是很難得的一本書,備孕養卵的書籍千百本,這是少數具有明確實證醫學證據,並清晰好懂得一本書,適合所有即將接受試管嬰兒療程的夫妻。
婦產科 李毅評醫師
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~ 威廉氏後人 – 李毅評醫師 ~
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畢士大中醫 在 -Ovi’s 中醫日常 Youtube 的精選貼文
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畢士大中醫 在 老王 Youtube 的最佳貼文
當醫護夜班時,最怕遇到的事情是什麼?深夜的護理站到底會發生甚麼事?就讓老王說給你聽
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畢士大中醫 在 Esther Lee Youtube 的最佳貼文
花養女人 幸福人生 ~ [相聚一刻] ep69
播出:2015年2月16日, 8pm
主持:Esther Lee
嘉賓:風美茵醫師, 北京[中國中醫科學院]中醫心理學博士
監製:YY
場地:相處一刻錄影室
內容:
"雲想衣裳花想容,春風拂檻露華濃",女人像花一般,千嬌百媚、婀娜多姿,楚楚動人,同時,女人和花都需要很多愛護、養分、保養、關心,否則也會像花一樣容易殘屑,甚至凋謝。既然,女人像花,花可供欣賞外,花水/花茶原來也有極高能量可以飲用、敷面。
在古代,女人養顏的材料,全部源於自然。時至今日,我們應如何利用流傳千年的本草養顏經,養出如花般的健康與美麗?女人是水做的尤物,寵愛這樣的精靈,需要從大自然中攝取力量,天下愛美的女士都可以擁有花一般的芬芳和美麗,而不一定要大灑金錢,將昂貴的化學物品鋪在面上。
今集Esther為大家請來好朋友,風美恩醫師(博士)。Miranda不但是集秀外慧中、窈窕淑女、平易近人、謙厚慧黠於一身,更是畢業於北京,鼎鼎大名,每年只作全國招生數名的[中國中醫科學院]唯一來自香港的博士。今集Miranda為大家講解,如何利用五種花,玫瑰、桂花、菊花、茉莉、桃花,去養顏、健脾,除牙痛口臭、心情鬱悶、月經不調...。而且,時近農曆年,飲宴應酬、夜睡在所難免,如何靠花茶幫一幫?
風美恩醫師~怡仁中醫保健中心
https://www.facebook.com/yeeyanhealthcare?pnref=lhc
相處一刻
https://www.facebook.com/EstherLeeRadioTalkShowHost?ref=hl
— with Miranda Fung.
畢士大中醫 在 畢士大中醫診所- 首頁 - Facebook 的推薦與評價
畢士大中醫 診所 · 111 臺北市台北市士林區前港街108號1樓. 規劃路線 · 評分· 4.6. (39 則評論) · 204 人在這裡打過卡 · +886 2 2883 7925 · [email protected] · http ... ... <看更多>
畢士大中醫 在 [問題] 畢士大中醫評價如何? - 看板BigShiLin - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
夏天到了
身體又開始長濕疹
超不舒服 睡覺也會癢醒
擦藥根本沒效果
想看中醫調整體質
家裡前港街附近有畢士大中醫
常經過覺得人也不少
爬文過 沒有什麼評論
想知道有無推薦的醫師跟醫術如何?
謝謝:)
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