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Q: 番茄鮪魚罐頭料理貓少女日記-穎誼Kitty 在Facebook 的評價

❤️#貓少女x美食Kitty身為鮪魚控，今天要來跟大家分享好媽媽的松露鮪魚✨這是全台第一瓶裝的松露鮪魚，而且還是全台唯一歐盟認證水產罐頭工廠喔👏🏻這個包裝超級精美，禮盒也很高級～而且採用進口紙材，像是精品一樣，送禮超體面！可常溫2年保存，開罐即可食用🥳嚴選高級義大利白松露橄欖油、義大利黑松露蕈菇醬高級松露看得見、鮪魚肉很大塊，細嫩的肉質超juicy經典歐式風味，完美頂級享受，這兩個高級的食材搭配在一起，吃起來真的超級滿足又幸福🥰Kitty拿好媽媽的松露鮪魚來做鮪魚熱壓吐司裡面可以自己加些玉米、生菜、番茄等等吃起來超級迷人又可口，營養又均衡😋而且做法超簡單，連懶人都會👍🏻好媽媽的松露鮪魚還可以做多種料理，方便又簡單，口感獨特又美味，趕快買起來🔥-📍購買通路：好媽媽官網、momo購物網其他系列產品在全台各大通路：7-11、全聯、家樂福、愛買、大潤發、美廉社、台灣好農、蝦皮直送、揪愛購-📍好媽媽✨FB： 好媽媽Howmama-東和食品✨官網：https://www.how-mama.com.tw/✨MOMO：https://reurl.cc/mLey57-#好媽媽 #義式松露鮪魚 #鮪魚 #松露 #送禮 #鮪魚罐頭 #新品 #只要好媽媽吃魚好簡單 #好媽媽鮪魚 #好媽媽義式松露鮪魚 #全台唯一歐盟認證水產罐頭工廠 #人妻生活 #人妻日常 #新手媽媽 #新手媽咪 #新手人妻 #創意料理 #煮飯 #煮飯日常 #宵夜 #料理紀錄 #料理日記 #料理

Q: 番茄鮪魚罐頭料理果果寶貝直播網 在Facebook 的評價

大家早安🥰今天是假日～可以吃麵包囉！😌😌今日早餐是⋯熱壓吐司(吐司)其實也很簡單哦！果媽的早餐料理都是自創的，稍微兼顧一下營養成分這樣😂別太要求我😂😂預祝大家有個愉快的週末假期哦～#如果有出門記得口罩😷蛤#昨天好賣家出貨有些件有點問題，超商刷不出條碼(條碼)今天下午果媽會去處理哦！❤️內餡部分～是前一天調好的「鮪魚醬」🐟鮪魚醬做法：(1)水煮鮪魚一罐(2)水煮蛋一顆切碎(3)1/4顆洋蔥🧅切碎(4)玉米罐頭2湯匙🥄(5)少許黑胡椒、橄欖油2滴、鹽調味❤️其他材料：(1)起司🧀️片一片(2)吐司🍞兩片（全麥最好）(3)番茄🍅2片❤️做法：(1)首先是要有熱壓機😂😂隨便品牌都很好用，就是多點變化而已(2)全部內餡夾進去熱壓就完成囉！

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番茄鮪魚罐頭料理在貓少女日記-穎誼Kitty Facebook 的最讚貼文

By 貓少女日記-穎誼Kitty

2021-09-10 21:53:54 有 73 人按讚

❤️#貓少女x美食
Kitty身為鮪魚控，
今天要來跟大家分享好媽媽的松露鮪魚✨
這是全台第一瓶裝的松露鮪魚，
而且還是全台唯一歐盟認證水產罐頭工廠喔👏🏻
這個包裝超級精美，禮盒也很高級～
而且採用進口紙材，像是精品一樣，送禮超體面！
可常溫2年保存，開罐即可食用🥳
嚴選高級義大利白松露橄欖油、義大利黑松露蕈菇醬
高級松露看得見、鮪魚肉很大塊，細嫩的肉質超juicy
經典歐式風味，完美頂級享受，
這兩個高級的食材搭配在一起，
吃起來真的超級滿足又幸福🥰
Kitty拿好媽媽的松露鮪魚來做鮪魚熱壓吐司
裡面可以自己加些玉米、生菜、番茄等等
吃起來超級迷人又可口，營養又均衡😋
而且做法超簡單，連懶人都會👍🏻
好媽媽的松露鮪魚還可以做多種料理，
方便又簡單，口感獨特又美味，趕快買起來🔥
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Tags: 番茄鮪魚罐頭料理好媽媽義式松露鮪魚鮪魚松露送禮鮪魚罐頭新品只要好媽媽吃魚好簡單好媽媽鮪魚好媽媽義式松露鮪魚全台唯一歐盟認證水產罐頭工廠人妻生活人妻日常新手媽媽新手媽咪新手人妻創意料理煮飯煮飯日常宵夜料理紀錄料理日記料理

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番茄鮪魚罐頭料理在貓少女日記-穎誼Kitty Facebook 的最讚貼文

By 貓少女日記-穎誼Kitty

2021-09-10 21:47:41 有 70 人按讚

❤️#貓少女x美食
Kitty身為鮪魚控，
今天要來跟大家分享好媽媽的松露鮪魚✨
這是全台第一瓶裝的松露鮪魚，
而且還是全台唯一歐盟認證水產罐頭工廠喔👏🏻
這個包裝超級精美，禮盒也很高級～
而且採用進口紙材，像是精品一樣，送禮超體面！
可常溫2年保存，開罐即可食用🥳
嚴選高級義大利白松露橄欖油、義大利黑松露蕈菇醬
高級松露看得見、鮪魚肉很大塊，細嫩的肉質超juicy
經典歐式風味，完美頂級享受，
這兩個高級的食材搭配在一起，
吃起來真的超級滿足又幸福🥰
Kitty拿好媽媽的松露鮪魚來做鮪魚熱壓吐司
裡面可以自己加些玉米、生菜、番茄等等
吃起來超級迷人又可口，營養又均衡😋
而且做法超簡單，連懶人都會👍🏻
好媽媽的松露鮪魚還可以做多種料理，
方便又簡單，口感獨特又美味，趕快買起來🔥
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📍購買通路：
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番茄鮪魚罐頭料理在果果寶貝直播網 Facebook 的最佳貼文

By 果果寶貝直播網

2021-09-04 09:08:30 有 4 人按讚

大家早安🥰今天是假日～可以吃麵包囉！😌😌
今日早餐是⋯熱壓吐司(吐司)
其實也很簡單哦！果媽的早餐料理都是自創的，稍微兼顧一下營養成分這樣😂別太要求我😂😂
預祝大家有個愉快的週末假期哦～

#如果有出門記得口罩😷蛤
#昨天好賣家出貨有些件有點問題，超商刷不出條碼(條碼)今天下午果媽會去處理哦！

❤️內餡部分～
是前一天調好的「鮪魚醬」🐟
鮪魚醬做法：
(1)水煮鮪魚一罐
(2)水煮蛋一顆切碎
(3)1/4顆洋蔥🧅切碎
(4)玉米罐頭2湯匙🥄
(5)少許黑胡椒、橄欖油2滴、鹽調味

❤️其他材料：
(1)起司🧀️片一片
(2)吐司🍞兩片（全麥最好）
(3)番茄🍅2片

❤️做法：
(1)首先是要有熱壓機😂😂隨便品牌都很好用，就是多點變化而已
(2)全部內餡夾進去熱壓就完成囉！

Tags: 番茄鮪魚罐頭料理如果有出門記得口罩昨天好賣家出貨有些件有點問題

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番茄鮪魚罐頭料理在索艾克 Youtube 的最讚貼文

By 索艾克

2021-09-05 21:00:17 有 176,998 人看過有 946 人喜歡

▼文字食譜在下方喔▼

最近開始有跟朋友的局了嗎？這次要換換口味，教大家來做濃濃法式風情的三道料理！

當法國遇上台灣！法國菜看起來就是很有氣質（羨慕），我想用台灣的當季食材，來復刻法式的經典菜色，一邊料理的時候，回想起去巴黎還有諾曼地旅行的經驗嗚嗚嗚，好懷念我的好友們

很想念在巴黎頂樓的聚會們，還不能出國，在台灣就先喝法式白啤酒過過癮，本集影片由 #法國可倫堡1664 贊助，清香花果和迷人的柑橘味，一喝就上癮，小姐姐們也可輕鬆入口～

1664 準備了讚的禮物要跟大家分享，廢寶們記得留下手邊發票，錯過你就^_^⋯⋯

--

活動、登錄發票時間：2021/09/01 00：00～2021/09/30 23：59

活動期間購買 1664 可倫堡全品項商品，憑單筆發票明細滿 $199，編寫簡訊「KR+發票後八碼」傳送到 83811，即可週週抽大獎。

特獎：10 名－可倫堡 1664 迷你小酒吧
二獎：20 名－LE CRESET 圓盤組（4入）
普獎：200 名－可倫堡1664 原裝法式玩味托特包

#法國可倫堡1664 #白啤酒 #法式玩味料理絕配 #1664 #1664blanc #法式料理 #FranceMeetsTaiwan #GoodTasteWithATwist #抽獎 #登錄發票 #喝酒不開車 #未滿18歲禁止飲酒

可倫堡 1664 粉絲專頁 https://pse.is/RVWCT
活動頁面 https://bit.ly/38tsITK

#未滿18歲不準喝
#開車更是不準喝喔
---

食譜

#台式尼斯沙拉與柑橘油醋醬｜食材 2 人份

沙拉底
季節蔬菜 2 人份
馬鈴薯 1 顆
蛋 1 顆
四季豆 5 根，切段
番茄 ½ 顆，切片
魚乾 1 小把，先泡水
酸豇豆 1 小把，切丁
破布子少許，去籽
鮪魚罐頭 1 罐

柑橘油醋醬
柳橙取皮和汁 ½ 顆
檸檬汁 1 大匙
特級橄欖油 3 大匙
鹽、胡椒少許
蜂蜜少許
#可加法式芥末醬

作法

1. 處理食材，馬鈴薯去皮切塊，放入冷水鍋內，加一把鹽巴，燒滾後轉小，煮 20-30分鐘直到馬鈴薯熟透

2. 蛋退到常溫，燒滾一鍋水，蛋放進去煮 7 分鐘，煮熟後取出沖冷水冷卻

3. 四季豆切成段，過鹽水燙熟

4. 魚乾瀝乾，下油熱鍋，跟酸豇豆一起大火炒過

5. 處理葉菜類，可生吃的只要洗淨脫水，不可生吃的過鹽水燙過

6. 製作醬汁，混合所有的食材，拌勻後試吃調整味道

7. 混合所有食材和醬汁，盛盤可用模型（cutter）做出堆高的效果，最後刨上柑橘皮裝飾提味

--

#法式嫩煎鱸魚與檸檬奶油｜食材 1 人份

培根 1 片，切條
高麗菜 1 塊，切角
季節野菜 1小把
奶油適量
鹽、胡椒、特級橄欖油適量
鱸魚 1 片
紅蔥頭 2-3 顆，切碎
檸檬約 1 顆
#1664白啤酒少許
麵包 1 塊

作法

1. 處理蔬菜，切成大塊狀，燒熱鍋子，加入適量的橄欖油，用中大火把培根和蔬菜煎炒上色，加入適量的鹽巴、胡椒調味。先放在烤箱或微波爐內保溫（不用開機）。

2. 鱸魚加入鹽巴、胡椒按摩均勻

3. 中大火加熱鍋子，融入一小塊奶油和特級橄欖油，帶皮面朝下。魚入鍋後轉成中小火，輕壓表面，並將多的油淋上去，油脂不夠就在補奶油

4. 魚單面上色、另外一面也熟透後取出

5. 鍋內加入紅蔥頭碎，炒香後加入白啤酒燒滾，並把鍋底焦香刮起，稍微收濃稠後熄火，加入檸檬汁和少許奶油拌勻

6. 蔬菜裝盤，上頭放上魚肉，淋上醬汁並刨檸檬皮裝飾

--

#檸檬可麗餅｜食材約 5 片
低筋麵粉 80 克，過篩
糖 1 小撮
鹽 1 小撮
蛋 1 顆
牛奶 180ml
水 180ml
奶油 1 大匙，先融化
檸檬 1 顆
藍莓少許
紅火龍果少許，切塊
鮮奶油 1 杯，額外加重量 1/10 的糖打發

作法

1. 麵粉過篩後混合鹽、糖，加入蛋

2. 慢慢加入牛奶和水，並持續攪拌，麵糊呈現濃稠狀時先攪拌到沒有顆粒，再把剩下的牛奶和水加進去

3. 加入奶油拌勻，時間夠的話可休息 30 分鐘或隔夜

4. 燒熱鍋子，用廚房紙巾抹上一層奶油，中大火加熱，倒入一大勺麵糊，均勻的攤在鍋面，兩面定型、煎上色

5. 撒上砂糖，並擠少許檸檬汁，熄火後折成扇形

6. 與水果、鮮奶油一起盛盤

--
00:00 開始
02:12 前菜
06:15 主餐
11:14 甜點
14:23 試吃
--
廚房廢寶索艾克
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--

YouTube Audio Library-No Copyright Music Free Download: https://goo.gl/Z6TsBI
Track Info
Title: Darktown Strutters Ball
Artist: Silent Partner
Genre: Jazz & Blues
Mood: Happy Music
Length: 2:33
Download: https://www.youtube.com/audiolibrary_...
Licence: No (You're free to use this song in your video)
Yes (You're free to use this song, but you must include the following in your video description: )

Darktown Strutters Ball by Silent Partner from YouTube Audio Library: https://www.youtube.com/audiolibrary_...
Other background music of this artist: Spring In My Step

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法國可倫堡1664 法國可倫堡1664 白啤酒法式玩味料理絕配 1664blanc 法式料理 FranceMeetsTaiwan GoodTasteWithATwist 抽獎登錄發票喝酒不開車未滿18歲禁止飲酒未滿18歲不準喝開車更是不準喝喔台式尼斯沙拉與柑橘油醋醬可加法式芥末醬法式嫩煎鱸魚與檸檬奶油 1664白啤酒檸檬可麗餅

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番茄鮪魚罐頭料理在肥大叔Fat Uncle Youtube 的精選貼文

By 肥大叔Fat Uncle

2021-05-09 20:00:31 有 20,944 人看過有 453 人喜歡

零廚藝也能駕馭的不開火料理「涼拌洋蔥鮪魚」！清涼爽口超涮嘴

來分享一個很適合炎炎夏日的一道菜💦💦
冰冰涼涼又清爽的不開火料理
超級簡單，不用廚藝也可以完美呈現👍
爽脆不嗆辣的洋蔥🧅，再加上鮪魚的提味
最後在灑上柴魚片豐富整道菜的口感✨
夏天到了可以多做一些
備在冰箱隨時可以當小菜或零食吃都很適合喔💯💯

🥬食材🥬
🔸番茄
🔸洋蔥
🔸鮪魚罐頭
🔸紅蘿蔔絲
🔸去籽辣椒
🔸柴魚片
🔸白芝麻

🧂調味料🧂
🔹糖
🔹醬油
🔹烏醋
🔹香油

🍳作法🍳
1️⃣ 番茄對切備用，洋蔥切絲泡冰水冰鎮，加入鮪魚罐頭，加入紅蘿蔔絲、去籽辣椒
2️⃣ 加入糖、醬油、烏醋、香油攪拌均勻，放入番茄，盛盤後撒上白芝麻、柴魚片即可完成

#煮呷就看肥大叔
#大叔教你安抓煮
#涼拌洋蔥鮪魚
#涼拌洋蔥

煮呷就看肥大叔大叔教你安抓煮涼拌洋蔥鮪魚涼拌洋蔥

肥大叔Fat Uncle

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「對你而言，食物是什麼？」每個人都曾獨自在外打拼過年輕時，不顧父親反對，我走上了「料理」的路正當自己迷惘時，回家媽媽煮了一碗家常菜不是無比美味，卻撼動我的心，彷彿說著：我支持你讓我更有動力繼續堅持下去食物不是只有表面看的這麼簡單飽含著料理者的心意以及溫暖，要做出更多溫暖人心的食物保持這樣的理念，食物對我來說是：「選擇自己喜歡做的事，然後把他做對做好」食物對肥大叔而言，是"愛" 把愛傳遞給大家，感受這份溫暖

番茄鮪魚罐頭料理在 AnJie's Vlog Youtube 的最佳解答

By AnJie's Vlog

2020-12-19 20:44:52 有 9,222 人看過有 147 人喜歡

這支影片有更多省錢鮪魚罐頭料理 👉 https://youtu.be/mFWv7eJbjgU

東和食品-好媽媽的玉米鮪魚罐頭是沒有任何化學添加物的，
也沒有添加防腐劑、人工甘味劑、色素、味素等。
搭配的是非基因改造玉米，純天然的罐頭，不管大人小孩吃，都很安心。

辣不辣鮪魚罐頭也是純天然，無添加的，
雖然打開罐頭會看得剁椒，吃起來卻只有香氣，怕辣的人別擔心！

而辣妹鮪魚罐頭鮪魚片是手工撥製的，是經典台式香辣風味。
吃起來有點辣，又不會太辣！我很喜歡這種香辣的口感～

以上３種罐頭，很適合想吃吃不同口味鮪魚罐頭的你！

💥罐頭64折嘗鮮價獨賣中！
來這買👉好媽媽官網 https://www.how-mama.com.tw/

💥 一月份時於大潤發、家樂福、愛買、MOMO購物網、7-11開始販售

💥好媽媽輕鬆開罐頭小撇步 👉 https://fb.watch/2nc1Zyj3fo/

📝抽獎活動資訊

📍抽獎地點：好媽媽 Howmama-東和食品 FB粉專
https://reurl.cc/9Xlj2j

📍抽獎方法：
分享好媽媽FB貼文，標記3個好友，
並留言最喜歡哪個新品鮪魚罐頭？為什麼？

📍抽獎時間：
12/16開始，分別於12/21、28抽出各5名得獎者，獲得購物金100元

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逐家好，我是安J啦！
從俄國留學回來之後，決定還是要待在台灣工作，
於是畢業後便在台北租了一間小房子，展開了我在台北的打拼人生。

專心煮飯時，能靜下來和自我對話，所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手，但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。

在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂，
希望能讓一起在台北打拼的你，有個歸屬的地方。

/

🎵Music：Epidemic Sound
📩業務邀約：angelaleetaiwan@gmail.com

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Hello everyone, I'm An Jie! After returning from studying in Russia, I decided to stay and work in Taiwan. So after graduation, I rented a house in Taipei and started my life in Taipei. When I concentrate on cooking, I can calm down and talk to myself, so I like to cook by myself after get off work. Although I am not a master cook, I still like to share my daily cooking routine with you. Here I will share with you the joys and sorrows of my life in Taipei. I hope that you who work hard together in Taipei will have a place to belong.

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#16. 鮪魚蕃茄義大利麵｜簡單食材，輕鬆料理 - 東和食品魚罐頭

鮪魚蕃茄義大利麵｜簡單食材，輕鬆料理. tongho54. 2021-08-22. 菜單研究所. 399K subscribers. 鮪魚蕃茄義大利麵｜簡單食材，輕鬆料理｜148｜ Tuna Pasta With Cherry ...

#17. 簡單食譜》茄汁鯖魚罐頭麵～宅在必吃的經典家常美味！加肉醬 ...

鍋裡熱油，炒雞蛋，加水 · 加入1罐蕃茄汁鯖魚罐頭和1大匙的辣味肉醬 · 加入鮮雞粉、番茄醬、胡椒粉調味 · 加入貢丸（或其它耐煮配料） · 水滾後續煮5分鐘讓鯖魚和肉醬的味道 ...

#18. 鮪魚罐頭 - MASAの料理ABC

披薩食譜,點心食譜-免發酵披薩簡單half&half Topping · 幼兒食譜 | 簡易料理食譜 | 簡易點心食譜 · 培根 | 干貝 | 橄欖 | 番茄糊 | 起司 | 雞蛋 | 高麗菜 ...

#19. 【推薦食譜】鮪魚玉米番茄麵(火星麵) - 上智關廟麵

【鮪魚玉米番茄麵】準備食材[食材] 火星麵2包番茄1顆洋蔥半顆豬絞肉100g 水煮鮪魚罐頭1罐(130g) 玉米2大匙(依個人喜好調整) [調味料] 黑胡椒粉少許鹽1 ...

#20. MSC John West鮪魚罐-番茄洋蔥風味(95g/罐) - 棉花田購物網

澳洲第一個獲得MSC國際認證鮪魚罐頭(MSC logo) 從海洋到罐頭全程溯源管理，堅持永續漁業，保護海洋生態精選魚種，嚴格品管，絕佳口感，方便料理輕 ...

#21. 番茄鮪魚通心麵| Philips - 飛利浦

番茄鮪魚通心麵. 在地食材巧變西餐. 份量 2人, 料理時間 10 min. 異國料理. 多功能烹煮鍋. 食材. 通心麵160克; 罐頭水煮鮪魚塊(瀝乾水份) 120克; 小番茄(對切) 100克 ...

#22. 鮪魚．番茄．酪梨優格塔 - 台灣好農部落格

別小看一罐家中常備的鮪魚罐頭，其實可以很方便，也可以很豪華。防疫在家用餐，自己料理三餐，除了選購安心食材，為生活增添點儀式感，才能天天都 ...

#23. 鯖魚茄煲| 同榮實業股份有限公司

材料︰同榮蕃茄汁鯖魚罐頭1罐、茄子3條、蒜苗1根、薑5片、酒1小匙、香油1∕2小匙、醬油1大匙、糖1小匙做法︰1. 茄子去蒂，洗淨後切長滾刀 ... 鯖魚茄煲 |老漁翁料理 ...

#24. 新手家常菜～鮪魚蕃茄蛋| iCook 愛料理 - LINE TODAY

鮪魚蕃茄蛋番茄炒蛋在家最常吃到的家常料理，加點鮪魚罐頭輕鬆改變風味，多了鮮味一樣好吃喔！食材牛番茄, 3顆雞蛋, 2顆鮪魚罐頭...

#25. 鮪魚釀番茄- 美味食譜- 消費美食筆記本- 台視網站

材料：. 番茄3顆鮪魚罐頭半罐洋蔥少許調味料：起司粉1大匙美乃滋1.5大匙黑胡椒、酸豆各少許. 作法：. 1. 番茄去蒂洗淨，由上端開口，挖空備用。

#26. 魚罐頭料理 - Jaco & Marije

只要一罐超市都買得到的鮪魚罐頭食材：鮪魚罐頭、玉米粒、火腿、洋蔥、胡椒鹽3 讚 ... 讚電子鍋懶人番茄鮪魚飯懶人新手恩恩媽咪寶寶餐鮪魚罐頭料理怎麼做才好吃？

#27. 鮪魚罐頭料理 - 景能物理治療所

將小番茄和鮪魚放在生菜上，並淋上步驟2的沙拉醬。. 把沙拉碗內的食材全部拌勻就可以吃了。. 將煮軟的馬鈴薯從熱水中取出後，放到沙拉 ...

#28. 免開火，三天瘦2kg「番茄鮪魚蛋花湯」搭配晚餐，低醣又能瘦 ...

時下最流行的減肥湯系列，配合營養均衡的飲食可以在3天內減掉2公斤！今天的湯品含有大量的蛋白質和蔬菜，喝完會有十足的飽足感，這道由日本料理 ...

#29. 三道鮪魚罐頭料理製作簡單營養又美味| 蛋白質| 酪梨| 黃瓜| 大紀元

搭配鮪魚沙拉既好吃又美觀，如果加上半顆水煮蛋，就是一道舒心的輕食午餐。酪梨4顆鮪魚200g 玉米粒一杯小黃瓜一根牛番茄中型一顆洋蔥1/4顆蛋黃醬3大 ...

#30. 茄汁鯖魚罐頭怎麼煮？老饕曝私藏 - Yahoo奇摩新聞

其中就有網友詢問茄汁鯖魚罐頭除了直接煮麵，是否還有別種料理方式，文章 ... 要加番茄更夠味」、「加點番茄、洋蔥和義式香料變茄汁鮪魚捲心麵」。

#31. 簡單食譜兒時記憶中的颱風麵茄汁鯖魚紅罐黃罐有什麼不同?

茄汁鯖魚罐頭麵食材. 麵條2-3人份蕃茄汁鯖魚罐頭大罐1罐辣味肉醬罐頭1大匙洋蔥少許雞蛋2顆青菜少許紅蘿蔔少許水900cc 番茄醬1大匙青蔥少許鵝油辣椒看 ...

#32. 蕃茄鮪魚湯@ 小萍食譜精選集 - 隨意窩

材料：鮪魚罐頭1罐，高湯半鍋洋蔥絲1個，蕃茄片2個，高麗菜絲1/4個做法：高湯半鍋煮滾加洋蔥絲煮5分鐘加蕃茄片、高麗菜絲、鮪魚罐頭煮滾， ...

#33. 蕃茄鮪魚義大利麵_低卡減肥食譜 - iFit 愛瘦身

【艾莉絲的健康瘦身廚房】蕃茄鮪魚義大利麵想感受異國風情不必非得出國，簡單運用手邊現有的食材，就能變出一道充滿義式風情的好料理； ...

#34. 【早中晚一日三餐】用罐頭做菜，快速變出健康美味瘦身餐！

接著打開茄汁鯖魚罐頭，取用約半罐，將魚肉稍微切碎，鋪在番茄上，最後 ... 晚餐來做個氣炸鍋料理（用烤箱也可），一開始將水煮鮪魚開罐後，瀝乾多餘 ...

#35. [智慧萬用鍋食譜]番茄鮪魚通心麵 - 飛利浦台灣官方直購體驗

續放通心麵、鮪魚塊、小番茄、剝皮辣椒、番茄泥、巴西里、鹽、黑胡椒及高湯。 ... Tips: 鮪魚罐頭選水煮原味，不要選加味的。與三明治鮪魚相比，鮪魚 ...

#36. 用鮪魚罐頭料理做出5道營養又美味的料理！ - 美食101

鮪魚沙拉酪梨船. 材料：. 酪梨 4顆. 鮪魚 200g. 玉米粒一杯. 小黃瓜一根. 牛番茄中型一顆. 洋蔥 1/4顆. 蛋黃醬 3大匙. 鹽、香芹、黑胡椒粉適量.

#37. 超簡單又超美味，料理幼幼班也能上手的鮪魚罐頭食譜 - 極美人

①在平底鍋中放入奶油加熱，將洋蔥炒至變透明，加入鮪魚拌炒。 ②在①中倒入番茄罐頭，以微弱的中火加熱5分鐘至湯汁收乾。再加入鹽、 ...

#38. [男人也要下廚]快速簡單‧茄汁鮪魚通心粉 - 峰大的生活札記

1.通心粉2.鮪魚罐頭3.洋蔥4.三色蔬菜5.番茄汁調味料： 1.鹽2.糖3. ... 3.這道「茄汁鮪魚通心粉」也可以算是省錢料理，一人份的材料費不超過20元喔！

#39. 原來大家吃茄汁鯖魚罐的方法都不同！你家都怎麼吃？加映紅罐 ...

吃過冷藏後的茄汁鯖魚罐頭，味到比沒冰過的好吃。不知道有沒有人有同樣的感覺. 以上的料理法，哪種是你從小吃到大的口味呢？但我最喜歡有位網友說：有 ...

#40. 【Bambino義大利麵篇】鮮味決佳的「蕃茄鮪魚鮮菇義大利麵」

很適合不想出門的放假日或是臨時想吃個宵夜的夜晚只要廚櫃內有鮪魚罐頭冰箱裡有菇菇、預煮好的麵條及蕃茄醬汁就可以囉~ 食譜來源：92道義式主廚的私房料理材料：義大利 ...

#41. 鮪魚義大利麵 - 男人廚房1+1 - 痞客邦

鮪魚罐頭 1罐義大利麵200g 大蒜2瓣辣椒1根鯷魚2條小番茄10顆羅勒少許帕瑪森起司少許鹽少許胡椒粉少許 - 做法： 1. 首先將水煮滾後加入少許的鹽，並把義大利麵下鍋。

#42. 【懶人省時食譜】洋蔥鮪魚番茄義大利麵 - 書寫夢想‧落實生活

水煮鮪魚罐頭1罐. 小番茄4顆. 番茄罐頭4大匙. 洋蔥1/5顆. 蒜頭4顆. 義大利麵100克. 花椰菜6朵. 橄欖油少許. 煮麵水4大匙. 黑胡椒少許. 番茄醬4大匙.

#43. 美味食譜【奶香蕃茄鮪魚燉飯】 - 艾莉絲愛旅行

食材：蕃茄1顆、牛奶250ml、水50ml( 煮蕃茄剩下的)、鮪魚罐頭1罐、玉米適量、奶油適量、起士片2片、白飯1碗半、鹽適量、蕃茄醬2匙.

#44. 米食料理-蕃茄鮪魚飯 - 喜生米漢堡官方部落格

鮪魚是很多人愛吃的，尤其是早餐店的鮪魚三明治，是最多人買的，鮪魚罐頭也是很多人拿來配飯吃，其實鮪魚罐頭也可以做出很好的鹹飯哦！今天就為大家介紹這道米食料理- ...

#45. 鮪魚玉米炒蛋 - Amanda生活美食料理

偶爾偷懶或是忙沒上菜市場買菜，總會找冰箱有沒有剩下一支蔥或兩根蔬菜，櫃子裡有沒有罐頭可以充充數，單一口味罐頭又沒甚麼特別，當然得東加一些西湊 ...

#46. 蕃茄醬炒鮪魚蛋 - Juling's Blog - 痞客邦

蛋和鮪魚罐頭是家裡隨時都有的食材,我也常用這兩種食材來做料理,但大多是分開煮,其實合在一起煮也可以,今天來做簡單的料理,蛋、罐頭鮪魚、蕃茄醬及 ...

#47. 【食譜】茄汁鮪魚義大利麵 - 小蝶的小小廚房- 痞客邦

一般煮紅醬，大都會用番茄罐頭或番茄醬來調味，但之前看過MASA老師分享，只要利用「市售番茄汁」，就能簡單煮出〝很有番茄味〞的義大利麵！

#48. 高蛋白食譜熱燻酪梨莎莎醬沙拉日本男子的家庭料理TASTY NOTE

沒有燻鮭魚的話也可以換成你喜歡的配料換成冷燻鮪魚罐頭都很不錯喔如果可以的話請幫我翻譯英文字幕自我介紹大家好我是KAZU日本人我是愛講廢話的 ...

#49. 鮪魚罐頭料理方法 - kc-tc.org

番茄鮪魚沙拉杯食材準備：紅色牛番茄、蘋果1顆、柳丁2顆、紫洋蔥半顆、水煮鮪魚罐頭半罐、蒸熟地瓜1個調味料：水果醋、海鹽、黑胡椒做法.

#50. 早餐愛吃「這食物」體內恐累積大量重金屬？身體排毒靠4招魚頭

早餐愛吃鮪魚罐頭，體內累積重金屬含量最高？宋明樺解釋，罐頭大部分是安全的，但如果購買後發現它變形，甚至有點膨起來，或是已經破損，放太久過期 ...

#51. 【食譜】罐頭茄汁鯖魚麵做法：防疫簡單罐頭料理，媽媽的偷懶 ...

罐頭茄汁鯖魚麵做法來囉！茄汁鯖魚罐頭麵是小時候媽媽常煮的家常味，也是我小學就會煮的一道簡單家常麵記得以前颱風來還會常常停電的時候，番茄鯖魚 ...

#52. FamilyMart 全家便利商店

以專業炊飯技術搭配日本進口壽司醋炊煮，選用肉質鮮甜的遠洋深海鮪魚及油. ... 2/27新上市！100%使用台東池上米，來自美國方料理手法，利用超過.

#53. 鮪魚罐頭變化多！ 2道自製懶人家庭料理增添餐桌小趣味 - 農傳媒

隨著新冠病毒在國際上造成嚴重的疫情，民眾紛紛準備耐久食品，白米、麵條、泡麵和罐頭都造成熱銷，其中常見的茄汁鯖魚、茄汁秋刀魚、紅燒鰻和油漬鮪魚等水產罐頭更是 ...

#54. 美廉社

美廉社為三商家購股份有限公司旗下之連鎖社區型民生消費零售通路，精心篩選民生消費核心商品，以「物美價廉」為經營主軸.

#55. 比甜點還猛？網友激推滿滿香草籽的超神起司厚奶蓋 - 美食幫

... 翡翠奇異果」酸酸甜甜超受歡迎；現打整杯聖女小番茄的「番茄梅子」新鮮濃郁，還可以做成紅番茄奶 ... 鮪魚罐頭有救了！1分鐘5道料理祕技大公開！

#56. 鮪魚罐頭料理

鮪魚罐頭料理 · 【水煮鲔鱼罐头】水煮鲔鱼罐头品牌、价格- 阿里巴巴 · 〔食譜〕自製超美味的鮪魚罐頭！ + 應用：尼斯沙拉- Sasha's · 罐头鲔鱼的做法大全_ ...

#57. 鮪魚罐頭料理方法|GIQ4L7G|

好吃，要加番茄更夠味」、「加點番茄、洋蔥和義式香料變茄汁鮪魚捲心麵」。豆果美食提供的图文鲔鱼罐头的家常做法大全和鲔鱼罐头的视频,用最短的时间让你 ...

#58. 魚罐頭料理《W8VDR3O》

金枪鱼早餐沙拉felicine|番茄汁鲭鱼罐头炒饭,鲔鱼罐头肉燥拌饭【维力炸酱】,鲔鱼罐头炒苦瓜,番茄靖鱼罐头鱼面,鱼罐头洋葱九层塔糙米饭,鲔鱼罐头炒洋葱豆腐 ...

#59. 魚罐頭料理

苦瓜炒罐头凤尾鱼罐头口味的豆豉鱼凉拌鲔鱼罐头清蒸罐头口味豆豉鱼焗烤竹笋鲔鱼罐头鲔鱼罐头泡菜炒饭茄汁鲭鱼罐头海鲜面鲭鱼罐头面罐头美食- 蕃茄鲭鱼面。

#60. 鮪魚罐頭料理方法 - 33r.org

有DHA, 蛋白質很少的脂肪(水煮的罐頭) 鮪魚,培根, ...這次想要來跟大家分享簡單的番茄鯖魚罐頭料理-時蔬鯖魚，不需要調味，只需要加入自己喜歡的 ...

#61. 鮪魚罐頭煮飯 - 愛立家

愛料理精選97篇簡易食譜做法與步驟，有最新的電子鍋懶人番茄鮪魚飯、東港湯飯：魚饌食鮪魚肉燥版、薑燒鮪魚腹肉【超下飯料理】、韓式起司鮪魚玉米拌。

#62. yesgogogo 即食購

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#63. 大腸鏡檢查，正確清腸很重要！低渣飲食怎麼吃？重點整理一次 ...

中式料理 · 西式料理 · 點心 · 副食品 ... 肉類, 細絞肉、寶寶細肉鬆、滷很嫩無筋的滷肉、清蒸魚片, 帶有筋或皮、油炸、油煎的肉類. 蔬果類, 有濾渣的蔬果汁 ...

#64. 馬鈴薯沙拉冷凍料理

鮪魚蛋沙拉食譜|鮪魚沙拉作法-作法. 這樣可以去除罐頭味道，不然玉米粒都有罐頭味道唷. 鮪魚片裡面… 馬鈴薯7顆(中型) • 輕沙拉100g • 法式沙拉50g ...

#65. Re: [新聞] 獨／馬祖缺糧官兵吃罐頭島民嘆：別- PTT評價

看板Military標題Re: [新聞] 獨／馬祖缺糧官兵吃罐頭島民嘆：別作者 ... jerrylin 03/06 11:42早餐店的鮪魚漢堡都是拿罐頭做的有人抗議過嗎.

#66. 鮪魚罐頭料理(92V5F19)

三个鲔鱼罐头料理|鲔鱼燕麦粥X鲜蔬焗烤鲔鱼X马铃薯鲔鱼煎饼【菜单。鱼罐头换个吃法~大叔教你鲔鱼煮萝卜,鲜香味美,简单又营养~; 鮪魚罐頭料理｜檸檬 ...

#67. 罐頭種類

其他口味, 雞肉牛肉、雞肉鮪魚干貝、。【獨家】茄汁鮁魚(番茄罐頭魚)的詳細做法- 大廚網簡易食譜.

#68. 洋蔥料理電鍋[77B5DCQ]

大同電鍋內鍋外鍋放1杯水煮至開關跳起後再悶5分鐘加入調味料即可洋蔥鮪魚稀飯1人份材料鮪魚罐頭半罐洋蔥半個雞湯塊半塊做法1半杯米加上二杯水放內鍋我 ...

#69. 名醫8個月甩19kg！類生酮飲食法早餐菜單大公開，吃蛋以外這 ...

另外，只選水煮鮪魚而不是茄汁或其他調味的鯖魚，也是因為罐頭會額外加上調味及不知來源的油脂。因此，為了安心起見，我只選擇水煮鮪魚罐頭當自己的料理食材，料理時，也 ...

#70. 鮭魚炊飯電鍋

莎莎(@sasa_food) 的TikTok 影片：「#電鍋料理#懶人料理《味增鮭魚菇菇炊飯》食譜這道只要 ... 煙燻鮭魚的做法大全蜆殼吞拿魚#手殘黨VS西餐大廚# 青咖喱吞拿魚罐頭胡。

#71. 紅蘿蔔食譜

看似簡單的料理其實暗藏許多秘訣特別有個「小秘密」讓你的孩子也敢吃紅蘿蔔！ ... 車貸全貸平底鍋開中火放入鮪魚罐頭及紅蘿蔔，炒到紅蘿蔔變軟。留營慰助金 · 4.

#72. 自炊的時代，我的自煮料理 - 第 75 頁 - Google 圖書結果

1 片用斜切的方式取下蒂頭小番茄切成一口大小,味噌鮪魚罐頭瀝掉湯汁、用手將魚肉剝碎。加入罐頭的汗液,整道料理會變得水水的,請將汁瀝乾湯微波煤番茄鮪魚罐頭會不.

#73. 玉米飯

包括：奶油玉米丼飯、粒粒分明的鮪魚玉米炒飯、快速玉米火腿粥熟飯版、 ... 雞胸肉，番茄，玉米粒、藜麥雜糧、鹽(少量)、料理米酒、醬油、蠔油、。

#74. 肥鮑

油漬番茄白醬鯛|扇貝|生小卷|旨鹽舒肥嫩雞胸|北魷|鮪魚|烤鮭魚肚|牛五花|鮮 ... 牡蛎小海鲜罐头速食生蚝+鲍鱼+鱿鱼+扇贝+蛤肉+贝唇7+条评论【即食肥。

#75. 萬用鍋零失敗3：80道澎湃經典的館子菜料理提案，一鍵搞定，智慧再升級！零廚藝也能做出難忘好味道

PART 「材料」 2人份番茄泥巴西里(碎) 120 克 1 / 8茶匙 1 / 2 茶匙少許通心麵 160 克罐頭水煮鮪魚塊(瀝乾水分) 120 克小番茄(對切) 100 克剝皮辣椒(丁)洋葱(塊) | 100 ...

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