關於 疫情心理壓力 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 後疫情壓力症候群」中鏢，該怎麼辦？臨床心理師這樣說

2021年7月30日 — 專家要來教你保護自己的心理健康的方法。這種創傷，就是一些醫學專業人士所說的後疫情壓力症候群，一種由Covid-19引起的創傷後壓力症候群(PTSD)。

#12. 每天懷疑染疫、家愈待愈恐慌專家提供心理抗疫6招 - 康健雜誌

台北醫學大學附設醫院精神科黃宇銳主治醫師指出，恐慌壓力會讓交感神經和腎上腺素亢奮，這機制本來是讓人能對抗外界的壓力和挑戰，但反應過度就會干擾生活 ...

#13. 新冠疫情身心壓力照護專案 - 中華民國醫師公會全國聯合會

隔離期間的心理健康保健. 陳炯鳴/育心身心精神科診所. 「臨床上曾聽過隔離結束個案，描述在檢疫隔離期間的心境狀態，他提及在隔離期間，隔離情境對他產生極大壓力，大 ...

#14. 疫情間如何覺察與調適心理健康– COVID-19 - 國家衛生研究院 ...

失眠是許多壓力事件、憂鬱症、焦慮症等精神疾病的早期徵兆；因此用失眠或睡眠品質，做為心理健康的早期篩檢，這份研究提出臨床與公衛政策簡單有效的篩檢， ...

#15. COVID-19疫情持續，緩解心理壓力五大招 - 法務部矯正署高雄 ...

緩解心理壓力五大招. 安：勤洗手、戴口罩、保持社交距離，以策安全。 靜：適量閱讀疫情新聞，保持平靜，減低焦慮。 能：多運動、充實防疫知識，厚植 ...

#16. 疫情致心理焦慮專家提3招舒緩壓力

據美國疾病管制暨預防中心統計，逾4成的民眾在疫情期間出現心理或行為健康等 ... 如今疫情趨緩，預期許多原本因擔憂疾病危害而累積的壓力就會爆發。

#17. 疫情期間心理壓力太大？你需要這樣做！ - 乐享健康

新冠疫情期間，面對著“鋪天蓋地”的疫情信息，很多人都出現了心理焦慮、緊張、恐慌等負面情緒。這些狀況的出現不僅會影響心理健康，還會影響身體的免疫 ...

#18. 疫情宅在家、依賴3C壓力大到無解？嘉南療養院提供解方

2021年7月16日 — 疫情壓力無所不在，尤其患者心理壓力常大到生活痛苦萬分。衛福部嘉南療養院身心科團隊醫師郭宇恆指出，病人因防疫減少出門，使用...

#19. 冠狀病毒疫情(COVID-19)爆發期間如何應對壓力和保持社交距離

疾病爆發可以給人造成壓力，尤其是在一場我們每個人都必須密切監測自身健康狀況，盡可能地待 ... 心理影響：困惑、健忘、難以集中精力或難以做出決定.

#20. 焦慮增加、睡眠中斷、什麼都不想做...這些症狀你中了嗎？「後 ...

雖然後疫情壓力症候群(PPSD) （還）不是公認的心理健康疾病，但專家們堅信它應該是。 「過去這一年，很多人都受到了不同程度的創傷。」最先提出PPSD 一詞 ...

#21. 肺炎疫情：新冠病毒全球大流行或對心理健康產生「深遠影響」

「更多的社交隔離、孤獨、對健康的焦慮、壓力以及經濟下行，這是一個傷害人們心理健康和幸福感的完美風暴，」該學術文章的作者之一、格拉斯哥大學的羅 ...

#22. COVID-19與心理 - 華文心理健康網

COVID-19疫情與心理健康專區. COVID19疫情與心理健康專區. ◎維持身心健康小技巧，點選下面主題可檢視圖片，歡迎下載分享. 疫情期間~心情的變化與壓力.

#23. 健康網》疫情下青少年憂鬱焦慮增2倍醫：意識到家長的壓力

研究：青少女更易罹憂鬱症. 該研究顯示，在疫情前，青少年心理健康情況為憂鬱症12.9 %、焦慮症11.6%；疫情中，青少年心理 ...

#24. 新冠肺炎疫情對心理健康的影響與因應之道 - 宜蘭縣政府衛生局

料（未包括台灣）初步可知，焦慮症狀、憂鬱症狀、創傷後壓力症狀、主觀覺. 得有壓力、心理苦惱、睡眠困擾等，都是ㄧ般民眾面對新冠肺炎疫情蔓延的常. 見心理反應2,3。

#25. 全國自殺防治中心針對新冠肺炎(COVID-19)疫情聲明稿

【防疫也要防鬱：疫情衝擊身心，全民啟動關懷度難關】 ... 長期接收帶有負面情緒的大量訊息，其實容易逐漸累積心理的負擔並且產生持續的慢性壓力，而 ...

#26. 【專欄】面對疫情的未知，長輩如何不焦慮？ - 老年憂鬱防治

董氏基金會-寶佳公益慈善基金會老年憂鬱防治疫情仍然持續中，我們仍然處在極大的心理壓力下過生活：疫情的不確定性、害怕被傳染、對死亡的恐懼、經濟的壓力、社交孤立 ...

#27. 疫情起伏讓焦慮感爆發？學「自我安定技巧」提升心理免疫力

2020年新冠肺炎疫情爆發至今，在全球已造成超過一億五千萬人感染，且至少有 ... 許多研究指出，心理壓力會影響免疫系統，使我們更容易生病[2]，這就是 ...

#28. 新冠肺炎疫情下說不出口的心理壓力，五招紓解壓力良方

今年五月中旬本土疫情暴發，院內所有工作人員均負擔大量的防疫工作與後勤業務，造成巨大的心理壓力。 潘怡如身在其中，能深刻體會這種感覺，她感謝院方、 ...

#29. 疫情延燒身心焦慮爆表！心理師：「壓力緩衝盾」很重要 - ELLE

沒想到過完年，就遇到新冠肺炎疫情導致世界性的不景氣！ ... 以往面對的大多是基層員工的心理苦悶、經濟壓力沉重，但近幾年來，則轉變成高階主管的 ...

#30. 抗疫最前線的醫護人員心理壓力大，組織與一般民眾該如何協助？

以國內為例，部桃醫護人員2月時承受的是因疫情隨之而來的工作壓力增加、部分民眾及 ... 標籤: 部桃, 精神傷害, PTSD, 院內關懷, 心理關懷, 身心健康, ...

#31. 疫情下的心理調適防疫安心篇 - 羅慧夫顱顏基金會

疫情 下的心理調適防疫安心篇 · 1) 遠離訊息來源一下（新聞，手機或電腦等），過分或重複性閱讀，只會更心煩意亂。 · 2) 對他人的反應，不必要跟著起舞。 · 3) ...

#32. 緊張、焦慮！我有新冠壓力症候群？1分鐘壓力評估自我檢測！

疫情 不只影響健康，更影響人們心理狀態！ 胸腔內科/重症醫學黃軒醫師指出，新冠肺炎在全球炸鍋後，影響的不僅是人的生命安全，更 ...

#33. 全球資訊網-心理健康網-訊息廣場 - 花蓮縣衛生局

疫情 期間所衍生之心理壓力或情緒困擾，衛生福利部製作疫情心理健康衛教資源3款)，歡迎多加利用! 為協助民眾處理於嚴重特殊傳染性肺炎（COVID-19）疫情 ...

#34. 【親子課題】疫情讓全國停課，如何調適兒童心理壓力？ | 醫聯網

世界衛生組織也表示，在疫情時期，「兒童可能會以各種方式反應自身承受到的壓力，像是變得更黏人、焦慮、退縮、生氣、煩躁，或是尿床等。」而理解他們的 ...

#35. COVID-19疫情期間所衍生之心理壓力或情緒困擾 - 清江國小

二、考量民眾於疫情期間或後續可能因疫情導致失業及經濟因素而衍生人際疏離、家庭衝突等造成心理健康問題，請貴單位協助將心理健康元素適時融入相關 ...

#36. 發揮心理正向能量－安度疫疾風暴

即將到來的「後疫情時代」，我們該如何替自己. 的心理健康把關，安度疫情風暴？ 國立成功大學行為醫學研究所教授郭乃文說，. 每個人生活中都會遇到壓力，也會面臨生 ...

#37. PEACE心抗疫，輕舟過壓力 - 科學人雜誌

對於尚未發生的預期災難，人們可運用身心調適的步驟，積極引發大腦適應系統來因應，並獲得正向結果。 台灣學者從正向神經心理學介入，針對新冠肺炎疫情 ...

#38. 多加運用1925安心專線及本市心理諮商資源

轉告衛生福利部製作疫情心理健康衛教資訊，遇有心理壓力或情緒困擾之同仁或民眾，多加運用1925安心專線及本市心理諮商資源. 字體大小調整 小 中 大.

#39. 新冠疫情延燒你感到憂鬱嗎？ 專家傳授撇步擺脫負面情緒

根據美國凱薩家庭基金會2021年3月發布的調查發現，美國成人因新冠病毒引發的擔憂和壓力而對其心理健康產生負面影響的比例從2020年3月初期的32%，經過短短 ...

#40. 【台灣守護者】疫情之下／緩解心理壓力5大招，試試看這麼做！

【台灣守護者】疫情之下／緩解心理壓力5大招，試試看這麼做！ · 勇敢投身第一線與新冠肺炎抗戰 · 精神療護不簡單護理長以熱忱專業讓病患看見希望 · 面對疫情 ...

#41. 新冠肺炎：全球疫情可能导致压力呈指数级增长

红十字国际委员会担心这一全球疫情会导致民众承受的压力呈指数级增长。面对疫情的心理和社会心理冲击以及为遏制疫情传播而实施的特殊公共卫生措施， ...

#42. 防疫心理健康五大招 - 彰化縣衛生局

疫情 讓我們學著去適應新的生活模式，在防疫期間應如何讓自己保持心理健康，是重要的學習課題，「防疫心理健康五大招」讓我們一起用正向情緒來 ... 緩解心理壓力五大招.

#43. 春節居家防疫可能面臨心理壓力衛生局分享輕鬆減壓好撇步

隨著COVID-19疫情升溫，民眾擔心到處都是熱點足跡，為了降低疾病的傳播，減少非必要的社交互動及保持社交距離是重要的防疫手段，但也可能產生孤單感、焦慮 ...

#44. 新北市政府衛生局疫情心理健康專區

若你發生心理壓力過大的狀況，也可以撥打本市安心解憂專線，由專業心理師陪您一起處理情緒困擾。 防疫問題請洽：. 衛生福利部防疫專線1922 ...

#45. 疫情隔離下的心理影響與應對- 協會通訊

目前隔離依舊是防治傳染病的主要措施，但在此次的新冠病毒疫情中，隔離的規模已遠勝17年 ... 研究幾乎一致發現傳染病隔離會帶來負向心理影響，以創傷後壓力症狀、憂鬱 ...

#46. 疫情期間所衍生之心理壓力或情緒困擾，建請透過不同管道

為協助民眾處理於嚴重特殊傳染性肺炎（COVID-19）疫情期間所衍生之心理壓力或情緒困擾，建請透過不同管道，周知民眾多加利用1925安心專線及心理衛生資源，請查照。

#47. 疫情衝擊讓人焦慮害怕！緩解心理壓力五大招

疫情 期間，容易有負面情緒，衛福部提供了五個招式讓你是緩解心理壓力，繼續起防疫，口罩戴好、多洗手、非必要別出門、保持社交距離，一起配合防疫相關規定，一起健康！

#48. 疫情趨緩心理壓力爆發醫提3方法安定思緒| 中央通訊社 - LINE ...

疫情 趨緩心理壓力爆發醫提3方法安定思緒 ... 台北市立聯合醫院松德院區臨床心理科主任吳孟璋（左）6日表示，民眾可透過接納善待自己、充實正向能力及 ...

#49. 「別亂摸！」長期防疫家長壓力大，你有防疫焦慮嗎？ - 親子天下

COVID-19（新冠肺炎或武漢肺炎）疫情爆發一年來，養成民眾良好的衛生習慣，卻也可能因為「過度防疫」產生焦慮，影響心理健康，尤其爸媽要擔心孩子是否 ...

#50. 服務別人別忘了照顧自己 - 臺南市政府衛生局

疫情心理壓力 緩解. 一、避免工作倦怠耗竭(Burnout). 這是一場長期戰爭，所以工作人員要小心倦怠耗竭(Burn- out)。心理學上這種職業耗竭包括情緒耗竭(emotional ex-.

#51. 教育心理學家支援學生疫情心理需要寄語教師做好期望管理應對 ...

Elaine 指出，在新冠肺炎疫情下，學生、教師、家長所面對的壓力都不同，如應屆DSE 考生因停課未能參加模擬考試，到一再延期開考，壓力「爆標」；學生需 ...

#52. COVID-19對醫護人員的心理健康影響(多篇綜述) - Evidence Aid

多篇報告建議為在新冠肺炎（COVID-19）疫情期間提供患者照看服務的醫護人員提供精神健康和心理支援服務，包括常規的壓力、焦慮和憂鬱的檢查。 根據Kisely ...

#53. 社會心理支援的基礎技能- COVID-19疫情應對人員指南手冊

重要，無論您是否是精神健康及社會心理支援的工作者，這項技能對於各界應 ... COVID-19疫情期間，大多數的人都會感到壓力，在這樣困難的時期裡，如何去支持.

#54. 疫情下的心理調適 - 長庚醫院

力（例如：親子關係、工作壓力），身體原本. 設計的壓力反應反而幫不上忙。 Page 8. 圖片來源：轉角找回好心情. 自主神經系統. （緊急 ...

#55. 疫情下的心理健康警訊楊啟正：「陪伴、連結就是最重要的事情」

新冠疫情於5月全臺大爆發，身心健康中心主任、政大心理系臨床心理學教授楊啟正表示：｢依循去年國際的前車之鑑，發現隨著人與人互動限縮時間越久，開始出現創傷後壓力 ...

#56. 我被隔離了！「汙名化」隔離者心理師：恐成壓力來源

【NOW健康葉立斌／台北報導】疫情邁入第3年，「隔離」、「居家檢疫」已成為所有人熟悉的事物。即使非返國旅客，在經歷過2021年5月的3級警戒後，大家 ...

#57. 疫情衝擊讓人焦慮害怕！緩解心理壓力五大招 - 南投縣仁愛鄉德 ...

緩解心理壓力五大招疫情期間，容易有負面情緒，衛福部提供了五個招式讓你是緩解心理壓力， 繼續起防疫，口罩戴好、多洗手、非必要別出門、保持社交距離，一起配合防疫 ...

#58. 疫情時代半數人有情緒困擾！避免憂鬱症上身～心理師公開10大 ...

... 中心調查統計，新冠肺炎疫情期間，針對近千名美國人進行心理健康研究，結果發現，逾4成出現不良心理或行為健康問題，其中焦慮或憂鬱症30.9％、創傷及壓力相關疾患 ...

#59. 你也有「解封焦慮」嗎？心理師4個減壓方法幫你找回正能量

醫師觀點☀壓力☀2020年12月美國疫情嚴重時，約有42%的人出現憂鬱或焦慮症狀，相較疫情前的11%，增加近三倍；而英國出現相關症狀的人，也在疫情爆發後 ...

#60. 應對新型冠狀病毒的心理策略識別壓力反應

請了解，每個人在面對壓力時反應可能不同。在此次疫情中，也有可能出現. 以下反應. - 頻繁擔⼼自⼰被傳染，頻繁測量體溫，反复想要或者去醫院檢查，影響正常學習.

#61. 抗击疫情一线社区工作人员心理压力大 - 国家卫生健康委员会

中科院心理研究所副所长陈雪峰： 社区工作人员在抗击疫情的一线，他是在帮助我们，是在保护我们的家园，所以我们对社区的工作人员应该要尊重、理解、 ...

#62. 「疫情只會變得更糟，不會停止」：焦慮和抑鬱在全球擴散

在法國遭受第五波疫情、德爾塔變異株感染病例仍在急劇增加、奧密克戎變異株 ... 這種無止境的感覺，以及隨之而來導致抑鬱的、不斷增長的心理壓力，是 ...

#63. 疫情持續恐現開學壓力潮心理師籲師生做好溝通 - Rti 中央廣播 ...

開學進入倒數，不過新型冠狀病毒疫情持續延燒，不少家長也焦慮了起來。對此，諮商心理師公會全聯會，今天(17日)就呼籲學校跟家長要做好防疫溝通， ...

#64. 疫情影響下的澳洲大學生心理健康狀況與挑戰

COVID-19疫情期間，青年失業率激增，學業壓力大，學生更難遵循自律式的生活，受心理健康困擾的學生人數比以往任何時候都多，心理輔助機制無法應付需求量。

#65. 新冠肺炎疫情與心理健康記者會 - 國立臺灣大學公共衛生學院

中華民國圖書館學會閱讀與心理健康委員會顧. 問/中華心理衛生協會理事. 10:34-10:40 疫情下的情緒危機處理：三段式. 情緒預備、支持與與壓力釋放.

#66. 老年人身體狀況弱心理壓力恐更大 - 華視新聞網

疫情 期間，您有注意過長輩的心理健康嗎？醫師說老年人免疫系統較差，生理上本來就比較脆弱，也容易因為疫情影響心情，對於本來就有憂鬱或失智的老人家 ...

#67. 台灣也陷解封再爆發… 壓力鍋快炸開？醫授5字訣調適心理

本土疫情自今年5月中旬以來，出現解封再爆發的反覆，讓不少民眾又陷入 ... 陳易隆強調，防疫期間，有心理疾患的病人心理壓力往往比健康族群更大，當 ...

#68. 安心抗疫：面對2019冠狀病毒病疫情的心理調適 - 長者健康服務

在這個艱難的時期，除了保障身體健康，免受病毒感染之外，我們更須要調節自己的心理狀態，保持內心的平靜去對抗疫症。 常見的壓力反應. 當面對突如其來的 ...

#69. 新型冠状病毒肺炎疫情后辅助生殖患者心理压力调查分析

利用中文版压力知觉量表（Chinese perceived stress scale，CPSS）调查新冠疫情过后不孕患者的心理压力并分析其相关因素。

#70. 疫情心理疏導要抓住“三個重點” - 旗帜网

新冠肺炎疫情發生以來，中央及各地高度重視心理疏導，先后印發《新型冠狀 ... 的生理和心理壓力，尤其是醫護人員，往往要經歷很多生離死別，疫情后 ...

#71. 疫情心理壓力大? 一五一十法讓你蘇胡 - YouTube

#72. 嚴重特殊傳染性肺炎疫情期間的心理健康問題- 維基百科

疫情 期間的心理壓力常見原因包括：害怕生病和死亡；由於害怕在護理期間感染病毒而避免醫療護理；擔心失去工作和生計；擔心與社會脫節；擔心被隔離；害怕無法保護自己和親人 ...

#73. 林玉倫、林煜軒／網路搜尋「失眠」，是疫情期間心理健康預測 ...

世界衛生組織（World Health Organization, WHO）認為，心理健康和防疫措施對心理健康所帶來負面影響──失眠、焦慮、憂鬱、創傷後壓力症候群以及自殺，是 ...

#74. 武漢肺炎》疫情升溫醫病雙方壓力大心理師：通訊科技可安定人心

嚴重急性呼吸道症候群（SARS）於2003年爆發，全球民眾人心惶惶，當時台灣許多被隔離者都曾出現憤怒、焦慮等情緒反應。如今武漢新型冠狀病毒疫情延燒， ...

#75. 疫情升溫焦慮感劇增心理師：6建議緩解壓力 - 基督教論壇報

疫情 升溫焦慮感劇增心理師：6建議緩解壓力 ... 新冠肺炎疫情嚴峻，全台實施三級警戒，民眾配合中央流行疫情指揮中心呼籲非必要移動、減少外出的政策， ...

#76. 該怎麼緩解不安情緒？心理師：別看太多負面新聞，焦慮感最易 ...

我們作為普通大眾，要適度地關注當前地疫情信息，避免過度地沉浸在消極的消息中，從而給自身的情緒帶來持續的壓力。其次，如果自身對負性事件承受能力 ...

#77. 疫情之下的「心災情」 醫事人員壓力大恐造成心理疾病 - 新浪新聞

【NOW健康王詩茜／台北報導】自新冠肺炎的爆發，疫情的流行大大的改變大家的原本生活。臺北市立聯合醫院仁愛院區精神科臨床心理師彭鍾伃表示， ...

#78. 越來越焦慮也睡不好？一篇帶你認識什麼是「疫情後壓力症」！

在這次新冠疫情肆虐下，專家們發現，PPSD (疫情後壓力症post-pandemic ... 精神醫師分析《小丑》上節目自白殺人、《雨人》背電話簿等心理健康電影 ...

#79. 從陽台對唱到靜心聆聽漫談音樂紓壓 - 地球圖輯隊

COVID-19疫情影響許多人的生活日常，有人能很快地適應，也有人因此被壓得 ... 透過衛生福利部提供的「安、靜、能、繫、望」五招，緩解疫情心理壓力。

#80. 被擔憂及壓力壓垮，調查：近半數美國人承認疫情已影響心理健康

武漢肺炎（COVID-19）疫情對全球醫療系統和經濟都造成嚴重影響，隨著確診數不斷增加，許多人都擔憂自己及周遭人的身體健康會受到損害，但美國凱澤家庭 ...

#81. 【醫護心理壓力】前線醫護心理壓力問卷結果出爐6成5認為國家 ...

由鏡週刊人物組和台北市醫師職業工會成員、台大醫院環境職業醫學部的醫師陳宗延、陳秉暉，共同設計的一份「評估醫療院所及防疫場所工作者在疫情下承受 ...

#82. 面對新冠肺炎疫情，要如何心理調適？（二十二）心情紓困五方

在面對疫情所帶來的壓力與情緒，可以從以下五大方向來平衡身心狀態。 1.遵守政策：遵守防疫政策，政策說到哪就做到那，避免自己胡亂作為破壞防疫或自己超前部屬讓自己 ...

#83. 減緩疫情帶來的心理創傷，疫後7 大公共衛生挑戰 - 哈佛商業評論

隨著嚴重特殊傳染性肺炎（Covid-19，簡稱新冠肺炎）疫情發展，許多人感受到自己的心理健康遭受沉重壓力。有些人感到焦慮，擔心遭到裁員；另有些人在日用 ...

#84. 【新冠肺炎】疫情第3波壓力爆煲疑病不敢外出臨床心理學家教6 ...

抗疫半年，疫情反覆出現，有人指心情像坐過山車，也有人說像看不到盡頭。面對多方壓力和負面情緒，到底會出現甚麼心理問題，今次爆發又會否更嚴重？讓臨床 ...

#85. 面對疫情安心小則 - 暨南大學

面對新型冠狀病毒（2019-nCoV）疫情的發展，心理上難免感到不安，甚. 至是害怕、焦慮。諮商中心提醒您留意身體健康的同時，也要正視隨之而來的. 心理壓力，關注自身的 ...

#86. 疫情間緊張焦慮心理師建議：正念生活減壓力 - 民生好報

【記者邱嘉琪/嘉義報導】. 台灣目前因陷新冠肺炎疫情風暴，民眾日常生活驟變，工作受影響，加上關注每天相關訊息與數字，不免產生緊張焦慮，壓力大的 ...

#87. 抗疫心理資訊

面對疫情帶來的種種壓力，大家可能會覺得焦慮、疲憊、孤單...... 以下的心理健康資訊，可以幫助你處理壓力反應及調適情緒。

#88. 為什麼通訊心理諮商這麼難？疫情中「看得到卻得不到」的心理 ...

我並不是否認防疫政策──包括隔離、疫情調查、環境消毒與維護、疫苗施打等議題的重要性，但維護身體安全與生理健康的同時，心理壓力的紓解與照顧，能否 ...

#89. 三級警戒延長恐釀「另類災情」？ 立院法制局提醒正視心理壓力

新冠肺炎疫情肆虐，全國三級警戒延長至7月12日，立法院法制局提醒，民眾為防疫盡量待在家中，卻也造成活動空間狹小、運動及日曬不足等問題， ...

#90. 【公告】處理疫情期間所衍生之心理壓力或情緒困擾管道資源~~

轉知教育部來函，為協助民眾處理於嚴重特殊傳染性肺炎（COVID-19）疫情期間所衍生之心理壓力或情緒困擾，可透過不同管道，多加利用1925安心專線及心理衛生資源~

#91. 在COVID-19 疫情期間測量員工身心健康狀態| 給領導者的建議

而隨需醫心理醫療照護服務供應商Ginger 執行的調查顯示，在COVID-19 疫情爆發之後：. 在家工作的員工中，有百分之91 表示感受到中等至極大的壓力 ...

#92. 心口司司長諶立中：防疫「心」生活小心「沉默殘疾」！

可利用心情溫度計測試心理壓力程度，也有許多指南可供民眾利用，例如如何陪伴孩子、長輩度過新冠肺炎。 諶立中也表示，在疫情衝擊下，許多心口司的計 ...

#93. 與「新冠病毒」的漫長告別：瘟疫有一天會走，但原來的你還在 ...

在新冠疫情的最後階段，將會是漫長且痛苦的。且後疫情時代將留下完全不同的世界。 ... 他解釋，具有嚴重心理壓力的族群，主要擔心自己確診新冠肺炎。

#94. 面对疫情带来的焦虑和恐惧，“心理防疫”应该怎么做？

疫情 当前，许多人表示出现了不同程度的情绪困扰，以及精神上的痛苦、焦虑、和恐惧。这些变化正常吗？我们又该如何应对？ 一、我们在压力中会发生哪些变化 ...

#95. 愛在瘟疫蔓延時—疫情下的心理健康 - 天主教靈醫會

壓力 是一種質與量的概念，一項或少數夠嚴重的生活事件就可能擊垮一個人；而長期未經紓解的壓力累積，最終也會壓垮一個人、衍生各種心身疾病。疫情代表的就是一種壓力源，從 ...

#96. 在此變動時期的焦慮管理與壓力處理—美國心理學會(APA)的撇 ...

在新冠肺炎COVID-19大流行期間，美國心理學會(APA)夥伴提供了管理壓力和焦慮排除分享。 ... 疫情結束後，我們的新“平常”可能與以前的平常不同。

#97. 疫情附帶效應精神病患者增加照顧者壓力大- 健康 - 中時新聞網

家庭暴力暨性侵害防治中心主任陳淑娟表示，家庭暴力加害人合併有精神疾病者，會由各健康服務中心心理衛生社工開案服務，提供追蹤輔導與關懷訪視，並連結 ...