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瘦脸针一次对比图💉这个效果绝了 整个脸都变小啦 瘦脸针就是咬肌针 脸大/四方脸的救星！安全+有效+无痛+操作快
来做一个拍照无死角的美少女❤️
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每星期做4次
每次要做2組～加油^^
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可每天放在運動最後去做
無論孕婦來月經都可練習
每日一至兩組即可
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腿是人的第二顆心臟，腿強人就強
重點是...到了健身房很不想練腿...
跟大家分享一下如果在家可以做的訓練
#徒手健身 #腿部訓練
每個動作可以做15-20下 反覆3-5組
做完超有感，做完留言跟我分享你的心得吧⬇️⬇️
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會有這個疑問，是因為我看世界上特別長壽的地方，當地人的體型都是中等體型甚至稍微偏瘦，沒有任何一個長壽村的人是因為肌肉滿滿而長壽的。 ... <看更多>
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