【腦婆那些積灰塵的裝備】
大約是幾年前一次百貨公司周年慶期間,當時的我摩拳擦掌,準備帶毫無登山經驗 & 裝備的老婆往山上跑,於是帶她去專櫃繞一圈添購全身上下的行頭。
平時在百貨公司其他區域顧盼生姿的老婆,一踏入完全不懂的戶外用品樓層,馬上變成一隻溫順的綿羊,任我牽著鼻子到處走 (然後一直打呵欠 & 滑手機 & 想找地方坐下 😂😂😂)。
當時唯一「理智」的決定是沒購入太好的風雨衣,因為初期只會走一日行程而已,也只挑好天氣上山,不需要強大的風雨衣。
然後不用買背包,因為我誇口什麼都給我背就好。
...
..
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經過幾輪刷刷刷之後的戰果是:
1. 風雨衣: RAB Downpour Jacket
2. 輕量保暖外套: FineTrack Polygon 2 UL Jacket (183g) (只在日本買得到)
3. 保暖外套: Arc'teryx Cerium LT
4. 透氣外套: Klättermusen Njorun
5. 登山褲: Mammut Runbold
6. 內層衣: Smartwool / Arc'teryx Motus
7. 登山鞋: Salomon OUTline GORE-TEX (似乎滑IG時曾看過田馥甄穿同款)
後來嘛,確實是用了幾次,但一隻手數得出來。
風雨衣好像只有爬七星山的時候因為風大才派上用場,想當然耳沒淋過一滴雨。然後羊毛內層衣 & 我去日本爬山時興沖沖買給她的白帥帥日本品牌保暖衣好像除了去野澤滑雪外完全沒用過。
粉色透氣外套出勤率高,而且最重要的是穿起來拍照超~好看,很OK!原本我設想貴鬆鬆的鳥外套在冬天時當都會穿著也可以,結果完全入不了老婆穿搭的法眼,只有她在冬天去日本玩的時候出勤一次。
好吧,雖然使用頻率低,但至少可以慢慢地增加?但隨後喜事降臨,懷孕中 & 生產後只能無限積灰塵結蜘蛛網,而且 ... 而且 ... 別說是爬山了,原來她根本沒興趣從事任何會累的運動 ... (啊~~多麼痛的領悟~~~)
未來步道上似乎注定只有我與兒紙兩個背影了。😢(暫定)
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如今我常對她說: 「你的裝備很好,不跟我去爬山太浪費了啊!」
腦婆:「有嗎?」
(一聲長嘆)
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅秋天剩旅行【cts.travel】,也在其Youtube影片中提到,#南湖大山 #百岳 #陶塞峰 2018跨年在南湖大山認識了宗翰哥,事隔兩年我們這次帶著新朋友,再次探訪南湖圈谷。南湖大山傳統路線四天三夜沿路可以拜訪四座百岳,包含審馬陣山、南湖北山、南湖大山與南湖大山東峰。若能在南湖圈谷山屋多待一晚的話,可以考慮探訪巴巴山、南湖大山南峰與馬比衫山。 尤其前往馬比衫...
「登山保暖內層」的推薦目錄:
登山保暖內層 在 健行筆記 Facebook 的最佳解答
#登山襪 像是鞋子的內層衣,穿對襪子很重要!
襪子與內層衣物一樣,會直接接觸肌膚表面。尤其登山襪更注重尺寸、材質,因為登山襪在綁得緊實的登山鞋裡面,會緊密地摩擦肌膚,加上長期行進的關係,合適的尺寸、襪身長度與加強設計都特別重要。
☝️ 如何挑選合適的登山襪?
並不是根據季節氣候,而是以他的夥伴 #登山鞋 來選擇才最為適合,因為不同鞋款會有不同的軟硬,也要搭配不一樣的厚度,才會提升鞋履的舒適性。
💪今天比較硬 🥾 登山鞋
因為鞋身要面對艱困環境與氣候,保護性會加強,鞋筒會高,鞋身也會偏硬、偏重,因此襪子最好挑選 #中高筒登山襪,底部也應該加厚,以達到 #減震設計。
👌行程輕鬆點 👟 健走鞋
跟重裝鞋比起來,鞋身較為柔軟,就可以挑選稍微輕薄一點的襪子,但考量到長時間行走,機能性較強的襪類為佳,但 要注意 #別讓襪筒低於鞋筒,才不會磨腳。
另外,因腳踝上有大血管流過,是容易流失體溫的部位,可以根據天候狀況,建議挑選 #羊毛襪 或 #有一定厚度 的襪子 ,來達到保暖的效果。
💡編輯推薦 #美麗諾羊毛登山襪
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【知識】防水袋的收納學
又到了多雨的季節,出門登山,防雨防濕的山道具不可少,尤其是保暖衣物與睡袋這些防寒用品,更是不可以濕搭搭,除了防雨的背包套,當成第一層防護罩,多數山友還會選擇用 # 防水袋 來保護攜帶物品作第二道防線。
可是大大小小的防水袋,到底該選哪一個比較好?又要怎麼分配比較好?一般來說防水袋大致分為 1~8公升、10~15公升、20公升、35公升等幾個類型的尺寸,每個品牌還會再更細分,但大小尺寸區塊不會差太多,所以挑選時,不妨參考看看下列的對照表。
🔷35公升的防水袋
可當一日背包的防水層,直接放置內層使用。
🔶20公升的防水袋
建議裝進睡袋等中型物件,並進行壓縮,放大背包空間。
🔹10~15公升中尺寸的防水袋
可放入要換穿的乾淨衣物,或是保暖外套。
🔸1~8公升的防水袋
相機或行動電源等常常需要的零碎小物件都可以放在這個袋子,並放在包包最上層,方便拿取!
只要利用防水袋來分類打包物件,可以為物品防水,也方便分配背包空間,更可以很清楚地檢視自己所攜帶的用品,排除一些不需要帶的物件,輕量化自己的裝備,面對下雨的時候,保護好裝備,到休息時,才有乾燥的衣褲可換穿、乾燥的睡袋可取暖,保持身體良好狀態!
💯想知道更多打包知識請看影片👉 https://bit.ly/3vUJ9mA
登山保暖內層 在 秋天剩旅行【cts.travel】 Youtube 的最讚貼文
#南湖大山 #百岳 #陶塞峰
2018跨年在南湖大山認識了宗翰哥,事隔兩年我們這次帶著新朋友,再次探訪南湖圈谷。南湖大山傳統路線四天三夜沿路可以拜訪四座百岳,包含審馬陣山、南湖北山、南湖大山與南湖大山東峰。若能在南湖圈谷山屋多待一晚的話,可以考慮探訪巴巴山、南湖大山南峰與馬比衫山。
尤其前往馬比衫山的路上,會經過一座非常高聳的石柱-陶塞峰。
這次行程我們只有四天時間,所以我們拆成兩小隊1.南湖大山線 2.巨人石柱線-陶塞峰。
●路線:南湖大山線-訪陶塞峰
●時間:2021/01/01-04
●型態:自組團
●住宿:雲稜山莊*2、南湖圈谷山屋*1
●入園/空拍申請:需要(太魯閣國家公園)
●團員:Danny Yaya Shella Albee Brian 宗翰 老蕭 梅 德恩
●行程規劃:
DAY1 勝光登山口➔4.8K三叉路口➔6.8K登山口➔8K松風嶺➔多加屯山➔雲稜山莊
DAY2 雲稜山莊➔審馬陣山➔南湖北山➔南湖圈谷山屋
DAY3 南湖圈谷山屋➔南湖大山東峰與陶塞峰岔路口➔陶塞峰(回返)
陶塞峰➔南湖大山東峰與陶塞峰岔路口➔南湖大山東峰➔南湖大山東峰與陶塞峰岔路口➔南湖圈谷山屋➔南湖北山➔審馬陣山➔雲稜山莊
DAY4 雲稜山莊➔多加屯山➔8K松風嶺➔6.8K登山口➔4.8K三叉路口➔ 勝光登山口
●百岳:
審馬陣山 3,141m
南湖北山 3,536m
南湖大山東峰 3,632m
南湖大山(宗翰哥路線) 3,742mm
●大推登高山百岳接駁:
掌舵浪人接駁車隊_陳建志
https://transportation-escort-service-449.business.site/
●陶塞峰GPX參考下載點
山女孩Melissa https://melissalin510.pixnet.net/blog/post/327043375
健行筆記https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=download_gpx&id=251001&type=qr
0:00 片頭
0:20 Day1
0:22 勝光登山口
3:56 6.8K登山口
7:32 8K松風嶺
11:26 雲稜山莊
15:17 Day2
16:19 審馬陣山
19:14 南湖北山
20:35 南湖圈谷山屋
21:09 Day3
21:32 陶塞峰
23:09 花絮
【Hilltop山頂鳥-GORE-TEX防水透氣二合一羽絨長大衣】
◉GORE-TEX®防水透氣
◉鵝絨FP650輕量蓄熱
◉附贈專屬收納袋上山好收納
◉腰側調節拉繩修飾好身材
◉右口袋隱藏鉤環手套、上山小物不遺失
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【山頂鳥POLYGIENE抗菌保暖連帽刷毛外套紫麻花】
◉瑞典Polygiene抗菌除臭材質
◉內層ZISOFIT擁有高度親膚刷毛設計,流汗狀況下皆有良好舒適體感
◉高領設計加強脖圍抗風能力達到保暖蓄熱效果
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【MSR Reactor 效率系統爐 1.7】
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• 最快最節能的爐子
• 在極寒氣溫和抗風表現最出色的爐具
• 可將爐頭與230g瓦斯一罐一同收入鍋內
• 一公升水煮沸時間:3 分鐘
• 重量 : 500g
【KOOKE酷客高山異丁烷瓦斯罐】
https://tinyurl.com/yd9ncrt3 (蝦皮商城)
• 型號 :K-2
• 燃氣淨重:230公克
• 內容物:異丁烷/丙烷混合物
• 產地:韓國
【無印良品-即食迷你拉麵】
https://igamepark.biz/2myyH (韓式泡菜)
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https://www1.gamepark.com.tw/2myyQ (泰式酸辣)
• 熱水沖泡快速即時、無需任何配料
• 韓式泡菜風味
• 雞汁風味
• 120g
【城市綠洲-輕快風生活 乾燥飯系列】
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• 熱水悶煮約10分鍾即可享用
• 韓式泡菜/咖哩飯/番茄牛肉/筍香飯/田園起司
【日本-天野 Amano Foods 丼系列】
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• 熱水混合攪拌約30~60秒
• 親子丼/牛肉丼/海鮮丼
• 真空冷凍乾燥技術製作
• 每包熱量介於90-150卡
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👉商業合作與邀約
bokas3kas3@gmail.com
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登山保暖內層 在 Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel Youtube 的最佳貼文
七星山雪訓-snow running
約在16世紀至19世紀,也就是明清時代,
全球氣溫明顯下降的現象,稱為小冰期或小冰河期。
1857年,《淡水廳志》和《苗栗縣志》都有大雪的記錄。
1892至1893年的冬天台灣更是嚴寒,
地方史料記載不僅澎湖「奇寒」,
雲林崙背「大雪,五穀、豬羊多凍死」、
嘉義新港「雪下數寸,六畜凍死」,
北部的新竹竹東更是「大雪連下三日,平地高丈餘」。
近年來,台北市大屯山在寒流來時普遍會下雪,
已經一年沒有出國比賽了,
極地裝備也都放在裝備櫃,
決定拿出來透透氣也複習一下雪地技術,
寒流來襲,卻擋不住訓練的熱情,
早上6:30出門前,看一下氣象山頂應該是0度,
確認裝備後馬上就出發,
車子還沒到冷水抗停車場,
就已經看到山頭白白一片,
很久沒回到極地訓練與比賽了,
也順便複習一下雪地的技術,
帶著雀躍的心情跑到登山口,
進行O型的訓練路線,
冷冽的空氣,熟悉的感覺,
越野鞋踩入雪地的聲音,
一步步往東峰前進,
時常訓練的七星山,
頓時變成美麗的潔白世界,
彎腰穿梭在山徑中,有種神秘的朦朧美
很久沒有跑這麼開心了❤️
⛰️七星山主峰雪線健行溫馨建議
🔺上山前請確認行車管制路線
🔺建議穿登山鞋+簡易冰爪
(如果只有運動鞋可以噴上防水噴霧)
🔺內層、中層、外層,毛帽、手套,保暖做好
🔺下山容易打滑,不要踩有斜面的石頭,重心壓低左右側走較安全
🔺了解距離多長、行動補給、體力分配、時間估算
❤️做好準備才能開心上山,開心回家呦
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#登山技巧
#Runfordream夢想工作室
登山保暖內層 在 安啾愛旅遊Angeltraveling Youtube 的精選貼文
#小奇萊步道2020 #合歡山玩很大 #親子路線
比起熱門的石門山、主峰,更喜歡小奇萊變化多端的地形,每走幾百公尺處處都是驚喜啊~
【關於穿著&裝備】
新手登山清單👉https://bit.ly/37S0AdY
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【南投合歡山行程】
一生必去追合歡北峰日出👉https://bit.ly/3690fAK
專門給新手攀爬高山的步道三大Q&A來拉🙋♀🙋♀🙋♀
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Q1: ”上半身“應該怎麼穿?
A1: 第一天爬小奇萊山時,下午氣溫約7~10度,穿著Gore-TEX輕量化外套+排汗衫,你一定會問說這樣穿怎麼夠?因為會邊走邊冒汗,所以裡面一定要穿排汗衫才會透氣,而GORE-TEX大家一定不陌生,不僅防風、防水,下點小雨根本不用擔心濕透,畢竟身體濕了在山上容易產生「風寒效應」,會使身體失溫,這是在登山活動中要防風雨的重要性!
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Q2: ”下半身“應該怎麼穿?
A2: 百分之70%的女生會直接穿leggings,畢竟拍起來比較瘦!而另一個選擇可以穿輕量機能保暖褲,挑選時注意選擇聚酯纖維材質,透過科技保暖纖維的材質,可以鎖住身體熱能,內層刷毛、觸感柔軟,也不會發臭,清洗更是不會有皺摺
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Q3: ”鞋子“應該怎麼穿?
A3: 不要穿運動鞋!不要穿慢跑鞋!不要穿白鞋!
新手以中筒登山鞋最為合適,除了底部紋路深外,還可以保護腳踝,步行路徑較為陡峭時,可預防拐到、受傷
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登山保暖內層 在 買一件穿四季! 登山等級防風防雨3合1外套- 台灣迪卡儂 的推薦與評價
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