說到 #紀律、說到毅力、還有無畏與堅持,《靈魂的路徑》(Paths of the Soul, 2016,又名為《岡仁波齊》)肯定是部非看不可的電影,這是個平凡但絕美的故事,有最謙卑低微的布衣老少、有最壯麗清冷的自然山河、也有最神聖極淨的純真靈魂。
《靈魂的路徑》是由張揚所編寫與拍攝,紀錄一趟兩千公里的朝聖紀實,一行村民十一人,由西藏東邊的芒康縣,途經西藏南方的拉薩,前往拉薩西方,登上海拔6638公尺的神山岡仁波齊峰。沿途都是蜿蜒山路、上坡下坡。
.
#11人去11人歸
這團岡仁波齊朝聖團,共有十一成員,並非家人,而是來自同村的相互揪團。有年僅九歲的小妹妹、懷孕中的母親、因為殺生過多而心懷罪惡的屠夫、膝蓋受傷的微殘、還有七十多歲的老人。這是一群看來簡陋的長征團體,緊靠一部拖拉車,一路上只能跪拜與步行,真能熬過兩千公里嗎?
讓人感動的是,去程有十一人,回程也是十一人,不過,如果不是看完整部電影,我們不會曉得,原來路程中,一位孕婦產子,一位老爺爺在聖山的山腳下,於寂靜的夜裡默默離世。
.
#隨著生命河流的起伏
這一生與一死,沒有極度喜悅、沒有哭天搶地,也沒有盛大儀式,藏人看待這些突如其來的每個事件,都是接受、處理、與放下,於是孕婦沒有坐月子,喪家也沒有守喪,而是在生產與天葬之後,持續日常的跪拜與步行。
雖然藏人以平常心與簡樸的方式,度過這些人生大事,不過,他們衷心為初生的嬰孩與鄰近天國的老人祝福,深信他們能在朝聖旅途中,來到或離開人世,肯定是種福氣,也絕對是受到上天無限的祝福。
.
#磕頭趴跪青康藏的兩千公里
或許你會想說,不過就是徒步跪拜,跟著媽祖繞境,也是如此。
完完全全不同,這是與自己戰鬥與吃足苦頭的煎熬旅程。
剛開始在準備階段,村人砍木板,截成一段一段,麻瓜的我並未意識到,這些白色木板就是未來要陪伴他們一整年,會一塊塊磨平磨扁的磕頭板。
.
#死嗑精神
由頭頂、額前、心上拍板三下,走三步,然後趴地跪滑,額頭碰地。一路都是跪拜在平均4500公尺的青康藏高原,無論是腳有舊傷、腹中有子、後揹嬰孩、還是幼小女孩,整整走了一年,從凜冽寒冬走到青翠夏日,再走到下一個銀白雪季。
無論是天氣晴朗、淹水泥濘、礫礫碎石、滾滾沙地、還是濕寒雪地,一樣地三拜三跪,即使是九歲小女孩,也不曾討價還價,一起虔誠磕拜。以前從不解大陸用語中的「死嗑」,但是《靈魂的路徑》讓我真實地看見死嗑的精神,並且為之深深敬佩與感動。
.
#岡仁波齊
岡仁波齊是座聖山。正如同耶路撒冷是回教、基督教、與猶太教的聖城一樣,岡仁波齊是藏傳佛教、耆那教、印度教、與苯教的聖山,海拔6638公尺,是岡底斯山脈的第二高峰。在藏傳佛教,岡仁波齊是勝樂金剛的住所,在印度教,則是濕婆神山。四個宗教的虔誠信徒,都會前來朝聖。
岡仁波齊這個山名,是譯自梵語。岡,意思是晶瑩剔透、如水晶一般的白雪;仁波齊則是最珍貴之物。於是綜合起來,岡仁波齊的意思就是如水晶般珍貴的白雪。
因為是四個宗教的神山,至今沒有登山者攀登超越,即使是世界上最偉大的義大利登山家萊茵霍爾德·梅斯納爾,就算獲准攀登,也放棄機會,同時還勸誡其他登山者,「這座山不夠高也不夠難,去登別的山吧,」他認為人類沒有必要故意超越神山,踐踏其他宗教的神聖信仰。
.
#旅客貧辛波路壯闊
在Netflix上觀看《靈魂的路徑》,最遺憾的就是不曾在電影的大螢幕上欣賞西藏的晶瑩白雪、翠綠草原、與浩大河山。真是美景無邊,震撼無垠。
但是美景下的旅人,卻是最謙卑與渺小。這趟旅程超過一年,沒有7-11,沒有汽車旅館,也沒有加油站與維修站。沿途的食衣住行,全部都要預先準備,於是,電影一開始,村人齊心宰牛砍柴縫皮製衣。
牛皮穿在身上,不怕跪拜擦傷,預先準備的牛肉乾,則是路途上的三餐,還有帳篷、被枕,數十雙布鞋等等,因為,在浩大山河的途中,不可能會有任何煞風景的商店。
.
#接受意外活在當下
一年的時間,十一人的旅途,意外碰撞許多因緣,除了生與死,還有一場車禍、盤纏用盡、半路打工、以及輕燃即止的愛的火花。
這場車禍,撞壞拖拉機,使得貨車失去動力,而必須以人力拖拉。面對這一個意外,或許我們會當場咒罵,哭天搶地。但是眾人理解撞壞他們拖拉機的對方,是趕著要去醫院急救,於是沒有怨言與爭吵。
.
#生命智慧的見證
沒多久,眾人明白拖拉機不可能修理,於是決定以人力拖拉。在接下來的路途中,幾個人拉,幾個人跪拜,再輪流拉車跪拜,週而復始。累了就一起歌唱相互鼓舞。信念,讓他們堅持,虔誠,也讓他們毫無怨言。
天氣晴朗,他們一起歌唱舞蹈,運氣不佳,他們一起吆喝鼓勵。他們的旅程,是生命智慧的見證,讓我們懂得接受意外與活在當下。
.
#虔誠的毅力與紀律
因為信念與虔誠,讓不可能的任務都成為可能。
倘若能將這股《靈魂的路徑》的精神放在我們的生活,任何時候,只要是面對到達成不了的事情,也都有機會達成。
不過,藏人能夠完成聖山的千里跪拜,並非起於強迫自我,而是在於虔誠與信念。
.
#熱愛與紀律
因為虔誠信神,他們熱愛這趟旅程;因為熱愛旅程,他們一路帶著信念克服難關,於是,最終他們很有紀律地完成不可能的任務。
於是,倘若我們想要產生紀律之心,或許,我們必須先建立起對於這份工作的熱誠、虔誠、與信念,如此,應該會比起製作一堆表單與強迫自己,還更有效率。
當任務與內心產生信念的連結,無須強迫,紀律自然生成。
.
.
#每天陪你宅在家看一部好電影Day74
#第46部電影
#2021年7月27日
#靈魂的路徑
#PathsoftheSoul2016
#張揚
#岡仁波齊峰
#冷門好電影
#西藏朝聖
#紀律的生成之道
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅Linda Loves Cycling,也在其Youtube影片中提到,#XterraTaiwan #越野鐵人 #登山車 #MTB - 記得2019初鐵在台東活水湖 過程真的太痛苦 跑進鐵花村看到拱門後 完全止不住眼淚 是邊哭邊進終點的 這次在越野跑賽段 因為天氣真的太熱了又碰到生理期 決定順順能在關門前回去就好 因此跑跑走走一邊用冰塊散熱 很小心別讓自己過熱昏倒 本...
「登山鞋維修」的推薦目錄:
- 關於登山鞋維修 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於登山鞋維修 在 日本人的歐吉桑 ・台湾在住の日本人のおじさん Facebook 的最讚貼文
- 關於登山鞋維修 在 日本人的歐吉桑 ・台湾在住の日本人のおじさん Facebook 的最讚貼文
- 關於登山鞋維修 在 Linda Loves Cycling Youtube 的最佳解答
- 關於登山鞋維修 在 [問題] 請問台北維修登山鞋的地方- 看板outdoorgear 的評價
- 關於登山鞋維修 在 【登山鞋換底實例】 「以Vibram黃金大底... - 美壽多修鞋Mr ... 的評價
- 關於登山鞋維修 在 登山底台北修鞋(同業換底車線):(02)27044966 ... - YouTube 的評價
- 關於登山鞋維修 在 黃金鞋底都被磨壞了??!!這有辦法修補嗎?? - Mobile01 的評價
- 關於登山鞋維修 在 [問題] 登山鞋的前緣脫落,請問有無推薦的修鞋店PTT推薦Hiking 的評價
- 關於登山鞋維修 在 [閒聊] 專門維修登山鞋脫膠店家@台中市 - PTT台灣在地生活 的評價
- 關於登山鞋維修 在 [問題] 請問台北維修登山鞋的地方- outdoorgear - PTT消費區 的評價
- 關於登山鞋維修 在 新竹登山鞋修理的推薦與評價,FACEBOOK、PTT、YOUTUBE 的評價
- 關於登山鞋維修 在 新竹登山鞋修理的推薦與評價,FACEBOOK、PTT、YOUTUBE 的評價
- 關於登山鞋維修 在 新竹登山鞋修理的推薦與評價,FACEBOOK、PTT、YOUTUBE 的評價
- 關於登山鞋維修 在 [閒聊] 專門維修登山鞋脫膠店家| TaichungBun 看板 - My PTT 的評價
登山鞋維修 在 日本人的歐吉桑 ・台湾在住の日本人のおじさん Facebook 的最讚貼文
【日本人的歐吉桑三鐵訓練推薦 | 擁有BH H919C SB3磁控飛輪車肯定讓人羨慕你】
你好, 我是住在台灣8年、有騎腳踏車經驗18年的日本人.
我很喜歡台灣也很喜歡腳踏車.
2019年9月開始我有進入三鐵運動界.
練習一年的結果51.5比賽突破成績2個小時28分鐘
從公路車跨足到鐵人三項運動,對於騎車訓練也開始更加注意!
.
最近我遇到對喜歡運動的每個人 不可或缺的可靠的夥伴~
它名字叫BH H919C SB3磁控飛輪車!
.
現在每個家庭有電視、電風扇、洗衣機,那些東西就是每個家庭的不可或缺的東西。
我相信疫情非常期間後,BH H919C 磁控飛輪車會變成每個家庭的不可或缺的東西,也相信很多日本人羨慕你擁有這台。
.
這些都是BH H919C 磁控飛輪車的優點
西班牙三鐵代表隊推薦使用的 BH H919C 磁控飛輪車,無耗材、超靜音皮帶、高訓練強度,是方便的居家健身器材,還有訓練課程可參考,疫情非常期間是一個適合全家人很棒的運動方式。
.
• 全鋁製輪盤搭配渦電流系統
• 磁控飛輪車裡的時尚運動傢俬
• 西班牙三鐵代表隊推薦使用
• 複合登山車及公路車之 X 型車架
• 無耗材、超靜音皮帶、高訓練強度
• 含基本安裝
• 全機二年保固
• 送 BH 雲端線上課程 2 年
.
我特別佩服的優點,3個單詞形容BH H919C 磁控飛輪車的話,那就是 「超安靜・超簡單・超彈性」!
.
這幾年我一直使用腳踏車智能型直驅式訓練台鍛鍊,所以接下來我要分享BH H919C磁控飛輪車跟腳踏車智能型直驅式訓練台的差異,還有介紹為什麼BH H919C磁控飛輪車會算是每個家庭的不可或缺的運動幫手。
.
一般來說腳踏車智能型直驅式訓練台的聲音算是安靜的.
我第一次「聽到」直驅式訓練台的聲音讓我感動.
因為跟滾筒式訓驗台比起來安靜了很多.
.
不過我使用BH H919C磁控飛輪車時候,令我更嚇一跳!
因為「沒有聽到」聲音!
.
日本的房間很窄,所以大家非常在意訓練台的聲音,在公寓使用直驅式訓練台太困難,因為使用聲音會引起跟鄰居的吵架。
不過BH H919C磁控飛輪車的聲音極少的,絕對不會發生聲音的糾紛,就算我床的旁邊有人使用BH H919C磁控飛輪車, 我可能會好好睡著,這並不是誇張的表現,騎起來真的聲音非常小的。
.
接下來我要介紹的事情是 「超簡單」.
我以為不管飛輪車或者腳踏車訓練台都會發生麻煩的安裝作業。
不過BH H919C磁控飛輪車的安裝沒有什麼很難的作業,因為BH有專業的技師幫你組裝和配送,當然不需要什麼困難的作業啦,真的很專業又棒的服務!
.
我使用的直驅式訓練台的話,先拆下來腳踏車後輪,安裝訓練台,固定後輪後才可以使用訓練台,所以開始使用之前,一般的訓練台需要有些麻煩的前置動作。
.
BH H919C磁控飛輪車的優勢是不需要任何的騎乘成本,買了之後不需要什麼特別的費用跟維修。但如果使用腳踏車訓練台,當然需要腳踏車,開始使用後,需要維修的費用,比方說BARTAPE、鍊條、齒輪等等。
.
H919C飛輪車的車身非常精細,讓人感受到台灣製車身的高品質,每一個細部環節都會讓人讚嘆「了不起」啊!把手有不同訓練握把的姿勢可以選擇,電子錶的運動數據也很清楚,踏板還可以搭配卡鞋,坐墊坐起來也很舒服!
.
我覺得BH H919C磁控飛輪車是家庭經濟的救護者.
如果家人(爸+媽+小孩)
3個人都去健身房的話,總共費用不便宜.
而且現在的階段,有些人不太敢去外面運動.
如果家裡有一個腳踏車訓練台的話,大家可以一起使用.
但是如果腳踏車一台的話,其他兩個人共享使用非常難.
因為腳踏車尺寸非常重要.
如果使用不對的尺寸勉強騎車的話,會引起不好的運動效果.
.
所以我向家庭推薦BH H919C磁控飛輪車.
因為BH H919C磁控飛輪車的調整功能非常方便,而且很簡單.
在運動時重要的尺寸都可以調整,一家人的訓練需求都照顧到了.
.
有些人可能擔心BH H919C磁控飛輪車買了之後不知道怎麼鍛鍊的事情.
家裡練習的時候的最大的敵人就是孤單跟膩.
一個人練習的話,有點寂寞,很容易放棄鍛鍊.
不過BH H919C磁控飛輪車有提供「專屬教練陪你上課」
只要用手機登入就可以選很多課程.
螢幕裡面的教練陪你一起鍛鍊,介紹,鼓勵.
這功能真的不錯,可以一直繼續鍛鍊下去.
.
2021年我要參加比賽是以三鐵賽為主.
基本上, 只要有51.5三鐵標準賽的話, 我一定要報名.
已經報名的比賽是
2021/3/7 維士比盃愛河國際鐵人三項競賽
2021/3/28 XTERRA 全球越野巡迴賽 台灣站
2021/4/10 普悠瑪鐵人三項
預計參加的三鐵賽是10月的臺南全國鐵人三項錦標賽, 12月的LAVA三鐵比賽.
.
腳踏車項目就是我的強項.
所以今年我要使用BH H919C磁控飛輪車讓腳踏車項目的成績變更加強 .
.
我的訓練菜單是早上起來後輕鬆練習30分鐘.
這樣子讓身體醒來也方便.
一邊踩踏板一邊考慮一天的行程,工作內容, 看了SNS, 確認電子信等等.
在BH H919C磁控飛輪車上同時可以做很多事情.
上班前的時間不會浪費掉.
起床後可以馬上開始練習,這也是BH H919C磁控飛輪車的優勢.
下班之後睡著前再練習.
睡著前的練習需要強度.
所以打算使用「專屬教練陪你上課」鍛鍊.
多麼困難的練習, 只要有教練的鼓勵, 我相信我一定做得到.
.
三鐵比賽提高成績不是很難.
只要大家沒有練習時候, 自己多練習就OK了.
下雨或者疫情也沒有關係, 我家裡有很可靠的BH H919C磁控飛輪車.
.
結尾.
我個人覺得這樣子的人最適合BH H919C磁控飛輪車.
.
〇很擔心不小心破壞訓練台上面的腳踏車的人
〇家裡想騎車運動,但是不想產生很吵聲音的人
〇家裡想開始運動,但是沒有腳踏車或者訓練台,想省錢的人
〇跟家人一起家裡運動,但是他們沒有腳踏車的家庭
〇每個運動比較容易會膩的人
〇希望很好的鍛鍊效率的人
.
BH官網 http://bit.ly/39fSuvM
各大購物平台
PChome 24H購物http://bit.ly/3qOnKb7
Momo購物 http://bit.ly/2Mpmnk8
Yahoo購物 http://bit.ly/2Nuo0h7
登山鞋維修 在 日本人的歐吉桑 ・台湾在住の日本人のおじさん Facebook 的最讚貼文
【日本人的歐吉桑三鐵訓練推薦 | 擁有BH H919C SB3磁控飛輪車肯定讓人羨慕你】
你好, 我是住在台灣8年、有騎腳踏車經驗18年的日本人.
我很喜歡台灣也很喜歡腳踏車.
2019年9月開始我有進入三鐵運動界.
練習一年的結果51.5比賽突破成績2個小時28分鐘
從公路車跨足到鐵人三項運動,對於騎車訓練也開始更加注意!
.
最近我遇到對喜歡運動的每個人 不可或缺的可靠的夥伴~
它名字叫BH H919C SB3磁控飛輪車!
.
現在每個家庭有電視、電風扇、洗衣機,那些東西就是每個家庭的不可或缺的東西。
我相信疫情非常期間後,BH H919C 磁控飛輪車會變成每個家庭的不可或缺的東西,也相信很多日本人羨慕你擁有這台。
.
這些都是BH H919C 磁控飛輪車的優點
西班牙三鐵代表隊推薦使用的 BH H919C 磁控飛輪車,無耗材、超靜音皮帶、高訓練強度,是方便的居家健身器材,還有訓練課程可參考,疫情非常期間是一個適合全家人很棒的運動方式。
.
• 全鋁製輪盤搭配渦電流系統
• 磁控飛輪車裡的時尚運動傢俬
• 西班牙三鐵代表隊推薦使用
• 複合登山車及公路車之 X 型車架
• 無耗材、超靜音皮帶、高訓練強度
• 含基本安裝
• 全機二年保固
• 送 BH 雲端線上課程 2 年
.
我特別佩服的優點,3個單詞形容BH H919C 磁控飛輪車的話,那就是 「超安靜・超簡單・超彈性」!
.
這幾年我一直使用腳踏車智能型直驅式訓練台鍛鍊,所以接下來我要分享BH H919C磁控飛輪車跟腳踏車智能型直驅式訓練台的差異,還有介紹為什麼BH H919C磁控飛輪車會算是每個家庭的不可或缺的運動幫手。
.
一般來說腳踏車智能型直驅式訓練台的聲音算是安靜的.
我第一次「聽到」直驅式訓練台的聲音讓我感動.
因為跟滾筒式訓驗台比起來安靜了很多.
.
不過我使用BH H919C磁控飛輪車時候,令我更嚇一跳!
因為「沒有聽到」聲音!
.
日本的房間很窄,所以大家非常在意訓練台的聲音,在公寓使用直驅式訓練台太困難,因為使用聲音會引起跟鄰居的吵架。
不過BH H919C磁控飛輪車的聲音極少的,絕對不會發生聲音的糾紛,就算我床的旁邊有人使用BH H919C磁控飛輪車, 我可能會好好睡著,這並不是誇張的表現,騎起來真的聲音非常小的。
.
接下來我要介紹的事情是 「超簡單」.
我以為不管飛輪車或者腳踏車訓練台都會發生麻煩的安裝作業。
不過BH H919C磁控飛輪車的安裝沒有什麼很難的作業,因為BH有專業的技師幫你組裝和配送,當然不需要什麼困難的作業啦,真的很專業又棒的服務!
.
我使用的直驅式訓練台的話,先拆下來腳踏車後輪,安裝訓練台,固定後輪後才可以使用訓練台,所以開始使用之前,一般的訓練台需要有些麻煩的前置動作。
.
BH H919C磁控飛輪車的優勢是不需要任何的騎乘成本,買了之後不需要什麼特別的費用跟維修。但如果使用腳踏車訓練台,當然需要腳踏車,開始使用後,需要維修的費用,比方說BARTAPE、鍊條、齒輪等等。
.
H919C飛輪車的車身非常精細,讓人感受到台灣製車身的高品質,每一個細部環節都會讓人讚嘆「了不起」啊!把手有不同訓練握把的姿勢可以選擇,電子錶的運動數據也很清楚,踏板還可以搭配卡鞋,坐墊坐起來也很舒服!
.
我覺得BH H919C磁控飛輪車是家庭經濟的救護者.
如果家人(爸+媽+小孩)
3個人都去健身房的話,總共費用不便宜.
而且現在的階段,有些人不太敢去外面運動.
如果家裡有一個腳踏車訓練台的話,大家可以一起使用.
但是如果腳踏車一台的話,其他兩個人共享使用非常難.
因為腳踏車尺寸非常重要.
如果使用不對的尺寸勉強騎車的話,會引起不好的運動效果.
.
所以我向家庭推薦BH H919C磁控飛輪車.
因為BH H919C磁控飛輪車的調整功能非常方便,而且很簡單.
在運動時重要的尺寸都可以調整,一家人的訓練需求都照顧到了.
.
有些人可能擔心BH H919C磁控飛輪車買了之後不知道怎麼鍛鍊的事情.
家裡練習的時候的最大的敵人就是孤單跟膩.
一個人練習的話,有點寂寞,很容易放棄鍛鍊.
不過BH H919C磁控飛輪車有提供「專屬教練陪你上課」
只要用手機登入就可以選很多課程.
螢幕裡面的教練陪你一起鍛鍊,介紹,鼓勵.
這功能真的不錯,可以一直繼續鍛鍊下去.
.
2021年我要參加比賽是以三鐵賽為主.
基本上, 只要有51.5三鐵標準賽的話, 我一定要報名.
已經報名的比賽是
2021/3/7 維士比盃愛河國際鐵人三項競賽
2021/3/28 XTERRA 全球越野巡迴賽 台灣站
2021/4/10 普悠瑪鐵人三項
預計參加的三鐵賽是10月的臺南全國鐵人三項錦標賽, 12月的LAVA三鐵比賽.
.
腳踏車項目就是我的強項.
所以今年我要使用BH H919C磁控飛輪車讓腳踏車項目的成績變更加強 .
.
我的訓練菜單是早上起來後輕鬆練習30分鐘.
這樣子讓身體醒來也方便.
一邊踩踏板一邊考慮一天的行程,工作內容, 看了SNS, 確認電子信等等.
在BH H919C磁控飛輪車上同時可以做很多事情.
上班前的時間不會浪費掉.
起床後可以馬上開始練習,這也是BH H919C磁控飛輪車的優勢.
下班之後睡著前再練習.
睡著前的練習需要強度.
所以打算使用「專屬教練陪你上課」鍛鍊.
多麼困難的練習, 只要有教練的鼓勵, 我相信我一定做得到.
.
三鐵比賽提高成績不是很難.
只要大家沒有練習時候, 自己多練習就OK了.
下雨或者疫情也沒有關係, 我家裡有很可靠的BH H919C磁控飛輪車.
.
結尾.
我個人覺得這樣子的人最適合BH H919C磁控飛輪車.
.
〇很擔心不小心破壞訓練台上面的腳踏車的人
〇家裡想騎車運動,但是不想產生很吵聲音的人
〇家裡想開始運動,但是沒有腳踏車或者訓練台,想省錢的人
〇跟家人一起家裡運動,但是他們沒有腳踏車的家庭
〇每個運動比較容易會膩的人
〇希望很好的鍛鍊效率的人
.
BH官網 http://bit.ly/39fSuvM
各大購物平台
PChome 24H購物http://bit.ly/3qOnKb7
Momo購物 http://bit.ly/2Mpmnk8
Yahoo購物 http://bit.ly/2Nuo0h7
登山鞋維修 在 Linda Loves Cycling Youtube 的最佳解答
#XterraTaiwan #越野鐵人 #登山車 #MTB
-
記得2019初鐵在台東活水湖
過程真的太痛苦
跑進鐵花村看到拱門後
完全止不住眼淚
是邊哭邊進終點的
這次在越野跑賽段
因為天氣真的太熱了又碰到生理期
決定順順能在關門前回去就好
因此跑跑走走一邊用冰塊散熱
很小心別讓自己過熱昏倒
本來算好時間覺得還有時間可以優雅進終點
想不到超過12k了還看不到拱門
而且人還在青蛙石步道上
兩旁只有岩石跟海浪
眼看手錶只剩三分鐘就被關門
我使盡吃奶的力氣在海邊狂奔
因為不曉得終點到底還多遠
但心裡想著無論如何都要完賽不能被關
就這樣在一團混亂中
聽到主持人叫著我的名字說:
「再30秒,大家幫Linda加油!」
雖然生理期不舒服
在林道內自己翻腳刀摔了兩次
但最後這一段真的忘記各種不適
不顧一切衝過拱門!
差8秒就失去資格!實在太驚險了!
但是完成的感覺真的好欣慰😭
謝謝自己登山車遇到爆胎沒有放棄
謝謝自己越野跑再曬再崩潰都堅持完成
謝謝 #XTERRA Taiwan這麼棒的賽道
謝謝 #SCOTT Taiwan諸多幫忙
謝謝所有好友粉絲們在賽道上的各種鼓勵
有了這一切才完整了我的勇氣
解除警報確認自己完賽後才放聲大哭
我做到了啦!
謝謝你們❤️❤️❤️
太愛大家!太愛越野!太愛大自然!
每次鐵人賽都很走心
因為實在綜合太多超越我能力的因素
每次突破都是巨大的進步
今晚一起看影片再熱血一次
明年答應我
一起嗨翻墾丁好嗎🙌🏻🙌🏻🙌🏻
-
登山車| #SCOTT
安全帽、護具、風鏡| #POC
登山車衣、跑衣、跑帽| #XTERRATaiwan
車褲| #ASSOSTaiwan
車襪| #SmartWool
跑鞋、水袋背包| #SALOMONTaiwan
跑錶、車錶| #GarminTaiwan
果膠、BCAA| #AminoVital
登山車組裝維修| #恆星單車
空拍| #翁兆緯
+++
剪輯軟體:iMovie
+++
嗨,如果你是第一次看我的影片
我是Linda,一名單車運動上癮者
秉持對於健康與美的追求
致力推廣單車運動
希望能讓更多初學者迅速上手
女孩們,快和我一同享受單車之美吧!
到這裡追蹤更多Linda:
官方部落格:www.LindaLovesCycling.com
Facebook https://www.facebook.com/LindaLovesCycling/
Instagram https://www.instagram.com/lindalovescycling/
Weibo http://tw.weibo.com/6545299991
登山鞋維修 在 【登山鞋換底實例】 「以Vibram黃金大底... - 美壽多修鞋Mr ... 的推薦與評價
此外,為了不破壞登山鞋的防水Goretex層,我們換登山鞋底時全程採用黏合的方式,以避免車縫刺穿Goretex層而破壞防水。 鞋子穿久後,大底材質難免變質磨損。如果有想嘗試換 ... ... <看更多>
登山鞋維修 在 登山底台北修鞋(同業換底車線):(02)27044966 ... - YouTube 的推薦與評價
登山底台北修鞋(同業換底車線):(02)27044966.Line ID : jkr62 修登山鞋底新北市台中台南高雄基隆市新竹嘉義桃園苗栗修鞋子 登山鞋 換底修理宜蘭花蓮 ... ... <看更多>
登山鞋維修 在 [問題] 請問台北維修登山鞋的地方- 看板outdoorgear 的推薦與評價
LOWA登山鞋一陣子沒穿
後腳根開始脫落
網路上有查到林三二登山鞋醫生好像還蠻有名的
但有褒有貶
所以上來問看看
而且想找看看新北雙和.板橋.土城這邊有沒有修這類水解的
不知道這個版有沒有人有修鞋經驗可提供
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.84.115 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/outdoorgear/M.1568162285.A.78A.html
... <看更多>