[ Hello醫師文選]
大家早安，其實關於放置室內盆栽，還是要注意是否有免疫不全或是正值體弱的同事或長輩喔
因為室內盆栽還是會伴隨黴菌感染的風險，雖然一般人不用太擔心
原文
https://helloyishi.com.tw/…/five-indoor-plants-benefit-hea…/
天然空氣清淨機！5植栽辦公居家都適用
室內植物美觀又實用，除了美化空間，還有淨化空氣的功能。植物可釋放氧氣並吸收二氧化碳，並消除空氣中的有害物質，是天然的空氣清淨機。美國太空總署（NASA）的研究指出，室內植物可在24小時內清除60%以上的空氣毒素！此外，室內植栽還可降低壓力與提高記憶力。根據挪威研究發現，有植物的工作場所可以使人提高注意力、記憶力和生產力。因此它們不僅適合放在房間，也適合辦公空間。
大多數植物在夜晚會停止光合作用，開始吸收氧氣並釋放二氧化碳，然而一些特殊的植物，如蘭花、多肉植物和附生鳳梨屬植物，反而是會吸收二氧化碳並釋放氧氣，使室內的空氣更清新。下列這些室內植栽，無論小套房或是大辦公室都適合，且非常好栽培，適合園藝新手！
1. 蘆薈
具抗菌功效，適合用在皮膚上作為鎮定消炎，可將葉片剖開後流出的液體擦拭在如牛皮癬或濕疹處。請留意如果葉片產生褐色斑點，代表空氣中有過量化學物質。蘆薈在陽光下生長最好，適合放置陽台。其生命力強，無需特別照顧或額外澆水。
2. 白鶴芋
白鶴芋外觀優雅，還可以清除空氣中的許多毒素，包含氨、甲醛、苯，及氯乙烯等等物質。它們也可以保持室內空氣濕潤，且其耐陰性極佳，在普通的室內燈下也可生長。但是過敏患者，要小心花朵可能有些花粉。
3. 吊蘭
吊蘭非常適合新手入門，不僅非常容易照顧，且其適應性強，容易繁殖。它還是個天然空氣淨化器。研究指出，吊蘭可過濾周圍的空氣多達90％的甲醛！
4. 虎尾蘭
虎尾蘭非常適合存放在您的臥室，因為它在您睡覺時會釋出氧氣！在夜間，虎尾蘭會釋放氧氣並吸收二氧化碳。它還可過濾空氣中的有害物質，包括甲醛，三氯乙烯和苯。
5. 幸運竹
有人又稱「開運竹」、「富貴竹」，適用於任何環境，其外觀也很適合當室內擺飾。幸運竹代表風水中的木質元素，據說可帶來安全感和幸福感。幸運竹的土壤必須保持濕潤，避免直接曝曬陽光。若葉片呈現褐色，代表已接收過多陽光。
作者: Jamie Chang
審稿: 姜冠宇醫師
Hello Health Group 並不提供醫療建議、診斷或治療。
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