《數位疫苗護照CovPass》
今天終於得到數位疫苗護照的QR Code,完整掃進手機APP-CovPass裡後,以目前的規定來說,算是自由身了🎉
在完整施打完兩劑疫苗的兩個禮拜後,拿著小黃本和身份證到有提供數位疫苗護照登錄的藥局,只要把這兩樣交給他們,他們到小房間自己處理(!?)後,就拿出兩張紙,這兩張分別是第一劑和第二劑的資訊和QR Code,自己再用CovPass的APP掃描就完成了✅
關於到底疫苗施打後多久可以去藥局得到這個QR Code?我們的家醫是說兩個禮拜,ND同事有人一個禮拜就可以,也有人的家醫告知他10天⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯總之這個疾病就是很新,所有人都措手不及,到底規定如何?大家也搞不清楚,所有規定都跟去年一樣,只有三字對聯
「不知道,問醫生」
橫批:「一街一規定」
我就是個聽話的人,我的家醫叫我怎麼樣,我就怎麼樣🍀
至於黃色小本本去哪裡拿?
這個真的是要聽我一句勸,一到德國就要馬上給自己找個長期合作的家醫科醫師,以後各種小事都會需要家醫,就像這個黃色小手冊,第一次跟家醫見面,他們會檢查疫苗接種紀錄,需要補打的就會補打,我就是被要求補打白喉、百日咳的時候就得到這本,所以這次接種疫苗就直接帶這本去就好,不用再到處找藥局買,平日裡不管是要看皮膚科、耳鼻喉科、腸胃科⋯⋯也都需要家醫的轉診單,等到有問題的時候再要來找適合自己的家醫,通常真的會很麻煩,所以對我來說,要到德國長期居住的話,一落地德國最需要的三件事就是:住處、銀行戶頭、家醫。
#德國生活 #德國日常 #疫苗護照 #數位疫苗護照 #impfpass #covpass
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住英國必備技能:疼痛管理
罕見乳腺炎火燒奶➕針刺奶簡史
6/26 左奶出現腫塊,越來越痛疼痛感類似火燒奶
6/28打給NHS家醫師請家醫師轉診
6/29 私人家醫師轉診(但到現在還沒看到醫生我打算去投訴)
7/3私人家醫師開抗生素,一週抗生素療程開始
7/9 終於看到乳房專科醫生,做了乳房切片手術
7/11 抗生素療程沒效,右奶開始出現更大片腫塊,乳暈腫脹為另一邊兩倍,痛感同針刺痛
7/23今天產婆會面,順便Walk-in 看到婦產科醫生
8/2 乳房專科預約看報告(等了將近一個月才看報告,痛都活活痛死)
不知道該哭該笑,今天我去做32週的產婆會面(Midwife Appointment) ,然後產婆拿尺肚子量一量就說沒問題,抽血驗尿後不到十分鐘內要放我走。
她問我有什麼問題,我說我的奶已經痛了超過一個月了,我覺得我忍不住了。她要我去旁邊的Walk-in Unit( 可以直接等待看到醫生的單位)因為在英國是無法直接看到專科醫生,最快都要家醫師轉診(兩週起跳)。我打算去耗一整天來排隊,一出產婆的辦公室,我才想起並提醒她上次說要我打百日咳疫苗,再度提醒她才順利打上。
我走到隔壁單位跟行政櫃檯小姐說我要排隊看醫生因為我奶痛了一個多月,腫脹疼痛發熱。她還說「這跟孕期沒關係,妳要不要去找家醫師?」
我整個差點沒暈倒,我求他拜託找任何一個人來看看我的奶,看完之後再判斷這問題會不會影響我的懷孕健康。後來資深產婆來看了以後覺得非常罕見,終於請醫生來看,但醫生非乳房專科醫生也無法判斷狀況。
我跟他說「我7/9號在你們醫院乳房專科做完切片檢查,但我8/2才能看報告,求求你可不可登入醫院系統幫我看看到底我細菌培養出來是什麼東西,這個月我已經不曉得吃了多少止痛藥,對寶寶健康和我的身心折磨都很大。」
她於是讓我提前看到報告,發現是一種非哺乳期的特殊乳腺炎細菌-棒狀桿菌感染,她沒有多解釋,就是開了兩種抗生素➕強效可待因止痛劑給我,我只能靠估狗去試圖理解為什麼我會反覆發作這個慢性的乳腺炎。
網路上查到的資料都顯示這個很棘手,一方面慶幸不是什麼惡性癌症,但慢性肉芽性乳腺炎也不是什麼短期好治療的疾病。加上我現在還有孕在身,一切更加棘手,除了開刀引流、抗生素長期治療還有可能要激素治療。
我都不曉得會不會是因為英國醫療行政的拖延導致我變成慢性,六月底出現病灶,一直到七月底才確診,如果不是我今天堅持去排隊walk-in,我原本還要等到8/2才能看到報告結果。
今天醫生看到我乳暈一邊腫脹到另一邊兩倍大,又硬又腫,碰到我立馬飆淚,她問我「你怎麼不早來?」我說我來了啊!我還去急診!但是那時候我也咳血痰他們覺得奶痛問題不大,於是就拖到現在。」
她說「你這一個月都這樣忍著痛嗎?」我強忍眼淚心想,不然還能怎麼辦?白天靠著蒲公英茶或卵磷脂等等降低疼痛,或是內衣固定胸部疼痛,夜晚睡前吞普拿疼。
在英國,練就了一身「與痛共存」的過生活技能,一樣上班、一樣社交、一樣做該做的事、一樣更新粉專文章、一樣過生活,反而能轉移注意力。
還記得幾年前在另一家醫院看到有一個部門叫做 「疼痛管理」(Pain Management) 覺得英國人好好笑這樣也可以開一個部門,事隔多年,我終於發現疼痛管理的重要。
一個32週的孕婦忍受了一個多月乳房發炎細菌感染才看到醫生確定治療。我想在台灣生活的大家根本無法體會吧!
不是我勇敢,是我還能怎麼辦?
#祈禱這次的抗生素療程有效
#在英國小病都拖到變成大病
#要開刀要引流我都準備好了
#期待弟弟健健康康就好
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遲來的副作用(正常嗎?)
昨天才說我昏睡了一天,但我疫苗第二劑其實是週四打的,週五做了乳房切片手術(大概用了超量的腎上腺素),週六於是極度昏睡一整天。想說週日可以做直播節目應該沒問題,所以沒有跟大家請假,沒想到其實直播前我發現自己有點低燒,吞了兩顆普拿疼才上場。幸好今天奶爸在他的談話性直播初體驗中比我想像中的「能說」。
其實,也要特別感謝娜娜,她是我們的#直播小天使。本來上週預計夫妻一起直播是因為娜娜被保母帶去參加派對,但因為我臨時去急診。這週直播是上週預計的節目,也就是「奶爸的新好男人分享」,所以我們兩夫妻就得要好好安排直播時娜娜的活動。
感謝她再度發揮天使個性,娜娜大約自己在隔壁房間安靜玩了一小時半以上。我們安排了各種貼紙簿、畫畫、剪紙和遊戲讓她自己玩,以及她愛吃的點心。並且跟她說「有事情就直接來辦公室找爸爸媽媽,不要用叫的,門全部都是打開的,所以途中有幾次娜娜「入鏡頭」還確保爸媽還在的可愛畫面!
其實直播完後我發現衣服全濕了,中途一直盜汗,結束後我突然手腳發冷,整個人感覺超冷,趕緊卸妝洗澡趕緊去躺在床上休息。當時人很不舒服,低燒37.8度。這一趟又躺出來一堆汗,睡醒時已經晚上七點多了,趕緊坐在電腦前趕稿,趕完了才剛換的衣服又全濕了。
怎麼這一胎所有有的沒的的狀況一大堆,不曉得這個是不是疫苗的狀況,我想到我週二還要打百日咳的疫苗,看樣子最近接二連三身體出狀況,週二的疫苗還是緩緩吧。
請問這邊有朋友打完輝瑞第二劑的第四天還在低燒、一下冷一下熱跟狂冒汗嗎?
圖為娜娜睡著後就是我和奶爸的兩人世界,就是今天直播中說的,即便有孩子後,兩人世界的營造也是非常重要的!每天都一定要撥時間出來給另一半。
#夫妻日常 #我上一胎真的從孕期就得到一個天使寶 #果然每胎都不一樣 #拜託弟弟健康長大讓媽媽好好撐過孕期啊
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【節目分段】
0:00 直播倒數
3:36 打招呼
4:33 【進入主題】台灣NO.1全球最危險
6:26 【觀眾投票討論結果】對於台灣是全球最危險的地方的看法?
7:24 【與翁P連線】討論台灣成為全球最危險地方?
11:05 【翁P看法】台海幾年後會發生戰爭?
19:58 【歷史哥看法】防共和平?
23:48 【翁P看法】戰略模糊、清晰?
40:39 【歷史哥分析】反中/科技競鬥?
52:05 【翁P分析說明】大國外交V.S小國外交
59:38 【翁P看法】蔡總統回應「英國經濟學人」雜誌?
1:13:47 【新聞補充】中國男子稱子駕橡皮艇偷渡?
1:23:51 【討論】拜登上任百日施政成果如何?
1:52:14 感謝超級留言
1:53:48 澄清唬新聞
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