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澎湖回來太多客人問說為什麼都沒有曬黑
到底擦了什麼，用了什麼
除了那件很厲害的防曬外套以外(全數賣光光😂)
✅當然保養品不能少
✅防曬不能缺
🌞🌞畢竟澎湖真的超曬🌞🌞
🏷五號防曬霜
防曬霜是物理性防曬，採折射原理（一般坊間為化學性隔離，採吸光原理）
剛擦上去會顯得比較白是因為產品本身的顏色，但在人體溫度的作用後會慢慢變透亮😊
👇
外出快速簡單保養
產品分子很小
所以不需要等乾 不需要按摩
不需要、都不需要
你說保養容易嗎
我也覺得蠻容易
一點都不麻煩
如果這樣都嫌麻煩
怎麼當一個漂亮的女人👩
沒什麼秘訣
用對產品然後勤勞一點👌
🚫母親節活動倒數四天🚫
關於皮膚保養
🚫蠟黃.痘痘.乾性
詢問/ting316
—歡迎免費體驗產品—
【為什麼 你的痘痘臉 好不了？】
我國中就有個「月球表面」的綽號，家族遺傳的關係，我臉上滿是痘坑痘疤。
是真的滿嚴重的那種。
我非常羨慕同齡的同學們光滑的皮膚，明明我們就同年，為什麼他們有年輕的皮膚，我卻頂著一張麻子臉？
我也知道女生都只是禮貌不說，但我還是聽過女生說過：
「那臉噁心死了。」
「其實你長不錯，可惜了。」
🥲🥲🥲
聽到當然很難過，但也無能為力，明明我是很愛乾淨的人，卻還是躲不過痘痘臉的宿命。
這也導致我對自己的膚況很沒自信，臉是一個人的門面，痘疤哪裡不去，幹嘛非得要在我臉上？
我也最怕昏暗的黃光，最怕從上往下照的燈光，因為會讓我的痘疤臉無所遁形。
整個成長的過程中，我試過用中醫調養身體，去看西醫皮膚科，大學時受不了，去做了醫美雷射，通通不能解決我的痘痘肌。
我勤於洗臉（後來知道錯了），試用不同的保養品，反而造成反效果，過於勤奮的清潔反而造成皮膚油水失衡，過於油膩的保養品更容易讓我臉上冒痘。
我總安慰自己：「哎，反正我是男生，男生本來就比較沒差一點」一度是一個放棄治療的狀態。
直到後來我真的深入了解的皮膚保養的科學，也開始用了Nu Skin的系列產品之後，才有180度的大轉變的。
雖然惱人的坑疤還是在（這大概要下輩子砍掉重練了），但明顯比較淡了；痘痘也少了，因此痘疤也比較不會形成了；臉不再過於嚴重出油，或缺水掉屑了；總之呢，看起來就是比較光滑、水嫩了，和以前相比，已經好太多了。
因此，我要告訴你的是，千萬不要放棄治療，我一定比你還慘，只要你認真去學習皮膚保養的原理，並且搭配天然溫和的清潔、保養品，你的皮膚還是能改善的！
有很多關於皮膚保養的書，都躺在圖書館裡沒人借，而且很多還是全彩全圖解，正確的觀念和知識是成功的基石；而清潔保養品，我強當然強力推薦Nu Skin，因為他幫了我，一定也能幫到你！
可以私訊，我們在針對你的狀況討論。
#痘疤 #痘痘 #痘痘肌 #痘痘救星 #痘痘肌膚 #去痘 #去痘痘 #青春痘 #保養 #保養品 #保養品推薦 #臉部保養 #基礎保養 #肌膚保養 #皮膚保養 #皮膚管理 #臉部清潔 #臉部護理
我國中就有個「月球表面」的綽號，家族遺傳的關係，我臉上滿是痘坑痘疤。
是真的滿嚴重的那種。
我非常羨慕同齡的同學們光滑的皮膚，明明我們就同年，為什麼他們有年輕的皮膚，我卻頂著一張麻子臉？
我也知道女生都只是禮貌不說，但我還是聽過女生說過：
「那臉噁心死了。」
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聽到當然很難過，但也無能為力，明明我是很愛乾淨的人，卻還是躲不過痘痘臉的宿命。
這也導致我對自己的膚況很沒自信，臉是一個人的門面，痘疤哪裡不去，幹嘛非得要在我臉上？
我也最怕昏暗的黃光，最怕從上往下照的燈光，因為會讓我的痘疤臉無所遁形。
整個成長的過程中，我試過用中醫調養身體，去看西醫皮膚科，大學時受不了，去做了醫美雷射，通通不能解決我的痘痘肌。
我勤於洗臉（後來知道錯了），試用不同的保養品，反而造成反效果，過於勤奮的清潔反而造成皮膚油水失衡，過於油膩的保養品更容易讓我臉上冒痘。
我總安慰自己：「哎，反正我是男生，男生本來就比較沒差一點」一度是一個放棄治療的狀態。
直到後來我真的深入了解的皮膚保養的科學，也開始用了Nu Skin的系列產品之後，才有180度的大轉變的。
雖然惱人的坑疤還是在（這大概要下輩子砍掉重練了），但明顯比較淡了；痘痘也少了，因此痘疤也比較不會形成了；臉不再過於嚴重出油，或缺水掉屑了；總之呢，看起來就是比較光滑、水嫩了，和以前相比，已經好太多了。
因此，我要告訴你的是，千萬不要放棄治療，我一定比你還慘，只要你認真去學習皮膚保養的原理，並且搭配天然溫和的清潔、保養品，你的皮膚還是能改善的！
有很多關於皮膚保養的書，都躺在圖書館裡沒人借，而且很多還是全彩全圖解，正確的觀念和知識是成功的基石；而清潔保養品，我強當然強力推薦Nu Skin，因為他幫了我，一定也能幫到你，私訊給來，我們在針對你的狀況討論。
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#BNO #英國皮膚保養 #宅家護理 #熟齡 #皮膚乾燥 #T字混合 #熟齡
#打工度假 #留學兼職 #海外面試 #學英文
到英國的第一個月，就把全部從台灣帶來的保養品和清潔用品都丟了，因為完全沒屁用了！
今天來分享一下身為一個海島來的台灣大嬸，如何在英國照顧皮膚，達到減齡八歲的實戰結果，超級懶人保養，那我們就開始吧！
沒有任何業配的純心得分享，還是要強調一下這些照顧的方法，很難說誰對誰錯，每個人膚況會因為氣侯還有年紀產生不同的變化，當然我自己是英國的雷射美容師，就盡量淺白的說說原理囉
知根知底一下，娘子我今年36歲，但上個月的VISIA檢測來到28歲（拍拍手），皮膚是最大眾的T字混合（沒有任何底妝＋紋眉＋紋眼線＋接睫毛，16天前做了海飛秀）
今天的內容主要著重，我在英國的日常保養方法，其中和之前台灣的最大差異，就是大量減少清潔步驟，重點放在保養！
今天第一重要的資訊，在英國，我只有晚上才洗臉了，第二重要資訊，洗臉不超過30秒，這個時間包括把臉打濕，上不會起泡潔面露，還有沖水，通通在30秒內完成，水溫不想聊，因為我家暖氣壞了！我才不想用涼水洗臉！！所以，我每天花在洗臉的時間，只有30秒（驕傲）騙人？36歲的大嬸怎麼可能這樣就夠了？其實我在台灣的時候也會卸妝加清潔，但真的要因地制宜
分享一個叛逆的觀念，常拉扯的地方，必定會鬆弛下垂，所以生活中要盡量減少扯動皮膚的機會，舉兩個例子
最經典的就是慢跑！你們知道有些不讓胸部晃動的運動內衣吧，但是臉上沒有這種東西啊，就算有，你敢戴嗎？臉上雖然有肌肉，但他撐不起你的皮啊！你跑得越凶，他越敢鬆給你看！另外還有美容按摩，我們診所有員工福利高級按摩，我通通放棄，什麼小臉啊、提拉啊！NO！自從我踏入這行，就知道這和醫美的光電治療完全不一樣喔！所有外力的扯動，只會隨著年紀讓你越來越鬆！洗臉，30秒，足以！
用什麼洗？英國所有會起泡沫的產品，都會讓我的臉太緊太繃，有的人可能喜歡這種乾淨清爽的感覺我自己在台灣的時候也很喜歡，真的很有安全感！但是各位父老兄弟姐妹啊，這裡可以魔王級別的乾燥英國呢！我戴眼鏡快速介紹一下，洗臉的目的是要洗掉髒東西，但是如果你洗完臉緊繃，就是把好東西「皮脂膜還有保濕因子」洗掉啦～英國水分蒸散超快！這樣的過度清潔，會讓你的皮膚失去保護屏障，後面做什麼保養都只是屁！連想要做醫美也都會被拒絕的喔！（摘掉眼鏡）
我目前用的是NYR的 Rose Facial wash，中文叫做玫瑰保濕潔面露洗臉，原價17鎊，但用量非常節省，100ml絕對可以用半年以上，按出來就是凝露狀，臉濕濕的直接上就可以，不用搓泡泡！阿～說到這裡，這也是一個很重要的事情，難道你們不覺得搓泡泡的時候，比較像是在洗手嗎？？
另外是卸妝，不管是油、水、膏，再怎麼說，阿～就是一些化學特性，要不要我再戴眼鏡？阿！喔算了！反正都是另外一種「需要再被清洗掉的外來物」秉持減少扯動皮膚的原則之下，我目前就用含有界面活性劑的潔面布或是化妝水而已，之後再用潔面露就很乾淨了但是！如果是特殊日子，需要濃妝或是抗油水的防曬，就是說，用到第二張潔面布都還不能擦乾淨，那你乖乖卸妝產品，這時候不用太堅持
總之呢，對我來說的風險是，「化妝品和卸妝品一起殘留在皮膚上＝沒洗臉」所以我能不用油或膏就不用！我現在都是用Simple的Skin Facial Wipes Cleansing，25片，原價3.25鎊，沒香精沒酒精，中規中矩的小東西
阿～講這麼多，沒有講到起床的清潔，因為我早上不洗臉，頂多就是化妝水擦一下口水和眼屎而已，前一天晚上已經洗好了啊！在臺灣睡覺起來，臉會有點油，所以我會清水洗一下，但是！這裡是英國，我不洗！如果你在英國起床也會油的話，我建議用化妝水擦一下就好，再強調一下皮脂膜～是好東西！清潔的部分就是這樣！非常簡單吧，潔面露30秒，其他用潔面布或化妝水擦拭，搞定
以上是我自己在英國三年總結最適合的皮膚清潔方法，我是一名在英國職業的醫美雷射美容師，等下講保養啊
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徒手保健俗稱整骨!!如何整骨? 原理是甚麼?
77老大帶LALA一起去體驗。
這是我們實測的結果，並不見得適用每個人。
這裡不標榜療效，不宣傳店家，非業配 !!
在台灣，徒手整復歸類在民俗療法，整復師並非醫師，
民眾前往之前還是應該經過醫生評估身體狀況，
是否適合接受徒手保健，
並尋找有經驗和合法的整復中心，以確安全
無痛苦減肥法，只要三步驟，77老大陪妳輕鬆瘦
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泰國藥妝必買清單 !!老大私藏好貨 (非工商) 聽我的就對了 !!
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減肥居然可以吃零食? 讓減肥變得容易堅持下去 !!
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