關於 盆栽泡水除蟲 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#起床夫妻閒聊
妞爸：腦婆，你一起床就站在窗邊，看你的盆栽啊！☺️
我：對啊！看看有沒有健康長大
妞爸：你有沒有算過，家裏到底有幾盆啊！
我：沒有ㄝ😅😅😅！應該有30幾盆吧
妞爸：我要來算算看，到底有幾盆😁😁😁！（開始認真起來，全家走透透）
恩哥：我也猜30吧
小妞：我猜25
..
..
（三分鐘後）
妞爸：大大小小我都算了，你們要改答案嗎？
我：不用，30幾應該很接近😏😏😏
妞爸：我把土的、水耕的，都算入總共有 62盆
我：什麼😆😆這麼離譜喔！你電腦桌上的三株仙人掌有算到嗎？
妞爸：🤪🤪🤪蛤！沒算到ㄝ.....三隻，你們今天放學回來再算一次，難看倒到底精準數字是多少😆
#沒想到😂😂
#我除了三隻小孩一隻狗女兒
#還養了60幾盆活體植物☺️
#滿足❤️（先生已白眼🙄️）

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5.【日本北海道】無添加和風湯包
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🧹歲末年終大掃除。水魔素居家清潔系列～首發團！
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🤎公開分享本文，並於本文回覆處標記2位朋友，截團後抽出5位朋友，隨機贈送新品各一瓶。
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水魔素推出居家清潔系列，搶著過年前開一團
讓大家可以安心用好商品大掃除，好好迎新年☺️

從水魔素草創到現在，年獸兩隻一直很喜歡他們的堅持
這幾年來，即便他們成長很多很多
但也從來沒有忘記初衷
希望給毛孩家庭更無負擔的清潔產品，價格上跟純淨度上都是
除非原物料真的飆漲太誇張
不然這些年他們都秉持初衷壓在成本上繼續努力
每開發一樣新產品，過程都是各種資料搜集跟實測
即便知道趕快上市可以快賺錢
他們也不曾因為想趕上市賺錢忽略細節
這是這幾年來，我對他們一直非常喜歡跟支持的原因🤎

（跳回團購）
根據這幾年經驗，首團通常最優惠
不論是剛認識水魔素這個品牌想試看看
或是水魔素愛用者要囤貨
這一團完全不能錯過唷😉

這回推出的新品面向很廣
✔️洗衣精系列
✔️食器洗滌劑
✔️除水垢噴劑
✔️蟑螂螞蟻噴劑
✔️黑肥皂
▪️大家最愛的老商品～多功能酵素清潔劑也有開團

整個系列承襲水魔素一直以來的堅持
把原物料規格拉高，把傷害降低，不爆利
所以東西天然好用，但價格實惠🤎🤎🤎
這團首發價格超優惠，沒有跟上會後悔

🌟8倍濃縮洗衣精/小蒼蘭香味
用量非常的省，因為做8倍濃縮
我們搬家後開始使用這瓶，因為我把整個衣物重洗一次
用掉3-4瓶，非常喜歡又買了3-4瓶
可以去除衣物上的奇怪味道，而且洗後晾乾有很淡的香氣
非常非喜歡，尤其冬天抱著有淡香的被毯好舒服
且去污能力很好，那日我突然月經來😅
褲子弄到血跡，但天氣太冷隔一天才洗～洗得超乾淨
又，Nua開刀當天包回來保暖的浴巾沾染血跡
過2天我才得空去洗，用這個洗衣精浸泡幾小時再搓揉一下，白色浴巾上面的血跡通通洗掉了😉

🌟抗菌手洗精/木棉花味（寶寶痱子香）
手洗精是手洗衣物使用，用來洗貼身衣物很適合
若是喜歡衣服香香的朋友，用來洗寶寶的衣物也是安全無虞
我非常非常喜歡木棉花的香味，所以特愛洗這瓶
實測洗臭襪子（我家襪子不能進洗衣機），去味很給力
用來洗內褲也是很合適😁

🌟嬰幼兒專用舒敏洗衣精｜無味
這款完全無添加香味，適合給寶寶或寵物使用
添加的東西越少，越純淨適合小動物們
但因為我們家的寶寶都不算寶寶了（疑）
這瓶我目前是用來洗Nua的床，狗狗嗅覺不要洗太香也比較好

🧴而且新款洗衣精系列的標籤圖案～超可愛❤️
使用的瓶器是像奈X樂那種小方瓶
一次容量不會太多，降低開關填充過程污染可能
再來就是真的要外出攜帶很方便！
我就是出門旅遊會帶洗衣精的人😂
因為豬豬很常吐或是爆屎，媽媽們都懂吧！
這個帶一瓶出門也不佔空間也沒多重，不用又在那邊分裝，大加分！

🌟多功能酵素清潔液｜檀香X薰衣草
這是老商品，但是是非常非常多忠實粉絲的老商品
可以用來洗衣服、拖地、刷洗地板衛浴等
使用5種天然酵素，用來洗毛孩的用品最安心
我也推薦大家可以用這款洗老公的衣服，香味比較中性
反正爸爸們的衣服通常都單獨洗😂（是為什麼不好說...）
我自己就是給S用這款洗，因為花香調他覺得太女性
檀香X薰衣草的味道很中性舒服，男人接受度極高！

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再來看看環境清潔～
前三樣產品「除水垢鏽斑噴霧、蟑螂螞蟻噴霧、馬賽皂食器洗滌液」是年獸兩隻獨家首賣！
官網也還沒上喔😉

🌟除水垢鏽斑噴霧｜甜橙X薰衣草
這個味道絕對是我聞過最有質感的清潔劑😂
它不是你想像中的清潔劑味道
使用甜橙精油真的是超捨得也超好聞
且這瓶用來刷尿垢不會混合出怪味
我們社團團購蠻多那瓶就會產生一個很怪的味道🥶
這個完全打趴社團內常賣那款，激烈推薦用看看
（乾脆這瓶未來求他們讓我們放社團常態賣）
我們搬到高雄新家不久，第一個崩潰點就是水垢
高雄水質超硬😫上週才請家事清潔的大姐清乾淨
這兩天衛浴又卡上水垢了😖😖😖
水垢噴劑真的是家家戶戶必備良方呀！
大家看看照片的比對，就知道多明顯好用
若是陳年老水垢，稍微敷一下再用海綿刷洗一下就ok
（照片中水龍頭上刮痕不知道怎麼出現，細清後才發現）

🌟蟑螂螞蟻噴劑｜甜橙X檜木X檸檬香茅
這個味道真的超舒服🤎
搬家後種了些景觀植物
家裡這陣子一直出現螞蟻跟馬陸😂
趕快噴一下陽台出入口跟盆栽周邊，真的就沒有螞蟻了
我還帶去社區公共垃圾回收室噴
垃圾室難免有蟑螂還伴隨臭味
有下樓倒垃圾偶爾帶下去噴，蟑螂減少且比較不臭
因為這瓶味道很迷人啊！

🌟馬賽皂食器洗滌液｜無味
這個產品是取代原本的皂絲
成分一樣單純，只多添加鳳梨酵素更去油！
省去大家自己加水造成細菌茲生的風險，更方便更好用
實際測試洗裝了咖喱的塑料碗，去油力真的大提升
用來洗碗盤餐具、廚具、奶瓶都可以
也能作為蔬果清潔劑☺️
但因為主要基底還是馬賽皂，所以起泡沒有市售洗碗精好
但也相對比較好沖洗不怕殘留問題
我是一個洗碗沖不乾淨的人，因為急性子😂
這個就非常適合我呀😆

🌟黑肥皂｜檜木及薰衣草兩款
檜木黑肥皂上市開過一次團，反饋很好
是我家目前拖地最愛的選擇
因為肥皂液殺菌更給力☺️
新品是薰衣草味，打開一聞完全沒有黑肥皂的獨有怪味
反而是有點像麗仕香皂那種味道，超讚啊！
因為黑肥皂最被詬病的就是味道不討喜，即時很好用也會因為味道無法接受
水魔素完全解決這個問題了呢！
黑肥皂主要成分是橄欖油，天然可環保分解
也具有除水垢特點，用於金屬材質的除水垢我推薦使用黑肥皂，沒有酸的成分對於金屬器物影響最小
而且黑肥皂刷廚房油垢也很好用
最讓主婦喜愛的是驅蟲功能，定期倒一些在排水管，有效驅蟲☺️

🙏水魔素給年獸團的價格都很優惠，外面比價比不到
尤其首團都會殺很大，務必跟上！😎😎😎

我洗衣精一共囤了10瓶🤎
不含已用完3-4瓶，跟正在用的3瓶
真的非常非常好用，成為我心中第一名
（而且又便宜實惠）

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「香草常見5大問題 讓你👩‍🏫一次搞懂種植方法」
許多小農對香草總是又愛又恨😧，愛的是它香氣迷人又能料理，恨的是稍不注意就枯黃死掉，這次我們🕵️‍♀️蒐集了幾個大家常見的問題，快來一起看看，你是否也曾遇過呢！

❓我是香草新手，建議用播種還是幼苗開始種植呢？
🅰️因考量香草種子不易發芽，建議新手可先從挑選喜愛的植物購買幼苗，進行換盆或組盆讓植物成長，屆時再利用扦插、壓條、分株等方式進行繁殖。

❓到底哪種香草植物最好種植？
🅰️植物要長的好，最重要是依照自己的種植習慣與環境，香草多喜歡多日照與水分，如果你很愛澆水、環境光線充足，薄荷與羅勒是你最佳選擇，日照若有限，則可嘗試檸檬香蜂草。

❓栽培香草時要選擇什麼介質跟肥料呢？
🅰️種植香草相對蔬菜來說，需要排水性良好的介質，建議可使用泥炭土混入珍珠石或發泡煉石等排水性強的介質，讓根部不易積水且透氣。添加肥料方面，若我們香草要食用，可盡量使用有機肥料，並掌握寧可少不要多，就不易造成肥傷。

❓我的香草可以每天都幫它澆水嗎？
🅰️答案是不一定，因為澆水是要依盆栽土壤的乾燥程度決定，在土壤表面乾燥時再一次澆透盆栽。因為不同香草與不同氣候環境，都會使土壤乾燥速度不同，像同棟大樓高處迎風與低處背風也會有差別。

❓我家栽種的香草經常出現蟲害，該怎麼預防？
🅰️我們都愛香草的香氣時，多數蟲蟲卻不喜歡，所以相對蔬菜來說，香草的蟲害較少，平時我們可噴灑一些辣椒水、苦楝油等天然驅蟲液來預防，遇到時則要盡快清除蟲害位置，並適時噴灑稀釋肥皂水，避免蟲害範圍擴大。

不曉得你還遇過什麼另你頭疼的香草問題呢？快留言跟大家分享，我們也能幫你想想辦法喔！

將軍澳|The LOHAS |日出康城|Fresh 新鮮生活|港鐵|MTR | 2萬呎超市買啲乜
#將軍澳 #thelohas #日出康城 #Fresh新鮮生活 #港鐵|MTR #掃貨必去
#特色主題 #香港製造 #Omakase #寵物零食

今日帶大家來到將軍澳地鐵上蓋一個大型商場The Lohas

裏面一個全新概念的大型超市, 佔地2萬呎，

我估計裏面的貨品定會超過二萬款

其中被我遇到三位顧客, 他們好iconic, 好有象徵意義

究竟他們象徵什麼? 片尾我會開估,

裏面設有26個特色主題區域，提供本地及環球新鮮食材

更加支持香港製造創意品牌，引入了接近一千五百種香港製造產品

除了為顧客提供新鮮食材選擇，亦都提供多個嶄新餐飲選擇，

例如即場海鮮加工服務、首創超市版Omakase（廚師發辦）

現場即製香腸午餐肉、小炒菜式、5無健康指示牌 、優質寵物零食區

為顧客即時磨米服務、引用先進的付款方式，以免聚集人群

無須付款排長龍等等, 在場每一個售賣Counter佈局，

都經過精心設計，務求令顧客感受到店員的親和力和專業產品資訊

這個超市很著重店員跟顧客交流, 保留一般超市或百貨公司缺乏的人情味

他們嚴選店內的零食, 參考衛生署的健康指引，

駐場有兩位品酒師，解答專業的酒品資訊，

多款印度食品、香料專區， 在場亦有日式健康美容產品

專為素食者而設多款新穎美食、產品多、服務優質、多選擇，價錢豐儉由人

歡迎各位網友跟阿Tsar遊樂團，

參觀這個嶄新的Fresh新鮮生活大型超市

Are you ready?

首先帶大家來到海鮮城, 見到一個好大的魚缸

擺放了來自不同國家高級海鮮， 長腳蟹、松葉蟹、水晶蟹 ，

超大型龍蝦 、蜆殼類 ，那麼大隻海鮮

你會否怕家中未必有這麼大個的蒸爐去煮呢

來到這裹你絕不需要擔心，因為這裏提供即買即煮服務

煮的方法及加工費用，例如豉汁炒、花雕蒸、

上湯焗等等的方法以及收費, 一一在牆上面寫得清清楚楚

明碼實價，顧客可以即時用電子付款方式收費

之後廚師就會將買來的海鮮進行清理，再拎去煮場館，

進行加工和烹煮，大概你預半個小時，

就可以了，下面亦有每日最抵買，價錢豐儉由人

旁邊亦有游水淡水魚和冰鮮魚售賣，排列得整整齊齊任你揀

另外即時買的魚，廚房設在售賣counter後面

不怕劏魚的時候，血水和魚腥味一點都冇，

保持最衛生、最優質的服務

煮場館除了處理加工烹煮海鮮之外，

他們亦負責這裹的兩餸飯的餸菜小炒，

入面由一個大廚主理烹煮多種餸菜 ，

個菜盆入面設計得好淺 ，因為盡量要保持食物新鮮、 夠鑊氣、夠熱 ，

每一盤只足夠serve六至八個人,就要再refill新的，確保食物新鮮度。

燒鵝王子有三款出名菜式 ，嫲嫲豉油雞 ，王子燒鵝，鎮店叉燒 ，

鎮店叉燒選擇梅頭中間部位 ，不要頭和尾 ，

確保叉燒肥瘦均勻 ，咬口爽脆好味 ，

王子燒鵝 ，用特別穀料飼養，養到每隻鵝大約六斤時才會劏 ，

所以見到每只燒鵝大少都差不多，

即場用風乾機風乾鵝 ，風乾20個小時 ，

確保肉質外脆均勻、隻隻金黃脆口，

嫲嫲豉油雞的來源，好多客人吃了豉油雞時，

覺得好有家的味道，用味蕾去喚醒你對嫲嫲和回憶和思念，

壽司本店, 最特別就是有外帶的Omakase，廚師發板，

有兩種選擇，一種是特選set388hkd，

有12款壽司加上丼飯 ，再加點甜品，

另外一款就是極上set, 588hkd就有16款的選擇 ,

有刺生、卷物、 丼飯 、甜品都有 ，

廚師會因應每日最新鮮嘅食材以做這些拼選給顧客，

下面亦都有一些已經包好的新鮮壽司，

價錢更加大眾化, 但質素是非常優質

你看看壽司的油脂和光澤，以這個價錢

簡直是物超所值，

這裏亦有一個一連三舖的食點，

相當受顧客歡迎， 首先他們每日新鮮製作的香腸和午餐肉 ，

見到師傅即場製作，確保每日新鮮 ，

這裏的午餐肉和香腸經過好多次改良 ，

因為要調出適合香港人口味 ，

健康得來又好味 ，可以選擇減鹽自製香腸、午餐肉

減鈉減了50個percent，其他亦有多款口味，

有蜜糖脆皮、芝士黑松露、沙爹豬肉黑等等 ，

都是賣28hkd一件 ，都不含味精或人造色素

除了買到香腸午餐肉回家之外

旁邊就是一個熱狗店，有多款口味任您選擇，

再過隔離就非常受街坊歡迎，有多款外賣小炒便當之外

脆皮豬手、芝士龍蝦伊麵、炒辣蟹、冰梅骨、

日式吉列炸蝦便當 、炒飯炒麵 ，攞上手熱辣辣㗎

驚你不夠熱, 旁邊擺多兩個微波爐

另外有選擇優質食材的甜品和沙律，

價錢都相當貼地大眾化，

Snack and Treat 零食專區是大人同細路都鍾意 ，

自助式,kid’s faviourite 和kid’s choice

好多精挑細選受小朋友歡迎的零食選擇,

這裏的零食除了安撫你的心靈 ，亦照顧你的健康

因為大部分零食都會參考衛生署指引 ，

會嚴選零食裏面的糖分、鹽份、鈉成份，

例如每100克糖少於五克啦， 每一包總脂肪少於三克 ，

鈉含量少於120毫克 ， 還有多款香港製作的本地品牌零食

除了這裹好像catwalk那麼多零食，這裹一字排開都是零食選擇

能夠在芸芸眾多的產品, 被選中上架的香港製造產品

必屬佳選, 食出香港人的精神， 靈活應變、捨我其誰

超市裏亦有好多其他的香港製造產品

好似有山手作、Nicole’s kitchen，二澳農作社，

大師姐等等的調味醬、糕點或蜂蜜都可以找到

豆本坊, 除了有好多豆製食品，亦提供好多創意素食

今時今日的素食者，已經不單純為宗教或健康原因

亦配合世界潮流，推行環保，所以產品亦推陳出新

配合顧客不同的口味和需要，

好像這個Omnipork新豬肉，香港品牌，北美研發，

100%植物製造。多用途、零毫克膽固醇、高蛋白質，

無抗生素。無激素。熱量低66%。

質感、香氣均與真免治豬肉無異，

提供人體所需的優質氨基酸，健康之選。

港式素食叉燒、 三杯鮮菇純素米漢堡、甘薯葉素牛丸

意式香草意粉、火鍋、鹵水最夾的凍豆腐， 吸汁有彈性，

獨家首選的豆腐皮，即使你不是素食者

如果好似我家中有個氣炸鍋，

你都可用來包燒鵝、蝦卷、雞胸肉一樣回味無窮

臨走前買一些已經處理好的芽菜仔、加兩磚豆腐

煲個魚湯，加少少鹽和蔥，已經是一個好豐富的養顏湯水

日日糧坊: 一個可以磨米的地方，甚至可以糴米，

現今已好少聽到糴米呢！但這裹有這一種糴米服務

幫你溝出最喜歡的幾種米， 當然你要買一整包都可以

他們提供了來自七個國家不同的米，

有日本、泰國、柬埔寨、中國、等等

揀完米之後你可以因應自己喜好，

即時可以叫店員幫你磨製喜歡的度數 ，

它有9個不同的度數 ，視乎你喜歡食糙米 或是白米 ，

可以有sample給你看，磨五分米、七分咪、白米、免洗白米

這裹有一部專程由日本訂過來的磨米機

一般白米用5至6號已可, 穀殼會在右邊袋排出來

客人可以要求拿回家用作施肥種植盆栽，十分環保

香港人日日的主要食糧除了米之外，亦有食麵

這裹提供本港一個老字號的麵食，

除了傳統蝦子麵之外、亦有好健康的菠菜麵、甘筍麵

如果你不肯定自己是否喜歡特別的選擇

可以一個一個麵買回家試下，

除了麵食和米之外，大家都可以來到雜貨區

這裹有個印度專區，有好多印度食品及各地嘅香料

印度香飯 (Biryani)，煮出來的飯特別香 ，

再加各種香料咖哩、辣椒

加些yogurt、堅果， 令到你的餐桌添多點文化色彩

這裹薑黃粉十分便宜，我曾在影片多次介紹過薑黃粉益處

強而有效的抗癌食品，我通常用薑黃粉加蜜糖飲用，

能夠迅速消除疲勞，好多時我睡得好少，都很精神

這個就是秘密所在，雜貨區見到買baking soda

平時超市賣15hkd，藥房12hkd，這裹賣10hkd，

精明的家庭主婦就知baking soda不只愛用來焗蛋糕

是強烈清潔劑， 可以將煲燶了的煲，不費吹灰之力

清潔得好像新買一樣, 有機會我示範給大家看看

藥膳農莊有好多湯包和藥膳 ，

如果你想找安眠茶、或平日手腳冰冷、想去濕

店員都可以為您提供最適合的選擇

對面個雪櫃亦都有好多不同生果、 沙律、藍莓、 士多啤梨 ，

每日揀最新鮮的生果做冷泡果茶 ，

甚至乎你飲完的生果茶可以直接食用裏面的生果

生果旁邊櫃位是鮮果殿, 有多款熱帶地區的時令水果

尤其是中秋節即到, 這裹買生果，亦有多款選擇

很多水果不是外面常見到，好像馬來西亞貓山王榴槤

文旦柚、泰國金柚 、琥珀蜜柚 、中國神石榴 、黃火龍果

送這些生果給人，沒那麼行貨，面子十足

如果你對生活有更高要求，就應該行過對面

Lohas Orchard，有來自世界各地最優質的水果

日本、 韓國、歐美、 土耳其、西班牙、澳紐

北海道紅肉蜜瓜、日本山形西瓜、 金洋瓜、台灣牛奶美濃香瓜

小朋友的嘴仔咁細，就建議買呢一個日本天之驕女蘋果

澳洲珍寶牛油果， 大大兩個58hkd， 我在澳洲超市食過，

價錢跟這一個差不多，好像這個更大

不得不提就是來自自土耳其的無花果，

最優質的無花果出產自土耳其, 而且好少出口

好少生果舖有得賣，好大隻啊，隻隻都好靚

揀無花果，要選擇紫色，有少少綠綠地

買回家可以擺放多一會，如果太綠即未熟

如果已經黑色，即過熟，好容易入面生蟲

買回家只要洗層外皮, 就可以連皮食了

Butcher Craft, 入面有個大廚叫Joey ，

玻璃櫃入面有醃製了的肉類和扒類 ，

可以買返家即煎就可以食得啦

或用氣炸鍋都得 ，亦有斧頭扒 Tomahawk

和dry aged熟成牛肉 ，出面高級西餐廳一定有這兩種食物

尤其熟成牛肉，經過處理的熟成牛肉, 牛味更濃郁 ，

如果不喜歡出面的皮太乾 ，可以叫職員幫你了出面的皮去 ，

即煎就會令到牛味最濃郁最極致 ，

亦有日本佐賀牛 A4黑毛和牛 ，澳洲加拿大牛小扒 ，

澳洲和牛M4 M5級數的肉眼扒，

如果大家不知道一個人或一家人份量都可以問大廚joey，
.......................................................

下次再傾，88! ??

成為会員並獲得獎勵：
https://www.youtube.com/channel/UCIuNPxqDGG08p3EqCwY0XIg/join

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浴室牆上的黑點；換季棉被的潮濕氣味；冰箱裡的綠毛蛋糕...黴菌又來了！季節交替，快要進入梅雨季節，台灣溫暖潮濕的氣候，最受黴菌喜愛，除了惱人外，更多的是對身體的危害，你知道食物發霉不是只要切掉就好嗎？又有什麼健康危機？快讓長庚醫院腎臟科醫師顏宗海告訴你！

防霉：除濕是重點
英國倫敦有霧都之稱，原因之一是水氣較多，容易起霧。長庚醫院臨床毒物科資深護理師譚敦慈分享，日前有一則新聞，一名29歲英國女孩居住在倫敦，佈滿黴菌的環境讓身體愈來愈差，原以為是工作壓力，到醫院就診才發現，尿液中含有黴菌毒素，才發現竟是浴室中的黴菌造成的。

譚敦慈老師說，台灣有北迴歸線通過，溫暖潮濕的天氣容易使黴菌滋生。黴菌的產生有兩個條件，分別是溫度及濕度。因此她強調，「除濕」非常重要。她也提醒，就算是30幾度的高溫，測量家中的溼度發現仍然不低，因此天氣熱不代表濕度就低，家中的濕度還是要經測量來判定較為準確。

早上出門打開房門、衣櫃
早上出門時，將房間及衣櫃的門全都打開，降低濕度。

除濕機放房間中央
因為擔心人員不在可能引發危險，回到家後才使用除濕機，並將除濕機放到房間的「正中央」、不靠牆，同時打開櫃子除濕。

除濕時旁邊別放一盆水
有人會習慣除濕時，在旁邊放上一盆水，但譚敦慈老師也不建議這麼做，因為既然要除濕，就是要將濕度降低，保持房間的乾燥。

木質地板拖地後應除濕
譚敦慈老師也分享，自己家中是木頭地板，拖地之後地板會十分潮濕，就應該要盡快除濕，否則很容易長黴菌。

盆栽蓄水盆別積水
家中盆栽的蓄水盆，教完花後建議盡快處理積水，避免增加室內溼度。

碗筷別泡在水槽
吃完飯應盡快洗碗，避免儲水在水槽，增加濕度。

另外，譚敦慈老師也提到，家中應盡量不要堆積雜物、用過的塑膠袋也建議乾燥後再收納，就能避免發霉。

黴菌易造成過敏、氣喘
只是黴菌究竟容易對身體造成什麼影響？顏宗海醫師回應，根據美國疾管署統計，對人體健康有影響的黴菌約有300多種，以居家環境而言，還是以過敏方面的疾病為大宗。無論家中那裡發霉，支氣管比較敏感的人若吸到黴菌孢子就會產生過敏反應，可能引起氣喘發作。

「如果真的發霉了，一定要清除乾淨。」顏宗海醫師表示，若沒有處理，黴菌孢子會在空氣中不斷飄散，對人體造成傷害。譚敦慈老師也說，根據日本研究，黴菌孢子可以飛好幾公尺，所以務必要將黴菌除根。

除了吸進黴菌孢子造成呼吸道過敏，在食物方面，花生類產品若保存不當，容易產生黃麴毒素，可能增加肝癌風險；咖啡類產品如咖啡豆、咖啡粉，沒有正確保存也會產生赭麴毒素，也可能增加泌尿道腫瘤風險。

發霉食物不要再吃
除了環境會發霉外，食物也會，有些人會習慣將發霉的部分切除後，繼續食用。對此，顏宗海醫師表示，不建議這麼做。因為長在食物上的黴菌，可能會有肉眼看不到的菌絲深入食物其他部分，因此局部切除的方式並不保險。

譚敦慈老師也分享林杰樑醫師的經驗，以前小時候阿嬤做的年糕很大一塊，若是發霉了更是刷洗後繼續吃，她也覺得這個習慣蠻可怕。她建議，少量購買、盡快吃完，才是真正的愛惜食物。

譚敦慈居家防霉小撇步
1、出門前將櫃子的門打開通風，減少櫃子裡濕氣。
2、盆栽如果有蓄水盤，澆花過後應把盤中水倒掉。
3、木製地板如果以拖地等沾水方式清潔，打掃後應盡快除濕，以免生黴菌。
4、家中避免堆放雜物，堆疊的物品也會藏有濕氣。
5、除濕時保持乾燥，旁邊若放一盆水，除濕效果會打折。

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#譚敦慈 #發霉 #黴菌
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