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🤕🤕🤕喉嚨卡卡、聲音沙啞、耳鳴，可能是胃酸逆流造成❗一次了解咽喉逆流症🤔🤔

40歲的王小姐一進診間就說自己喉嚨疑似卡痰，卻老是咳不出來也吞不下去，本以為是感冒，誰知道到診所拿了藥也不見好轉，始終不舒服的症狀困擾了她長達半年以上時間。經過理學檢查和內視鏡檢查後，發現應是胃酸逆流造成，病人驚訝地說：「可是人家常說的火燒心、胃堵堵，我都沒有耶！」

✅慢性咽喉炎是什麼？症狀有哪些？
像王小姐這樣長期喉嚨不舒服的現象，其實就是醫學上所謂的「#慢性咽喉炎」，俗稱「#喉球症」，亦即咽喉因受到外來刺激引發不適感，且症狀持續超過三個月。與慢性咽喉炎相對的則是「急性咽喉炎」，即大多數人熟悉的感冒之一種，由病毒或細菌感染引起，通常5～10天便可痊癒。　
慢性咽喉炎患者常主訴自己喉嚨搔癢、感覺緊緊的、有異物感，甚至像是有一顆球卡在喉嚨部位，或有想清喉嚨、容易咳嗽乃至聲音沙啞等症狀。由於成因很多， 加上難以單純透過肉眼直接觀察得知，往往增加診斷上的難度，所以臨床上我會先從喉嚨發生不適的確切位置，如上、中、下段，以及病人的年齡層、發作時間與個性特質等先做初步的判別。
假如病患反映不舒服的位置是在喉嚨上段，可能的病因多為鼻涕倒流、過敏性鼻炎、鼻竇炎，或是來自口腔裡的扁桃腺結石、牙周病等；若位置在中下段，則多為抽菸、咽喉逆流，甚至是淋巴腫塊或甲狀腺腫瘤引起。還有些人是因為自律神經失調或心理因素，例如前陣子國內疫情嚴峻，門診便出現不少病患因緊張、焦慮導致喉嚨變得較為敏感。　

✅當胃酸逆行到咽喉－胃咽喉逆流vs胃食道逆流

其中，因胃酸跑錯地方造成的「胃咽喉逆流」或稱「#逆流性咽喉炎」，是喉嚨產生異物感佔大宗的原因之一。如同個案中的王小姐，許多人聽到胃酸逆流都會直覺聯想到「胃食道逆流症」，這兩者有什麼不一樣呢？
「胃咽喉逆流」顧名思義，是指胃裡面的內容物逆流到咽喉部位，主要是因上食道括約肌鬆弛，致使胃酸直衝到本來不該存在胃酸的喉嚨處，使得咽喉被胃酸刺激而發炎；而胃食道逆流症是賁門（下食道括約肌）發生鬆弛，導致胃酸逆流到食道。不過，由於食道比較靠近胃部，能抵抗胃酸的侵蝕，當有輕微胃酸逆流時不至於帶來傷害，有時也未必會以症狀來做表現。但咽喉可就不同了，因為結構和表面黏膜非常脆弱的緣故，一旦受到些許胃酸的侵蝕便容易紅腫發炎。以研究統計來看，胃酸逆流至食道平均一天超過50次，患者才會有感覺；但胃酸衝上喉嚨一週只要超過三次，喉嚨就會感到卡卡。

✅喉嚨不適，是咽喉逆流還是其他疾病？「詳細問診＋內視鏡」幫助診斷
簡單歸納，胃咽喉逆流和胃食道逆流的最大不同，在於胃咽喉逆流患者胃酸向上逆流的位置較遠，但胃酸量不多，所以病人大多不會有胸口灼熱、火燒心等典型胃食道逆流症狀。但伴隨胃酸倒流致使喉嚨發炎的可能表現，則包括喉頭異物感、聲音沙啞，若程度較嚴重也有會喘、呼吸急促症狀；若胃酸跑到氣管造成刺激，會出現慢性咳嗽現象；還有些人會有鼻塞，或是胃酸跑到耳咽管引發耳朵悶塞感，甚至積水而導致耳鳴。
因喉嚨不舒服、疼痛或咳嗽、耳鳴等表現，可能與其他疾病重疊，所以到耳鼻喉科專科診所就醫時一般應包含下列相關病史和理學檢查。
1. 詳細的病史詢問：主要症狀、合併症狀、發生的時間長短和頻率、喉嚨不適的程度、何時比較嚴重，以及生活飲食習慣等等。
2. 詳細檢查鼻、咽、喉嚨等上咽喉呼吸道等構造，以確認是否有可見的異常，再根據症狀與理學檢查發現安排檢查幫助確診。
3. 鼻內視鏡檢查：若是胃咽喉逆流，通常便可藉由內視鏡看到胃酸侵蝕導致聲帶有水腫或產生假性聲帶溝，有時也會看到後喉頭紅腫，甚而食道入口處黏膜有增厚現象等變化。
不過，假使是觸診時摸到頸部有腫大或硬塊而壓迫到咽喉的話，會進一步做頸部超音波詳細檢查，當懷疑可能有腫瘤時則會轉診至醫院透過電腦斷層檢查確認。

✅咽喉逆流怎改善？日常保養做好這6招
因胃酸逆流引發的慢性咽喉炎，除了可使用醫師開立的藥物緩解不適之外，從日常生活做起更有助於改善，避免喉嚨緊繃不適。
1.吃飽飯後不要立即坐著或躺下，保持站立姿或起身散
步、輕鬆走動，可降低腹部用力導致胃酸逆流的機率。
2.不暴飲暴食，少吃過辣、過酸、過甜、過油等刺激性食
物。
3.應規律作息，並戒除吃宵夜習慣，睡前兩至三小時勿再
進食。
4.適度補充能促進腸胃機能的益生菌產品。
5.養成固定運動習慣，保持放鬆心情、充足的睡眠。
6.不碰菸、酒、檳榔，如今已知抽菸、喝酒會使括約肌變
得不易緊閉，嚼食檳榔則會讓口腔黏膜發生病變、提升
頭頸癌發生率，因而出現喉嚨相關症狀。

〔陳亮宇耳鼻喉科診所提醒您〕
喉嚨卡卡、不舒服，成因十分複雜，背後也可能潛藏較為嚴重的疾病，必須經過一連串詳細的問診與檢查才能做出較正確的診斷、對症治療。因此，建議第一步需尋求具有經驗與專業的耳鼻喉頭頸外科醫師，並盡可能至備有鼻內視鏡檢查、頭頸部超音波設備的院所診查，透過更詳細的觀察相對較能找出病灶，早日解除不適困擾。

#陳亮宇耳鼻喉科診所
#慢性咽喉炎
#逆流性咽喉炎
#喉嚨卡卡

【五臟六腑】

很多人搞不清楚中醫在講心肝脾肺腎時，不是在講「器官」。中西醫對於五臟的定義是完全不同的，西醫的五臟是器官，而中醫的臟腑是系統，中醫的一個系統會包括好幾個器官。

五臟：

心：
西醫＝心臟
中醫＝心主脈，血脈、藏神。調節心血+神經系統+神智
調節血的流動，外在表現及精神狀態相關。

肝：
西醫＝肝臟
中醫＝肝主筋，造血作用＋思考系統
與眼睛、指甲相關。

脾：
西醫＝脾臟
中醫＝脾主肉，運化，消化吸收及運輸系統
吸收營養、運送養分，與口唇、四肢高度相關。

肺：
西醫＝肺臟
中醫＝肺主皮毛，呼吸＋氣的循環系統
使氣往體外散發或向內積聚，與大腸、皮膚、呼吸相關。

腎：
西醫＝腎臟
中醫＝腎主骨，生殖發育＋水分調節系統
是免疫力、生命力的根源，與胃、耳、膀胱、骨髓、頭髮相關。

臟與臟之間的關係：

心與肺：心主血，肺主氣。人體臟器組織機能活動的維持，是有賴於氣血循環來輸送養料。血的正常運行雖然是心所主，但必須藉助於肺氣的推動，而積存於肺內的宗氣，要灌注到心脈，才能暢達全身。

心與肝：心為血液循環的動力，肝是貯藏血液的一個重要臟器，所以心血旺盛，肝血貯藏也就充盈，既可營養筋脈，又能促進人體四肢、百骸的正常活動。如果心血虧虛，引起肝血不足，則可導致血不養筋，出現筋骨凌痛、手足拘攣、抽搐等症。又如肝鬱化火，可以擾及於心，出現心煩失眠等症。

心與脾：脾所運化的精微，需要藉助血液的運行，才能輸佈於全身。而心血又必須依賴於脾所吸收和轉輸的水谷精微所生成。另方面，心主血，脾統血，脾的功能正常，才能統攝血液。若脾氣虛弱，可導致血不循經。

心與腎：心腎兩互相作用，互相制約，以維持生理功能的相對平衡。在生理狀態下，心陽不斷下降、腎陰不斷上升，上下相交，陰陽相濟，稱為「心腎相交」。在病理情況下，若腎陰不足，不能上濟於心，會引起心陽偏亢，兩者失調，稱「心腎不交」。

肝與脾：肝藏血，脾主運化水谷精微而生血。如脾虛影響血的生成，可導致肝血不足，出現頭暈、目眩、視物不清等。肝喜條達而惡抑鬱，若肝氣鬱結，橫逆犯脾，可出現腹痛、腹瀉等。

肝與肺：肝之經脈貫脂而上注於肺，二者有一定聯繫，肝氣升發，肺氣肅降，關係到人體氣機的升降運行。若肝氣上逆，肺失肅降，可見胸悶喘促。肝火犯肺，又可見胸脅痛、乾咳或痰中帶血等症。

肝與腎：腎藏精，肝藏血，肝血需要依賴腎精的滋養，腎精又需肝皿不斷的補充，兩者是互相依存，互相資生。腎精不足，可導致肝血虧虛。反之，肝血虧虛，又可影響腎精的生成。若腎陰不足，肝失滋養，可引起肝陰不足，導致肝陽偏亢或肝風內動的證候，如眩暈、耳鳴、震顫、麻木、抽搐等。

肺與脾：脾將水谷的精氣上輸於肺，與肺吸入的精氣相結合，而成宗氣(又稱肺氣)。肺氣的強弱與脾的運化精微有關，故脾氣旺則肺氣充。由脾虛影響到肺時，可見食少、懶言、便溏、咳嗽等症。臨床上常用「補脾益肺」的方法去治療。又如患慢性咳嗽，痰多稀白，容易咳出，體倦食少等症，病證雖然在肺，而病本則在於脾，必須用 「健脾燥濕化痰」的方法，才能收效。所謂「肺為貯痰之器，脾為生痰之源」，這些都是體現脾與肺的關係。

脾與腎：脾陽依靠腎陽的溫養，才能發揮運化作用。腎陽不足，可使脾陽虛弱，運化失常，則出現黎明泄瀉，食谷不化等症。反之，若脾陽虛衰，亦可導致腎陽不足，出現腰滕廢冷、水腫等。

肺與腎：肺主肅降，通調水道，使水液下歸於腎。腎主水液，經腎陽的蒸化，使清中之清，上歸於肺，依靠脾陽的運化，共同完成水液代謝的功能。肺、脾、腎三臟，一臟功能失調，均可引起水液媚留而發生水腫。肺主呼吸，腎主納氣，兩臟有協同維持人身氣機出入升降的功能。

六腑：小腸、膽、胃、大腸、膀胱、三焦

臟腑表裏：

五臟和六腑之間存在着表裏的關係，一表一里，一陰一陽，互相搭配，通過經絡相聯繫，互相協調，共同影響着人體的生理和病理狀態。臟與腑是表裏互相配合的，一臟配一腑，臟屬陰為里，腑屬陽為表。臟腑的表裏是由經絡來聯繫，即臟的經脈絡於腑，腑的經脈絡於臟，彼此經氣相通，互相作用，因此臟與腑在病變上能夠互相影響，互相傳變。

心和小腸相表裏，小腸有分清別濁的功能，吸收營養精微化成心血，而心火亢盛，容易熱移小腸，容易導致大便燥結、小便短赤等症狀。

肝膽相表裏，肝主疏泄，幫助排泄膽汁，膽氣順降，也有利於肝氣條達順暢，兩者有利於人體的消化吸收功能和氣血調達。

脾和胃相表裏，共同維護着人體的運化消化吸收功能，脾主升清，胃主降濁，脾能夠吸收營養精微物質上輸心肺，輸布全身，而胃腐熟消化食物之後，將未完成的糟粕物質下傳給大腸小腸，兩者互相協調，確保胃腸功能的正常運轉和氣機的順調。

肺與大腸相表裏，肺氣的肅降有利於大便的傳導功能，有利於排便，肺主肅降，通調水道，能夠輸布津液幫助大腸傳導糟粕，而大便通暢，也有利於肺部的呼吸功能，幫助清泄肺火。

腎和膀胱相表裏，腎氣充沛，能夠固攝水液，協助膀胱儲藏尿液，藉助腎氣的固攝和氣化功能，使膀胱開合有度，能促進正常的排尿，又能夠使尿液固攝，完成了小便的正常功能。

三焦與心包經絡相通，六腑裡唯有三焦比較特別，是與心包為表裏關係。例如，臨床上熱病中的濕熱合邪，稽留三焦，出現胸悶身重，尿少便塘，表示病在氣分。如果未能制止其發展，溫熱病邪，便由氣分入營分，由三焦內陷心包，而出現昏迷、譫語等症。

所以要搞清楚當中醫講五臟六腑時，講的是系統，而不是針對臟器而已。

＃神父的鹽
　
鄭南榕堅持台灣獨立，為言論自由殉道，許崑源無法接受民主的罷免結果，跳樓自殺．
　
鄭南榕是雜誌社的創辦人，一介平民之姿，對抗黨國威權體制，許崑源是權勢者，是議長，議會最高的代表，監督市長的代表人，卻因為自己應該監督的對象，一股狂熱的偶像崇拜而死．
　
鄭南榕是為了信念，許崑源是為了信仰．
　
信仰不會拯救任何一個人，反而容易被人利用，被詮釋，讓人群沉溺於低等的移情，成為四處索命的鬼．
　
信念可以拯救所有人，犧牲自己，看見未來的影子．
　
鄭南榕被控叛亂，雜誌社被警察攻堅，無處不處於監視之中，那才是真正的被國家機器打壓的極致，反觀，韓國瑜見到了高雄９３萬的罷免票，紮紮實實的民主結果，卻說是罷韓國家隊抹黑，無疑把真正的民意，視為糞土，真正的民主，高雄人的心聲，給踐踏殆盡．
　
明明是掌權者，卻喬裝成庶民的樣子，明明無止盡的打壓民意，鼓吹其他人不去投票，讓他們活在出門投票被監視的恐懼之中，儘管這樣，高雄人仍然出門實現自己的民主，見到了結果，韓國瑜卻不承認，稱有１３０萬人支持自己，如今，把一個議長的死，掛在人民的選擇和高雄的前途之上，難道要多數人犧牲自己的前途，交出自己的選擇權利，去迎合少數人，極端偏差的信仰嗎？
　
而我們都知道，這極端的少數，只是為了單一個人的利益，旋轉而已．
　
因為無法接受民主的結果，而選擇自殺，這正是反民主的體現，可以哀憐，不值得紀念．
　
如今有個政客，想利用一個信徒的死，來掩蓋自己所有的問題，彷彿那個人是重要的，他燃盡生命大於一切，這比什麼都還重要，所有希望他反省的高雄人都慘澹無光，他在高雄犯下的錯誤，吊車尾的施政滿意度，過於親中的行為，沒有比香港人處於水深火熱，戴著頭盔，撐起雨傘，抱持失去生命的覺悟，扭開門把上街頭抗爭，更值得書寫的民主史詩，他卻在那個時候，鑽入了兇手的小屋，並且回台灣簽署無色覺醒的宣言．
　
他許下的各種承諾，沒有一件兌現，他打造的發大財的美夢，讓高雄人像個傻子，當他拋棄他們說「Ｙｅｓ，Ｉ　ｄｏ」的時候，沒有比寄託希望給他，卻看著他揚長而去，追求自己的權位，一點留戀也沒有，更讓人懊悔的事．
　
韓國瑜一點備詢能力也沒有，問他提出的自經區，他卻跳針發大財，於是連議員的一個白眼，都會是莫大的罪惡，因為對他的信徒來說，她讓他們相信的神人，落下凡間變成是一個愚人，那個白眼就像撕起紙做的蓮花座，草紮的神龕，撕開了一個角落，就等於整座謊言崩落，這群人的陽謀，就是欺騙所有人，讓一個醉醺醺的草包，走上了神壇，要眾人膜拜，好滿足他們，在最高權位上，撒下了尿漬．
　
僅此而已．
　
所以稍微說出一點真相，揭發一點謊言，就等於揭露他們真實的意圖，我們不在乎高雄，我們不ｃａｒｅ高雄人怎麼想，我們只要眾人服膺於他們的印記，滿足自己的想像，這是統治，不是治理，這是君權神授，不是天賦人權．
　
因為不管他做的多爛，每個高雄人都必須接受．
　
如果許議長，真的是為了高雄的前途而死，那麼，那些仰韓國瑜鼻息，捧著雙手，去接韓國瑜的痰的國民黨議員們，就不會想變更議程，讓後續部門與總質詢，通通變更為「停會」．
　
這等於沒收了所有議員的質詢權利．
　
如果許崑源真的在乎高雄的前途，就不會在韓國瑜請假跑去選總統的時候，說「議會予以尊重」，在他所主持的議會之下，通過各種荒謬的決定，包括通過市長施政報告與質詢、市政總質詢都依議事規則及辦法，準時開會及散會，總質詢時間５０分鐘不予延長，這導致「市長施政報告質詢」，必須準時在６點半下班，而以往，每個市議員都可以暢所發言，沒有時間限制．
　
這剝奪了議員的質詢權，導致質詢市長，還要抽籤．
　
議長更在議員質詢時，教訓議員「講話太大聲」、「作秀作過頭」，侵占議員的質詢時間．
　
更不該以議長身分，發出「挺韓大遊行」的通知，有議員批評違反行政中立，他稱「身為國民黨籍的他，支持１２２１高雄光榮挺韓大遊行是義無反顧的，由他來號召黨籍議員力挺大遊行，也順道讓國人知道他身為高雄人的光榮，這何來議事不中立？」
　
由此可見，他的腦袋被置入錯誤的觀念，以為韓國瑜＝高雄的前途，他不知議長為何物，這種種舉措，都和民主沾不上邊，議長代表的是整個議會，依據其職權，必須保持中立，並起到監督市長的作用，確保每個議員質詢的權利，他必須讓議會是公正的，議會的規則不能任意修改，他卻反過來站在市長的那一方，不惜竄改制度，施壓議員，讓他免於被質疑，為了鞏固市長的威權，忘了自己的本分，恪守議會的權威．
　
當韓國瑜從神壇跌落，他自然會覺得看不見高雄的前途，把一人置於眾人之上，看不見其他人的存在，忘記他是人民選出來的公僕，人民自然能罷免他，當被忽視的眾人浮現出他們的影子，於是產生了強烈的內在信念衝突．
　
取之於高雄，用之於高雄，若把高雄當作酒囊飯袋的私有物，自然，失之於高雄．
　
許崑源的錯誤認知，是黨國制度長期以來，不正常的政治生態，所賦予他的，是只見個人笑，不見眾人哭的韓粉，所加諸於他的，是韓國瑜搞的個人崇拜，形塑的個人信仰，只問個人榮辱，不問百姓社稷，忘卻成千上萬的高雄人民，所灌輸給他的．
　
許崑源之死，只證明了一件事，台灣社會，沒有本錢去承受這樣子的民粹領袖，他所釀起的衝突，所產生的錯信，讓父母、家人、子女，因為狂熱的造神與信仰崇拜，所產生強烈的情感割裂，思緒的創傷，甚至生離死別．
　
他要人們跟著他出來，卻沒告訴他們怎麼回去，於是，無助的人們因他產生分離焦慮，成為了四處索命的鬼魂．
　
「魂兮來歸！去君之恆幹，何為兮四方些？舍君之樂處，而離彼不祥些．」
　
韓國瑜要為許崑源之死負最大的責任．
　
因為他不願面對，不願反省，不願負責，釀成了這個悲劇．
　
若他面對民主的罷免制度，不去號令支持者不出來投票，不讓他們放棄自己選擇的權利，只為了成全罷免後的政治算計，嘴上便宜，稱那些沒投票的，都是支持自己，那麼，許生前見到電視上的畫面，或許差距不會如此懸殊，至少他能看見來自支持者的回報，這或許能燃起他一絲絲生存的念頭．
　
韓國瑜應該告訴他，「我並沒有那麼好」，「我做錯了事情」，「我欺騙了其他人」，「你不該為了我這樣的人去做損害自己的事情」，「你要為高雄人做事，而不是為了我」．
　
國民黨要為許崑源之死，負次要的責任．
　
作為韓國瑜所屬的政黨，應該要約束他，約束韓粉，在他們做逾越分際的事的時候，而不是跟著一起盲目的造神，陷於錯誤，在悲劇發生之時，還不肯醒悟，跟隨著這股盲信，鼓吹報復性罷免，讓他們錯上加錯，稱罷免不需要理由，彷彿只要看誰不順眼，誰說的話不合己意，就可以被罷免掉．
　
還在妄想報復性罷免可能成功，稱黃捷的選區，支持度和韓國瑜的支持度相近，十分有可能被罷免，至於罷免的正當性為何？莫須有，只要韓粉開心就行．
　
切割自己的責任，收割政治利益，不指出他們的錯誤，不制止他們的愚行，還煽動他們，這樣的行為，就是在破壞民主制度．
　
一個人之死，就在眼前，還在玩如此血腥的政治遊戲，這些議員犯了什麼錯誤？罷免他們有何正當性可言？韓國瑜若做得好，博得高雄人支持，為何還會被罷免？國民黨在高雄的執政為何失敗？當初是誰鼓掌通過，讓他去選總統？為何喪失人心？國民黨為何不反省？出了人命還想著要教訓政敵，博取自己的政治利益？
　
這不是吸人血饅頭，什麼才是？
　
上回有一位李來希，在繆德生攀爬立法院的外牆墜落，撞擊後腦杓昏迷，當時，他表示，「如果出了什麼事，不排除擴大抗爭」．
　
而在罷免韓國瑜前夕，李來希又以一番「踩著自己女兒的頭往上竄」，去攻擊王婉諭，激起了義憤，又義正嚴詞的說，「不可以利用家庭悲劇謀取不相稱的權位」．
　
國民黨的行為，和李來希有什麼不同？
　
鄭南榕說，「國民黨不能逮捕到我，只能夠抓到我的屍體．臺灣人與從中國來的人們之間有難於解決的遺恨．但是，無論如何此遺恨非化解不可。若不建立臺灣國，臺灣無法達成真正的民主化．臺灣須以一個獨立國家獲得世界各國的承認．必須依據公民投票決定臺灣的獨立．」
　
從前的國民黨，用獨裁來治理國家，用叛亂罪，來壓迫人民的自由，用省籍情結，來綁架族群，區分彼此，崇拜強人，行白色恐怖，戒嚴，禁止人們集會、結社、言論、出版、旅遊，實行黨禁、報禁、海禁、出國旅遊禁，製造階級對立，由他們認可的高級外省人，享有特權，讓台灣人，忘記自己是台灣人，告訴人民，這就是民主．
　
於是那留下來的黨國遺緒，迴盪在脆弱的人的腦海裡，讓他們排斥現代的民主社會，追求往日被羅織的假象榮光．
　
凡人們實行任何的民主訴求，一律視為暴動的台獨份子，是偏激的，是在擾亂社會秩序．
　
他們以保守，追求社會和諧為自豪，自詡高尚的中間選民，瞧不起那些追求民主和自由而犧牲的人，認為他們是自己燒死自己，是偏激的台獨份子．
　
真相赤裸裸地揭開了，他們吹捧出韓國瑜、柯文哲，這樣的民粹領袖，又因為他們失去權力，信徒們開始伺機暴動，報復正當行使職權的議員，他們無法接受罷免的結果，一個稱「為什麼把鄭南榕變成英雄，許崑源變成狗熊呢？太惡劣了，太惡毒了！」，另一個唱和「２０００年前蘇格拉底是被人民用投票方式處死，１９３３年的希特勒，也是德國人民投票選出．」又理所當然地說「一人專政有一黨專政可怕嗎？」
　
他們不知道的是，他們就是被選舉出來的希特勒，在他們即將邁向德國授權法案的時候，其中一個被罷免掉．
　
一群人保守的選出極為偏激的人士，只要能反對本土，貶低台灣價值，什麼都好，他們沉醉於他們的效用，為他們無止盡的無理取鬧而竊笑著．
　
另一群人，無法接受民主的罷免結果，為了一人專政，持續在各處撕開傷口，製造永無止盡的爭端，明明是極少數，卻恣意的擴張仇恨與憤怒，要讓全台灣人都感到恐懼．
　
他們，凡任何實現民主的舉動，都視為侵犯到自己的生存．
　
太陽花學運，罷免韓國瑜，香港反送中．
　
他們，就是最偏激的那一群人，浸淫在黨國施加的遺緒之中，永遠走不出來．
　
這就是鄭南榕口中「難於解決的遺恨」，而要化解這個遺恨，最終的辦法，就是要讓他們明白，腳下所踩的土地，端視身旁人的種種，台灣必須要成為一個獨立的國家．
　
鄭南榕和許崑源有什麼不同？這是個好問題，也是廢話．
　
一個是在黨國的威逼之中，反民主的環境裡，爭一絲民主自由的曙光，抗拒黨國體制，如同香港人在被剝奪、下墜的情況下，奮力的吶喊，捉住自主的蜘蛛絲．
　
在不正常的環境裡，賣命使之正常．
　
許崑源，錯把不正常的當成正常，在人民行使民主的自由環境裡，把那正常的，當作是不正常，而拒絕接受．
　
是誰造成的？誰讓他如此？什麼東西，使他這樣想？
　
正如他所說的，「社會這麼沒有是非」
　
他不是狗熊，卻是某種迷思的受害者．
　
活在一個積非成是的時代，見到了人們尋求是，以為是非．於是，感受不到是與非．
　
而國民黨居然想追謚他為「永遠的榮譽議長」，神父必須說，許已經不在那上頭了，在那上頭的，是人們的需求與慾望，想利用他的死，再貼上殖民的印記．
　
綑綁他的冤魂，在民主的議會，加上一道永恆的鎖鏈，讓高雄人世世代代，都脫離不了黨國的陰霾．
　
這將會鼓勵人們用單一個人的死亡，去推翻眾人進行選擇的自由，用死，來扭轉一切，用死，來使他人不能自主，把錯誤，當成正確，正確的，視為錯誤，尋求那個讓所有人禁聲，並誤以為自己就能得到幸福的年代．
　
而我們都知道，在那個年代裡，
　
沒有是非．
　
ｂｒｏｔｈｅｒ．


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空污問題日益嚴重，影響的不只是呼吸道問題，也影響心血管，嚴重破壞身體免疫力。
國內胸腔科權威蘇一峰醫師表示，臨床上發現有七成的肺癌病患根本就沒有抽菸，顯示致病因子早就無所不在。

人體對抗空汙物質主要有兩道防線，第一道防線包含喉嚨黏膜、氣管黏膜與纖毛，
第二道防線則由免疫細胞吞噬和阻擋。當人體吸入細懸浮微粒（PM2.5），
不僅會引起過敏、氣喘、肺氣腫、肺癌或心血管疾病，也會提高呼吸道疾病與死亡風險，
讓免疫系統戰力減弱，難以正常運作。當免疫調節功能變差，更會提高各種疾病風險，
尤其50歲以上族群免疫力相對低弱，恐難以對抗空污危機。

蘇醫師建議，想要提升自身免疫力，還是得要飲食均衡，並補充關鍵維生素，從體內建立堅強防禦，達到免疫系統健康的狀態。
打造體內第一道防線：補充維生素A、C，不僅有助於幫助細胞排列緊密，更能維持黏膜的健康。

打造體內第二道防線：補充維生素B、D、E搭配鋅和鐵，維持免疫系統正常運作、免疫細胞功能正常，
就能全方面強化身體免疫力。除了飲食均衡外，建議每天攝取一錠綜合維他命，可獲得多種人體無法自行產生的營養素，
從內到外穩定身體的免疫平衡！特別是銀髮族免疫力較低，需要更好的保護力，選擇專為熟齡族群設計的綜合維他命，
天天定時補充關鍵營養素，才能對抗日漸嚴重的空污風險！

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十大死因都與它有關！每年造成全球700萬人死亡
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傷風，醫學上稱為急#性上呼吸道感染 或急性#鼻咽炎 ，是一種輕微的上呼吸道（鼻及喉部）病毒性感染。不論在病因、症狀、病情的發展，全都不同於流行性感冒，而且程度上相對於流行性感冒是較為輕微，所以普通感冒也常被直接稱為「傷風」。

研究顯示超過200種病毒與普通感冒的病因有關[1]，其中鼻病毒是最常見的一類。[2]症狀包括#咳嗽 、#打噴嚏 、#抽鼻涕 、#流鼻水 、#鼻塞 、#咽喉痛 或#有痰 、#頭痛 以及#疲倦 等[3][4]，也可能產生腸胃方面的症狀，諸如#腹脹 、#腹痛、#腹瀉 [5]，這些症狀大多是由人體的自體免疫反應所引起，而不是病毒造成的組織破壞。上呼吸道感染影響的區域又可以大致劃分為鼻子、喉嚨和鼻竇。大部分症狀通常在七到十天內可以解除，但某些症狀可能會持續三個星期以上。有其他健康問題者患感冒時或會併發肺炎。

危險因子有前往托兒所 、#睡眠不良 、#心理壓力 等。感冒病徵多由身體免疫反應導致，和病毒本身則關係不大。患流行性感冒者雖然症狀與患感冒者類似，但相比來說一般更重；並且流感相對較少造成鼻涕。沒有適用於普通感冒的疫苗。感冒主要通過洗手，不用髒手觸碰眼、鼻、口，遠離患者作為預防。[6]有一些證據支持使用口罩。[7]普通感冒雖無解藥，但可使用藥物控制病徵。[8]布洛芬等非類固醇消炎止痛藥可緩解疼痛。[9]不應使用抗生素；[10]現有證據不能證明止咳藥有益。[11]普通感冒在冬季最為常見。[8]感冒歷史悠久，遠古時期就有人患感冒了。[12]

研究證據顯示，預防普通感冒最有效的方法，是透過戴口罩與洗手等物理隔絕措施，來阻斷飛沫傳染與接觸傳染[13]。雖然目前並沒有有效防治普通感冒的方法，但普通感冒的症狀，是可以被治癒的。在流行病學之中，普通感冒也是人類最常被感染的疾病[14]，成人一年大約會染上2～5次普通感冒[1][15]；小孩則高達6～12次[16]。

傷風期間流鼻水、喉嚨痛或鼻塞，是由於呼吸系統上部（上呼吸道）感染了病毒。傷風令人感到不適，但對大部分人來說，傷風會自然消退，因為身體可自行抵抗病毒，以至無需特別治理便可痊癒。

#流行性感冒（或稱流感）的病徵與感冒相似，但前者較為嚴重。雖然對大部分人來說，流感會自動消退，但這疾病對體弱或免疫力弱的人來說，卻是危險的。在香港，患流感的兩個高峰期分別為一至三月和七至八月，但高峰期亦可被從其他國家傳入的個案所影響。

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