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人間的相遇都是偶然和緣份。
你怎麼知道，轉角就遇見一間心頭好的餐酒館，點的每道餐點和酒，完美了我當晚的味蕾。
你怎麼知道，老闆那句～我也是奶奶帶大的！讓我在 #容顏 的歌裡，和一見如故的小艾老闆相擁而泣！我相信我們的奶奶在天上應該是好朋友，所以我們有緣份相遇。
從配料到主食，從檸檬水到酒精，我已經很久沒有吃到這麼令我驚艷的美食，或者是說，我已經很久沒有在這城市裡遇見過溫暖了。
謝謝你和你們，謝謝這一場相遇⋯
丸家複合式餐酒館 bistro Maru
#目前沒有優惠碼
#但我們有通關密碼
#結冰
在接這個業配案之前，我還真的不知道，原來台灣有這種等級的行動電源！雖然我知道有其它行動電源也可以轉DC輸出，甚至還有AC輸出的，但不是電壓只能固定一種而且沒有安全機制，不然就是體積又大又重，DhilosPower真的是站在「行動」電源便攜的基礎上給足了該有的一切，不論是電量、品質還是安全，而且還能夠帶上飛機，完全滿足了專業商務人士的需求啊！
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00:00 開場
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01:56 基本簡介
02:42 包裝與配件
04:00 外觀與規格
05:36 安全性設計
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09:49 電壓電流安全保護機制
10:12 總結
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上集介紹超高CP值訓練的負重行走後，本集由何立安博士帶來更多負重行走會遇到的問題、如何有技巧地做負重行走訓練，與相關的注意事項👍。
00:50 起槓／背槓的注意事項
02:20 背槓步驟和技巧
04:33 駝背和過挺胸
05:35 負重行走時要注意的地方
08:30 負重行走常遇到的狀況及應對方法
11:04 中老年人負重行走的益處
12:15 沒有專業器材如何做負重行走訓練？
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請各位注意自身運動安全，除了安全的運動環境，好的護具保護之外，也一定要找專業的教練指導動作，循序漸進，絕對不要盲練受傷。
在健身房使用器材前，請您仔細檢查器材安全情況，確定無安全隱患後再進行練習。也請根據您的目前的身體狀況和承受能力，選擇適合您使用的器材進行鍛煉。
最重要的，和夥伴與教練一起訓練！安全第一，請特別注意。
週三午安
昨天有人看蘋果新品發表嗎？
我沒有，因為大概都可預期
且也沒有很迫切想換機
目前還在用iPhone 11 Pro、Apple Watch 6
同時今天9/15晚上21:00 GoPro也要發表Hero Black 10
大概也是外型不變，換了CPU升級些功能
配件大都可共用
回到拉花，今天算是還不錯
從填壓萃取、奶泡打發、牛奶融合到線條成型
都算還可以，每個環節都做好
結果就不會太差
另外今天DJI OM5正式供貨
第一批大部分都配貨了，如果有朋友還有需求
可問問
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