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【田中初半馬訓練營 #魚骨編日記 no.6】

哈囉everyone是不是long time都沒看到diary了呀?一定很miss魚骨編吧!(自己say)好okay ,me該stop這種special的講話體,不然feel會變炸🐟🍟XDD

來說說上個禮拜田中馬初半馬🐴10K測驗
經過四週的基礎期相信大家已做好準備了👊👊
即使集合時間提早一小時、豔陽高照🌞依然既興奮又緊張啊
做完基本暖身操後，突然間‼️有三個名字被唸到💬
其中一個就是魚骨編！瞬間黑人問號🤦🏿‍♀️金罵喜安抓😲
原來是被點名的朋友們，因為這段期間帶傷帶痛，本次暫停測驗☠️
因為已做好一個禮拜的心理準備(嗯嗯?又在浮誇)，抱著沒跑到不划算的心😎
我們還特地問了教練:我可以跑，可以讓我跑嗎?拜偷🙏🙏
教練說🈲NO!!!不行!!今天先調整好狀態
🎼音樂幫我下:我卻得到你安慰的淘汰～～👋
#失落的魚骨編 #你們起跑吧我負責拉終點線
看著大夥人馬紛紛起步出發，點到名的就留下來做些技術訓練
針對平時感到疼痛的部位對症下藥、糾正跑姿避免傷患處日漸嚴重
是這一刻最重要的事呀！！🤟
🎉拉起終點線為完成10k的同學歡呼🎉
在旁的我們看了好感動 有些人甚至此生都沒跑過十公里
想必是難以言喻的感動跟成就感😇

感謝在地大哥請我們吃美味炒麵🍜 續攤吃田中豆花王 果然名不虛傳👍
最喜歡最期待大家一起努力團練後大吃一波的氛圍了💖
此時不吃透田中美食更待何時哩

🔜中秋佳節前🌕，相約週五晨練也是本魚第一次浮出檯面
台中團史無前例來了二十多位，還有學長姐們，會不會太大陣仗～～
劉大教練還驚喜現身✨太振奮人心啦！！為進展期的我們帶來光芒

烤肉🍢月餅🥮柚子🍐吃飽囉，沒有藉口不跑起來了，海嘯要繼續跑吧？
#月圓人團圓 #相聚就是很有緣
#田中馬營也要總動員
#跑起來臉和肚子才不會變圓🌝🌚
#直接變名媛 #不用誰來支援

#魚骨編日記
#台灣米倉田中馬拉松
#田中馬官方訓練營
#田中高鐵運動熱區
#跑步學堂

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我個人所得一樣會捐出一部分唷！
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｜服飾｜
01.可愛感領片造型連身褲(附綁帶)S/M/L - 影片示範M號
這件真的超～有～質～感，認真說！沒有騙！
寬鬆舒服的連身褲、加上這塊布料和可愛領片
它就是日系風格首選！！！(當然也是可以穿得很韓系啦XD)
小個子如果擔心褲長，建議直接拿去改短XD真的不要錯過這件

02.大口袋造型鈕扣襯衫S/M - 影片示範S號
這件很推薦和褲裙配在一起，變成Set組實在太好看
料子是有挺度的棉質襯衫料、格紋也是秋冬必備單品
拿去配日常牛仔褲或是寬褲都沒問題哦！


03.格紋顯瘦褲裙S/M/L/XL - 影片示範S號
最安心的”褲裙“設計，跨坐機車也可以XD不怕曝光
上面的口袋可以放下iphone12pro
尺寸我覺得有稍大一些些，所以我穿S沒問題
還有空間可以紮衣服～


04.配色舒適百搭長袖外套S/M - 影片示範S號
有熊熊感覺但又不會像熊外套這麼厚
可以成為台灣秋冬的小外套首選
很多奶茶色/卡其色單品會顯皮膚黑
但這件奶茶色配杏白色的邊邊，可降低這樣的問題！
搭金釦有種韓系名媛的質感，但隨意搭牛仔褲也可以很日常不浮誇
粉紫色配銀釦的可愛感，像影片中濕濕搭白T配牛仔褲就好適合哦！整個人柔柔的
料子也很親膚，這件我也力推啊啊啊


05.簡約俐落顯瘦西裝長褲S/M/L - 影片示範M號
我衣櫃裡的西裝褲長度都不太對QQ
終於有這件也適合高個子了！YA
正式場合或上班可以穿、日常跑跳也適合
因為版型百搭料子又太柔軟親膚了
我最推橄欖綠歐！少見！

06.混色編織長袖毛衣S/M - 影片示範S號
寬鬆、袖子超長(記得反折)的編織毛衣
混色更有層次感，而且看起來好口愛！！！
私心偏愛粉藍色，配上黑色單品反而有種衝突美感


[此為選品]07.皮質黑窄褲裙 - 影片示範S號
這件是PAZZO的選品哦！不是居妮聯名款
但這件也是褲裙設計超級方便，皮料又是窄版莫名很帥！


08.配色後開岔九分長褲S/M/L - 影片示範M號
這件好～好～用，我連穿它好多天了！
穿起來對我來說是七分褲
但主要是想拿來配高筒鞋、短靴，而誕生的褲子
「155cm的好友表示：剛剛好！」


09.MIT舒適柔軟配色捲捲邊造型上衣 S/M/L - 影片示範S號
本次彈性最好的薄料合身上衣
打底用或單純都OK！
顏色我私心最推深湖藍，超級超級超級顯白啊


10.學院感QQ毛N字造型針織背心 S/M - 影片示範S號
齁～那個QQ毛真滴Q
很寬鬆的針織背心，搭寬袖上衣也塞得進去
穿出下半身失蹤感或和08.配色後開岔九分長褲 搭再一起超適合


11.毛絨感後開長版上衣S/M - 影片示範S號(附綁帶)
一字領好有女人味哦Q///Q隨意搭個牛仔褲或短裙就很好看、很有造型感了
配上鄰居系的代表N字母，希望哪天穿著跟你們相遇（招手


12.不規則紋路排釦長裙S/M/L - 影片示範S號
像暈染、像大理石紋、也像銀河的素描版本
我一直很喜歡不規則裙擺的款式，這件真的漂亮！
我穿S號還一點點點空間唷(就會很好塞厚衣服～)


13.滿滿能量英文印花連帽T S/M - 影片示範S號
身體是寬鬆版、袖子正常版
想打扮成好看的韓系運動風、或只是下樓吃個早餐
都很適合這件啦！
如果上次聯名有買棉料短褲的人～立刻配成一套吧ya


14.MIT拼色剪接長版寬鬆上衣MIT S/M - 影片示範S號
雖然說是上衣，但我穿上配短褲其實有洋裝感（但會曝光啦要穿短褲
小個子女生可以當成洋裝穿歐！
這雙色真的是太太太喜歡～尤其是藍紫配灰，我愛！！


15.懶感可愛配色條紋針織洋裝 F
雖然說條紋很基本款～常常看見
但這麼長真的很少見XD寬鬆舒服+薄針織，穿起來沒負擔
一件搞定！都不用煩惱惹


16.浪漫感雪紡雙層荷葉造型上衣 S/M - 影片示範S號
荷葉也一直是我愛的元素
這件的荷葉有存在感、但又不會太誇張
而且這件超級百搭，下身搭什麼都行！真的！


17.溫柔小姐姐領片配色排釦雪紡上衣S/M/L - 影片示範S號
日系妮又上線囉！！！
質感的雙色領片配上打褶設計，整件看起來質感很好、帶點可愛
搭配西裝褲小復古又得體！


18.刺繡造型襯衫 F - 影片示範S號
可以穿成下半身失蹤的長襯衫、連袖子也偏長哦
料子超滑嫩舒服～
故意多做了一條帶子，可以拿來當造型、或當腰帶都OK


19.不對稱裙襬澎袖洋裝(附腰帶) S/M - 影片示範S號
可以韓系也可以日系的腰帶洋裝！
裙擺的蓬度和好看的格紋腰帶
整體穿起來的效果超好耶！拍照幾霸昏！

20.毛絨感後開岔長版大衣(附綁帶)S/M - 影片示範S號
[此件為預購]
很大膽的選了一個大人的寶石綠色感
覺得好顯白啊！長度又超長，就是我心中想要的大衣外套長度


｜飾品配件｜

21.時髦感配色絲巾
我太愛用頭巾或領巾了
和衣服相呼應的雙色設計，有卡其和綠色的選擇，無法取捨！！

22.復古小男孩異材質配色拼接貝雷帽
身為一個大頭，找到適合的帽子太感動惹QAQ
異材質拼接讓畫家帽有特色但一樣百搭！


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剪輯｜Adobe Premiere Pro CC

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----碎碎念----
由於我滿常回覆留言的，為了不愧對其他懂禮貌的孩子
我自身感受到沒有禮貌的留言，也不會給予相對的禮貌油～ ٩ ꉺɷꉺ ۶
「沒禮貌，比沒專業更糟糕」

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#精彩YOUTV東京特輯第二章！
#李佑群老師X日本國寶級設計師山本寬齋的時尚元氣補給
#佑群老師和日本時尚圈重磅級大師好友們帶你品味私底下最愛最真實的東京模樣
#按讚留言分享有機會獲得總價值萬元以上的朵茉麗蔻及ANNASUI超級好禮

【My TOKYO東京特輯第二章：李佑群老師X日本國寶級設計師山本寬齋的時尚元氣補給】

# YOU TV vol.14～ My TOKYO Part.2 ～YouGunLee Lee X Kansai Yamamoto’s Fashion Energy Boost

記得點畫面右下角看HD！
YouTube 頻道：https://youtu.be/aT61c6HYSZ4

「李佑群老師個人時尚頻道」《# YOU TV》自開播以來，短短時間累積了超過六十萬瀏覽人次、一百萬以上的觸撃人數及上萬則留言，繼出訪米蘭、巴黎時裝週之後，本次帶大家回到佑群老師最熟悉的主場、亞洲時尚之都東京，並拜訪時尚圈重磅級好友們。

佑群老師與日本時尚圈的淵源眾所皆知，從學生時代與研究所時期的旅居東京，到後來擔任多本日本時裝雜誌海外版總編輯、造型總監的無數次來往東京，佑群老師一直希望能帶著大家一窺東京真正的時尚模樣，於是本次赴日拍攝的《# YOU TV》東京特輯「My TOKYO」，佑群老師將與多位日本時尚圈重磅級大師好友們，帶領各位一起走訪東京巷弄，私底下最愛去的時裝店、咖啡店、餐廳、書店等地，用品味與時尚的角度窺探東京魅力，各自解讀心中的「My TOKYO」，探尋「屬於自己的車京」，保證是一般旅遊書及節目上看不到的，真正深入當地品味人士的東京模樣。

#山本寛齋
此次為了迎接佑群老師的到來，時尚圈重磅級大師好友們一字排開熱烈歡迎，拜訪人物個個大有來頭，包括日本國寶級大師「山本寬齋」，他是史上第一位站上倫敦及巴黎時尚週舞台的亞洲設計師，更是已故歌手David Bowie經典造型的御用大師。

#祐真朋樹
還有佑群老師十多年的老友、日本當今首席天王造型師「祐真朋樹」，除了是木村拓哉、小田切讓、妻夫木聰、中田英壽、香取慎吾等天王指定合作對象，也曾同時身兼《Fashion News Men’s》、《POPEYE》時尚雜誌總編；

#三原康裕
當然也有日本當紅炸子雞，讓港星余文樂在IG上公開跪求限量球鞋，有潮鞋界川久保玲之稱的鬼才設計師「三原康裕」，他也是當代第一位入選倫敦時裝週、備受國際矚目的新銳設計師；

#土井地博
和佑群老師同年出生的老友、日本時尚界大人物「土井地博」，不但是最受歡迎傳奇選物店BEAMS的公關總監，亦堪稱時裝公關圈最帥的臉孔，連續10年獲選日本最具影響力之時尚意見領袖。

#有働幸司
佑群老師日本最文青的老友、年輕人崇拜的時裝品牌Factotum設計師「有働幸司」，去年還被《The Best Jeanist 》選為「全日本最會穿著牛仔褲的男人」，同時與人氣女星菜菜緒一起獲選各自成為男女代表。

#川島幸美
以及佑群老師最美的名媛設計師好友、人氣品牌AULA美女設計師「川島幸美」，她剛剛才與日劇女王石原聰美一同被日本媒體譽為「凍齡美女姊妹花」，私底下也是石原聰美的閨蜜及御用設計師。只能說佑群老師的東京好友各個臥虎藏龍

本次《# YOU TV》東京特輯「My TOKYO」與佑群老師一起演出的對象可謂大牌雲集，如此大陣仗的名單前所未有，讓大家見識到了佑群老師的人脈之廣，除了一同大聊時尚，更是走訪了不少東京各個角落的私藏景點，從青山、渋谷、代官山到中目黑，精彩內容全都收錄在東京特輯中！

#關於本篇章
本次東京特輯的第二章，便是佑群老師親自參與山本寬齋大師發起的「日本元氣計畫2019」(日本元気プロジェクト2019），與山本大師對談的精彩內容。

山本寬齋，真正的時裝大師，是日本第一個在巴黎開個人時裝SHOW的設計師。尤其已故天王歌手David Bowie，那舉世聞名的演唱會造型，迷人的Ziggy Stardust，一位雌雄同體的外星搖滾客，都是出自山本大師之手，比起三宅一生、川久保玲更早進入國際時尚殿堂，無怪乎Louis Vuitton 2018早春度假系列的靈感致敬對象，也是山本寛斎。更是佑群老師的時尚偶像。

當天活動現場眾星雲集，連日本建築大師隈研吾都共襄盛舉。繼去年與LV夢幻聯名，今年山本寬齋與日本抗老領導品牌朵茉麗蔻合作，推出元氣限量版華麗包裝，由山本寬齋親自操刀設計，融合繽紛色彩，提倡由內而外的美麗。佑群老師不僅到活動現場第一線體會了日本元氣的渲染力，還有幸與山本寬齋大師直接面對面對談，訪問了山本寬齋大師談起這次與朵茉麗蔻合作的機緣以及包裝設計背後的靈感與想法，當佑群老師將自己珍藏的David Bowie演唱會攝影集拿出來時，山本寬齋不禁與佑群老師聊起了當年工作的回憶，並為老師在書上親自簽名，難得的獨家內容只分享給佑群老師的粉絲！

#關於YOUTV
李佑群老師的個人時尚頻道《# YOU TV》的「YOU」來自老師英文名字「YouGun」，代表社群網路世代中，互動的你們(YOU)都是主角。由佑群老師擔任製作人、主持人、時尚及創意總監，創造了一系列高質感的創意影片，這次「My TOKYO」東京特輯由新鋭時尚攝影師Han @Han Studio 掌鏡，精彩內容將一波接著一波帶給粉絲，質感不輸任何時尚節目與旅遊書，絕對值得大家細細品味。

😍同時，看本篇《# YOU TV》 還有機會得到總值超過萬元的時尚大禮！繼去年與LV聯名後，山本寬齋今年再與頂級彩妝品牌ANNA SUI夢幻聯名！我們要送你臺灣絕對買不到的的『山本寬齋 X ANNA SUI聯名緞面絲巾手帕』、有「毛巾界的愛馬仕」之稱，來自四國的朵茉麗蔻精品『今治毛巾袋+圍巾組』、及『ANNA SUI最新系列彩妝品』！獎品之豐富，還有不參加的理由嗎？💄

☑️【📢看「李佑群的東京時尚特輯第二章」參加萬元超級好禮抽獎 📢】活動參加辦法：

1. 請務必先進佑群老師粉絲團首頁👉 www.facebook.com/yougunlee 將粉絲團設定為「搶先看」(很重要，會確認唷！)
2. 接著，在本FB影片貼文按讚並留言「我已經搶先看了＋任何話」。
3. 同時務必@ 兩個朋友「公開」「分享」出去！
這樣就有機會得到來自朵茉麗蔻及ANNA SUI的超級好禮(共9名)：
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