【淺談占星轉宮】人紅必遭忌,不遭人忌是庸才?
(每週運勢因趕稿明日更新唷!)
在占星命盤中,二宮跟十二宮是我們的盲點所在。而二宮是象徵著我們的自我價值、財富、資源的累積,正因為如此,我們往往很難"看見"我們的自我價值,常常需要透過他人的回饋與互動,才能夠理解自己真實的價值在哪裡。
#看不見自我價值是正常的
而十二宮也是我們的盲點所在,而十二宮意味著囚禁、靈魂的重生與解脫以及一般人最害怕的隱藏敵人,十二宮很強旺的人其實不見得一定要走向靈性之旅或是成為身心靈導師,倘若看見弱勢族群的困境而想要幫弱勢族群發聲也是一種協助自己修行的一種方式,例如前美國總統歐巴馬就是十二宮相當強盛的人,他會變得知名也是因為他從民權律師起家。
#12宮不一定要當靈性導師
#只要有心處處皆有靈性
而隱藏的敵人聽起來其實滿可怕的,尤其是在現今的社會當中網路盛行,我們不太知道敵人到底看自己哪裡不順眼或是自己如何招惹了誰,就看見了網路上有毀謗自己的話語。
然而,以占星的轉宮角度去看,大概就會知道為何隱藏的敵人為隱藏的敵人了。
剛剛提到二宮象徵著我們的財富與資源、自我價值,而在十一宮象徵著我們的人際關係、社團、願景的實踐與事業的財富(十宮的二宮),那麼十一宮的二宮就是十二宮(聽起來有點繞舌):朋友的財富與資源。
#人紅遭忌
對的,過去常說人紅遭人忌是有道理的。
上次于玥提到社群軟體中我們常常透過濾鏡在觀看他人的生活,在這裡我想要衍伸更多的部分是,當我們的生活看起來似乎正在發光發熱、在發展自己的願景,對於"隱藏的敵人"來說,等同於他覺得他們的光芒被奪走了,或是他不滿意自己所擁有的資源而認為你的資源比較多。
因此,社會比較往往在社群媒體中變得更加鮮明,加上傾向報喜不報憂的文化,讓身旁的人以為我們的生活是光鮮亮麗的狀態;偏偏我們不容易看見自我價值,倘若又不滿意自己現在的生活,那麼就更容易陷入一種焦慮:我的生活跟社群媒體上的朋友生活相較起來,更糟、更無趣等等,內心自然會產生出一種埋怨或是無奈的情緒。
#不遭人忌是庸才
當然,我們自然都希望自己在眾人面前是光鮮亮麗或是舒服自在的樣貌,偏偏我們無法決定別人是如何看待我們,或是他經歷過甚麼故事才會用這樣的濾鏡去看待這個世界。不論你們之間是否真的有差距,對方認為你就是比他耀眼或是你就是搶走他的光芒與資源、你憑甚麼比他過得幸福快樂等等,那麼他對你的怨妒之心便油然而生,便成為了你的"隱藏敵人"。
而倘若我們將重心放在自身的願景與渴望實踐的人生目標之中,便無暇去管他人在做甚麼,我們自然就會減少瀏覽社群媒體的時間,也不會成為他人的隱藏敵人,但同時也可能在發光發熱的同時,吸引了"隱藏的敵人"。
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「何必管別人怎麼看,反正也沒人看:精神生存的28個心理原則」介紹 訪問作者:林仁廷 內容簡介: 生活已經夠苦了,你不心疼自己,沒人會心疼你。 別等到崩潰後,才知道自己要的是什麼。 ▌明明社會進步,生活更便利,人生為何還是好難? ▌太多選擇讓人無所適從,茫茫然過一天算一天,人生...
看不見自我價值是正常的 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「何必管別人怎麼看,反正也沒人看:精神生存的28個心理原則」介紹
訪問作者:林仁廷
內容簡介:
生活已經夠苦了,你不心疼自己,沒人會心疼你。
別等到崩潰後,才知道自己要的是什麼。
▌明明社會進步,生活更便利,人生為何還是好難?
▌太多選擇讓人無所適從,茫茫然過一天算一天,人生好難又無趣?
大部分人生活忙碌,受困經濟壓力,累積的苦悶只能靠美食、聲光刺激、手機遊戲及偶爾住飯店的小確幸來慰勞自己,然而心靈層次——我們看不見的部分,常常處於匱乏與混亂。就像蠟筆小新的媽媽美冴把所有雜物塞進壁櫥一樣,選擇眼不見為淨,卻不知道哪一天會爆出來,突然崩潰。
「自己的事自己要處理好!」社會教我們不要去麻煩別人(因為別人也不會處理),但沒有教該怎麼整理自己的需求及情緒,這些「苦」只能自己吞(壓抑),甚至認為「睡一覺起來說不定就好了」。
人生好難是真的,但是我們可以重新認識自己,以需求為目標照顧自己、愛自己、做自己,讓過去的失敗成為好故事,經營關係、健康依賴,面對陰影,完整自己,能預測、能解釋,最後能重建,產生更多選擇,進入自我成長的領域。
人生也許好難,但不是生活的第一順位,漩渦的中心點是自己,我們擁有自由能讓它變得有趣。
▌接受「被指正的勇氣」,但不需要「討好別人」,照顧自己、愛自己、做自己,然後也用這些方式對待別人。
→「討拍」跟「抱怨」不同,從他人那裡得到安慰,拍拍說一切都好。
抱怨的人不求問題解決,負面情緒越說越多。對抱怨的人可以這樣做:既拍拍他,也問他具體計畫,在情緒平靜後他打算怎麼辦,減低當事人過於倚賴感覺,提醒他回到現實面對困難。。
→不需要「自己討厭自己」,討厭自己就無法決定任何事。
這不是勸人放下或勇敢一點就能改變的事,一定要先傾聽背後的挫折故事,情緒面的事就要情緒面反應才能真正搭上橋,讓自己先被理解才有機會重新整理受傷的事,重新接納自己。
→自卑的人,交朋友的方式是「討好他人」,把自己當「工具人」。
自卑的人認為自己不夠格、沒有被喜歡的本錢,連自己都討厭自己。於是,自卑的人採取「討好他人」的方式贏得友情,替朋友付出勞務、要求照單全收,任何事來者不拒,認為有利用價值才會被喜歡。
▌情緒是老大,偶爾任性沒關係,表示「我知道我要什麼」,是做自己的先決條件。
→太過融入工作角色,容易過度消耗自己、導致職場憂鬱。
過於融入職場工作角色,沒有自己空間,容易引爆憂鬱,試著遠離壓力源、接受原本的自己、自我鼓勵、為自己創造小小成就感。
→能掌握,就能預測,再難的問題都可以解決,只是晚點而已。
人在面對事情若超出預期時,會先愣住幾秒暫時反應不及。面對這樣的情況時,建議你先離開現場、專注深呼吸、刻意找件簡單的事做,待情緒冷靜後,再重啟思考與認知系統。
→別把身體當成情緒的冰箱,它有容量限制,也有時效性。
用身體冷藏情緒、冰凍痛苦,久了會滋生細菌、發出腐敗,嚴重影響其他正常食物,身心症狀就是這樣產生的。朝冰箱塞進不想處理的食材,經年累月,冰箱就壞的快,你該做的不是修理冰箱,而是清理內在食材,該丟的丟、整理的整理。
▌那些不被喜歡的黑暗面,仍然是自己的一塊,接納它並合而為一,它就不再是黑暗。
→學習讓自己抵抗,順從從來不是一種美德。
有時候因為強權,人在屋簷下不得不低頭,不能反抗時,從內心抵抗開始吧!你不必跟對方正面衝突,而是在一定範圍內陽奉陰違,繼續做自己認為對的事。假裝演戲配合對方,然而那不是你真正意願,配合的同時別忘了在背後比中指。
→學習讓自己依賴,懂得依賴他人,你會變得更堅強。
依賴是可以練習的,在親密關係裡練習撒嬌,在友誼關係裡試著請求幫忙。或許你會擔心造成別人負擔,其實不會的,要相信對方可以承接,而且「依「賴」是種「救急不救窮」的概念喔。
→學習接受弱小的自己,人生不能一味忍耐,要肯定自己的感受。
人總在「崩潰後」才知道真正要的是什麼,真金不怕火煉,崩潰時燒掉的都是無用的角色、面具、裝扮和假價值,殘留的才是你真正想要的。
作者簡介:林仁廷
˙現為諮商心理師。
˙工作迄今20年餘,曾任部隊心輔官、監獄治療師、諮商機構心理師,目前服務社區駐點諮商、社福機構、大專校院,服務對象包括大專生、青少年、特教生,年齡從幼稚園到70多歲都有。
˙主修社會心理學,專長發展心理學、男性成長及成人亞斯研究。
˙家庭主夫,兩個孩子的爸,興趣是閱讀、烹飪、旅行、動漫兼畫畫、攝影、社會觀察與寫短篇小說。
作者粉絲頁: 社會心理,從他們到我們-林仁廷 諮商心理師
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