孤立無援的新手父母,育兒不再沒有頭緒
《超級嬰兒通實作篇》
幫您指出一條育兒明路
我算是比較理性的媽媽,也可以說是後天母愛型的媽媽,我的母愛是隨著孩子落地後,日積月累照顧下,才慢慢萌發成長,比起身邊姊妹懷孕時的喜悅與期待,得知自己懷孕時,內心擁有更多的情緒,是對育兒的恐懼!
觀摩過好姊妹實際育兒的情況,知道照顧孩子很不簡單,面對母親這個未知的角色,我很怕無法勝任,但就算你不想面對,懷孕是有期限的,十個月不到的懷孕準備期,眨眼就過,在月子中心躲了20天後,回到家看著稚嫩的嬰兒,一切只能堅強面對。
迎接新生命的前三個月,感覺我的靈魂隨時都在飄(苦笑),我真的一度以為會熬不過這段,身心靈的疲憊,好像快累死(覺得誇張嗎?有同感的媽媽請舉手,這絕對是真實感受。)
一個人面對孩子時,常因為孩子的哭聲感到崩潰,產後賀爾蒙影響,心情容易沮喪,有時坐著就流淚,望著鏡子裡那個掛著雙邊擠乳器的我(那時,我好像牛),被自己的狼狽震驚,也常邊擠奶邊哭,媽媽,原來是這個樣子!
我完全搞不懂孩子的需求,媽媽跟婆婆遠在他鄉,身邊沒有前輩手把手的指導,更沒有可以替手的後援部隊,一切只能靠自己實戰,新手媽媽這條路,我走得非常艱辛,血淚相伴。
如果有人教我怎麼做就好了,有前輩可以提供經驗給我多好,那是我當時最渴望的事情,育兒,真的不簡單,尤其對新手爸媽而言,更是艱難
但其實不用像我一樣,實戰撞到頭破血流,只怪我自己不愛看書,其實坊間很多育兒書,都可以提供參考。
《超級嬰兒通實作篇》這本書,就是新手爸媽很好的工具書,圓神出版的企劃寄這本書簡介給我時,我看到裡面提及【亞馬遜數百名好評推薦】、【PTT媽寶板的聖典】,這些我都沒有放在心上。
實際走過新手媽媽之後,個人覺得有點心得(帶雙寶也可以算是老鳥媽了),所以這本書有沒有參考的價值,我只相信自己閱讀後的感想。
什麼樣的人適合這本書呢?
如果你面對新生兒的到來,覺得茫然無知的話,這本書的確可以幫上大忙,《超級嬰兒通實作篇》像是工具書,從零到三歲,仔細收錄著孩子成長過程中會遇到的問題,目錄分別清楚,像我這樣的老鳥媽,也可以在遇到問題時,直接找到適合的章節參考,很實用。
像是前三個月堪稱魔鬼訓練期的時候,這本書所提到的作息建立(畫重點線),真的可以讓新手爸媽輕鬆一點,就我自己帶大寶跟二寶的差別,Q寶的時候,我完全不知道要建立作息,每次都是他喝完奶後暈睡過去,在還沒到下一餐前就醒來,最後因為疲累或者過餓大哭,每一餐的時間都提前,最後我每天都抓不到規律可遵循,常常慌到連吃飯的時間都沒有,每次先生回家都看到我躺在家裡暈睡,可是迎接二寶時,因為有了大寶的經驗,我才知道作息建立的重要性,一回家立刻調整,最後雙寶作息同步,我也能跟著一起喘氣。
由我的實例,很明顯知道,作息若在一開始就建立好,新手媽媽就能偷得一點點休息喘氣的機會,除此之外,像是掌握孩子的情緒,關於寶寶的吃喝,副食品的眉角,以及兩到三歲時會遇到的偏食問題,最逼瘋父母的孩子睡眠問題也是分階段指導,從自行入睡到隨著孩子年紀變大該怎麼做調整都有說明。
養孩子不是搞定他的吃喝拉撒就好,最重要的教養,這本書也有收錄,教你怎麼去理出孩子不當行為的原因,告訴你該怎麼當個客觀的父母,去幫助孩子正確的抒發情緒,每個父母都要面對的如廁訓練,這本書也有分階段教學
我相信每個孩子都是獨立的個體,一本書真的很難蓋全所有孩子,可是從這些實例的解說中,一定可以從中找到試用的方法或者是改善的方向,有助於解決正困擾你的問題。
如果是迎接新生命前就擁有這本書,我覺得是最恰當的,至少在一開始就有個依循,可以改成最適合自己跟孩子的方式,如果是像我一樣,孩子都已經一個三歲,一個兩歲,裡面依舊有些章節,可以幫上忙,好比我雖然是雙寶媽,面對習性截然不同的兩人,該怎麼去化解孩子不當的情緒與行為,書中也有比較好的處理方式讓我參考。
我想大多數的父母都跟我一樣,在育兒中且走且學,我們偶爾都會因為累,因為不理解,用了錯誤的方式處理孩子的情緒,事後卻懊惱不已(我真的好常這樣啊,覺得自己修練不夠)。
孩子是我們的心頭肉,我們都不希望在教養路上,有太多的磨擦,更希望可以透過快樂育兒,給予更良善的成長環境,如果可以透過專家的分享,了解他們的小腦袋在想什麼,我想對彼此的關係,一定會有正向的幫助!
資訊隨手可得,千萬不要關起來憂鬱育兒,300多元的書籍,就能把天才保姆的育兒寶典帶回家,如果可以從中舒緩你們的育兒壓力,收穫絕對是無價唷!
分享一下書中提到的孩子天性分類,我分析荳荳之後發現,她就是書中提到的極度敏感的孩子啊,苦笑
>從嬰兒到幼兒,都會纏著父母抱(中)
>參加團體活動喜歡坐在媽媽腿上(中)
>很愛哭(大中)
>遇到新狀況要特別關心他(中)
>很容易挫折,喜歡按自己的步調走(中)
好吧,是我生的我要面對,希望可以透過更認識她,好好的引導,教她認識自己的情緒,看在她好可愛的份上,媽媽我會努力的。
#感謝圓神出版提供試讀讓我更認識兩個孩子
#如果早一點邀我試讀多好我就不會走冤枉路
#超級嬰兒通實作篇讀後心得分享
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過21萬的網紅NeKo嗚喵,也在其Youtube影片中提到,這種類型的書我真的很推薦,就算真著真的沒時間看書,後面那本小冊子也已經重點畫完了...!!! 讓你完全找不到藉口說沒時間!!! 請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤,我們下一支影片見嚕(゚∀゚) 工作聯繫請mail💌: aaliyah0919@gmail...
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看書會畫重點嗎ptt 在 健美女大生 Facebook 的最佳解答
《請尊重創作者、尊重健身這個運動、尊重支持你的人,也尊重你自己,好嗎?》 by 健美女大生
建議閱讀部落格版,敝人有精心套色歐~
健美女大生難得發嚴肅文!此時敝人心情之沉重可見一斑。
接下來這篇文也不知道會不會一不小心變得落落長。雖然敝人知道以圖為主,文字為輔(聽起來好耳熟阿,豈不是前陣子某粉絲團與敝人洽談時一再標榜的重點?)的文章形式是比較好讀的,且近期敝人小畫家有越用越上手的趨勢,但畢竟文字比較容易把敝人想要表達的內容呈現出來。人各有所長,例如文字一向是敝人的強項,就如某粉絲團一再強調圖是他們的強項這樣。不過敝人有個大缺點,就是一旦下筆就停不下來,造成最後廢話連篇,每次發新文章前都必須刪掉一大堆冗言贅字。QQ
是這樣的,這個部落格是敝人今年五月三十號成立的,同時也成立了一個同名粉絲團。一開始成立的目的是希望可以透過它分享一些健身和健康的小知識給大家知道。後來在六月中,敝人的某位友人看到我在自己的 facebook 分享的一系列文章後,告訴敝人他近期要成立一個減肥相關的網站,希望可以跟我合作,請我當匿名寫手。中間吃過飯、email 通過好幾回,但後來敝人因為課業關係希望八月再開始合作。後來的事情就如各位知道的,這某某粉絲團一個多月後上線,敝人也樂見其成,幫忙報給親朋好友知道。
就在前天,敝人在 facebook 上看到某位敝人一直有在關注的性感辣媽發表了一個作品,指出某粉絲團在以談合作之名聽取了他的個人減重經驗後,在他們自己的粉絲團上出現了雷同內容,唯這回一樣的「經驗」卻發生在不同的人身上。對方粉絲團發表聲明後,敝人以關心朋友(以及未來可能的合作夥伴)的立場在下面留了言,點出他們前後言行不一的地方,立刻我這位友人溫情關注,後來我就把留言刪除了。(不過圖我還留著,有興趣的可以跟我要)
隔天晚間,敝人把自己在 7/26 寫的深蹲 (squat) 詳細教學文分享至 PTT Fitness 板,立刻有板友在下方推文,指出某粉絲團剛發表了一篇和我的文章內容雷同之圖文。有興趣的友人可自行搜尋,文章都還在。基於對我那位友人的尊重、再加上他們不論是在粉絲團或是和我的私信內容都一再強調的「健身知識本來就是那些,寫來寫去都是那樣」的說法,我本人對於對方是否「嚴重參考」了我的文章一事,目前為止持保留態度。雖然我看到文章的當下是很難過的。
早在敝人寫部落格以前,已經不知道有多少國內外網站或是部落格都有極為相關、甚至是一樣的主題了,很多專業度也遠遠高於敝人。我的問題其實很簡單:「如果真如對方所言,『健身知識本來就是那些,寫來寫去都是那樣』,那為什麼不會有人說敝人或是某辣媽是抄襲別人的呢?」
認真的看了對方的聲明稿以及我這位友人的其他心得文,可以發現焦點都放在非原創和營利這兩項。意思是他們之所以會引起某些人的不滿,是因為他們內容不是原創(針對這點,對方粉絲團上已有感人肺腑的長篇大論。臨表涕泣,不知所云)。但這點是不成立的,原因我已經在上一段提及。我的部落格裡的文章,所有的觀念也皆非原創。事實上我們可以大膽地說,幾乎所有健身部落格的「知識」和「觀念」部分都不是原創的。除非你自己去設計運動生理學實驗、自己紀錄過程、自己發現現象並整理成研究報告然後自己引用。
營利這點也不成立。試圖把責任推給大部分人對營利這兩個字的負面觀感,只會顯示出連你們自己對自己的信念都不是很肯定。再好的網站或機構,如果不透過各種形式的營利來維持,基本上都是很難支持下去的。敝人在自己的部落格放置廣告(雖然收入可能只夠敝人兩個月喝一杯五十嵐……)、或是某位辣媽在自己的作品中做工商服務,都是營利的行為。從來沒有人覺得營利是錯的。
再來回答關於你們一再強調的「健身知識本來就是那些,寫來寫去都是那樣」的說法。我完全同意。但不知道你們有沒有發現,敝人的部落格似乎很少在文後註明我引用自哪本書或者是哪位教練的部落格?
那是因為我根本無法說出我實際引用自哪裡。有關數據或是細瑣的實際知識我也許會稍微翻一下書(例如某條肌肉的起點和終點在哪裡),但我的文章內容並沒有直接參考任何一本書或是網路文章。我根本不記得我引用自哪裡,因為那些東西都是我長年累積、實行、試誤學習、上證照研習課,並且一再參考許多前輩的經驗所內化得來的。
套句這位粉絲團團長自己的一句話:「知識有價,服務有價,提供價值的人們也有自己的家庭要照顧,要求別人無償付出的心態並不可取。」我大力贊同!不能同意你更多!
可是別人的知識不有價嗎?別人的服務不有價嗎?別人沒有自己的家庭要照顧嗎?要求別人花時間辛苦寫的東西出現雷同內容在其他地方、或是別人親身體會的經驗莫名地套在其他人身上時必須泰然處之,有比較可取嗎?
如果今天大家都可以稍微「參考」幾本書或是幾個人的經驗,再透過「圖文另製」的方式,標個參考資料,就可以堂而皇之聲稱自己和那些提供經驗的人站在一樣的角度,那麼以後大家是不是都不需要看書、不需要做研究、也不需要花錢上證照研習課程了,反正到處引用一下就可以變成權威了,不是嗎?(os:站在巨人肩膀上也不是這樣站的吧?囧)
這到底算是熱心提供資訊給無知的人,還是熱心利用無知的人的資訊呢?一再輕易「參考」別人真正花時間和精演累積出來的東西,最終只會逼使有熱情的作者們放棄創作與分享。如果你熱愛這個產業、樂於分享好知識給大家,這樣的結果真的是你樂見的嗎?
我用太多激問法了不好意思,看起來有點激動。其實這只是敝人常常不自覺愛用的一種句型。哈哈哈。
此外,我在前天的某事件裡,觀察到很多群眾一再強調一件事:大家也都是為別人的健康著想,不要再吵了。很抱歉的是我必須告訴各位:以為大家好試圖遏止別人以正當方法爭取自己權益的人,雖然你可能不是故意的,但這樣的行為,就像是以愛之名逼孩子去做並不是真正對她好的事的家長。這是在混淆視聽,忽略了真正重要的問題。
這篇文章,敝人以一位老朋友的角度來述說,獻給我這位朋友。你說你很重視我這個朋友,我也同樣的重視你,但我更重視的是所有其他認真看我部落格或是你的粉絲頁的人,以及其他所有和我擁有一樣遭遇的人。我在乎所有閱讀文章的人、也在乎健身這個產業以及每一位辛苦投入的人。那麼你在乎嗎?
我也還是會繼續支持你的粉絲團。你們也許沒有犯法、沒有明顯的不當行為,但可能一點一滴傷害到了認真投入這個領域的某些人,以及像我這樣許許多多原本對你們滿懷期望的人。
最後,送給你們一句我曾在你們團隊某位成員的 facebook 上看到的一句引用自《黑暗操盤手的告白》、令人印象深刻的話:「這世界上有三種人:工作的人、思考的人,以及無所事事的人。真正的投機者是思考的人,但大部分的人卻認為投機者是不用工作的人。」希望你們繼續認真思考、勇於突破,否則到頭來社會大眾對於投機者的觀感,可能真的會變成「真正的投機者是思考的人,但思考的目的卻是為了最終可以不用思考也不用工作」。
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看書會畫重點嗎ptt 在 NeKo嗚喵 Youtube 的精選貼文
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#說書 #無力感 #你的第二人生始於你明白人生只有一次
NeKo嗚喵 IG動態▶https://goo.gl/s2zTrA
作者: 拉斐爾‧喬丹奴
原文作者: Raphaëlle Giordano
譯者: 黃琪雯
出版社:圓神
出版日期:2018/03/01
PS:這本有電子書~所以外國朋友不用害怕買不到了!!
讚讚
博客來:http://www.books.com.tw/products/0010779717
讀墨:https://readmoo.com/book/210085679000101
↑據說他們要小小贊助我,再等我好消息!!
關注粉絲團才能取得最新動態啦!!!!!!!
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請教各位版友大家都是怎麼看書? 我的習慣是一邊看書然後一邊劃下重點整本看完之後,再把重點抄下來再次記憶與思考~ 但 ... 我想問有人會畫重點最後把重點抄下來的嗎? ... <看更多>
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6 F →momihsiao: 我會畫線標註喜歡的段落 09/04 08:32. 7 F →momihsiao: 有疑惑的地方也 ... 18 F →hhd22: 很蠢漸漸的就不寫了反正重點在腦子裡心得也一直變 09/04 15:41. ... <看更多>
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過了好久
偶爾還是會收到版友來信
問我一些讀書技巧 心情調適的問題
但有沒有回信 完全看我當下心情
最近收到有人來問我
曾經的一篇 讀書計畫技巧分享 的文章
所謂畫重點作筆記是怎麼回事?
拜現在手機拍照上傳之方便 分享如下:
我的讀書技巧 數年來只有二個:畫重點 作筆記
我的重點有三種
第一種 一般重點 藍筆 要知道的重點
例如重要法條 名詞定義 舉例 爭點的理由
第二種 重要重點 黃筆 考前一天會想看
的重點
例如重要的名詞定義 重要法條關鍵字
爭點的結論 標題
第三種 不背會死重點 紅筆
常考又不太容易記住的重點
關於說明 我直接照抄我以前的文章:
如果是用想的就可以知道的東西那就不用畫
過於瑣碎的東西小弟也不畫
畫重點的目的在於日後的復習 前第二三輪可以重點全看
第四輪後 小弟讀書只看重要重點及不背會死重點
所以重要重點必須簡潔又語意連貫 畫到光看畫線部分就知道在講什麼程度
小弟畫重點的方式會搭配讀書的輪數愈畫愈齊全
第一輪最辛苦 原則上第一遍要對空白的書畫出一般重點及部分的重要重點
問題在於什麼是重點?什麼不是? 全部畫等於沒畫
跟著補習班老師是個好方法
此外 掌握一個原則 名詞定義畫起來準沒錯 看不太懂的畫起來
不熟的畫起來 有考過的畫起來
日後萬一發現其實是一般重點是重要重點 那就用黃蠟筆補畫
發現畫的其實是垃圾 就在上面打X 註明本段(頁)略過
所以小弟第一次看書最慢
之後會愈來愈快 補畫重點的情形也會愈來少
到後期幾乎都不用補畫
作筆記
小弟從來不另外在筆記本上做筆記
習慣有什麼通通都寫在書上
這樣有幾個好處 省時 彈性 不會有記憶割裂情形
至於內容太多的缺點? 已經由上面畫重點彌補 反正只看自己畫的重點
小弟所作的筆記有下面幾種:
1.書上所無重要實務見解
2.對照筆記 相關內容的對照頁數
3.段落整理 簡單摘要
4.個人心得
以李允呈數年前的刑法總則為例
不同主題
發現對照筆記在那了嗎?
以林俊益數年前的刑事訴訟為例
我全部考試用書整本書大概都是長上面那樣
有畫過重點才代表有讀過
有透過自己的大腦理解和抓重點過
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.103.87
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※ 編輯: winterrain (39.12.103.87), 10/29/2018 17:11:56
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