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今天陪阿公阿嬤玩
他們真的學得超好（其實讓我超級有成就感✨
#可能因為不用像小朋友一樣有一些秩序問題
#真的超級專心哦我都超緊張的
今天我們已經會彈唱了🎸
哎~鴨~鴨~鴨~鴨~
#四個字的那首只有四個和弦很歡樂的歌
然後這幾次介紹和弦的時候我想說讓大家知道每個和弦怎麼按就好
一個阿嬤今天問我
：為什麼F要這樣按，我按了有La Do Fa La (烏克麗麗四條弦的順序按給我看，而且音階還記很熟這樣）
：哦哦！跟F和弦的組成有關係！我一直沒有講到這個，我怕細節會不會有點無聊大家會想睡覺哈哈
：可是我想知道欸
：真的！！（風雨般的感動）（於是開始放心講樂理）
（謝天謝地大家沒有登出）（而且很認真做筆記）
所以人類活到很大的年紀，在沒有什麼壓力的狀況
反而會更想知道世界運作的真理還有各種細節嗎？
沒有要速成，只想慢活
#今天從阿公阿嬤身上學到的一些重要的東東
#他們超猛
聽聞「水飛梭」好久好久了，
一直都對它不太了解～
這次來體驗後才發現水飛梭也太讚了吧！
原來他是 #非侵入性 的療程，
可以改善毛孔粗大和幫你吸出殘妝、粉刺等等，
Step 1. 先使用負壓特殊探頭，透過螺旋真空、負壓回流吸引原理，清除臉上油脂髒污、膿皰、粉刺，代謝老廢角質，
過程都不會有不適感，非常舒服會想睡覺！所以溫和不傷皮膚。
Step 2.運用獨特按摩探頭加速淋巴循環，改善臉部水腫、暗沉等等。最後再用水蛋白滲透效應，將精華液導入、促進吸收，達到煥膚、保濕、美白、抗皺效果！
就像是吸灰塵的吸塵器一樣，
馬上能看到臉上有多少殘妝沒卸乾淨！！
當我看到我的後.....驚為天人！天阿～
原本透明的水變得有點黃黃的，
裡面飄散著殘妝、粉刺等等.........
難怪有時候臉上都會長小東西，
可見卸妝這步驟有多！重！要！！！
畫得在好看，妝沒卸乾淨，
皮膚久了就會變得暗沈可怕....
做完水飛梭臉當下就變很亮，一週感受更明顯！
去做臉時清粉刺還會有一點痛，
但做水飛梭等於是無痛清粉刺，
我真心大堆！！！！！！！
過程中我一度要睡著，哈哈！因為真的很舒服～
定期來做保證皮膚一定乾淨又水嫩嫩啊！
#星和醫美 #板橋 #水飛梭 #改善毛孔粗大 #無痛做臉
#我到凌晨五點才睡這是33年來第一次失眠
失眠的緣由回溯到三天前，我去看了 #身心科，原因是近期 #做惡夢 頻率很高，七月底到八月中，我兩天做一次惡夢，每次是嚇醒在凌晨四、五點，至於這種睡不好的狀況，其實持續很久。
老婆說要不去看身心科，恰巧有天騎車發現家裡附近有一間，當時還在猶豫，結果跑完 #璨樹颱風 的第二天，晚上做一次，第二天午覺再做一次，當晚就去掛號了。
外觀安安靜靜的診所，一進去像防疫前的星聚點大廳，能坐人的地方都坐滿人，只差盆栽裡沒站人，我拿到24號。
第一次掛號收500，我找個沙發邊邊坐下，旁邊坐了一位30初的姑娘，長髮白T米色長裙，包包放在大腿上抱著，時不時後仰嘆氣又或單手撐額頭閉眼，我希望不是因為我坐在她旁邊，才有這樣的反應。
剛好她是我前一號，進去後一待就是快20分鐘，我利用這時間把自身狀況像新聞連線在心中說個兩遍，隨後就滑滑NBA，看看76人隊的Simmons到底被交易沒。
長髮女孩出來後護理師叫了我名字，進房只有一位醫師看著我，彼此中間隔著一片透明塑膠布幕，口罩面罩後是一副細銀框眼鏡，很年輕，打個招呼後我把所有狀況說了一遍，接下來等他回饋
#但彼此陷入一陣沉默
我想，我只不過連續做了惡夢，不至於氣氛凝重到腦癌末期一般，醫生想了想再開口
「你都做怎樣的惡夢？」
「殺人跟親友過世，很悲痛的那種。」
「恩…」
我以為他會針對我的夢境做分析，但失望了，他說了一些我不記得的話，會不記得應該就是沒重點的內容，記者很容易忽略沒重點的話，因為那些都是不會掐進新聞裡的訪問。
醫師手指持續在空氣畫圈圈，我性子急，職業病重，問了醫師我想聽的答案
「請問…怎麼會有這樣的狀況？」
「壓力太大。」
#這四個字讓我想起大學畢業去行天宮拜拜
當時我對未來迷惘，於是去行天宮問神，出來後廟宇屋簷滑落雨滴，天空跟我的未來一樣看不清，我躲雨躲到地下街，一整排算命攤的老師齊頭看向我，我想，要不算算也好，挑了一間放了潘瑋柏合照的男老師。
我坐下來，老師說話客氣但口氣不好，那是韭菜水餃跟大蒜的味道。
我給了生辰八字跟疑問，他從抽屜拿出個龜殼丟了三枚古幣搖啊搖 #喀拉喀拉 聲迴盪整條算命街，隨後古幣甩在桌面，他用食指推了推古幣，又拿出一個銅製小碟，他捏起蓋子要我捏一把米，我捏出來撒在桌上，老師算了算有幾顆，開始跟我解釋。
手指在空氣畫圈圈，我性子急，直接問老師
「那我未來該注意什麼？」
「苦盡甘來」
#一樣四個字一樣收500
醫師打斷我的思緒「要不開個藥，這藥可以讓你比較不會做夢。」
「藥的副作用是什麼呢？」
「會想睡覺。」
「會影響到我第二天的工作嗎？」
「吃了才知道。」
拿了藥，看了手錶，進去出來不到10分鐘，有點太快了。我查了一下藥名， #抗焦慮 #治癲癇，最後還是在睡前吞了一顆。
藥丸像女兒玩沙雕的城堡，遇水後化掉攤在我的舌頭，其實不用喝水也能吞下。
#結果那晚上還是做夢但不是惡夢
鬧鐘比平常多設一個，一起床整個世界都在晃動，感覺黃立行在客廳唱「音浪 太強 不晃 會被撞到地上」
十幾年也有一樣的狀況，我為了追一個女孩一晚喝了一排tequila，那是我一年的酒量，第二天起床差不多也是這樣，老婆餵完奶看我坐在床上不動，問我好不好，我說不好，現在眼前出現三個老婆，可惜都是同一個，她要我再睡一下千萬別騎車。
我傳LINE給長官，說我晚點進公司，一小時候起來有好那麼一點點，騎車不至於騎上分隔島的好，不過在公司一整天都是飄飄然，雙手一拍就可以飛上天。回到家後精神莫名的好，跟女兒玩都不累，到了晚上就睡不著了，凌晨一點、三點、四點都有起床，然後就是回到第一行。
#我到凌晨五點才睡這是33年來第一次失眠
最後闔上眼睛，我還記得聽到雨停後有小鳥在叫。
如果說醫師是為了治療我做惡夢的問題，乾脆就讓我失眠就不會做夢，那他真是高明。
後來診所打來問吃藥的狀況怎樣，我直接回答很糟，她要我提早回診換藥吃，說真的，免了。
我不知道身心科醫師是怎麼看診，但總期待會有一來一往的問答，針對我的問題與困惑提出解答，至少給個建議，而建議不是那種 #要放輕鬆別給自己太大壓力不要太累，這些我女兒都會跟我說。
我相信看到這，應該有些人會懷疑 #我是不是卡到，坦白說我去鬼屋回來還沒做惡夢，是上班太累才會做惡夢，我剛剛說了，七月底到八月中是支援奧運新聞的時候，一天做兩次惡夢剛好是跑颱風新聞之後。
#所以大長官是不是比鬼還恐怖
#這是疑問句不是肯定句
說到這，很多時候我覺得 #算命師 跟 #心理醫師 很雷同，都是對於心靈上給予治療，如果說一年算一次命，每次算命師都會提點你
#今年二月注意口舌
#今年四月注意車關
#今年五月六月注意身體狀況
#今年九月過後有財運但要小心投資
每個月都記下來，每個月都注意，那就是件好事，難道沒算命就不用注意口舌車關身體狀況理財投資嗎？要注意，差別在於老師沒算給你看，你不會乖乖聽話。
如果說都是花500，那我寧可是 #苦盡甘來 也不是 #壓力太大。
#靈異錯別字 #錯別字
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活讀 勝於 死記
考試就是考誰(能用出來的多)
不一定是記的多的人可以上榜
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建議一開始以（多讀幾次）為主
看不懂繼續看
死背會比較容易忘記(死背會讓記憶出現盲點！這句很重要)
多讀幾次(就算你不懂字句的意思)也能掌握住答題技巧
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至於要不要抄寫
抄寫的方法小鸚鵡也試過
但是覺得效果還是覺得活讀比較好
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抄寫分析：針對準備時間有限的考生（民法、土地法）不建議抄寫、抄寫一次好幾小時，一個章節都可以讀很多了
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