#沒事做真的爽嗎 #完全沒壓力是好事嗎
#真實趣味實驗 #跌破專家眼鏡
一九五〇年代，美國和加拿大做過幾個實驗，研究人類是否天生懶惰。研究者想知道沒壓力是否等同於幸福？是否衣食無缺就心滿意足？
首先，研究者招募學生參與實驗，提供他們高額的打工費用。
學生不必從事任何工作，整天吃飽睡、睡飽吃就好。這種打工可以一直持續下去，幹得越久賺得越多。（換作是我一定馬上報名參加。事實上，也有學生想趁放假從事這份工作，存下買車的錢。）
這份工作什麼都不用做，反過來說也什麼都不能做。學生的雙手要包起來，連抓東西都辦不到。眼睛要戴上毛玻璃眼鏡，耳朵也塞住聽不到任何聲音。實驗過程中，不會有煩人的拜訪者。
話雖如此，吃飯或上廁所時可以摘下眼鏡，放開雙手。因此，不會有饑渴、疼痛、外在打擾等壓力。也就是說，實驗者在生理上完全沒有壓力，對生物來說是很幸福的狀態。
研究者提供安逸的生活，還有豐厚的報酬。如果人類沒有必要就不會主動做什麼，那麼照理說參與實驗的學生，能夠永遠幹這份工作。
不料，大多數學生兩、三天就受不了了。
他們表示，自己寧可去做更加勞心勞力的工作，哪怕薪水低一點也沒關係。學生們接二連三退出實驗，徹底違反了研究者的假設。
執行這個實驗的心理學家賀倫，真正想觀察的是那些持續參與實驗的學生。那些學生連續幾天忍耐這種狀況，結果才短短數日就失去了算數能力，甚至相信鬼魂等非現實的話題，還有人看到不存在的幻覺。
#沒有壓力的生活一點也不幸福，
#而且還會形成一種容易被洗腦的狀態。
後來，賀倫摘下學生的眼鏡，給他們一本電話簿，想不到學生開始拼命閱讀。賀倫還用收音機播放股價訊息，訊息就只有公司名稱和數字，學生卻專注聆聽他們原本不感興趣的股價訊息。
實驗結束後，很多學生一直沒有恢復正常，所以感覺剝奪實驗就被禁止了。
原來，沒壓力的生活不僅不幸福，甚至會造成心理異常。這代表人類非常勤勞，絕不是天生懶惰的動物。
因此，賞罰這一類的外在動機固然可以解決「眼前的問題」，但沒辦法「一直」維持當事人的幹勁。
在沒有威脅利誘的情況下，人類依舊會想做點什麼。就算沒有獎勵與懲罰，我們也希望在生活中滿足好奇心，獲得充實感，這才是人心中的願望。
相信各位也想追求有趣的事物，整天在家無所事事看電視，稱不上有趣。我們的心永遠在追求有趣、有成就感的目標，哪怕是小事也無所謂。
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本文出處：📖《想衝，為何没幹勁》？
作者：植木理惠 采實文化
——用心理學終結慣性倦怠，找回潛藏心中源源不絕的內在驅動力
——「期待」╳「價值」＝內在滿足感
——想參與這個實驗，先翻翻 https://tinyurl.com/vxldaf4
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