【同理孩子的崩潰,是在幫他辨識內心的傷口】
這件事情大概是三年前左右發生的吧,當時蕃茄兩歲半,會說話,感覺有比之前嬰兒期懂更多事,但是多半都侷限於他「目前看得見,摸得到」的東西。對於時間,空間,前因後果,甚至是說話的時候使用太長的句子,都超出他的理解範圍。
那天,我們一家在公園,時間將近六點半,天已經快黑了。正值「不要不要期」的蕃茄當然大喊「不要不要」。我們那時還住在日本,我靈機一動就跟蕃茄提議晚餐去附近吃「破破」,就是他的今生至愛鮭魚卵壽司。吃貨果然立刻上鉤大力點頭說「好」。
「那來比賽吧!看誰先跑到腳踏車那邊!」
我指著停在遠方的腳踏車,正準備全速衝出去,旁邊的蕃茄興超奮大步一跨,臉朝地「啪」一聲摔在泥土地上。
糟糕。
我跟傑克立刻衝過去把蕃茄抱起來,他哭到整張臉發紫,滿嘴都是血。我們整個心一涼,立刻抱著小孩狂奔回家。
怕痛的蕃茄完全不讓我們做任何處置,趴在沙發上就是哭。傑克說不然他趁這個時候騎腳踏車出門,速速買些簡單好入口的東西給蕃茄當晚餐吧。我點了點頭,傑克就快腳衝出去了。
我像個笨蛋一樣站在廚房,聽著蕃茄「哇啊啊啊啊啊啊啊」的哭聲不知道怎麼辦才好。真是個白痴,沒事提議什麼爛比賽,原本現在應該開開心心在吃壽司的,結果變成這樣。蕃茄怕痛又怕餓,嘴巴受傷是要怎麼吃飯,怎麼喝水怎麼洗澡怎麼刷牙全部都變成大麻煩了,我這個人到底為什麼老是出餿主意,總是只會添亂。
我其實心裡非常害怕,覺得我把小孩「弄壞」了,感覺自己闖了滔天大禍,還是不要再碰小孩,以免小孩被我這種白痴整個弄死。但是蕃茄「爸爸,爸爸」一直喊又哭個不停,我最後還是鼓起勇氣去面對,走過去跟他說:「爸爸去買晚餐了,媽媽先抱抱你好嗎?」
還好,今天蕃茄接受了。他軟攤攤地哭著,我把他調整成稍微仰躺的姿勢,看見嘴巴附近寫跟泥巴混在一起爛糊糊的一團,心又整個糾結起來。傑克遲遲沒有回來,我已經快要被自己的內疚感壓垮了。
怎麼辦怎麼辦怎麼辦小孩受傷了⋯⋯對不起啊都是媽媽不好,媽媽真的毫無用處,有這種笨蛋當媽媽你真的太可憐了。安撫不了你,搞不清楚你愛吃什麼,也不能幫你痛,等等你一定也只讓爸爸幫你洗澡刷牙擦藥,我這個人到底有什麼功用?
功⋯⋯用嗎?
對了!我很不怕血跟傷口,應該可以教蕃茄怎麼理解「受傷」這回事吧?有了一個方向以後,我的心慢慢鎮定下來。稍微思考了一下,我彎下腰親親蕃茄的額頭,把他輕輕放在沙發上,站起身去櫃子抽屜拿出一個鏡子,再回到沙發把蕃茄抱回懷裡。
「蕃茄,你的嘴巴很痛嗎?」
「很痛。」
「那我們一起來看看傷口吧。」
「為什麼?」
「這是很重要的事唷,當我們受傷的時候,把傷口看清楚,才知道有沒有很嚴重,需不需要看醫生。」
我把鏡子拿到他的眼前。這也是那天晚上我第一次看清楚蕃茄的傷口,那個瞬間我放心了,太好了,沒有想像中嚴重。
「蕃茄,你有沒有看到嘴唇很髒,有些地方還紅紅的?」
「有。」
「那些很髒的地方應該是泥土,你跌倒的時候,趴在土上。紅紅的是因為有傷口,血流出來了。」
我用手比劃了蕃茄的下唇,他很緊張。
「不要碰!」
「沒有沒有,我不會碰。我只是要教你怎麼看傷口在哪裡。你看,上面的嘴唇是不是很乾淨?」
「對。」
「那表示上面的嘴唇沒有受傷,只有下面的受傷了。我們來看看下面的嘴唇。」
我把鏡子往下移動,聚焦在下嘴唇。
「你看,右邊的嘴唇是不是有沾到土,可是沒有紅紅的?
「對。」
「可是左邊的嘴唇有一些紅紅硬硬的東西。」
「對。」
「而且你看唷,左邊下面的嘴唇是不是腫腫的?」
「什麼是腫腫的?」
「就是看起來比平常大。」
「對。」
「腫腫的,又紅紅的,表示那邊應該有受傷流血了。所以我們不要去碰它,但是另外一邊可以碰。」
「不要碰!!!」
「沒關係的,你看他只有土,也沒有腫起來,右邊沒有受傷。我們需要知道哪裡有受傷,這樣才知道等等你可以怎麼吃東西。我先摸摸看下面,你看看會不會痛?」
我摸摸蕃茄右邊的下巴。
「不會。」
「好那我往上面移一些,會痛嗎?」
「不會。」
最後我輕輕的碰蕃茄右邊的下嘴唇。
「會痛嗎?」
「也不會。」
「很好,那我們看一下左邊的傷口。」
「不可以碰!!」
「不會我不會碰,但是我稍微壓一下嘴唇下面,看清楚傷口在哪裡。」
我把嘴唇下方的肌肉往下按,左邊的嘴唇就稍微被拉開,看到嘴唇內側的皮膚有點破損,應該就是這裡了。我指著鏡子裡的影像。
「蕃茄,你有看到這邊,皮膚看起來怪怪白白裂裂的嗎?」
「有。」
「那個就是你的傷口。還有其他地方長這樣嗎?」
「沒有。」
「你覺得這個傷口很大嗎?」
「沒有,小小的。」
「對,我也覺得小小的。所以應該沒有關係,很快就會好了。那等等你吃飯的時候就記得用另外一邊吃。食物從這邊沒受傷的嘴巴放進去,然後用這邊的嘴巴嚼,就不會痛了。」
「為什麼受傷的地方會腫起來啊?」
「因為現在你的血球們都忙著到這邊來工作了。」
蕃茄的心情已經平靜下來,我們就繼續聊了一些紅血球白血球血小板的事情,一直到傑克進家門為止。
***
在寫上一篇有關同理心的文章時,這個回憶突然湧上心頭。也許是因為「受傷」這件事,也許也是因為「內疚」這件事,也許更是因為,這個回憶裡涵蓋同時處理內心和生理上的傷痛。
孩子處在情緒風暴當中的時候,其實內心是受傷的,可是我們直覺上的處理方式卻跟生理上的傷口完全不同。
如果孩子大聲哭泣,膝蓋上都是血,也許有些家長會小念小罵一下「唉唷為什麼這麼不小心」,但是多半還是會立刻呼呼秀秀不痛不痛,趕緊帶去處理傷口包紮擦藥。
但是當生理上的傷口處理完了,孩子依然大聲哭泣,或者是完全沒有生理上的傷口,孩子卻崩潰,因為他的心裡受傷了,我們卻很常覺得煩躁,覺得他到底要哭多久,甚至還可能跟他說「這有什麼好難過的」或是「這有什麼好怕的」。
以這次的回憶當例子,也許就會變成,我一開始積極幫蕃茄擦藥和清理傷口,但是當傷口處理完,他還是哭泣不止的時候我就開始罵他「只是小傷而已不要這麼誇張!」。
我可以理解這樣的心情,這些行為我自己都做過。有時候是因為擔憂孩子太脆弱,動不動就哭就鬧脾氣,以後還得了,所以很著急想要「導正」這種行為,告訴他「這種程度沒什麼好害怕/難過/生氣」。有時候是因為自己覺得沒有保護好孩子,太希望孩子不要再痛苦,所以用很拙劣的方式想要轉移孩子的注意力,好像這樣他就會「忘記」他內心很難受。
但是,回想起這次的經驗,我忽然在想,這些處理方式其實真的很奇怪。這很像指著孩子腿上的傷口跟他說,哪裡有受傷,你眼睛也看太細了吧?只不過是跌倒就流血了,你的皮膚也太脆弱了吧!只是流血而已,都幾歲了,不要因為流血就來找爸爸媽媽抱!
怎麼想都沒有幫助,而且聽起來超殘忍。
當孩子崩潰,表示情緒已經產生,傷害已經造成,這個時候想要把這個經驗抹去或者是假裝不存在是不可能的。無論是生理上或心理上的傷口,其實都沒有想像中的可怕,但是都需要大人撇開自己的焦慮和罪惡感,靜下心來陪孩子看清楚傷口的模樣,教他怎麼處理這樣的情況吧。生理上的傷口,我們就教他怎麼判斷傷勢和擦藥;心理上的傷口,我們就用同理幫助他們辨認情緒,同時引導他們更適切地表達。這樣的做法,才是真正對孩子有幫助的吧。
也許,下回蕃茄又因為我難以理解的理由抓狂的時候,想像他當下的心頭其實在淌血,可以有效把我的「同理心開關」打開,接納他的失控,靜下心幫忙他好好看見自己內心的傷口吧。
***
傑克回來時,幫蕃茄帶了雞塊和薯條,已經餓壞的蕃茄立刻坐上他的小椅子,拿起薯條準備要吃。我沒有說話,有點緊張地觀察蕃茄會怎麼做。
只見蕃茄端詳了一下手裡的薯條,好像在思考什麼。接著,他小心翼翼地,把薯條從右邊的嘴角塞進去,謹慎地嚼了一下,然後笑了。
超・級・感・動。
我跟傑克打開各自的晚餐便當,原本以為會在哭聲和安撫聲中結束的夜晚,居然有說有笑地結束了。
孩子的學習力真是太了不起了。
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眼睛突然腫起來怎麼辦 在 黃后駕到 Facebook 的精選貼文
其實當軍眷真的不在乎節日
習慣過後
也不會因為身分而錯過的節日感到生氣
但唯獨小孩生病的時候
會希望我們能擁有個正常的家庭
至少在害怕緊張恐懼的時候
我不會是一個人
昨天瑄從婆婆那邊回來
很開心的度過了沒有媽媽囉嗦的幾天
回來的前一天
婆婆說她有些拉肚子的狀況
但昨天回來的她跟弟弟玩翻了
整天下來沒有任何的問題
昨天晚上幫公公慶生
很意外的瑄完全沒有胃口
直說她肚子痛
在回家的路上突然的嘔吐
吐的稀裡嘩啦的把我跟黃先生嚇壞了
晚上洗好澡後也黏在馬桶上拉肚子
但因為是星期日沒有醫生黃先生也要回營了
想說今天再看看狀況
整個半夜她睡不好我也不敢睡
為了讓她的腸胃休息
昨天吃了藥後我沒有再讓她進食
半夜她餓肚子直流淚
我怕她有狀況也是睡睡醒醒的
一天亮
她開心的衝下樓吃東西
然後又回來睡覺
昨天嘔吐跟拉肚子的狀況也沒有了
姐姐還算小問題
再來就是地瓜
上週輕微的腹瀉還有紅眼
醫生說大概是腺病毒
但因為狀況很輕吃點藥觀察就好
果然沒錯
腹瀉的情況隔天就好了
只剩下眼睛
每天就是腫腫的
大概也不是會很不舒服所以他也沒有揉
今天中午朋友過來拿貨
她們三人玩瘋了
但就在朋友離開後
地瓜開始沒由來的大哭
想說大概是想睡了
一抱上樓怎麼樣都不行
一直崩潰大哭了半個多小時
就在他暫時停止哭泣的時候
我發現他的眼睛整個腫起來
稍微撐開來看整個眼白完全不見了
連眼球都腫到一個不行
一看到這個狀況我也是慌了
只知道一定要去看醫生
但在這非常時期瑄不能跟去啊
先是打給了黃先生跟他交代一下狀況
然後打給鄰居
再來打給公婆
最後帶著地瓜趕緊衝醫院
還好眼睛只是因為病毒造成的急性結膜炎
(從紅眼變結膜炎啊
然後又因為剛剛大哭充血
所以眼睛才會腫起來
看完醫生鬆一口氣後
在回家的路上
他開始崩潰尖叫大哭
不知道還以為我偷抱小孩
就這樣沿路大哭回家
回家之後跟鄰居兩個人也快要抓不住他
一直掙扎一直大哭
吃東西也不要
連最愛的母奶都不要
然後黏著我怎樣都不能放下他
後來真的沒有辦法了
把他抓上樓洗澡泡泡風草包符水
(媽媽真的沒辦法了
然後讓他好好睡了一覺
晚上醒來後肚子餓了
先是在樓上喝了母奶
下樓後自己乖乖地坐在餐椅上進食
吃了五顆水餃還有蔬菜水果的
吃完過後也不吵不鬧的在椅子上
上樓過後自己翻翻書在房間走啊走的
現在喝了母奶又睡了
折騰了一整個下午
心好累
還好有鄰居跟婆家的幫忙
(瑄又可以遠離媽媽囉嗦一兩天了
不然真的不知道該怎麼辦才好
其實有時候真的很埋怨
就在小孩有病痛的時候
明明應該是在家中幫忙分擔的爸爸
卻因為職業只能如此
我真的很能明白
很多軍眷撐不下去的理由
不是不對也不是不好
因為他們的犧牲奉獻
換來了都不是好的感謝
總被當理所當然
而我們只要有不堅定不堅強的心
真的很容易動搖
還好
今天的我又撐下來了
明天又會是嶄新的一天
#其實更腫的是另一眼
#軍眷都辛苦了
眼睛突然腫起來怎麼辦 在 北海道妞遊日本 Facebook 的最讚貼文
今天一早起床覺得左眼痛痛的,一進浴室盥洗照鏡子嚇到,整個上眼瞼都腫起來,馬上去看眼科,醫生👩⚕️說長了針眼(ものもらい),再晚點投藥就化膿了🤕
我知道大家要說什麼,不過我絕對沒有偷看金城武或是其他猛男洗澡喔🤣
在台灣還好,如果是在國外身體不舒服真是超麻煩的。
以前跟朋友去札幌車站北口的Mr. Donut吃下午茶,內用可以無限咖啡續杯☕️,因為一直跟朋友聊天,所以不知不覺喝太多,服務生一直倒,我也一直喝😂
結果回家之後開始心悸。
「天啊,發生什麼事,今天走在路上都沒看到什麼帥哥啊,怎麼會心跳這麼快💓」
坐在宿舍房間地板上,背靠著門🚪,天色已暗,但連開燈都覺吃力的我,心裡默默地這樣想著(身體不舒服也可以內心小劇場🤣)。
後來實在不舒服,眼睛半睜半閉的,視線飄向書桌上的筆電,突然想到還有估狗大神可以依靠,於是慢慢爬向書桌。
打開估狗後,我直接打「咖啡喝太多心悸怎麼辦」搜尋🔍,發現有人說可以喝運動飲料加速身體代謝,我立馬衝去附近的便利商店買了兩瓶。
喝了之後上了幾次廁所果真有效。
(敝粉專有好幾位醫師版友,請問除了運動飲料之外,有其他方式或比較正確的做法嗎?🧐)
看醫生這件事在國外真的不比在台灣,人在國外更要保重!尤其最近北海道和沖繩都是流感😷重災區,請各位多加小心!
眼睛突然腫起來怎麼辦 在 #問右眼突然腫起來,變成大小眼 - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
前天晚上發現右眼比較腫,不痛不癢沒有紅腫,眼睛變成大小眼,因為昨天是假日無法就醫,想說今天去看醫生,已爬文想過是水腫,可是我只有單眼且我是不 ... ... <看更多>
眼睛突然腫起來怎麼辦 在 [心得] 衣袖紅鑲邊—-下一組挑戰的人,辛苦了- 看板KoreaDrama 的推薦與評價
最後,住在別堂的宜嬪鬼魂抓住了正祖
47歲身心俱疲的正祖放棄了活下去的慾望
選擇留在他最愛的地方,和他最愛的人在一起做最愛的事
(怎麼聽起來有點A,而且有種鬼片感哈哈哈
自從生了小孩之後,我完完整整看完的韓劇兩隻手數得出來
跟以前真的完全無法比
能完完整整看完還打這麼多字的心得代表這部真的很對我的胃口
會打開這部主要原因
是看到介紹說這是搞笑情侶路線,跟傳統霸道總裁路線不一樣
而且我在看了《李祘》之後,對正祖跟宜嬪的故事非常喜歡
本來期待會跟《哲仁王后》一樣搞笑,沒想到我居然看到了濃縮版的《李祘》
(在這邊要跟惠慶宮邸下道個歉,
因為被2007的版本影響,每次惠慶宮出場我都覺得她不安好心,
沒想到2021版本的惠慶宮這麼好啊啊啊)
最後兩集因為有史實擺在那邊,
一開始打動我的其實不是宜嬪離世後正祖的傷痛,而是G4的友誼
從英姬過世開始,到最後景熙跟正祖說她不孤單,
因為她們約定好將來會再見,都讓我非常心痛
愛人什麼都不重要,將來的大房子裡只能有女生
這種家人般的友誼真的很打動我
德任過世的時候,景熙和福燕抱頭痛哭
那哭聲真的……讓我很難過
李祘還有很多期待他振作期待他成為明君的人可以安慰他
但景熙跟福燕她們只有G4而已
16集的撒糖對我來說都是帶著苦澀的
李世榮的演技真的非常厲害,
德任的身分讓她無法像李祘那樣有這麼多外放的情緒可以表現
對德任來說,她最想要的就是默默愛著王不要成為後宮
但這對王來說是不夠的
雖然李祘一直逼德任說清楚講明白
但德任的態度不是很明顯嗎?李祘對愛情這麼沒自信是因為他是被虐15年的抖M嗎XDDDDD
再說一次李世榮真的演得很好
初夜在李祘打算放手之時,德任輕輕的抓住了李祘的手
直勾勾的望著李祘,那個眼神真的有夠露骨
她把成為後宮之後那種幸福與悲傷並存的情緒,很細膩的傳達給觀眾
我不覺得德任只想要愛「李祘」,李祘是王者這件事在他們相遇之初就確定了
她的感情充滿了無奈,總是理智與感情拉扯
這樣的表現方式讓我很有帶入感,愛一個人不可能只愛他某個面向
優點也可以被解釋為缺點
一個人也不可能只有一個角色,在不同的角色轉換中也許會充滿矛盾
但,愛一個人大概就是如此矛盾吧
「今天的我很幸福,但某天又會覺得悲傷,也許,人生在世就是這麼回事」
嗯……這就是我每一天的感受啊......
臭屁孩就是讓我又幸福又痛苦,常常會有我是誰我為什麼在這裡的感覺
但看著孩子一天天長大,幸福也是真實的感受
再來回到正祖身上
雖說李俊昊演得非常好,但前面不管是文孝世子過世還是德任過世
都只是讓我覺得「啊他真的演得很不錯」,並沒有讓我真的感覺到心痛
我是一直到李祘打開了景熙珍藏的德任記憶盒,
一件一件的看著德任的遺物
最後李祘看著德任的宮女制服說「好小件,妳本來是如此嬌小之人嗎」,
然後抱著德任的衣服痛哭流涕
李祘強迫自己忘記德任的情緒瞬間潰堤
我內心的小宇宙也在這裡爆炸了
李祘是這麼努力的要忘記德任
因為再不忘記德任,他就要崩潰了
時光流逝,久到連逝去之人的模樣都模糊了
他過著君王的生活,履行君王的責任
偶然遇到德任的姪子讓他陷入回憶
這麼多年過去,他也許認為自己可以再次面對德任死亡的事實
殊不知他從來都沒有面對,他只是封印了這份情感,只要稍微觸碰就會崩潰
這種情感,
大概就像是我第一次看完獵人蟻王篇連九黑頁之後痛哭流涕,
然後好長一段時間都不敢再想到再看到
幾年過去覺得自己已經長大了,可以面對了
沒想到再看一次依舊是痛哭流涕到無法自己
(有人懂我在說什麼嗎XDDDDDD)
雖然我在那邊說什麼覺得結局頗有泰國鬼片感
說什麼好像全面啟動
但這部劇的結尾真的是數一數二的好
我很喜歡這種回馬槍的編排方式
史實擺在那邊,能做的變動很少
看劇看到現在,我已經不執著於對結局的解釋
李祘一直追的答案,德任用實際行動真真實實的回應了他
沒有顧慮的愛著對方,
在喜愛的地方做喜愛的事情,和心愛的人一起
是過去也好,夢也好,是死亡也無妨
劇停在了最美好的瞬間
正祖和宜嬪的故事,下一組挑戰的人辛苦了XDDDDDDD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.71.230 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/KoreaDrama/M.1641149131.A.A75.html
在諾大的宮闈中渺小獨自一人的李祘是我最後一集印象最深刻的畫面
結果他後來整個突破天花板,這樣叫下一組要演的人怎麼辦XDDDD
只能期待十幾年後另一個水瓶男來挑戰了(咦
德任跟少女時代的自己說再見那邊,媽媽們應該都蠻有感的QQ
那件不知道去哪裡了@@
世榮的眼神超級露骨的
相較之下,我覺得俊昊這個球沒接好
他在13集喝醉酒跟德任說「你明明知道我想做的不是那個」
這邊就有演出成年男人的慾
在書房強吻德任那邊也不錯,後面兩集的吻戲…
只能說結婚之後就是這樣啦(攤手
※ 編輯: hoderpc (223.136.126.181 臺灣), 01/03/2022 14:53:31
就是眼神可以再慾一點哈哈哈
而且他們跟導演在討論角色情緒、表演上都蠻細的
他們就是照著導演的要求來表演的吧哈哈
※ 編輯: hoderpc (223.136.126.181 臺灣), 01/03/2022 15:56:14
※ 編輯: hoderpc (223.136.126.181 臺灣), 01/03/2022 19:53:56
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