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一句話形容:
「陽光燦爛的早晨，美食不必人擠人。
你說還有風景呢? 笑看水岸大怒神。」
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🔸今日特餐_南瓜雞肉義大利麵＄110
🔸瑞士燻鮭魚帕里尼＄95
🔸桂花拿鐵＄85
🔸今日甜點_檸檬起士蛋糕＄75
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📌今日特餐_南瓜雞肉義大利麵⭐⭐⭐
端上桌時，被擺盤小小的......嚇到了🤣，看起來很有家庭式料理的fu，有豌豆、番茄、香菇散落各處，雖然外表不吸引人，但均勻佈滿濃郁南瓜醬汁的麵條口感蠻不錯的，雞肉口感也很嫩。
老闆娘說，每日特餐都是當日開始營業後手工製作，不但食材新鮮，而且常常有特別的料理(聽過火龍咖哩飯嗎~)在櫃台就可以看到他們親手製作噢!
讓人難過的是，一旦麵開始變冷醬汁就會開始變黏稠，所以要速度完食!!推薦給喜歡南瓜的朋友~

📌瑞士燻鮭魚帕里尼⭐⭐⭐⭐
他們的帕里尼有三個特別的地方🤜
»跟一般帕里尼三明治不一樣噢，它採用的是佛卡夏麵包，那是一種使用橄欖油提味的義式麵包，咬下一口鬆軟鬆軟、還有香草、迷迭香等天然香料，在口中迸出迷人的滋味~
»除了常備生菜之外，還有鮮綠色的嫩芽菜在裡頭，不但視覺上豐富，對綠色蔬菜需求量高的朋友也是個好選擇噢xD
»因為d編非常害怕美乃滋，當看到三明治裡面塗了醬料，不爭氣的抖了一下😖，但咬下一口時，發現他用的居然是起司醬!不像整片起司那樣的鹹和濃郁，是會讓人一口接著一口的特別口感，整個搭配起來沒有違和感，喜歡的朋友快去嚐嚐吧:)

📌桂花拿鐵⭐⭐⭐⭐
喜歡喝咖啡的d小編，每到一家咖啡廳就會想嚐一下他們的手沖或拿鐵，今天點了個沒有見過的口味~雖然喝下第一口覺得非常甜(也可能是小編喝無糖習慣了，所以才覺得特別甜><)，但桂花拿鐵喝起來卻不會顯得怪異，反而很順口呢!建議大家可以去喝喝看，口味是不是跟小編一樣呢(笑
平常沒有喝那麼甜的朋友們也可以請老闆少加一些糖漿試試~

📌今日甜點_檸檬起士蛋糕⭐⭐⭐⭐
起士蛋糕更是d小編的另一個死穴，會開心到不行的死穴xD所以看到這個今日甜點就果斷跟我的小夥伴說，咱們點這個行嗎，好不好呀
蛋糕端上來的時候，我的眼睛都直了!很想趕快吃一口!
原本擔心它的味道會淡如輕乳酪，但入口有著檸檬香氣、濃淡剛剛好的起士蛋糕體，表面還有檸檬絲點綴，是連我身旁的烘焙小能手夥伴都說好的味道呢~

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🍵d編聊天室：『d編發現，有一些教授會在課間到這裡聊聊天，從他們的閒聊中意外得知art hub的咖啡受到教授們的青睞，都會相約來喝咖啡呢!
也有同學來這討論paper，或是和學伴開心暢談、享受悠閒的午餐和下午，坐在窗邊除了河堤的風景，還有人人都知、人人皆曉的岸邊傳奇呢(笑
d小編很喜歡這裡的大桌子、還有靠窗的位子，高腳椅邊灑下的金色陽光，整顆心都暖洋洋的。』
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📍店名：Art Hub 藝文輕食小館
🌍粉專連結：https://www.facebook.com/arthub0919/
🕐營業時間：星期一～六 10:00-19:30
🏠地點：藝文中心4樓藝文走廊
🗒用餐小貼士：老闆娘說，很多社團會借用他們店裡的空間辦活動，粉專裡面會有即將舉辦、舉辦過的許多活動公告，像是浪漫的爵士樂夜晚、各式電影展等，喜歡各種活動、或是煩惱辦活動空間的你們，這裡是個很不錯的考慮噢~

*菜單與營業時間更動將於店家粉絲專頁公告
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#吃貨政大_前門一餐換一家
#吃貨政大_正餐
#吃貨政大_咖啡廳

寫在十四堂課之前
——紀念影響我一輩子的甘訓賓老師，以及我給學生們的課後總複習

記得我在臺灣中原大學上最後一堂廣告文案課的時候，因為時間不夠，還有很多話沒交代完，所以答應課後要送學生們一篇文章，把我還來不及說的話寫下來。現在課已經結束很久了，在電腦面前書寫卻是困難重重，因為文字會比話語留更久，所以我必須謹慎。

我必須誠實地說，在我人生早期的規劃裡，並沒有當老師這一項。而我也一直以為，在人生的漫漫學習之中，自己的努力比老師所給的更重要，甚至很多時候，我覺得學校給的都是限制，所以一直對抗學校、對抗體制，以保全我狂野的想像力。於是我在一段很長的時間裡，都是學校和父母很頭大的問題學生，在高中逃家翹課被記過的記錄累累，直到我自己當了老師，直到我的高中導師甘訓賓老師過世，我才知道，老師所能給的，遠遠超乎我的想像——可以讓一部失速即將撞毀的車轉向，可以讓一個失去希望的種子重新發芽。

在我高中想放棄自己的時候，甘老師在重重的校規限制與高三聯考的壓力下，冒險地給我最大的自由，耐心地給我時間與絕對的支持力量，讓我及時找到自己的路，就像赫塞的《車輪下》中的啟示，我從老師很勇敢的關愛中，平安地從輪下逃生，直到現在。

甘老師在我低潮的時候，以絕對的信任讓我看到未來；現在她過世了，也以死亡教會我生命的意義。這些點滴心路歷程，我在課堂的一開始都會說給學生們聽，目的是要我的學生們謝謝我的老師，因為如果沒有她，也就沒有現在的我站在這裡，繼續傳承她的力量給更多的人——這就是教育的神聖，甘老師的精神透過我的講課，傳遞出以前從未知覺的巨大影響力，希望能從每個學生身上、每個還在沉睡的靈能中，開始啟動。

當我第二次在中原大學講授廣告文案課時，恰巧被安排在星期二下午，也正逢甘老師過世不久。我記得在甘老師去世前一個月，我第一次看《最後十四堂星期二的課》這本書時，邊看邊掉淚：「……你有沒有遇過一個真正的好老師？他把你看作是一塊璞玉、一顆原鑽，只要假以智慧磨練，就可以發出耀眼光輝。如果你很幸運能有這樣一位老師，你總有一天會回到他的身邊，有時你只是在心裡想，有時你會陪侍在側……」我記得老師每年過節都會寫卡片給我，卡片上第一句總是「我最可愛的寶貝學生欣頻」。

所以我在那個月常去找老師，雖然老師已經退休了，住在陽明山上的老人公寓，但我還想繼續修老師的課，想繼續聽她的人生智慧。甘老師當時已罹患癌症，做過很多次化療，但她見到我時永遠都是快樂爽朗，真正不舒服的時候卻不讓我知道，即使她都病成那樣了，還叮嚀我要小心身體，別感冒了。我本來要仿照《最後十四堂星期二的課》書上所計畫的，每星期固定去聽她講一次人生，但沒幾天老師就突然過世，一切都已經來不及了。

我記得就在老師過世的前兩天晚上，她打電話給我，謝謝我送她暖袋，讓她的胃痛舒緩很多，我還告訴她，我最近在趕稿，但我已經約好學長學姐們過兩天就一起上山去看她，她從很衰弱的聲音轉成了開心的語調。沒想到，那就是老師和我的最後一通電話，老師就在我們約定要去看她的前一天淩晨，突然過世。聽甘老師的家人說，她一直不願意下山看醫生，就是希望撐著直到見到我們為止，因為她害怕，萬一進了醫院就再也出不來……我很自責，居然沒聽出那通電話就是老師求見最後一面的訊息，我是與老師最後說到話的學生。

聽師丈說，甘老師冰冷地被送到冷凍庫之前，放在她胸口的暖袋還持續地燙燒著，我雖遺恨在老師最後的時間沒在身邊陪著她，但我欣慰的是，她過世之刻最後的溫度是我給她的。

如今我能為老師做的事，就是在頭七法會為老師長跪誦一整天的經，不停跪拜。等我幫老師做完頭七，從家祭到公祭，我的世界頓時失去一根非常重要的支柱。我記得老師生病期間，正是我寫書發表比較密集的時刻，只要當天報上有我的文章，她一定在清晨七點準時以亢奮的聲音，打電話給還睡眼惺忪的我，說她看到了我在報上的文章，她比我還興奮。老師過世後一整個月，我都會在夢中聽到清晨電話鈴響，聽到老師大聲地叫我的名字，然後醒來。整整一個月。

事後我到老師家幫忙收拾遺物，看到一大疊老師的剪報，全都是我在報上的文章，以及老師在上面以紅筆劃線與眉批，我當場痛哭，我知道，我已經失去一個最重要也最忠實的讀者——原來老師一直是一字一句地看我的書與文章，因為她老人家視力不太好，可見她的吃力。

因搬家整理舊書信，翻找到了我當年在高中時的生活週記，當時擔任我導師的她，總用紅毛筆批寫很大的字，開頭總是：我的好寶貝。我的親人都未曾這樣叫過我，她卻視我為她疼愛的骨肉，她曾經跟我母親說：「你女兒很棒，如果我有這樣的女兒，我一定很開心。」我當時在高中是翹課又逃家的問題學生，她這麼說；當我面臨人生的低谷時，她也這麼說；我碩士班畢業，她還這麼說……老師一直視我為她的驕傲，直到老師過世了很久，我才慢慢學會自己給自己信心，現在我終於可以對著她的照片跟她說：老師，我很好，我做到了。

這讓我想起《新天堂樂園》片尾，當小男孩多多長大，回家鄉參加當年帶他走進電影世界的老放映師的葬禮時，放映師的太太告訴多多，他生前從未錯過多多拍的任何一部影片，也未曾漏掉任何一次關於多多的報導，視多多的成就為他自己的榮耀——也正因為背後有這麼一個永遠支持、永遠相信的強大力量，才讓每個在冷酷現實中打艱冷戰役的弟子，義無反顧地為理想衝鋒陷陣，信心不死。

我總會在最脆弱的時候想起甘老師，想起那次陪她到文化大學看夕陽，聽她思念因車禍過世的兒子，想起她的哀傷、她的勇敢，想起她所給過我的能量，讓我至今還相信自己，可以渡過每一次的人生難關。

這就是甘老師所給我的活著的力量，至今越來越堅毅，即使老師已經過世兩年了，她的聲音還在我腦海裡，隨時給我鼓勵、打氣。她還說，所有的學生中她最放心不下我，因為我常會為了寫作忘了照顧自己的身體健康，她說她希望能活著看到有人可以照顧我一輩子。她待我一如自己的女兒般，我對她也是無話不談，沒有祕密，甚至比和自己的母親還親。

我在甘老師病情危急的時候跟她說：「老師，我的書快出版了，你一定要好好健康地活著，你才看得到。」她生前細細看過我的第一到第九本書，就在我即將出版第十本書之前的幾週過世了，來不及看到我以後的每一本書，但我仍然持續書寫，邊寫邊念給老師聽。在老師過世後沒多久，老師曾托夢給師丈，大聲地要他把她的老花眼鏡放到靈前，因為她要看我剛出版的書、我剛登在報上的文章，等到師丈在祭臺上放了她的眼鏡後，她就從此安靜安息了。

老實說，如果你們問我寫書是為了什麼，我必須說，其實我是寫給老師看的，因為有一次我跟她抱怨：「老師，我不知道我寫書有沒有人看，我好像在寫沒人會打開的書。」她說：「不會呀，你寫的書老師都有看，而且是每個字都看，所以你要繼續寫，只是老師的眼睛越來越不行了，以後可不可以請出版社把字放大一點？」她到去世之前都是我忠實的讀者，只要求我把字放大一點。

《十四堂人生創意課》是我在臺灣的第十六本書，也是在大陸出版的第三本書，我照例會替老師留一本，無論她現在人在哪裡，她永遠都是我最重要的家人、最敬愛的老師、最強大的支持和最珍視的讀者。甘老師是在我前幾世輪迴中，最早教我認字，以及詩詞書畫的人，這是在她過世三個月後我才知道的，我來不及謝謝這位啟蒙我最初寫作生命，今世教我國文與愛、生與死的老師。

無盡的遺憾、悔恨與傷心，我知道自己錯過很多甘老師一生難得的智慧，再也追不回，她沒有充分的時間與我們好好地說再見。老師的離去讓我當下決定：我要從自己的課開始講，講人生、講經驗、講智慧、講我的快樂與悲傷、講我的領悟、講我的未知……我不要等到自己垂垂老矣，才去通知學生來聽人生的智慧。就像《最後十四堂星期二的課》中，那個即將辭世的墨瑞老師說的：「我要對你講我的生命，我要趁我還能講的時候跟你說清楚……研究我的緩慢步向死亡，觀察我身上發生的事，和我一道學習。」雖然我的閱歷與知識還不夠，但學生們可以和我一起學習，讓我們目睹彼此的成長，讓我們一起改變。

我的課雖然名為廣告文案，但我必須自作主張地說，有太多事情比學會廣告文案還重要得多，而且不管專業上學的是文案，還是設計，如果對周圍的環境沒有特殊的感悟力，沒有想像力，沒有自己消化，然後產出獨到風格的能力，學再多技能都是沒用的，充其量只是別人好用的工具而已，很快就會被取代。我無法事先規劃具體的課程，因為世事變化太快，每週都有新的生命教材在發生，還來不及寫進教科書裡，於是我在每週的廣告文案課裡，都以當週世界上發生的重大事件為每次上課的開頭，以自己的體會與心得，開始我的生命教學。

以下是我從講課大綱、我手邊零星的演講稿中整理出來，歷經三屆中原、一屆台科大的講課過程，以及在台大、政大、師大、文化、昆山、元智、實踐等校演講，和畢業時給學生們的建議，所匯總出共十四個課堂主題——現在就讓我們來複習一下，這些不用廣告文案教科書（只談我最深刻的學習歷程與生命體驗），卻是用交代人生遺言的慎重心情來上的十四堂人生創意課。有些東西，因為你們還年輕，可能暫時用不著，不過現在記下來，或許可以在未來的路上及時提醒你們一些事，因為我不會一直在你們的身邊，我只陪你們走到這裡，接下來就剩你和你自己的明日世界。

我已經遇到如《最後十四堂星期二的課》裡所說的，一個真正的好老師，她把我看成是一塊璞玉、一顆原鑽，只要假以智慧磨練，就可以發出耀眼光輝，她給足我可以一輩子用不盡的絕對信心與勇氣。我希望我能把她巨大慈悲與智慧的能量轉給你們，讓你們在漫漫未來，即使為理想孤軍奮戰，都知道有個像我這樣的老師，無條件地給你們最堅定的支持。

在這本書中我所說的，只限於我工作十多年、生命三十餘年的體驗與建議，以及我現在正努力嘗試的方向，但將來的路你們得自己走，冷暖自知，我說的也只能作為你們的參考，不是唯一。我絕對相信你們會有足夠的能力，自己面對未來不可知的世界，我所能給的只是些許的能量，哪怕只有一句話，哪怕只影響了一個人，如果這一點點的小火花，能啟動一個沉睡的靈魂運轉出強大的力量，我就覺得非常值得了。

李欣頻／寫於甘老師兩週年忌日


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