關於 眼鏡是什麼透鏡 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

還記得前陣子，Q老師去做眼睛雷射嗎？👀

對！超多人敲碗的眼睛雷射經驗分享文來了~🤗
今天要來跟大家分享我的眼睛雷射過程與術後感想
隨著科技的進步，其實眼睛雷射現在也分很多種
👉而這次我做的是「SMILE全飛秒近視雷射」
選擇的院所是諾貝爾眼科近視老花雷射中心由經驗豐富的張朝凱醫師親手操刀👨🏻‍⚕️

🌟為什麼選擇SMILE全飛秒近視雷射？
SMILE全飛秒全名為SMall Incision Lenticule Extraction「微創角膜透鏡萃取」，利用全飛秒雷射在角膜表面下方掃瞄出如隱形眼鏡般的超薄角膜，稱之「角膜透鏡」，醫師將依個人狀況客製化角膜透鏡的大小與厚度，透過微小切口取出角膜透鏡，改變角膜弧度，改善近視的突出角膜或散光的不規則角膜，使光線正確聚焦於視網膜，近視/散光都可以矯正，並保持護角膜表面完整性，縮短角膜與視力的恢復期，同時維持角膜與視力的穩定度。
聽不懂沒關係….重點就是SMILE的傷口是所有近視雷射手術中最小的！大約2 ~ 4mm，減少角膜神經受損，降低感染率，減少乾眼的問題，且術後恢復快，隔天立刻可回復正常作息，大大降低手術的各項併發症，安全性很高。

🐸回憶手術當天，其實真的蠻緊張，手術室採開放式，完完全全可以從外面玻璃外看到裡面的治療狀況，看到覺得很可怕，但實際上…手術真的沒有想像中的那麼可怕!?
手術時間超級短，單眼雷射不到30秒就完成，兩眼一下子就做完，而且因為有滴麻藥，所以完全不會痛，大概躺上去不到10分鐘就結束了，非常快速！做完之後眼睛感覺不會痛，但就是微微脹感&滿滿水霧感，看東西霧霧的樣子。

術後建議早點回家休息，接著也是大家很關心的術後修復期
以下是診所建議📝
🔖術後建議外出應配戴護目鏡(透明或墨鏡) >>防塵、防碰撞、防曬
🔖醫師會開眼藥水，請一定要乖乖照時點，防止感染、幫助恢復
🔖術後須至少回診3次：隔天、1週後、數月後配合回診檢查
🔖術後1週內避免眼睛碰水
🔖術後1週內避免游泳、桑拿、眼妝
🔖術後2週內避免長時間近距離用眼
🔖前3天睡覺要帶硬式眼罩，以免睡著時不自覺揉眼睛

基本上，術後的照顧沒有想像的麻煩，最痛苦的應該是眼睛避免碰水這件事，就是不能很豪邁的洗臉跟洗頭……😅

◆術後隔天👉其實視力已恢復約8成！遠處都看得蠻清楚的，但近看就還是有點水霧感~不舒服的感覺也幾乎消退了，眼睛部分，前三天眼睛覺得比較乾，而且有微微的異物感，尤其是看太久3C會特別酸&乾……所以真的要盡量避免長時間看3C產品…

💡至於，術後到底能不能運動？ 🏃🏻‍♀️
其實也不是不能，就是要避免運動過程可能撞擊到眼睛，還有就是風沙跟陽光，最後就是避免汗流到眼睛！所以我術後第2天我就開始在家裡踩訓練台，第5天就去跑步了!🤣

◆第一次回診(術後3天)👉此時，兩眼的視力目前已經恢復到1.0，但水霧感說會持續較久，因此，眼睛還是要好好休息不要長時間看3C產品(這其實也是我覺得很難的一點)
◆術後一周👉夜間視力、看近看遠都ＯＫ，眼睛的異物不適感也幾乎消失，但就是稍微較乾，近看的部分，還是會有點水霧感，尤其看近距離的電腦螢幕會比較模糊，所以看久很不舒服，因此建議還是要盡量減少使用3C產品，然後定時點人工淚液跟藥水。 👁
◆大概術後2-3周後👉其實乾眼的症狀也改善很多，現在整體視力狀況都很正常，最棘手的水霧感也差不多消散 (醫師說一般眼睛的水霧感要完全消散，大概要3週~3個月，因人而異)

基本上現在就是乖乖配合醫師指示使用階段性眼藥水，然後平時不要用眼過度，讓眼睛慢慢修復！

現在我只想說…..不用戴眼鏡真的超方便！運動也不用戴隱形眼鏡！🤩
唯一的小煩惱就是……我還有大概10盒的隱形眼鏡已經用不到了😂
真心覺得做完SMILE近視雷射讓我的眼睛重生了！真的很棒！也分享我的喜悅&經驗給大家~🤗🤗🤗
(更多相關內容IG我有整理精選可以去那邊看看喔!)

⚠️小提醒：因每個人的狀況不同，因此進行任何雷射手術前，都須先做精密檢查與評估，也建議可以直接詢問諾貝爾眼科的同仁們，他們都會很熱心的回答喔！

■了解更多smile全飛秒》https://pse.is/3lc4yp
■立即預約》https://reurl.cc/Q9ZmaZ

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#1做2好3OK
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#近視雷射術後 1個月心得
距離Smile全飛秒雷射近視手術已經超過1個月了，可以分享更齊全的心得給大家了！
矯正過後我的視力雙眼都是1.2，是我小學時才擁有的黃金視力！
以下幫大家統整一下問題和心得：
🔸為何選擇Smile全飛秒近視雷射手術？
相較於較早的技術，Smile的傷口小（約2mm）、修復期短，因傷口較小所以乾眼的症狀較不明顯。
🔸雙眼原本的度數：
左右眼均為600多快700度，閃光約為50度。
🔸怎樣的人適合Smile全飛秒近視雷射手術？
度數在1000度以下並經過醫師評估者。
🔸術前檢查項目為何？
1.度數、眼壓、散瞳前後度數眼鏡度數等
2.眼鏡度數、慣用眼等
3.角質厚度及曲度、角膜地圖儀、眼底鏡檢查、淚液多寡等（角膜厚度是否夠、視網膜是否剝落、黃斑部有無變病、視神經狀況、有無乾眼症等）
🔸手術會痛嗎？
因人而異，我自己不怎麼怕痛，且同時有點麻藥，整個感覺就是有東西從眼球上滑過。緊張時也會，有溫柔護理人員和張聰麒醫師加油打氣，一直說我很棒哈哈，所以整體滿輕鬆愉悅的。
🔸手術過程約多久？
切下角膜約23秒，醫師會再取出雷射的角膜透鏡，取出角膜很依賴醫師技術，手術整體約30分鐘。
🔸恢復期大致上多久？
手術完結束其實就可以看到比不戴眼鏡清楚的世界了，只是會有點水霧模糊，當天會有點刺痛感並且畏光，但過了24小時之後症狀會明顯好了許多。
🔺隔天大致上恢復8成（近的視力會比遠的恢復慢噢）；1星期後我的視力約1.0；1個月則為1.2。
🔸手術完，對生活有什麼影響？
1個月回診時，發現因為晚上睡覺眼睛會微開而右眼有點破皮，張醫師幫我開了凝膠狀的藥後有所改善。但是有時候還是會覺得眼睛乾乾的，所以還是會隨身攜帶人工淚液，想到就點一下，當作日常保養。
現在已經過了1個多月，日常生活沒什麼負面的影響，反而是覺得方便許多，只是我會更加注意自身的用眼習慣。
現在每天睜開眼就是清楚的，晚上突然醒來也不用摸黑找眼鏡。上次去衝浪也不用擔心海水跑進隱形眼鏡的問題。
🔸大家一定要經過醫師評估後再做手術噢！
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資訊請洽首頁連結👉 https://pse.is/QZ64C
#德國蔡司 #SMILE全飛秒 #近視雷射 #星醫美學集團 #遠見眼科 #眼科專業權威張聰麒院長

既然FB不讓我 po 文章，那就先用圖片來分享一下兔兒麻最近做的事情吧!!

👓相信大家對兔兒麻的印象都是戴著一副黑框眼鏡，兔兒麻從國中就開始戴眼鏡，眼鏡一戴也戴了 20 幾年。眼鏡彷彿就是生活必需品，戴得很習慣了。但是每次吃麵時、戴口罩時眼前霧茫茫一片～覺得很討厭!! 但這些小事對於生活似乎沒什麼大礙～

10 多年前因為愛美，想要化美美的妝、想要戴時尚的太陽眼鏡～曾經動過做『近視雷射』的念頭，但是因為當時沒錢、害怕會很痛，還害怕術後會有乾眼、炫光、夜間視力變差副作用...種種因素而作罷。擺脫眼鏡這個願望就一直放在心中，時不時就會有想做『近視雷射』的念頭，但又遲遲沒有動力去做。

這兩年兔兒麻開始積極運動，健身、飛輪、瑜伽變成了日常生活，就越來越覺得戴眼鏡非常麻煩～在訓練時常常有趴下、跳躍等動作，特別是在做 HIIT 等高強度運動時，眼鏡一直滑動甚至會飛出去～騎飛輪時汗如雨下，額頭的汗水一直滴到眼鏡上蓄積成池塘，還要停下來擦拭眼鏡才能看清楚～瑜伽有很多伸展動作或躺、或趴、伸手貼著耳朵～眼鏡在那邊就是卡，根本無法順暢的 FLOW 啊～所以每次運動時，都好羨慕那些不用戴眼鏡的人～

也許很多人會說～戴隱形眼鏡不就解決了嗎？

偏偏兔兒麻就是隱形眼鏡無法久戴的人，戴一兩個小時就會覺得眼睛乾澀不舒服而想立刻拔掉～而且隱形眼鏡還常常無法服貼在眼睛上，一眨眼鏡片就在角膜上滑動～看東西很吃力!!

再加上兔兒麻一週會運動好幾次，又常常趕著出門上課，真的好懶得一直戴和拔隱形眼鏡，況且運動時間不過短短一兩個小時，就要用掉一副拋棄式隱形眼鏡也覺得很浪費～真的很少戴!!

最近不知道為什麼，看到好幾個 youtuber 分享近視雷射的影片，身邊也越來越多朋友去做近視雷射，然後又看到 FB 有在追蹤的眼科醫師～ 眼科職人-張聰麒 / 遠見眼科 好視力 有遠見 分享了【SMILE 全飛秒近視雷射】技術～真的非常心動啊!! 而最後讓兔兒麻立馬預約去眼科診所的一句話就是「你不戴眼鏡真的很美ㄟ」～太動聽了!! XD

兔兒麻在六月初去做了近視雷射前的檢查和評估，進行散瞳前後的測量，大約花 2 個小時的時間。大部分的檢查都一般眼科診所的檢查很類似，只要把下巴、額頭靠在機器上，眼睛盯著亮點就可以～大部分檢查很簡單，照著檢驗師說的做就沒問題囉!! 經過評估後發現～兔兒麻非常適合進行【SMILE 全飛秒近視雷射】!!

在六月中兔兒麻就進行了【SMILE 全飛秒近視雷射】，手術當天會先在次測量眼睛及視力狀況，然後清潔、衛教...。進手術室只要 15 分鐘，過程中最不舒服的就是裝張眼器，一眼雷射 23 秒，然後由醫生取出透鏡、點藥水，這樣就完成了！我要做的只有盯著亮光看，真的很簡單！而且真的一點都不痛！太神奇了～

術後出現「血輪眼」，眼睛看得到但不清楚，眼前好像有個 4-50%透明度的白色遮罩。最不舒服的點大概是術後一小時，是那種隱形眼鏡戴太久的不舒服感，但是只要乖乖在2小時內每半小時點藥水，紅眼和不舒服漸漸消退，眼前的白色遮罩也越來越淡。睡前約2-30%透明度，隔天起床只剩 10% 左右！真的好神奇！

手術隔天回診，兔兒麻的視力已經變成 1.0 了～大約在休息一天～眼前都非常清楚!! 但是還是要依照醫師的建議，至少休息三天在工作～手術後的一週內，長時間用眼會比較容易感覺疲勞，但是第二週後狀況越來越少，且兔兒麻也恢復正常作息～一樣的工作、運動～完全沒有不舒服或是障礙!!

唯一改變的～就是兔兒麻成功擺脫眼鏡啦～不用戴眼鏡真的好方便，每天一睜開眼睛視野就好清晰，不用瞇著眼睛摸眼鏡。更開心的是～運動時不用一直推眼鏡，騎飛輪、重訓都可以更專心、更努力。

還有還有～另一個開心的點就是～可以戴上美美的太陽眼鏡啦!! 之前買的太陽眼鏡一年戴個 2-3 次～現在根本是天天戴啊!! 害得兔兒麻一去百貨公司都想試戴太陽眼鏡!! XD

之後還會分享更詳細的部落格文章～請大家集氣讓兔兒麻可以正常 po 部落格文章啊～

《Midnight Sun》
眠りの森 / Nemuri no Mori / 沈睡森林 / Forest of Sleep
作詞 / Lyricist：aimerrhythm
作曲 / Composer：飛内将大
編曲 / Arranger：玉井健二、飛内将大
歌 / Singer：Aimer
翻譯：夏德爾
English Translation: Thaerin

背景 / Background - カントク(Kantoku) :
https://i.imgur.com/k7AqL4G.jpg

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中文翻譯 / Chinese Translation :
https://home.gamer.com.tw/creationDetail.php?sn=2179533

英文翻譯 / English Translation :
https://www.lyrical-nonsense.com/lyrics/aimer/nemuri-no-mori/

日文歌詞 / Japanese Lyrics :
PM12:00を過ぎたら街を出よう
頼りない声で　あなたが言う
どこに行くの?　どこかへ行こう
どこがいいの?　どこかな…

レンズの壊れた双眼鏡
曇って見えない明日と今日
何か見えた?　何も見えない
何を見てた?　何かな…

いま　ざわめく街を背に森を走るよ
どんなに不安でも　後ろは振り返らない
もし「帰りたいよ」なんて弱音吐いたら
眠りの森に私を置き去りにしてもいい

偽物の地図に失くした自信
また狂い始めた方位磁針
町が見えた?　もうすぐそこに
森を抜けた?　まだかな

いま　喧噪に追われるように森を走るよ
どんなに痛くても　この手はもう離さない
もし「帰りたいよ」なんて弱気吐くなら
眠りの森に私を置き去りにしてほしい

置き去りに…
置き去りに

いま　灯りに怯えるように森を走るよ
擦り切れた両足でイバラの道駆けてく
もし「帰りたいな」そんな弱気吐くなら
眠りの森であなたを永遠に眠らせる
終わらせる…　忘れてもいい…

中文歌詞 / Chinese Lyrics :
過了午夜十二點之後，就離開這座城市吧
用不怎麼有自信的聲音，你這麼說
要去哪裡呢？去某個地方吧
去哪裡好呢？去哪裡呢……

透鏡壞掉了的望遠鏡
已經模糊的看不清楚明天與今日
你看見什麼了嗎？什麼都看不見
你在看什麼？是什麼呢……

現在將蠢蠢欲動的城市拋在背後，在森林間奔走
無論有多少不安，也絕對不會回首
若是我忍不住喊出「想要回去」的喪氣話
就把我留在這座沈睡的森林裡也沒有關係

因為假的地圖而開始失去自信
指南針也開始失去了作用
「看見城市了嗎？」就在不遠的地方
現在已經穿越了森林，怎麼還沒看到呢？

如今像是要被這份喧囂吞噬一樣的在森林裡奔走
無論疼痛有多難熬，這雙手絕對不會放開你
要是我忍不住脫口「好想要回去」的喪氣話
請將我留在這座沈睡的森林

棄我而去、留下我走吧
把我留在這裡——

現在像是畏懼著光芒一樣的奔走於森林裡
用這傷痕累累的雙腳跑在充滿荊棘的路途
若是要說出「好想回去」這種喪氣話
那就讓你永遠沈睡在這座熟睡的森林裡
結束這一切，就這樣淡忘吧

英文歌詞 / English Lyrics :
“When the clock passes 12 PM, let’s leave this city,”
You say with a quiver in your voice.
Where shall we go? Let’s just go somewhere.
What sounds good? I wonder…

These binoculars, with their lenses shattered,
Can’t see beyond the clouds covering the future and present.

What did you see? I can’t see a thing.
What were you looking at? I wonder…

We’ll run through this forest with the bustling city at our backs,
But no matter how uneasy we feel, we won’t look back.
If at some point I grow weak and say, “I want to go home”,
You can go ahead and leave me behind in this forest of sleep.

We lost our faith in the false map we were following,
And our compass’ needle went haywire once again.
We can see the city… it’s just over yonder.
We’ve made it outside the forest. Are we almost there…?

We’ll run through this forest as if chased by an illusion,
And no matter how great the pain, we won’t let go of each others’ hands.
If at some point I grow weak and say, “I want to go home”,
Please leave me behind in this forest of sleep.

We’ll run through this forest as if we fear the light,
Kicking through thorns on the roadside with our worn down feet.
If at some point you grow weak and say, “I want to go home”,
I’ll put you to eternal rest in this forest of sleep.
I’ll put an end to it all, so let it all slip away.

最近有團隊研發出一種可以利用眼球的移動、眨眼等動作來控制的透鏡，希望未來可以使用在隱形眼鏡，達到自由放大、對焦的效果
支持啾啾鞋▶https://goo.gl/JzXgfv 啾啾鞋整理資料的秘訣 ▶ https://bit.ly/2vi0urX

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