【#親子旅遊】55:煙雨濛濛,夜宿九份山城 (芳瑜)
離開餐廳之後,我們便前往今天的落腳處── 九份的「溫莎堡香草庭院」民宿。
WHAT?民宿!?
帶著孩子們國內旅遊已經超過20趟,幾乎每次都是住飯店。
不是我們奢侈,而是由於他們從小就在嬰兒床上自行入睡,沒有睡大床的習慣,因此我們遲遲不敢輕易投入民宿的懷抱。唯一有次和朋友相約住民宿,還事先確認過有提供嬰兒床。
飯店不一定要高級,有嬰兒床就行!真的不是我浮誇,某次臨時缺床的慘痛經歷,實在不想再來一遍😭(詳見置底)
這次安排旅遊時,因為想換個方向,往北海岸或東北角走,不自覺就想到九份,一個小時候和家人來逛過老街,長大後又和暘斌來約會過的地方。
不過,來九份,沒有飯店的份,有的只是許許多多風格不同的民宿。如果我想要在這個美麗的山城裡住上一宿,我們就要再次挑戰「睡大床」這件事。
仔細想想,也是時候了。畢竟,2y8m的孩子們也不好意思再睡飯店的嬰兒床了,再加上凡事總要有第一次,我們就決定進攻民宿了!
先說這個民宿真的超級棒,非常合我們的胃口!除了我慧眼獨具(?)竟然找到了滿室玩具的親子房,還有晚上能供我們放鬆休息的小閣樓,此外還有太多喜歡的地方,實在值得再專文介紹一篇,敬請期待😉
抵達民宿之後,由於雨勢仍然不小,我們割捨了走訪九份的行程,暫時只能待在民宿裡。好家在、好幸運,外頭有雨又如何?屋內有玩具,爸媽就愜意!
這是我們第一次真真實實的感受到,外宿竟然可以輕鬆育兒。從前不是沒有住過好玩的房間,但絕對遠不及這次的體驗。
孩子們從入住2點多開始一路玩到5點多,玩具多到不用搶,空間有餘裕則處處是天堂。我們小憩、躺床、翹腳、看風景、滑手機,就恨不得沒帶上些書,感覺可以完食一整本!
過程中,我有讓孩子們午休半小時。結果如我預料,完全睡不著😂第一,玩得太開心,實在捨不得睡。第二,睡大床仍是新鮮事,尚未適應。
前一週的每天晚上,我都告訴他們住民宿那晚要挑戰睡大床。
我們說好,會讓他們帶上自己的玩偶,在各自的位置蓋上小被被睡覺。然後,我會將房間的燈光調暗一些,但爸爸媽媽會在旁邊休息或是做自己的事(不想養成陪睡習慣)。我請他們要躺好,保持安靜,並且要等到爸媽說起床了才可以自己下床。
至於午休要不要睡著這件事,我一開始就不強求。
一來是他們雖然有午睡的習慣,但今日的行程簡單,體力上應該能負荷。二來是如果下午真的睡不著,或許晚上會較好入睡,不用再經歷過往的慘事。於是,在我抱著至少要「休息片刻」兼「適應大床」的念頭,半小時鬧鐘響之後,兩隻馬上就跳起來了😆
眼看雨未停歇,孩子表現也很穩定,我提議和暘斌輪流去外頭逛逛。
撐著傘,我將原本計畫要帶著孩子的路線走過一遍,拍了幾張煙雨濛濛又充滿九份風情的照片。然後,買了一盒阿蘭草仔粿、一碗阿柑姨芋圓,預計帶回民宿一起品嘗。
回程的路上,雨勢轉小,想起民宿老闆說過,前一天的雨下到傍晚就漸漸停了。我因此轉念:難得來到九份,一家人整天待在房裡說得過去嗎?不如把握這尚能撐傘漫步的時候,趕緊帶著孩子一同來領略雨中山城那特有的美麗吧!
於是我們草草解決阿柑姨後,就帶著孩子們出發了。
一路上,低頭留意濕漉漉的地面與階梯、昂首看見綿延高掛的紅燈籠、遠遠望去一片白茫茫的濃密山霧、一邊聽雨聲一邊唱著淅瀝淅瀝的下雨歌⋯⋯沒有拍什麼照片,但彷彿每一個感官都奮力打開,將這段體驗牢牢地捕捉到自己的心裡及身體的記憶裡。
孩子雖然沒有午睡,但表現仍然穩定。路程中上上下下都和我們牽著走,晚餐隨機找了個小吃店,簡單的飯麵也吃得津津有味。
對我來說,臨時轉念帶著孩子漫步雨中,至此可說毫無遺憾了。又如同前文所述,這真是最隨興、最幸運,又最輕鬆寫意的一次旅程了!
回到民宿後,他們已有幾分倦容,於是決定比平時作息再早一點點洗洗睡。究竟「睡大床」這檔事,這次會挑戰成功嗎?⋯⋯
簡直perfect 👍😆比想像中順利好幾倍!8:20熄燈後,15分鐘之內兩隻相繼斷電。夜間也只有Aaron夜驚一次,很快又睡回去。
解鎖睡大床之後,以後應該就可以積極進攻各大特色民宿了。對我來說最重要的是,能和睡嬰兒床一樣,不會太干擾到我們的休息時間。這樣一來,不論是夫妻談心、追劇、放空,都有穩定舒適的休閒品質,隔天也才會有進一步的旅行動力呀!
深夜,外頭又冷又雨。
沒關係,我們一家在這座山城中的一隅,安然入夢。
(待續)
#2y8m
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🔸延伸閱讀🔸
📌好好基地,我們都要一直好好的
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Lin Binder Emily Liang
睡覺不自覺翹腳 在 蜻蜓 Valen Facebook 的最佳解答
週末就是要⋯⋯
吃飽躺在床上滑手機耍廢啊
但一切都是幻覺
躺個一下下就得面對現實了~
是說這被偷拍出賣的部分
只好不藏私分享個小秘密
從小到大睡覺時偶爾會不自覺這樣翹著睡一整晚🤪
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睡覺不自覺翹腳 在 全民人體力學保健教室 Facebook 的精選貼文
【自我檢視一下!你是烏龜脖、駝背病的高危險群嗎?】
身體長期駝背,會逐漸出現體力不佳、胸悶、睡不好覺、肩膀僵硬、眼睛疲勞等問題,若沒有得到改善,心中會容易充斥不安、煩躁、憤怒、沮喪的負面情緒,無法建立良好的人際互動✽。所以,不要小看視線下垂、身體前傾的姿勢,長時間持續這種不良姿勢,你會陷入身心失調的惡性循環中,帶給健康重大的威脅喔!趕快來檢察自己是否為駝背高危險群吧!
□1.吃飯、工作時,邊滑手機、邊看平板電惱。
□2.工作時,需長時間維持頸部向前傾的姿勢。
□3.上、下班時,長時間要坐在辦公桌前處理事務、文件。
□4.日常生活中,經常需要盤腿或坐在地上處理事務。
□5.有視力不佳的毛病,騎車或開車時習慣將頭部向前傾。
□6.身高高人一等,常有頸部前傾、肩膀內縮的壞習慣。
□7.同學、朋友有駝背習慣,彼此相互模仿,也養成了一樣的習慣。
□8.坐沙發時,常是斜躺,背部與椅背有空間或窩在沙發上。
□9.坐著時,習慣翹腳。
□10.站姿或坐姿時,雙手習慣抱胸。
□11.習慣性唉聲嘆氣,垂頭喪氣,肩膀下垂。
□12.睡眠時,習慣睡太軟的床,太高的枕頭。
□13.習慣趴在桌上睡覺。
□14.習慣斜躺在床上看書、看手機。
若你勾選的項目越多,代表駝背的狀況越嚴重,千萬不可輕忽這些小細節!不良姿勢及習慣常是不自覺形成,多注意、多改進,才能降低駝背的發生。
(全民人體力學保健教室關心您)
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參考資料: 華人健康網